Потрясающий ТОРТ за 20 минут БЕЗ ВЫПЕЧКИ.

Замечательные капустные оладьи на кефире – мягкие, нежные, с едва заметной похрустывающей капусткой

Предлагаю приготовить простые и вкусные оладьи из белокочанной капусты, которая имеется в продаже круглый год и довольно доступна по цене.

Я очень люблю блюда с капустой. Особенно популярны у меня в семье капустный заливной пирог и капустные оладьи. Капуста у меня в доме есть всегда, овощ - недорогой, хранится хорошо, ну, а о пользе особо и говорить не стоит, капуста - кладезь витаминов.

 

Готовятся капустные оладьи на кефире, как и любые другие овощные, главное, капусту следует натереть на очень мелкой терке.

ФИЛЬМЫ ОТ ОЛИ ДЛЯ ВАС....

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА НА МЕСЯЦ

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА НА МЕСЯЦ

Упражнение 1.
Можно каждый день делать приседания, хотя бы по 10 раз. Единственное условие: пятки не отрывать от пола, а то не получится нужной нагрузки на мышцы. И результат не заставит себя ждать, через месяц вы уже ощутите, какими упругими стали ваши мышцы.

Упражнение 2.
Лечь на пол на живот, руки вдоль тела, голова лежит на подбородке. Попеременно поднимать прямые ноги вверх настолько, насколько можете. Для эффективности можно задерживать ногу на весу в воздухе на несколько секунд.

Упражнение 3.
Лечь на пол на спину, ноги согнуть в коленях, ладошки положить под ягодицы. Нужно приподнимать таз вверх по возможности. При этом в подъеме напрягать мышцы, сжимая их внутренним усилием. Если это упражнение стало для вас слишком легким, то можно добавить задержку таза наверху на несколько секунд и при этом еще разводить и сводить коленки, как бы «хлопая» ими. Продолжайте повторения, пока не почувствуете, что мышцы болят.

Упражнение 4.
Встать на колени, ладошками упереться в пол. Одно колено стоит на полу, а вторую ногу выпрямляем и поднимаем наверх, при это не забывать, что носочек должен смотреть вниз. Когда опускаете ногу вниз нельзя касаться пола, то есть нога все время должна находиться навесу. Затем повторяете то же самое со второй ногой. Когда сделали упражнение с прямыми ногами, делаем с согнутой под 90° в колене ногой. Сначала ногу выпрямляем навесу, потом сгибаем пяткой вверх. И в таком положении двигаем ногу вверх и вниз. Нога должна быть четко зафиксирована, не болтаться из стороны в сторону.

Упражнение 5.
Как и в предыдущем упражнении встаем на колени. Ногу просто отводим в сторону, в том же положении, в котором она находится стоя на колене. При отведении ноги стараемся держать угол 90°. При этом упражнении хорошо прорабатываются боковые ягодичные мышцы, там, где находится седалищный нерв. Делать попеременно каждой ногой 10-12 раз.

«Хлорофиллипт» — он стоит копейки! 15 проверенных рецептов, которые помогут наладить здоровье!


раствор «Хлорофиллипта» способен заменить огромное количество антибиотиков, сиропов и процедур, которые обычно назначают при болях в горле

Кроме того, он отлично справляется с массой других, не менее неприятных заболеваний и проблем.

«Хлорофиллипт» – это органический аптечный препарат, который содержит смесь хлорофиллов из листьев эвкалипта. Натуральный антибиотик быстро расправляется с болезнями ротовой полости и горла, гнойными ранами, высыпаниями, фурункулами, гипергидрозом, грибком ногтей, гайморитом и даже со сложными гинекологическими заболеваниями
Также противовоспалительный препарат применяется в косметологии.

