-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в amitea

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.11.2012
Записей: 1917
Комментариев: 59
Написано: 1999

Уникальный секрет красоты: маски для омоложения

Вторник, 01 Января 2013 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный секрет красоты: маски для омоложения

4716146_omolazivausiemaskidlalica (300x240, 9Kb)

Женщина всегда должна выглядеть безукоризненно вне зависимости от того сколько ей лет. Очень хорошо если природа дала здоровую и гладкую кожу. Но если это не так, то расстраиваться не стоит. Просто необходимо, научиться правильно, за ней ухаживать. Секрет Здоровой и красивой кожи заключается в использовании омолаживающих масок для лица. Такие средства можно приобрести в уже готовом виде в любом косметическом магазине. Но большего эффекта вы добьетесь, если такие маски делать самостоятельно в домашних условиях. Такие маски способствуют разглаживанию мелких морщин, а также отбеливанию кожи!

Омолаживающие маски для лица - уникальные рецепты

Рубрики:  красота

Уникальные секреты красоты: подтягивающие маски для лица

Суббота, 29 Декабря 2012 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные секреты красоты: подтягивающие маски для лица

4716146_podtagivausiemaskidlalica (300x240, 10Kb)

В жизни каждой женщины наступает пора, когда её кожа требует особого ухода. Стараясь сохранить красоту как можно дольше, можно прибегнуть к услугам пластической хирургии и сделать подтяжку лица. Также можно записаться к косметологу и пройти ряд процедур. К сожалению, такие удовольствия не всем по карману, и в большинстве случаев милым дамам приходится самостоятельно бороться за молодость лица. На помощь всегда придут народные средства. Конечно, не стоит ожидать, что они превратят вас в юную деву. Тем не менее, такой уход не принесет вам вреда. Познакомим вас с некоторыми рецептами.

 
 
Рубрики:  красота

Уникальный секрет красоты: маска для быстрого роста волос

Пятница, 28 Декабря 2012 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный секрет красоты: маска для быстрого роста волос

4716146_maskadlabistrogorostavolos (300x240, 14Kb)

Эта уникальная маска стимулирует быстрый рост волос, предотвращает их выпадение и сделает ваши волосы невероятно крепкими! Регулярное ее применение подарит вам волосы, которым будут завидовать!

Как приготовить и применять маску для быстрого роста волос?

Рубрики:  красота

Как самостоятельно сделать лак для волос

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как самостоятельно сделать лак для волос

Женщины всегда уделяли особое внимание своим волосам. Ведь, если макияж или наряд можно легко поменять, то шевелюра так быстро не корректируется. Когда локоны сильно повреждены, даже самая красивая причёска выглядит не так эффектно, как планировалось.

Всему виной – переизбыток химии в шампунях и дополнительных средствах по уходу. Поэтому многие дамы постепенно переходят на домашние рецепты, которые обеспечивают 100% натуральность.

Как ни странно, но в домашних условиях можно сделать даже лак для волос. И сегодня мы вас познакомим с самыми популярными рецептами его изготовления.

«Лимонный» лак для волос
Возьмите один небольшой лимон и тщательно очистите его от кожуры (не задевая при этом сердцевину фрукта). Из оставшийся мякоти выдавите сок и перемешайте его с 200мл чистой воды. В ёмкость с полученной жидкостью добавьте снятую ранее корку.
Следите, чтобы смесь полностью покрывала кожицу лимона, и не оставляла её на поверхности. Для этого можно нарезать его тонкими полосками, перед тем, как бросать в стакан. Теперь накрываем полученную настойку крышкой и отправляем в холодильник на 5-7 дней.
Когда лак для волос будет готов, выньте всю кожуру, а саму воду перелейте в ёмкость со спрей-насадкой. Наносите его на чистые волосы, а уже потом начинайте работать над укладкой.

Лак для волос на основе ржаного хлеба
Вам потребуется половинка ржаного хлеба. Поделите его на небольшие кубики и положите в ёмкость из железа, залив их 2 стаканами тёплой воды.
Поставьте всё на слабый огонь и доведите до кипения. После этого дайте отвару хорошенько остыть и процедите его. Конечный результат можно переливать в ёмкость для лака и начинать использовать.
Данный рецепт дарит локонам гладкость и лёгкий блеск, что особенно заметно у обладательниц тёмных волос.

