Волшебный компресс для лица.

При помощи этого компресса можно решить несколько косметических проблем. Например, замедлить старение кожи и освежить ее, особенно если это надо сделать быстро.
Также этот компресс поможет успокоить чувствительную кожу, кожу склонную к покраснениям и раздражениям.
Чтобы проготовить этот очень простой и действенный компресс вам понадобится 2 столовые ложки ячменной муки залить 1 стаканом горячего молока и оставить настояться.
В полученной смеси намочить марлю и наложить ее на лицо, прижать к коже. Полежать с компрессом 15-20 минут, затем снять компресс и умыться прохладной водой.
Если делать такие процедуры регулярно через день, например, в продолжении месяца, результат превзойдет все ваши ожидания. Но и в качестве экстренной меры компресс творит чудеса. Проверьте сами.

Инфографика самого вредного сочетания еды и лекарств

Как известно, каждое лекарство сопровождает инструкция, в какое время его нужно принимать. В том числе время приема зависит от времени приема пищи: некоторые препараты нельзя принимать на голодный желудок, другие – хуже работают после плотной трапезы.

Не многие знают, что иногда продукты в сочетании с некоторыми лекарствами образуют "гремучую смесь" в организме. В лучшем случае действия таблеток нейтрализуется, а иногда последствия их несочетаемости превосходят лечебный эффект. Поговорка "одно лечим, другое калечим" как раз об этой ситуации

Читать далее...

Попробуем сделать задники туфелек мягкими

Нередко девушки и женщины сталкиваются с такой проблемой, как жесткость обуви. Особенно явно это наблюдается в ракурсе, представляющем девушку со спины.

Мы натираем нежную кожу ног ив результате страдаем от боли. Чтобы избежать такой неприятности в будущем, давайте попробуем эти эффективные средства. Они помогут смягчить жесткие задники наших туфелек, а мы будем чувствовать себя комфортно и уверенно в любой ситуации!

Итак, первое средство для смягчения обуви. Втирайте в нее небольшое количество глицерина. Оставьте его на определенном участке обувного изделия на несколько минут. После этого тщательно отполируйте изделие. Данный метод не только смягчит вашу обувь, но и значительно продлит срок ее постоянной эксплуатации.

Еще один способ смягчения задников туфель - использование касторового масла. При помощи касторки смягчить обувные изделия легко и просто. Необходимо всего лишь масло на кусочек ваты и тщательно протереть им кожаные туфельки.

Если у вас имеется новая обувь, которая приносит дискомфорт при ходьбе, то постарайтесь избавиться от данной проблемы при помощи трехпроцентного уксусного раствора. Протрите изделие изнутри, а затем оставить на несколько минут до высыхания.

И последний совет. Приготовьте смягчающую мазь. Возьмите пчелиный воск и растопите его на водяной бане. Добавьте в него него немножко масла касторового и скипидара. Мазь позволяет не только смягчить обувь, но и придает ей блеск. Кроме того вы защитите туфли от влаги.

---

Любая возможность, связанная с увеличением дохода, обрадует каждого! Так, объективный обзор о букмекерской конторе william hill и отзывы о ней позволят вам больше узнать о дополнительном источнике дохода. Популярность конторы оправдана. Будьте на пике удачи и осведомленности!

Ногти на пальцах рук могут многое рассказать о здоровье.

Перемены в облике, форме или цвете ногтей могут указывать на болезни и расстройства организма задолго до появления других симптомов.

 Белый цвет ногтей говорит об анемии или о проблемах с почками.
 Вмятины и коричневые пятна или трещины на ногтях указывают на псориаз.
 Различие в длине ногтей или другие аномалии в их развитии свидетельствуют о неполноценном питании или о расстройстве пищеварения.
 Белые поперечные линии указывают на болезни печени.
 Наполовину белый ноготь с чёрными пятнами в верхней части указывает на расстройства почек.
 Ненормально толстые ногти могут возникнуть в результате проблем сердечно-сосудистой системы и нарушений кровообращения.
Тёмные плоские или тонкие ногти говорят о недостатке витамина В12.
 Ломкие ногти - признак недостатка железа.
 Мягкие, ломкие и блестящие ногти без лунки указывают на повышенную функцию щитовидной железы. О нарушениях функции щитовидной железы говорят и ногти с бугорками.
 Ломкие, расслаивающиеся или легко трескающиеся ногти могут говорить о том, что в рационе необходимо увеличить долю белков и минеральных веществ.
 Плоские ногти могут быть симптомом болезни Рейно. Это заболевание затрагивает кровеносные сосуды на руках и ногах, в результате чего создаётся ощущение постоянного холода в конечностях.

Как сделать обычный шампунь более полезным для волос.

Какая представительница прекрасного пола не хочет, чтобы ее волосы были предметом зависти и восхищения? Наверное, каждая. Красота начинается с правильного ухода. А какой первый этап в уходе за волосами? Конечно мытье, ведь грязные спутанные волосы никогда не будет выглядеть здоровыми.