Способы применения «Хлорофиллипта»:
Боль в горле, фарингит – растворите в стакане воды 1 ст. л. спиртового раствора. Применяйте для полосканий.
Ангина, тонзиллит – протирайте миндалины масляным раствором. Процедуры следует проводить 3 раза в день, на протяжение недели. Промывайте миндалины с помощью шприца (150 мл воды и 1 ч. л. спиртового раствора).
Насморк, заложенность носа – вводите в носовые ходы пропитанные масляным раствором турунды. Время воздействия: 15 минут.
Золотистый стафилококк – перед тем, как начнете принимать антибиотики, закапывайте по 2-3 капли масляного препарата в нос и полощите горло.
Угревая сыпь и герпес – прижигайте проблемные участки спиртовым раствором.
Стоматиты – применяйте состав для постоянных полосканий: на стакан воды по 1 ч. л. соды и спиртового раствора «Хлорофиллипта».
Раны и порезы – для дезинфекции ран используется спиртовой раствор. Для борьбы с нагноениями – компрессы.
Гайморит и синусит – закапывайте в нос масляной раствор из бальзама Караваева, «Аекола» и масла абрикосовых косточек (1:1:1). Перед сном можно использовать тампоны, пропитанные этим средством.
Трещины на пятках – перед сном распарьте ноги в содовом растворе, снимите огрубевшую кожу, вытрите насухо и сделайте компресс из масляного раствора. Наденьте теплые носки.
Выпирающая косточка, пяточные шпоры – смочите в составе из масляного раствора «Хлорофиллипта» и «Димексида» (3:1) бинт и приложите в виде компресса. Утеплите при помощи полиэтилена и толстых носков.
Фурункулы, ожоги и мокнущие гнойные раны – аппликации с масляным раствором нужно делать 2 раза в день, вплоть до полного заживления раны.
Гинекологические проблемы – послеродовые трещины и даже эрозия шейки матки лечатся тампонами, пропитанными масляным «Хлорофиллиптом». Повторяйте процедуру каждую ночь, в течение 14 дней.
Повышенная потливость – наносите под мышки средство, составленное из следующих компонентов: спиртовой раствор – 3 ст. л., сода – 1 ст. л., масло чайного дерева – 5 капель. Буквально через неделю, пот станет выделяться в меньшем объеме, а неприятный запах пропадет.
Грибок на ногах – делайте ванночки со спиртовым раствором и содой. Для усиления эффекта, смазывайте «грибные места» маслом чайного дерева.
Антибактериальное мыло
Купите мыльную основу, растопите ее и добавьте 2 ст. л. масляного раствора. Перелейте в силиконовую форму и используйте, как обычное мыло.

Очищающая маска для лица
Вам понадобится:

Белая глина – 1 ст. л.
Вода
Масляный раствор «Хлорофиллипта»
Способ приготовления и использования:

Разведите глину водой, добавьте 4 капли масла и перемешайте. Наносите эту сметанообразную массу на 15 минут, стараясь не затрагивать область вокруг глаз. Смойте теплой водой и не забудьте нанести увлажняющий крем.

Прежде, чем начинать любое лечение, проконсультируйтесь с врачом!

Домашний повар - №10 2018 - Пироги

Домашний повар - это кулинарный журнал, каждый из выпусков которого посвящен определенной тематике. В журнале собраны не только рецепты, но и различные советы и небольшие секреты от поваров. Данный выпуск посвящен лучшим пирогам и пирожкам, которые так радуют прохладной осенью и зимой

 

Читать далее...

Рогалики творожные нежнее нежного

https://zefira.net/recipe/rogaliki-tvorozhnye-nezhnee-nezhnogo/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Читать далее...

Волшебный рецепт, который с первого раза избавит от болей в суставах

Больше не болит и не хрустит!

Боли в суставах — это сущий ад! Предлагаем рецепт, который с первого раза избавит вас от болей и хруста в суставах. 

Эти проблемы волнуют всех, у кого сидячая работа, малоподвижный образ жизни.

 

Конечно, боли могут возникать и по другим причинам: травмы, артрит, ревматизм и т.д.

Попробуйте этот рецепт! Помогает всем!

Печенье "Когда "вдруг захотелось вкусненького"" - нежное, слегка слоистое, хрустящее

Следки на двух спицах за час.

Бабочка из бисера. Мастер-класс

Хочу предложить  вашему вниманию мастер-класс по изготовлению бабочки из бисера. Такие бабочки будут отлично смотреться на шторах или на других предметах в качестве декора. Также можно украсить ими  цветочные и другие композиции.