Лак длдя волос из сахара
Более сильную фиксацию можно заполучить с помощью лака на основе сахара. Правда, в силу своего «качества», описанный ниже метод при многократном использовании делает шевелюру ломкой. Поэтому старайтесь применять его как можно реже, только перед самыми важными событиями.
Перемешайте 2 чайные ложки измельчённого сахара и 200мл воды. Смесь поставьте на слабый огонь и, периодически помешивая, доведите до кипения. Дальше жидкость нужно охладить и нести на пряди насадкой-спреем.

Подручные продукты для создания собственного лака для волос найдутся на кухне у каждой хозяюшки, ведь рецепты не требуют много усилий для готовки, поэтому самостоятельно ухаживать за своей причёской под силу любой женщине.
http://feminastyle.ru/blog/Moda_i_krasota/Krasotka...no_sdelat_lak_dlya_volos_.html
Рубрики:  красота

Питательные маски для рук - необходимы в зимнее время!

Среда, 26 Декабря 2012 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питательные маски для рук - необходимы в зимнее время!

Маски для рук - необходимы в зимнее время!

 

Овсяно-молочно-медовая с оливквым маслом для увлажнения и питания кожи рук

3 столовые ложки овсяной муки (чтобы получить муку следует измельчить овсянку в кофемолке), 1 столовая ложка оливкового масла, 1 столовая ложка теплого молока, 1 чайная ложка натурального меда. Все ингредиенты перемешать до однородной кашицы. Массу нанести на руки и выдержать полчаса. Можно надеть на руки специальные хлопчатобумажные перчатки и держать целый час - это улучшит результат. Кожа рук становится гладкой и мягкой. Супер рецепт для экспресс терапии.

Медово-желтковая для устранения сухости и покраснения

1 желток, 1 столовая ложка меда. Маску нанести на кожу рук и смыть через 20 минут, затем смазать питательным кремом.

Картофельно-молочная с разглаживающим эффектом лифтинга, смягчающая и питательная

Несколько картофелин сварите и разотрите с молоком. Кашицу нанесите на руки в теплом виде и держите до остывания. Смываем водой и наносим на кожу питательный крем. 

3407372_img_sksakura_2 (469x300, 43Kb)

Рубрики:  красота

Домашнее очищение лица

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Рыжа_лисичка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее очищение лица




Домашнее очищение лица


Качественные и полезные средства для очищения кожи лица можно сделать самостоятельно и очень недорого в домашних условиях.

Очень полезный способ очищения - использование некоторых видов растительных масел: подсолнечного, кукурузного, оливкового, персикового, кунжутного или сборного масла семян растений.

Вам потребуется 2 чайных ложки слегка подогретого масла. Протрите кожу ватным тампоном, слегка смоченным в масле. Затем пропитайте тампон в масле хорошенько и повторите процедуру.

Начинайте от шеи и двигайтесь вверх ко лбу. Через 2-3 минуты удалите масло тампоном, смоченным в чае, травяном настое или кипяченой воде, смешанной с фруктовым соком.

Молоко

Хороший способ очищения и отбеливания - кисломолочные продукты, такие как кефир или творог. Простое правило: чем более жирная и грубая у вас кожа, тем более кислые продукты следует использовать. Протирайте лицо ватным тампоном, смоченным в кисломолочном продукте.

Если у вас сухая кожа, после очищения ополосните лицо водой и нанесите питательные сливки. А обладательницам жирной кожи рекомендуется оставлять тонкий слой кефира или кислого молока на ночь.

Яичный желток

Яичный желток очень полезен, но не подходит для регулярного использования. Возьмите 1 желток, 1-2 чайных ложки растительного масла и 1-2 чайных ложки любого фруктового сока. Смешайте компоненты до получения однородной массы. Протрите кожу полученной смесью и оставьте на 2-3 минуты. Смойте прохладной водой.


Отруби

Этот способ очищения подходит для жирной кожи. Возьмите овсяные, рисовые или пшеничные отруби. Добавьте 1 столовую ложку воды или борной кислоты. Тщательно перемешайте и переложите в стеклянную емкость. Непосредственно перед использованием смешайте 1 столовую ложку смеси с водой или кислым молоком до получения кашицы. Нанесите ее на лоб, подбородок, нос, щеки и шею и через 5 минут смойте кашицу сначала теплой, а затем слегка подсоленной водой.

