Повысить эластичность сосудов головного мозга и ног можно с помощью витаминов. Они содержатся в продуктах, лекарственных препаратах и БАДах.
Какие витамины и препараты выбрать для сосудов

Какие витамины и препараты выбрать для сосудов

Состояние сосудов имеет большое значение для человеческого организма. Если сосуды крепкие и эластичные, то показатели здоровья будут высокими. Но существуют факторы, отрицательно влияющие на состояние сосудов. К ним относятся вредные привычки, стресс, экология и образ жизни. Но если принимать витамины для укрепления сосудов, состояние здоровье улучшится.

Витамины для сосудов головного мозга

Чтобы мозговая деятельность осуществлялась должным образом, организму необходимы определённые витамины. С их помощью улучшается состояние сосудистой системы головного мозга. Найти необходимые витамины можно в аптеке в лекарственных формах. К ним относятся:

• Ретинол или витамин А. Уменьшает уровень холестерина, благодаря чему риск возникновения атеросклероза снижается. Витамин А осуществляет питание тканей мозга, участвует в обменных процессах. Ретинол содержится в рыбьем жире, молоке, тыкве, моркови.


• Никотиновая кислота или витамин В3. Улучшает состояние сосудов мозга, увеличивает кровообращение, делает стенки сосудов эластичными. Дефицит витамина В3 проявляется в ухудшении памяти и частой усталости. Содержится никотиновая кислота в яйцах, бобовых, рыбе, гречке и орехах.


• Пиридоксин или витамин В6. Снижает уровень холестерина и необходим для правильной работы сосудистой системы головного мозга. Найти его можно в молоке, рисе, рыбе, мясе и бобовых культурах.


• Рутин или витамин Р. Укрепляет стенки сосудов и артерий. Содержится витамин Р в яблоках, малине, цитрусовых.


• Токоферол или витамин Е. Обладает защитными функциями для сосудов от повреждений. Для получения витамина Е нужно употреблять печень, орехи, куриный желток и растительные масла.


• Тиамин или витамин В1. Способствует улучшению кровеносной микроциркуляции и стимулирует сокращения сердца. Найти этот витамин можно в зерновых культурах.


• Витамины групп F. Предотвращают образование бляшек холестерина на стенках сосудов внутри. Витамины этой группы содержатся в морепродуктах, рыбьем жире, а также растительных маслах.

Витамины для сосудов ног

При венозных расширениях и других проблемах сосудов ног, можно принимать витамины, предназначенные для полноценной работы головного мозга. В аптеках огромный ассортимент витаминов для вен и сосудов. Например, Аскорутин. Действующими компонентами препарата являются витамины С и Р. Лекарство помогает в укреплении артериальных и венозных стенок, а также капилляров. Ещё одним препаратом является Эскузан. В его составе экстракт конского каштана, а также витамин В1. При недостатке витамина В1 снижается чувствительность ног и возможны отеки. Препарат помогает в укреплении стенок сосудов. Можно использовать гель Троксерутин. Он обезболивает и оказывает противовоспалительное воздействие. Особенно эффективен этот гель при сильной нагрузке на ноги.

Витамины для укрепления сосудов и капилляров

Укрепить сосуды и капилляры можно с помощью специальных витаминных комплексов. Выбирайте препараты, которые в своём составе имеют витамины С, Е, Р.

Но не забудьте предварительно проконсультироваться с врачом. Доктор может назначить не только витаминно-минеральные комплекс, но и лекарственные средства.

Например, Пирацетам, Кавинтон, Цереброзолин. Каждое средство обладает определёнными свойствами. Можете получить необходимые витамины для сосудов из продуктов. Больше ешьте зелени, смородину, капусту, лимон, киви, лук, печень, яйца, рыбу, облепиху.

Препараты для эластичности сосудов

Повысить эластичность сосудов необходимо для улучшения сосудистой системы в целом. Эластичные сосуды улучшают кровоснабжение головного мозга. В качестве профилактических мер для улучшения состояния сосудистой системы можно принимать биологически активные добавки. БАДы для сосудов не являются лекарственными средствами, но могут благоприятно воздействовать на состояние вен, артерий и капилляров. Но выбирая ту или иную пищевую добавку, посоветуйтесь с врачом.

Витамины для сосудов головного мозга взрослым

ЗАКА3АTЬ MОЖНО НА ОFИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙТЕ