Обалденный НАСЫПНОЙ ПИРОГ "Абрикосово-маковый" Огромная благодарность автору: Вика-Простые Рецепт...
Alicia Malesani� - (0)👠👜💄"Ох уж эти женские штучки..."Alicia Malesani💅 ...
акварельные розы от художника Sattha Homsawat (LaFe) - (0)Чудесные акварельные розы от художника Sattha Homsawat (LaFe) Чудесные акварельные розы от худ...
Немецкий художник Натаниэль Зихель - (0)Немецкий художник Натаниэль Зихель Натаниэль Зихель ( Nathaniel Sichel ) — немецкий исторический...
Юлиус Адам (Julius Adam),1852-1913.Германия. - (0)Юлиус Адам (Julius Adam),1852-1913.Германия. ...
Десятка самых полезных продуктов |
Полезная информация, особенно после череды праздничных дней.
“Для полноценного здоровья достаточно, чтобы ваш рацион включал все эти продукты, - поясняет Элис Лихтенштейн, исследователь из Университета Тафтс в Бостоне. - Разумеется, вместе с другой полезной едой и физической активностью”.
Но мера - прежде всего, даже в потреблении очень полезных продуктов. Плюсы и минусы рассмотрены ниже. Будьте здоровы!
1. Яйца
2. Лосось
3. Орехи
4. Оливковое масло
5. Брокколи
6. Шпинат
7. Йогурт
8. Ягоды
9. Темный шоколад
10. Бобовые
По версии журнала Корреспондент
Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Советы по использованию кофейной гущи.
Часть 2 - Применение яиц вне кухни.
...
Часть 23 - Если нельзя, но очень хочется
Часть 24 - Психолог Полина Гавердовская советует
Часть 25 - Пища богов. Десятка самых полезных продуктов
Часть 26 - Средства от растяжек и шрамов. Альтернативное использование продуктов.
Часть 27 - Скатерть самобранка
...
Часть 29 - Как правильно заваривать чай
Часть 30 - Употребляем витамины - готовимся к весне
Часть 31 - Вредные домашние советы в полезных, веселых картинках
Рубрики: | красота-здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |