Ну, для меня это способ выговориться о наболевшем... Весь мой бред наврядли кто-то станет выслушивать, поэтому отписываюсь на тут. Иногда и подискуссировать с кем-то можно .

А ещё для меня дневник имеет некоторый практический смысл. Некоторые записи у меня - это заметки о разных вещах, которые могут пригодиться в будущем (если забуду). Да и может ещё кому-то понадобится. Я их обычно помечаю тегами, чтобы потом найти можно было быстро.

По поводу регулярности... Это ж твой дневник - сам решай . Я иногда по неделе пропадаю, а иногда по 3 раза на день пишу, от потребности зависит.