далее

Специи, которые помогают худеть

Специи, которые помогают худеть:

•Корица. Успешно контролирует уровень сахара в крови и тем самым не дает ему утилизироваться в жир. Всего ¼ чайной ложки корицы в день в 20 раз улучшает углеводный обмен. Более того, корица одним своим запахом может обманывать аппетит, создавая иллюзию насыщения без единой калории.

•Кайенский перец. Капсаицин, находящийся в перце, слегка повышает температуру тела, и способность организма использовать в энергетических нуждах съеденные углеводы и жиры. Примерно на 50% на протяжении трех часов. Он стимулирует выработку эпинефрина и норэпинефрина, которые в тандеме обладают способностью подавлять аппетит.

• Куркума. Куркума – антиоксидант, который борется со свободными радикалами, обладает противовоспалительным действием. Мешает жировым клеткам накапливать в себе жир. Куркума улучшает пищеварение – в том числе и переваривание тяжелых мясных и жирных блюд.
Читать далее...

5 продуктов, которые обеспечивают долгую жизнь

Читать далее...

Пилатес - начальный курс упражнений в домашних условиях

Часто на посещение спортивных и тренажерных залов не хватает времени или нет возможностей.

Занятия пилатес можно проводить в домашних условиях, организовав дома небольшой фитнес-клуб для себя, любимой :о).

Читать далее...

ЧУДО-СРЕДСТВО ДЛЯ УМЫВАНИЯ

Убтан - нет средства лучше для очищения кожи. Попробуйте, и вы ни за что не променяете его на гели и муссы. А запах! Аромат сушеных трав, специй, дерева, солнца и лета.

Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет. Это традиционное средство гигиены в Индии, оно представляет собой порошок, состоящий из молотой смеси трав, специй, нутовой и зерновой муки, иногда с добавлением глины. При разведении водой этот порошок превращается в нежную пасту.

Поняв суть средства, очень легко заменить заморские растения на наши родные травки: крапиву, лекарственную ромашку, календулу, мяту и т. д. Вместо нута берем ржаную, гречневую, овсяную, кукурузную муку.

* Варьируйте травы, пробуйте новое!

- Календула – очищает, удерживает влагу в коже
- Ромашка лекарственная – успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие
- Хвощ – снимает воспаления, сужает поры
- Шалфей – вяжущее, антисептическое, успокаивающее действие
- Крапива – общеукрепляющее действие, отлично подходит для всех типов кожи
- Чабрец – препятствует угрям, снимает воспаления
- Корень аира – бактерицидное и противовоспалительное действие, природный сапонин (дает мылкость)
- Корень солодки – отбеливает кожу, предохраняет от появления пигментных пятен, снимает раздражение и отечность, успокаивает кожу, природный сапонин
- Зверобой- обеззараживающее действие
- Цветы липы – отлично смягчают кожу, разглаживают морщины
- Молотая овсянка – стягивает расширенные поры, отшелушивает отмершие клетки кожи

Кроме того, в убтан по желанию добавляют глину, специи, соль, кофе, растительные экстракты и т. п.

- Куркума – антисептик
- Мускатный орех – стимулирует кровообращение
- Имбирь – антиоксидант, освежает и подтягивает кожу

Пропорции примерно такие: овсянка или другая мука – 40%, травы – 40%, различные добавки – 20%.

Итак, собрав всё в кучку, перемалываем, просеиваем тщательно, чтобы частицы порошка были очень мелкие и не смогли поцарапать кожу, перемешиваем, перекладываем в баночку, ставим в ванну. Готово!

* Как умываются убтаном?

Заливаете убтан в чашечке водой (комфортной для себя температуры), до консистенции сметаны, ждете минутку, масса как бы набухает, и можно умываться. полминутки массируете, можно смывать.

Результат: гладкая, идеально чистая кожа. Такое ощущение, что она дышит. Никакой пленочки, которая часто бывает после умывания промышленными средствами.

Порошок можно разводить не только водой. Для жирной кожи подойдет кефир, натуральный йогурт, для сухой – молоко. Для всех типов – отвар трав, минеральная вода, зеленый чай.

Серия сообщений "Рецепты красоты":

ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Часть 1 - Мой не до дыр
Часть 2 - Как быть красивой, если нет ни времени, ни денег?
...
Часть 38 - Как сделать ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ чистку лица в домашних условиях
Часть 39 - Умывание ромашкой: несколько рецептов
Часть 40 - ЧУДО-СРЕДСТВО ДЛЯ УМЫВАНИЯ
Часть 41 - ШВЫ,РАСТЯЖКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
Часть 42 - Лимфодренажный Массаж Лица Цоган
Часть 43 - Секреты красивой груди

Пищевая сода- шампунь сохранит ваши волосы.

Сделайте Натуральный шампунь в домашних условиях,

 не нарушая ваш домашний бюджет.

 Этот эффективный домашний шампунь обгонит многие

другие купленные в магазине.

 Легко сделать и ваши волосы после мытья

будут очень красивыми, здоровыми и блестящими .

Читать далее...