Мед

Нанесите тонкий слой меда на сухую кожу и помассируйте подушечками пальцев, пока мед не подсохнет. Остатки уберите теплым компрессом. Эта процедура удаляет омертвевшие клетки кожи.
Медовый лосьон

Вам понадобится 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка глицерина, 0.5 столовой ложки виски, 45 гр буры и 0.3 мл воды. Для начала смешайте буру с водой, а мед с глицерином. Затем смешайте одно с другим и добавьте виски.

Есть и более простой рецепт: нужно всего лишь смешать 2 стакана теплой воды с 1 столовой ложкой меда. Медовая вода успокаивает, очищает и питает кожу.
Экстракт розы

Залейте 3 чашки сухих листьев розы миндальным или персиковым маслом. Поместите на водяную баню до обесцвечивания листьев, затем вылейте полученный экстракт в плотно закрывающуюся емкость. Протирайте лицо 2-3 раза в день. Розовый экстракт отлично чистит, тонизирует и омолаживает кожу.
Мятная настойка

Мятная настойка идеально подходит для сухой кожи. Размелите 1 столовую ложку листьев мяты и залейте стаканом кипящей воды. Дайте настояться в течение 30 минут, затем процедите. Настойка хорошо очищает поры и омолаживает кожу.
Паровая баня

Пар благоприятно действует на сосудисто-кровяную систему кожи, усиливая кровообращение и открывая поры. Под влиянием пара кожа очищается от внешних загрязнений, мертвых клеток и т.д. Паровые ванны рекомендуются при угревой болезни. А вот при сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях сердца, бронхиальной астме и нарушениях кровообращения эта процедура противопоказана.

Продолжительность процедуры зависит от типа кожи:

* Для сухой кожи - 3 минуты
* Для нормальной кожи - 5 минут
* Для комбинированной кожи - 7 минут
* Для жирной кожи - 8-10 минут

Если у вас жирная кожа, повторяйте процедуру раз в 2 недели, а если сухая - раз в 2-3 месяца. Для сухой кожи также рекомендуется наносить немного питательных сливок перед принятием паровой ванны.

Для паровой бани вам понадобятся 2 махровых полотенца и кастрюля. Температура воды должна составлять 60 градусов. Ополосните лицо и завяжите полотенце вокруг головы. Другим полотенцем накройте голову, так чтобы кастрюля тоже была накрыта. Если будет слишком горячо, сделайте небольшое воздушное отверстие в вашем «домике».

Рекомендуется также использовать травы для паровой бани - 1 столовую ложку травяной смеси для одной процедуры.

* Травяная смесь для сухой кожи - мелисса, укроп, лаванда, календула, мать-и-мачеха
* Травяная смесь для жирной кожи - розмарин, ромашка, шалфей, цвет лайма, перечная мята, кора дуба, конский каштан, ивовые и березовые листья

Чтобы сделать паровые ванны эффективнее, используйте очищение солью после процедуры. Возьмите немного сливок, столовой соли и соды. Опустите ватный тампон в сливки, затем в соль, затем в соду. Нанесите на кожу от шеи до лба. Если у вас жирная кожа, подержите несколько минут и смойте.

По материалам ourvanity.com


Рубрики:  красота

Чудо-Маски

Четверг, 20 Декабря 2012 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Рыжа_лисичка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-Маски

 


Чудо-Маски



Результат такой масочки увидите сразу-морщинки, появившиеся от сухости кожи, исчезнут.




 

                                                   ДЛЯ ЛИЦА.

Протрите через сито 2 ст.л. творога.Добавьте 1 ст.л.жидкого мёда и размешайте.Очистите кожу лица и шеи.Нанесите равномерно творожную массу.Через 30 мин.смойте маску тёплой кипячёной водой.


ДЛЯ ГЛАЗ.

Смешайте 2ч.л. творога и 1 ч.л.мёда.Заверните массу в марлю.Положите на глаза и держите 15 мин.Смойте остатки тёплой водой.

 

 


ДЛЯ ГУБ.

Ежедневно вечером смазывайте губы мёдом.Через 10 мин.смойте тёплой водой.

 
Рубрики:  красота

Касторовое масло для лица

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Касторовое масло для лица

Если женщина всерьез намерена сохранить красоту и молодость на долгие годы, то самое почетное место в арсенале косметических средств ей следует отвести бутылочке с касторовым маслом. Оно способно решить массу проблем – и морщины разгладит, и целлюлит предупредит, и волосы укрепит. Привычка регулярно использовать касторовое масло для лица реально помогает выглядеть моложе своих лет.