Читать далее

Рукодельные ссылки. Вышивка

 

Бисер

http://katenkin-biser.ru/lessons/curlyfur.php

http://biser-master.ru/index.php

http://welfare.my1.ru/index/master_klass/0-18

http://www.liveinternet.ru/users/3685882/post150506697/

http://morebisera.com/publ/skhemy/zhguty/zhgut_kosichka_obemnaja_chetyrekh_grannaja/5-1-0-121

http://biserok.org/zhemchuzhnyie-brasletyi/

http://morebisera.com/publ/skhemy/kole/klassicheskoe_kole/6-1-0-86

http://salon-bisera.ru/patterns/kole-nezhnost

Мастер-класс по колье "К Юбилею"

http://salon-bisera.ru/patterns/master-klass-po-kole-k-yubileyu

http://salon-bisera.ru/content/skhema-kole-k-yubileyu

Свадебная диадема

http://www.biser.info/node/142653

Схема колье

http://morebisera.com/publ/skhemy/kole/skhema_kole/6-1-0-141

Цепочка Сандры Халпенни

http://morebisera.com/publ/skhemy/zhguty/cvepochka_sandry_khalpenni/5-1-0-129

Большой раздел ссылок по вышивке.

Багетка (виртуальная)

http://kva.ru/abacus/

Вышиванки

http://vyshyvanka.ucoz.ru/forum/10-13-1

http://my.mail.ru/bk/i.omelka/photo?album_id=833

http://vyshyvanka.ucoz.ua/forum/2-2-1

http://stitchfanclub.com/ukraine/page/3/

 

Изонить

http://www.liveinternet.ru/users/3777322/post138893772/

 

Монохром

http://club.osinka.ru/topic-11777?&start=975

http://manualidades.facilisimo.com/foros/punto-de-cruz/un-solo-color_396948_7.html#

http://www.xrestik.com/category/monochrome/

Орнаменты

http://merish.gallery.ru/watch?a=Uh2-e05B

http://fotki.yandex.ru/users/dazdraperma1/album/104285/

http://fotki.yandex.ru/users/dazdraperma1/album/78348/?&p=6

http://www.vishivay.com/files/category/ukrainskaya_vyshivka.html

http://janr.perm.ru/arabic/usor25.html

http://vyshivaj.ru/znaki/

 

Подушки

http://natka-fanatka.ru/download/viewdownload/6/56.html

http://uzorz.ru/uzorz/node/459

 

СЧЕТНЫЕ ШВЫ

http://korolevstvo-masterov.ru/66-vyshivka/84-schetnye_shvy/

http://vyshyvanochka.com.ua/stitch.tpl.html

 

Интересные страницы со схемами

http://fotki.yandex.ru/users/svetlana-elfimowa/album/129384?

http://www.cross-stitch-pattern.net/Free-Designs.aspx?gclid=CMGL7OrG9qYCFZINzAodKhJHFA

http://kot-obormot.gallery.ru/

http://vikaa.gallery.ru/?p=albums&parent=cY0p

http://vikaa.gallery.ru/?p=albums&parent=bHUP

http://coricamo.pl/free_patterns.htm

http://saolya.blogspot.com/

http://saolya.blogspot.com/2010/08/biscornu-butterflies-1.html

http://public.fotki.com/YanaRoshal/my-handworks/

http://zlataya.info/

http://www.hobbyathome.ru/category/rukodelie/vishivka/

http://www.super-stitch.info/

http://www.liveinternet.ru/users/3483586/post124915713

http://www.mydimensions.ru/jivotnie1.html

http://www.vishivka-nochka.ru/?page=gallary

http://rozochka.com/gobeleni/id-menyu-41/Page-6.html

http://nitka-da-igolka.ru/

http://crossstitch.ucoz.ru/load/

http://www.vishivay.com/files/category/shemy_vyshivki_krestom.html

http://krestikom.net/schemes.php?&page=3

http://www.stitchart.net/tematika/ludi/

http://owiz.ru/lyudi/

http://vyshivaj.ru/publ/13/page/6/

http://vladka-fancy.blogspot.com/2010/11/blog-post.html

http://balymka.at.ua/load/natjurmorty_i_vsjo_dlja_kukhni/8

http://cross-stitch.moy.su/

http://detpodelki.ru/forum/13-260-1

http://nitka-da-igolka.ru/sxemy-2

http://www.hobbyathome.ru/category/rukodelie/vishivka/schemy/

http://www.igolka.in.ua/

http://sxema.org/

http://mykrestik.ru/flowers-sheme/

http://balymka.at.ua/load/0-40

http://parasolka.org/схемы/?p=4

http://nitka.at.ua/load/0-6

http://shemka.at.ua/load/

http://krestikom.net/schemes.php?

https://docs.google.com/folder/d/0B5cZpyo_S43FcldlTDVZU1JSUEk/edit?pli=1&docId=0B5cZpyo_S43FekhWb190SHdSNzg

http://www.schastlivaya-vishivka.ru/

http://www.stitchart.net/tematika/transport/

http://katenokgaff.ucoz.ru/forum/119-1221-1?l07byi

http://krestikom.net/forum/forumdisplay.php?f=17

http://hobbir.at.ua/load/khramy_sobory/31

 

 

Blackwork

http://kre-stik.blogspot.com/search/label/Blackwork?updated-max=2009-10-02T04%3A34%3A00%2B04%3A00&max-results=20

Монограммы

http://fekla87-vishivka.blogspot.com/2011/06/blog-post_20.html

МУЛЬКИНА КАМОРКА

http://mully.mylivepage.ru/image/index/

DIMENSIONS

http://dimensions.do.am/load

http://dimensions.at.ua/index/0-7

 

 

Программы

Вышивальные

http://aurora.empherino.net/programmy.html

http://club.osinka.ru/topic-83139?&start=270

http://embrobox.narod.ru/index.htm

http://krestik-ru.livejournal.com/4028329.html

http://lovedacha.ru/rukodelie/pattern-maker/

http://gsvg.ucoz.ru/load/soft/vebmasteru/pcstitch_pro_9_01_008_programma_dlja_vyshivanija/10-1-0-432

http://kovrodelkin.ru/publ/vyshivka_krestom/video_urok/7

http://stitchaholik.narod.ru/mast2.htm

http://mir-lanaw.ru.xsph.ru/category/uncategorized/moi-video-uroki/programma-ps-stitch

http://www.womenpretty.ru/program-vishivka.html

http://www.videostitch.ru/programms.html

http://shop-stitcher.ru/article_info.php/articles_id/23  - Вышиваем надпись

Календарь лунных дней для Киева на первое полугодие 2013 года

http://www.astroworld.ru/kiev.htm

Калькулятор для расчета мулине

http://www.krestikov.net/kopilka/calc_muline/

Расчет стоимости вышитой картины

http://stitchua.com/index.php/articles/2-articles/28-costing-an-embroidered-picture.html

Таблица перевода ниток и карта цветов мулине

http://round-robin.ru/color_table.html

http://crestik.ucoz.ru/index/crestik_ucoz_ru_2_tablica_muline/0-51?lLDSMp

http://aurora.empherino.net/tablica-perevoda-muline.html

http://www.cyberstezhok.com.ua/additional/perevod.html

http://podsolnyx.vishivka-st.ru/index/0-8

Уроки по установке и пользованию программ вышивки

http://www.videostitch.ru/lessons.html

http://www.videostitch.ru/pm/item/9-ustanovka-pattern-maker-na-windows-7.html

http://vishivalochka.com.ua/publ/40-1-0-57

http://www.igolka.in.ua/forum/34-142-6#13621

http://www.forum.stitchua.com/index.php?showtopic=5422

Станки

http://zlataya.info/publ/n_uch/stanki/14

http://www.liveinternet.ru/users/3483586/post129162747

Хардангер

http://proekt-hardanger.blogspot.com/

http://www.liveinternet.ru/users/2121237/rubric/1547716/

Файлообменники

http://rutracker.org/forum/viewforum.php?f=1446

 

 

 

Легенды о вышивке и связанные с этим случаи из жизни

http://club.osinka.ru/topic-47650

http://club.osinka.ru/topic-111850?&start=0

http://www.womenpretty.ru/primeti.html

 

 

Переводчик Google

http://translate.googleusercontent.com/translate_c?act=url&depth=1&hl=ru&ie=UTF8&prev=_t&rurl=translate.google.ru&sl=zh-CN&tl=ru&u=http://www.dome-craft.com/class.asp%3Flx%3Dbig%26anid%3D68&usg=ALkJrhgT98fyvJATH1vFv7h86NRYg3n_NA

Самый большой и полный медицинский интернет-справочник. Ссылки.

