В принципе, все, что сейчас пишу - банальность (но проверенная временем).
Каждый хочет получать удовольствия и избегать боли (естественно, не только физической, но и простого дискомфорта). Эти два маленьких пунктика и объяняют, почему мы поступаем так, а не иначе. Вот есть у тебя уже негативаня ассоциация, так и будешь до последнего что-то откладывать. Но ассоциации можно менять или создовать новые. Знаете же, как некоторые своих сыновей от курения отучивают? Заставляют выкурить целый блок сигарета за сигаретой (наверно, это уж кто сколько сможет). И бедный мальчик, считавший, что курить это "клево", как-то всё же задумается, стоит ли курить.
Примеров может быть много. В воспитании просто более наглядно: пряник-кнут. Так всю жизнь во всем и решаешь, вкуснее пряник или кнут страшнее.
Но. Есть же в человеке потребность страдать, сами же себе усложняем жизнь, делаем так, чтобы неспокойней жилось. Значит, для нас разумная доля страданий - удовольствие. У мазохистов это просто сильно преувеличено, за рамками нормальности. А немного есть в каждом. Какая девушка не просила, чтобы парень "сделал ей больно", тут все не сильно и как бы под контролем. В тренажорный зал сходишь - потом мышцы болят, а тебе приятно "вот как позанимался". Но не только немножко физической боли приятно. Многие, если не хватает в жизни, рисуют себе в воображении трагические и трогательные сцены. Желание себя пожалеть - частность (повод всегда найдется).
Вывод: как сказали мудрецы, жизнь - комплекс ощущений, и для полноты оной нам хочется испытать как можно больше и чувствовать сильнее.

LI 3.8.01