Дальше
Рубрики:  красота

Томатная косметика

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Томатная косметика

ТОМАТНАЯ КОСМЕТИКА

4278666_1 (600x435, 64Kb)

Помидоры  в своем составе содержат мощнейшие антиоксиданты,которые при взаимодействии с кожей,разрушают свободные радикалы,способствующие ее старению,защищают от воздействия солнечных лучей и поддерживают ее водный баланс

Поэтому томатная косметика является незаменимым средством для сохранения молодости и красоты вашей кожи

ТОМАТНЫЕ МАСКИ

дальше
Рубрики:  красота

Эффективный зимний уход: 5 масок для лица!

Пятница, 14 Декабря 2012 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективный зимний уход: 5 масок для лица!

Маска из хурмы со сливками и оливковым маслом. Мякоть хурмы размять, добавить 1 чайную ложку сливок и столько же оливкового масла. Для густоты добавить крахмал и перемешать. Наносить на кожу лица на 30 минут, затем смыть прохладной водой или отваром ромашки (липы, мяты).

Маска из тыквы со сметаной и медом. Сваренную мякоть тыквы размять, добавить 1 столовую ложку сметаны и 1 чайную ложечку меда. Перемешать и нанести на кожу на 20-25 минут. Затем смыть водой и нанести увлажняющий крем. 

Морковная маска с миндальным маслом.  Морковь мелко натереть, добавить несколько капелек миндального масла, нанести на кожу лица на 25 минут и аккуратно смыть.

Медовая маска с лимонным соком. 3 чайных ложки липового меда смешать с 1 чайной ложкой сока лимона. Перемешать и нанести витаминную масочку на кожу лица. Выдержать 15-20 минут и смыть теплой водой. 

Молочно-медовая маска. Смешать в равных пропорциях молоко, мед и муку. Смесь нанести на чистую кожу лица, выдержать полчаса и смыть прохладной водой или же настоем трав, к примеру, ромашки.

1868538_50829_ton_2 (640x480, 89Kb)

1868538_alya (184x35, 2Kb)


Уникальное средство Карепрост позволяет женщинам восстановить рост ресниц и устранить проблему их выпадения. Через месяц-полтора вы заметите не только видимый эффект, но и сможете любоваться в зеркале здоровыми ресничками! Осталось проверить, как действует активное вещество Биматопрост, использующееся в препарате Карепрост!

Рубрики:  красота

Лечение мозолей народными средствами

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение мозолей народными средствами

3557542_small_mz (470x323, 23Kb)

Луковая шелуха против мозолей

Всем, кто лето проводит на садовом участке, после каждого сезона приходится не только подсчитывать количество банок с вкусными заготовками, но еще долго приводить себя в порядок. От постоянной работы на земле на ногах остаются мозоли, у меня по крайней мере.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
красота

КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ

Среда, 12 Декабря 2012 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения auwa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива


Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление
тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти
вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими.
Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами
становится на отведенные им природой места, без внешней
мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете
свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления
такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности,
а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит
магическую силу, а также способно повышать половую силу
мужчин и женщин. Автору этот рецепт сообщили спортсмены-
олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе
позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет
рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.
LUBA.

 

  • Курага или урюк, неважно как называют сушенный абрикос, несомненно одно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушенные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.
  • Инжир – профилактической средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушенный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.
  • Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое на что оказывает благотворное влияние сушенная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени и при атеросклерозе. А благодаря высокой концентрации витамина А, он еще и улучшает зрение.
Рубрики:  здоровье
красота

Народные средства от прыщей и угрей на лице

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Рыжа_лисичка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от прыщей и угрей на лице

 
   

 

Если на лице у вас кожа, что называется, проблемная, покрытая прыщиками, угрями и т.п., то необходимо просто подлечить ее, и тут, как всегда, незаменимы старинные народные средства.


