-Shiawase-, Скорее всего, с пищей и водой поступает меньшее количество, чем нужно. Либо кишечник не усваивает то, что поступает с пищей. Заодно и аллергию нашу, возможно, вылечим.
Да, это пока на уровне догадок и предположений. Действительно, надо всё проверить анализами, получить рекомендации и потом, спустя какое-то время понять в этом причина или нет.
Медицина у нас вся по-старинке. Об этих анализах и нехватке минеральных веществ слышали краем уха единицы врачей. Большинство не придают этому значения. А уж тех, кто действительно направлял на эти анализы, в городе у нас я нашла всего 1-го человека-гомеопат.
А про нытьё сказали в комментариях нижнего поста.