Читать далее...

   

Читать далее...

1.


2.


3.

схема вязания....

Туника с ажурными ракушками из Сабрины!
Потрясающий узор "большая ракушка" вяжется спицами.
Описание-перевод из журнала "Сабрина".
Описание на русском!

Размер жакета: 38
Вам потребуется: 400 г фиолетовой пряжи MONDIAL ARMON1A (100% мериносовой шерсти, 175 м/50 г), прямые спицы № 4, штопальная игла.

Двойная резинка: контрастной нитью набрать половину требуемых петель,
1-й р.: рабочей нитью вязать *1 лиц., 1 накид *, повторять от * до *,
2-й р.: * провязать накид лиц., снять 1 п. как изн., не провязывая, нить перед работой *, повторять от * до *;
3-й и последующие ряды: *1 лиц., снять 1 п. как изн., нить перед работой *, повторять от * до *; в готовой детали контрастную нить распустить.

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п,
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. — лиц. п.

Резинка 2/2: попеременно 2 лиц., 2 изн.

Плотность вязания, лицевая гладь: 19 п. и 25 р. = 10 х 10 см
Вяжем

 

Для вязания крючком платья Вам потребуется:

450-500 г тонкой пряжи;

крючок № 1,5-2

Для вязания крючком сумки Вам потребуется :

30-40 г пряжи;

крючок № 1,5-2;

одна пластмассовая пуговица

Описание вязания   Читать запись полностью

 

Размеры : (XS)S(M) L(XL)XXL

Размеры готового изделия: обхват груди - (82)87(92) 97(102)112 см, общая длина -(35)37(39) 41(43)45 см, длина рукава по внутрен­ней стороне -(26)27(28)29 (30)30 см.

Вам потребуется:

пряжа Sandnes mandarin classic (100% хлопок, 110 м/ 50 г) - (300) 350 (400) 400(450)450 г голубого цвета,

прямые и кру­говые спицы № 3 и №3,5,

5 пуговиц.

Описание вязания   Читать запись полностью

Читать далее...

ЕЩЕ МОДЕЛЬКИ и ОПИСАНИЕ!

Шьем брюки и юбки, оформленные резинкой на линии талии. Мастер-класс

Источник



Юбки и брюки — основные предметы детского гардероба. Легче всего выполнить юбки и брюки, оформленные резинкой на линии талии. Если вы шьете эти предметы одежды из плотных, тяжелых тканей, то для оформления линий талии лучше подобрать более легкие, мягкие, хорошо драпирующиеся ткани: фланель, трикотаж, эластичную трикотажную ленту, рубашечную ткань.

читать далее

Ситцевая рубашка для сына на лето. Фото-МК от katya27

 

Скоро будет тепло. Детишек нужно переодевать в легкие и удобные вещи. И дешевле пошить самим, чем покупать. А качество намного лучше. Я уже в этом убедилась. Тем более, что они быстро выростают.
Вот такую замечательную рубашечку можно пошить своему ребеночку на лето!

Я брала обычный ситец - пеленка с младенчества осталась. Расчет материала на мальчика 2,5 года (95 см).  
Выкройку можно взять здесь: http://porrivan.ru/vykrojki-detskih-rubashek.html. Если вы не нашли рубашку со стоечкой, то стойку просто сделать. Измеряете обхват горловины - это будет длинна стоечки. ширина - 5 см (или сколько вам больше нравится). Вырезаете 2 прямойгольника. А 2 угла просто закругляете.
Итак, нам понадобится:
ситец - 100*90см
пуговицы - 6 шт.
флизелин

ход работы

Для вязания этого пледа подойдет крючок № 1,5-2,5 и хлопчатобумажные нитки. Свяжите по схеме 1 – 4 мотива, соедините их вместе. Весь плед обвязать 1 р.: *3 ст. с/ 4 накидами, 1 в. п.*, повторять от * до * до конца ряда. В уголках вязать 3 раза из 1 п. нижнего р. 3 ст. с/4н. Выполнить 1 р. полуст. с/н, закрыть соед. ст. и продолжить вязание кружевом схеме 2. Продеть ленточку по периметру плед и завязать бантом.

Вязание. Выразительная летняя туника!

Как убрать живот – гимнастика для живота.

Как убрать живот – гимнастика для живота.
 
Эти упражнения укрепят мышцы живота и при регулярных тренировках сделают его плоским. Необходимо подчеркнуть, что для достижения желаемого эффекта занятия должны быть регулярными – не менее трех раз в неделю. При выполнении упражнений следите за равномерностью дыхания. Во время напряжения мышц делаем выдох, во время расслабления – вдох.
 




Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в коленях, и приподнимите пятки. Руки вытягиваем назад (фотография вверху) либо подкладываем их под голову (фотография внизу). Приподнимите корпус так, чтобы плечи оторвались от пола. Упражнение делайте медленно 10-12 раз.

 





 

 

 

Читать далее...

Кружевной жакет

 

Размеры  -  36/38 (40/42) 44/46

Вам потребуется:

200 (250) 250 г ли­ловой пряжи Linie 246 Move (45% ме­риносовой шерсти, 45% полиэстера, 10% полиакрила, 145 м/50 г);

крючок № 4,5

3 пуговицы.

Описание вязания жилета

Как выполнять упражнения для похудения

Как выполнять упражнения для похудения

Для проведения домашних тренировок для похудения существует несколько важных правил, которым я стараюсь следовать:
Помещение. Нужно создать себе комфортные условия для выполнения спортивных упражнений для похудения. Рекомендую проветрить комнату перед тренировками. Выключить мобильный телефон и исключить другие объекты, отвлекающие внимание. Само собой, будет лучше, если в комнате, а лучше в квартире, никого кроме вас не будет на время проведения упражнений. Любимая музыка будет отличным подспорьем в борьбе с лишним весом.Читать далее...

Шапочка с ромашкой

Связала летнюю шапульку для своей младшей доченьки

Читать далее...