Юношеские угри лечение

 

Редко кому удается избежать проблемы юношеских угрей. И мне всегда очень жалко тех несчастных, которых каждый день встречаю в транспорте и на улице. Помню, как привели ко мне подростка. У него лицо «расцветало» буйным цветом. И против таких «соцветий» не помогало ничего: ни спиртовые настойки, ни травяные маски, ни всевозможные мази-примочки. Конечно, все так уж страшно, но подростку с прыщами и угрями очень не комфортно. Он думает, что красные бугорки на лице – это трагедия. И несчастнее никого в мире нет.

И вот когда, казалось, уже все испробовано и все бесполезно, его привели ко мне. Я ему дал свой рецепт мази. К тому времени мальчик устал от бесполезной борьбы, и уже ничего не хотел предпринимать. Но его мама настояла на своем. И правильно сделала: через неделю после начала лечения прыщики стали подсыхать, а еще дней через 10 начали разглаживаться ямочки – следы жестокой расправы над угрями. Сейчас я хочу поделиться рецептом с вами. Может, он окажется полезным для кого-нибудь еще.


Для приготовления мази нужно:

 

100 г домашней сметаны, 100 г спирта или водки, 1 сырой желток домашнего яйца, сок 1 лимона. Перемешать сметану и желток до однородной массы (не миксером). В другой посуде перемешать водку и лимонный сок. Слить все вместе и снова перемешать. Должна получиться густая масса желтоватого цвета. Ее нужно слить в банку, плотно закрыть крышкой и на 1 неделю поставить в холодильник на среднюю полку. Через неделю «эликсир красоты» готов.

Пользоваться им просто: каждое утро и каждый вечер наносить на лицо после умывания. Смывать мазь не нужно. Она хорошо впитывается и даже может использоваться как крем.

Для усиления эффекта можно купить себе пивных дрожжей (продаются в аптеке). Очень не вкусно, но эффективно.



  • Эффективно «борется» с прыщами калина: умывайтесь почаще ее соком, причем лицо не вытирайте, а дайте соку впитаться и высохнуть.

  • Размочите в воде черный хлеб до кашицеобразного состояния и нанесите на лицо на 3-5 минут, затем смойте теплой водой. Отлично чистит кожу!

  • Делайте на ночь примочки из высушенной, а затем распаренной травы чистотела, зверобоя, шалфея или из растолченных плодов шиповника. Подержав 10-15 минут, умойте лицо теплой, а затем прохладной водой.


  • Вместо обычного умывания полезно протирать проблемную кожу хлебным квасом, молочной сывороткой, настоем березовых почек


  • При жирной коже лица, а именно она чаще всего подвержена угреватости, — хороша маска из плодов рябины. Дело в том, что эта ягода богата витаминами А и С, содержит ценные дубильные вещества, что целебно действует на кожу. Маски делайте так отожмите рябиновый сок, смочите в нем чистую салфетку и наложите на лицо на четверть часа. Делайте процедуру два раза в неделю, на ночь, в течение 2-3 месяцев (необходимо принять 15-17 процедур). Если вы почувствуете, что маска слишком насыщенная и вызывает раздражение кожи, разведите сок водой в соотношении 1:1. Еще один вариант рябиновой маски: чайную ложку сока взбить с одним яичным белком, нанести на лицо на 15 минут, затем смыть прохладной водой.
Рубрики:  красота

Советы на всякий случай - помогут нам в жизни кипучей

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы на всякий случай - помогут нам в жизни кипучей

Время неумолимо отсчитывает часы, минуты, секунды окончания года.

Приближается главный праздник - Новый Год.  В суете надвигающихся забот, давайте не забудем и о себе.

Предлагаю вашему вниманию подборку интереснейших советов для нас, любимых, многие из которых я раньше не встречала.

Кожа станет шелковистой

Читать далее...
Рубрики:  красота

СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ

Очень много полезных веществ, замедляющих наше старение, как оказалось, содержится в самых доступных составляющих нашего привычного и обычного рациона.

Совсем не обязательно тратить деньги на омолаживающие процедуры и тем более на пластических хирургов, чтобы сохранить надолго красоту и здоровье. Ученые уже подсчитали, что постоянное употребление обычной, но определенной пищи, оказывает на наш организм фантастический эффект. Разными «молодильными» свойствами обладают, как выяснилось, не только яблочки из сказок, но и иные, реальные, дары природы с рынка, грядки или магазина.

Перед вами рейтинг пяти самых полезных продуктов, оказывающих омолаживающее действие. У каждого из этих продуктов своя «специализация».

0_4c8dd_f5f2d735_L-228x228 (228x228, 203Kb)
Друг сердечный - ПОМИДОР

Удивительный секрет этого овоща - в ликопене, веществе, который снижает риск развития у нас сердечно-сосудистых заболеваний и даже некоторых видов рака. Ликопен усваивается лучше всего из термообработанных томатов, - отсюда вывод - ешьте не только свежие, соленые и квашеные помидоры, но и разные томатные соусы. Кстати, у томатов есть еще одно полезное свойство — низкая калорийность. А хром, входящий в состав помидор, способствует быстрому насыщению, предупреждая приступы голода.


Результат на лице - МОРКОВЬ
mork (200x137, 3Kb)
Морковь богата протеином и бета-каротином. Именно они защищают вашу кожу от весьма вредного воздействия ультрафиолета, препятствуя появлению морщин. В этом овоще, кроме всего прочего, содержится все известные витамины. Если лакомиться корнеплодом в сыром виде, то организм наш обогатится фалкаринолом, а вещество это снижает риск образования раковых опухолей. Морковь очень полезна кормящим матерям - способствует выделению молока. Для лучшего усвоения каротина организмом, лучше употреблять этот полезный овощ, сочетая его с любым жиром.


КРАСНАЯ РЫБА – и сосуды в норме
13254191415 (160x120, 19Kb)
Так называемая красная рыба имеет специфический цвета своих мясных волокон. Это прежде всего дальневосточный лосось, семга, форель и другие виды рыб. Главное преимущество красной рыбы в том, что она содержит в большом количестве уникальные природные вещества — насыщенные жирные кислоты Омега-3. Если этих веществ в пище достаточно, уровень холестерина у нас в крови нормальный, сосуды эластичные и крепкие, мозг и нервная система работают как часы. Любители этого вкусного деликатеса в три раза реже испытывают депрессии.


Ягода для памяти - ЧЕРНИКА
0_6c1a8_922b924a_M (300x225, 57Kb)
Черника – это идеальный продукт для вашего зрения и памяти. Дело тут в красителе антоциане, очень полезном веществе для клеток нашего головного мозга. Черника прекрасно, как и клюква, очищает почки, содержащиеся в чернике пектины — это прекрасная подмога для работы кишечника. Чай из этих ягод — эффективное вяжущее и мочегонное средство. Кстати, - полезно знать - в сушеной и замороженной чернике полезных свойств ничуть не меньше, чем в свежей!


Иисточники энергии – БОБОВЫЕ И ЗЛАКИ
i (200x150, 8Kb)
Эти продукты снижают холестерин в организме, препятствуя развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ячмень и овес, за счет большого содержания калия, нормализуют артериальное давление. Прорастите зерна пшеницы — и вы получите настоящее лекарство в виде еды.
Бобовые, кроме своей исключительной полезности, имеют еще и свойство насытить организм энергией, - совсем не хуже мяса, перевариваясь при этом гораздо легче. Еще один важный нюанс: все самые полезные бобовые — темного цвета, в них больше ценных веществ, чем в более светлых сортах.

Рубрики:  красота

Народные средства для укрепления ногтей

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Рыжа_лисичка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства для укрепления ногтей


У народной медицины, в её многовековой копилке, собрано немало замечательных рецептов для ухода за руками. В том числе и за ногтями, которые, постоянно подвергаясь негативному влиянию факторов извне, зачастую становятся хрупкими и тонкими. Чтобы укрепить ногтевые пластины, защитить их от болезней, желтизны, ломкости, полезно регулярно применять популярные лечебные ванночки и маски. Предлагаем эффективную «семерку» народных средств.


1. Ванночка с морской солью

 В небольшую мисочку с подогретой до 27-28 С водой насыпьте 2-4 ч. ложки натуральной морской соли. По желанию можно использовать продукт с разного рода добавками, только не ароматическими, а тоженатуральными-лечебными. Это может быть соль с добавлением экстракта ромашки, алоэ Вера, хвои и так далее. Дайте кристалликам хорошо раствориться. Погрузите в домашнее «мини-море» кончики пальцев на десять минут. Уникальный минеральный комплекс в составе морской соли благоприятно скажется на здоровье ногтевых пластин и кожи вокруг них. Ноготки станут крепкими и гладкими, исчезнут заусенцы и воспаления кутикулы, если они были. Курс солевого лечения — 5 дней. Через 2 недели можно повторить.


