«Если пьянку нельзя предотвратить, значит, ее надо возглавить!» И я вас, конечно, не к пьянству призываю, а к переключению фокуса внимания.

Оно тебе надо?

Если не бороться с собственной природой — все получается. Ее надо просто слушать, знать и использовать по назначению. И обязательно обращаться к ней, отвечая на вечный вопрос: а оно тебе надо?

люди, которые живут так, как они хотят, часто вопреки общепринятым стандартам, те люди, которые на пике карьеры меняют работу, потому что она им, представьте, наскучила, и начинают с нуля абсолютно новое дело, обычно обаятельны и симпатичны. Те люди, которые не боятся научиться новой профессии в солидном возрасте и сидят в учебных кабинетах рядом с теми, кто им годится в дети, часто и по внешнему виду и поведению похожи на этих детей. Те люди, которые не боятся быть собой — не боятся быть смешными и непосредственными, не важничают и не чинятся, плачут, когда им грустно, и задают вопрос, когда им интересно,— они обычно выглядят гораздо моложе своих лет. Об этом Дао де Дзы: «Кто сохраняет свою природу — тот долговечен».

если ты будешь это понимать — что для тебя в действительности важно и нужно, твои эмоции сократятся как минимум на чувство вины. А если мы будем продолжать воевать с собой, мы будем ходить с этим списком всю жизнь.

я такая, какая есть. И если ты себе это говоришь, в этот момент происходит волшебное действо: вместо того, чтобы сжимать эту пружину до опасного положения, ты честно помогаешь ей разжаться до конца. И когда она разжимается, ты летишь с удвоенной силой. То есть, обстоятельства удивительным образом складываются в вашу пользу, и если до сих пор вы бились лбом в запертые двери — теперь заржавленные замки раскрываются и двери распахиваются сами собой, вам все помогают одним словом — мир на вашей стороне.

наоборот: если вы разрываетесь между обязанностями, которые сами же на себя нагрузили не из удовольствия, а из чувства долга, как вы его понимаете, чтобы оправдать ожидания окружающих, чтобы получить «пятерки» по всем предметам в жизни, вообще ничего не происходит, вся сила уходит на распутывание пружин. Еще процитирую Дао де Дзы: «Совершенно мудрый не ценит труднодостижимых предметов. Он следует естественности вещей…Он не борется, благодаря чему он непобедим».