Физкультминутка для глаз

Профессор Селезнёв

Вкусные хрустящие сладкие орешки, наполненные вареным сгущенным молоком (сгущенкой) - мое самое любимое печенье еще со времен детства. Они прекрасно смотрятся как на праздничном столе, так и при простом вечернем чаепитии.
Процесс приготовления этого печенья совсем не сложен, единственно что обязательно необходимо - специальная вафельница (с формами для орешков). Но главный секрет успеха в правильно приготовленном тесте.

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива


Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление
тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти
вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими.
Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами
становится на отведенные им природой места, без внешней
мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете
свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления
такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности,
а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит
магическую силу, а также способно повышать половую силу
мужчин и женщин. Автору этот рецепт сообщили спортсмены-
олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе
позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет
рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.
LUBA.

• Курага или урюк, неважно как называют сушенный абрикос, несомненно одно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушенные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.
• Инжир – профилактической средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушенный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.
• Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое на что оказывает благотворное влияние сушенная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени и при атеросклерозе. А благодаря высокой концентрации витамина А, он еще и улучшает зрение.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. Приготовление фарша

Вкус фарша можно улучшить отбиванием. Процедура эта нехитрая – возьмите молотое мясо в руки и резко бросьте об стол, причем несколько раз. Таким способом в фарше снижается содержание воздуха. Из такого «отбитого» продукта получаются превосходные котлеты, фрикадельки и бургеры.
                                                           

Помидоры фаршированные кусочками курицы с ананасами

Ингредиенты:

600 гр куриного филе
200-250 гр консервированной кукурузы
170-250 гр консервированных ананасов
6 больших свежих помидора
майонез

Способ приготовления:

Куриное филе отварить или поджарить, нарезать мелкими кусочками. Ананасы нарезать кубиками и смешать с куриным мясом и кукурузой. Всё сдобрить майонезом. С каждого большого помидора промыв верх выскоблить середину. Начинить приготовленной смесью и уложить на овальной тарелке, выстеленной листьями салата. Украсить сверху зеленью.

Туники самых различных цветов и фасонов продолжают оставаться на пике популярности в сезоне зима-весна 2013 года. Именно поэтому,  предлагается Вашему вниманию связать спицами такую стильную вещицу самостоятельно. 

Размер 36/38(40/42), 44/46(48/50).

Для ее изготовления на понадобится:

Ревматические боли в суставах могут тревожить не только пожилых, но и довольно молодых людей. Народные средства для избавления от болей можно использовать с комплексном лечении, которое назначит врач.

Какие же растения способны помочь при суставных болях?

Сабельник болотный - природный помощник! А используется он в виде 20-% настойки или порошка (от 0,3-х до 0,5-ти г в день за 1 прием). Улучшение наступает через 2-3 недели после начала терапии. Сухие корни и стебли сабельника поместим в емкость, наполнив на две трети объема, дольем водкой до полного объема и дадим настояться 20 дней в темном месте, не забывая периодически встряхивать настойку. Готовую настойку следует принимать по 1-й столовой ложке и запивать водой за полчаса до еды трижды в день. Полный курс 1-1,5 месяца. Настойку можно использовать и наружно, растирая больные участки или накладывая компрессы.

Облегчит суставные боли и отвар девясила. 1 столовую ложку корней девясила залить стаканом горячей воды и выдержать на водяной бане 20 минут. Долить до полного объема кипяченной водой. Употреблять, подсластив медом (отвар горький) за полчаса до еды и обязательно перед сном.

Настойка валерианы облегчает боль. Смочим льняную ткань и наложим на больное место, накрыв полиэтиленом, теплой тканью и зафиксировав. Компрессы из валерьянки лучше делать на ночь

Листья фикуса каучуконосного измельчим и зальем водкой (1:10). Настойку выдержать две недели. Натирать перед сном больные суставы, укутывая их на теплым платком.

                               Зверобойное масло в лечении суставов.Рецепт масла

Зверобойное масло — эффективное средство для лечения всех видов заболеваний суставов, межпозвоночных грыж,  остеохондроза, радикулита.
Каждый сустав человеческого организма природа снабдила запасом гибкости, чему способствует смазка — синовиальная жидкость. Годы жизни не влияют на количество и качество этой жидкости. Есть только одна причина, лишающая суставы подвижности, — это кристаллы солей, которые откладываются в суставах.