2. Ванночка с пищевой содой

Растворите треть стакана пищевой соды в двух стаканах теплой, чуть мыльной воды. В раствор плесните по паре капель глицерина и йода. Размешайте, подержите в составе ноготки минут 10-15.

3. Пивная ванночка

 Побалуйте свои ногти порцией качественного «живого» пива, сделанного не из химикатов, а из настоящего солода и хмеля. Эти продукты активизируют рост ногтей, обеспечат им здоровую силу и крепость, красивый розовый цвет. Напиток (1 стакан) подогрейте, а затем влейте 1 столовую ложку отвара из ромашки или шишечек хмеля. Вспените и опустите в ванночку руки. Через 15 минут промокните ногти и руки мягкой салфеткой.


4. Ванночка «цитрусовое удовольствие»

 В кухонном процессоре измельчите очищенный от кожуры и плёнчатых перегородок грейпфрут (1/2 шт) или небольшой апельсин. К сочной кашице добавьте 1 ч. л. лимонного сока и по 50 мл нашатырногоспирта и аптечного глицерина. Тщательно взболтайте — держите кончики пальцев в такой ванночке 10 минут. Витамины и минералы, которыми богаты цитрусовые, защитят ногтевыепластины от повреждений, подпитают их и избавят от ломкости.



5. Маска «жгучий перчик»

 В свой любимый крем для рук (2 ч. л.) добавьте щепотку молотого красного перца и рюмку холодной воды, перемешайте. На ногти, предварительно очищенные от лака, нанесите маску. Покройте пальцы тканью, посидите 15 минут, сполосните состав. Капсаицин, содержащийся в жгучем перчике, способствует укреплению и росту ногтевых пластин.



6. Сладкое угощение — массаж с медом и пчелиным воском

Вам потребуются:
мед (1 стол. ложка), пчелиный воск (5 г), капсула аевита (соединение витаминов А и Е), персиковое или миндальное масло (3 капли). Компоненты соедините в подходящей емкости и прогрейте на водяной бане, помешивая. Однородный состав остудите — и используйте для десятиминутного массажа кутикулы, ногтевого ложа и собственно ноготков.
Движения осуществляйте мягкие, круговые. Процедуру повторите 5 раз на протяжении 10 дней.


7. Ванночка с красным вином

 Подогрейте до 25 градусов 200 мл красного сухого вина (это лучше сделать на водяной бане или в микроволновке). Добавьте в напиток столовую ложку неароматизированной морской соли. Взболтайте раствор, проведите процедуру (15 минут). После винного купания кончики пальцев не ополаскивайте, оботрите насухо тканью и смажьте руки жирным кремом. Для укрепления ногтей такую процедуру следует делать еженедельно в течение месяца.

 
Рубрики:  красота

Японский самомассаж лица

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японский самомассаж лица



Рубрики:  красота

Липовый цвет. Полезные свойства. Применение.

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Липовый цвет. Полезные свойства. Применение.

Липовый цвет. Полезные свойства. Применение.
lime_flower (250x188, 29Kb)
Когда цветет липа, в воздухе носится тончайший нежный аромат.
Цветет она всего раз в году и достаточно короткое время, лишь 2-3 недели, благоухает, как мед. Это самый конец июня — начало июля. Так что не будем упускать это время. Липа обладает лечебными и полезными свойствами, благодаря которым она так часто используется в народной медицине. А лечебный эффект у неё совсем не «липовый».

+ читать дальше
Рубрики:  здоровье
красота

Будь счастливым !!!

Среда, 28 Ноября 2012 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения irisha2464 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будь счастливым !!!

0_70815_ddac706e_L (445x70, 9Kb)


I.                  Здоровье:
 
1. Пить много воды.
2. Завтракать - как король, обедать - как принц и ужинать - как нищий.
3. Съедать больше продуктов, которые производят деревья и растения, и есть меньше пищи, которую производят заводы.
4. Жить с ТРЕМЯ «Э» – Энергия, Энтузиазм, и Эмпатия.
6. Больше играть в игры.
7. Прочитать больше книг, чем в прошедшем году.
8. Сидеть в тишине в течение как минимум 10-ти минут каждый день.
9. Спать 7 часов в день.
10. Гулять 10-30 минут каждый день, и в течение всей прогулки – УЛЫБАТЬСЯ!!
 
II. Характер:
 
11. Не сравнивать свою жизнь с жизнью других. Мы и понятия не имеем, в чём заключается смысл их пути в этом мире.
12. Не впускать в себя отрицательные мысли и всё то, что ты не можешь контролировать. Вместо этого инвестировать свою энергию в позитивность текущего момента.
13. Не переусердствовать; знать свои пределы.
14. Перестать относиться к себе слишком серьёзно; всё равно никто не разделяет с тобой это чувство.
15. Не тратить впустую свою драгоценную энергию на сплетни.
16. Чаще погружаться в грёзы и мечты в часы бодрствования.
17. Зависть – пустая трата времени. У тебя уже есть все, в чём ты нуждаешься.
18. Забыть проблемы прошлого. Не напоминай своему партнеру о его/её прошлых ошибках. Это разрушит твоё счастье в настоящем.
19. Отказаться от чувства неприязни. Жизнь слишком коротка, чтобы напрасно тратить время, ненавидя кого-то.
20. Начать жить в мире со своим прошлым, чтобы оно не портило настоящее.
21. Никто не несёт ответственность за твоё собственное счастье, кроме тебя самого.
22. Понять, что жизнь – это школа, и мы должны здесь учиться. Проблемы – это просто часть учебного плана: они появляются в памяти и исчезают из неё, как курс алгебры - но уроки, которые ты в этом классе выучил, будут с тобой всю оставшуюся жизнь.
23. Больше улыбаться и смеяться.
24. Необязательно выигрывать каждую дискуссию. Согласись с тем, что каждый имеет право остаться при своём мнении.
 
III. Отношения с окружающими:
 
25. Чаще звонить родным.
26. Каждый день делать что-то хорошее другим.
27. Простить всех за всё.
28. Проводить больше время с людьми, которым больше 70-ти и с людьми, которым меньше 6-ти.
29. Попытаться заставить улыбнуться не менее 3 людей каждый день.
30. Перестать интересоваться тем, что другие люди думают о тебе.
31. Поддерживать отношения: твоя работа не позаботится о тебе, когда ты будешь болен - это сделают твои близкие и друзья.
 
IV. Жизнь:
 
32. Делать то, что должно быть сделано.
33. Выкинуть всё, что не является полезным, красивым и не приносит радость.
34. Бог излечивает всё.
35. Помнить, что какой бы хорошей или плохой ни была ситуация, она изменится.
36. Независимо от того, как ты себя чувствуешь, вставай, наряжайся в лучшее и отправляйся общаться!
37. Лучшее ждёт впереди!
38. Когда ты проснулся утром, поблагодари Вселенную за ещё один день жизни.
39. Твоя Внутренняя Сущность всегда счастлива. Так будь СЧАСТЛИВЫМ
!!!


0_70815_ddac706e_L (445x70, 9Kb)

-Zh-
Рубрики:  здоровье
красота

Помидор в косметологии!

Среда, 28 Ноября 2012 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидор в косметологии!

4633 (293x300, 13Kb)

Применение помидора в качестве косметологического средства исключает аллергические высыпания на коже.

Помидор + крахмал (для сухой кожи)

Для сухой кожи лица необходима маска из помидора, который необходимо предварительно измельчить на терке. К помидорной смеси добавить крахмал и аккуратно нанести на кожу лица. Смыть через 20 мин.

Помидор + желток (для стареющей и вялой кожи)

Стареющая вялая кожа освежится, если вы сделаете маску из одного яичного желтка и 1-й ч. л. свежего сока помидора. Питательное и смягчающее действие.

Томатный сок (для жирной кожи )

Для жирной кожи идеально подойдет маска из свежего томатного сока. Нанесите сок на марлевую повязку и приложите к коже лица. Необходимо дождаться высыхания повязки. Кожа приобретает сбалансированность; нормализуется ее жирность; кожа лица становится гладкой и упругой. Питательное действие.

Отбеливание

Смешайте томатный сок с молоком в равных пропорциях. Такое средство является очень эффективным! 

Помидор в косметологии!


Чтобы в доме было тепло и уютно, обязательно посмотрите актуальную для осеннего сезона информацию - камины продажа. В интернет-магазине компании САГА представлены лучшие модели печной и каминной продукции от французской фирмы CHEMINEES PHILIPPE!

Рубрики:  красота


 Страницы: 11 ..
.. 5 4 [3] 2 1