Самый большой и полный
медицинский интернет-справочник.

В данном справочнике собрано огромное количество медицинских статей и книг, о различных заболеваниях и болезнях, лекарствах, устройстве человеческого организма, а еще есть немного информации о различных витаминах и их действии на организм человека. Так же, в нашем медицинском справочнике вы сможете найти рецепты народной медицины и справочную информацию о целебных растениях и травах.

• Заболевания

• Общие знания

• Народная медицина

• Лекарственные средства

• Лекарства

• Растения и травы

• Медицинский словарь

• Медицинский словарь 2

• Витамины

• Медицинские учреждения

• Медицинская литература

• Специальности Врачей (описание профессий)

• Психотерапевтическая энциклопедия

• Медицинская Библиотека

Спасибо за ваши комментарии!

Серия сообщений "мед.литература, диагностика":

Часть 1 - Народные рецепты. Банк рецептов.
Часть 2 - Диагностика по ногтям.
...
Часть 27 - Сайт Русское здоровье.|Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики. Ссылки.
Часть 28 - Забыть о насморке на несколько лет! Стоимость вопроса – копейки!
Часть 29 - Самый большой и полный медицинский интернет-справочник. Ссылки.

Чистим сковородки до блеска

 

Чистим сковородки до блеска:

1/2 чашки соды

1 чайная ложка жидкости для мытья посуды

2 столовые ложки перекиси водорода

Смешиваем до тех пор, пока не станет похоже на взбитые сливки (при необходимости доливаем еще перекиси), наносим на грязную поверхность и оставляем минут на 10.

После этого берем жесткую губку, хорошенько трем и смываем всё!

Всё просто, чисто и безопасно!

 

Если смешаешь немного соли с оливковым маслом, забудешь о боли лет на 5!

Остеохондроз — распространенное заболевание, при котором возникает дистрофия ткани межпозвоночных дисков, в результате чего позвоночник теряет свойственную ему гибкость. Спровоцировать начало этого заболевания может чрезмерная нагрузка на позвоночник, травма в результате падения или удара, возрастные изменения. Люди, страдающие от остеохондроза, не понаслышке знают, как трудно болезнь поддается лечению.

Читать далее...

Мечта дачников — сад, который растет «сам по себе»

Мечта многих дачников — сад, который растет и цветет «сам по себе», не требуя ухода, без всяческих забот с подкормками, обрезками, поливами. И дело не в том, что мы ленивы — просто времени мало, а хочется на даче не только ударно потрудиться, но и отдохнуть, сил набраться.

Читать далее

Торт "Поленница" или "Дрова под снегом"— он понравится всем!

У меня с мужем совершенно разные гастрономические вкусы. Он не представляет свою жизнь без мяса, а я — без сладостей. И даже, когда я пеку или жарю какую-нибудь вкусняшку, муж может попробовать кусочек и сказать, что все вкусно — на этом все. Но есть один торт, который мой муж может есть бесконечно. Это — поленница. 

У «Поленницы» великолепный внешний вид – с первого взгляда действительно кажется, что неровную гору дров, которые сложены у бабушки в деревне, присыпало щедрым декабрьским снегом. Вокруг непривычная тишина и спокойствие… а вот тут, рядышком, уже закипает вода в чайнике, вы завариваете чай и, отрезая  кусочек торта, готовы насладиться идеальным вкусом «Поленницы», получив массу удовольствия, в очередной раз влюбившись в свое настоящее, снова и снова решая, что жить, печь домашние торты, мечтать, пить чай, приглашать в гости подруг, радовать своей выпечкой детей, стараться для мужа, угощать коллег – это так прекрасно!

Испечь поленницу очень просто и быстро. Главное, не съесть раньше времени готовые палочки из теста и крем.

Огурцы закусочные суточные "Всегда мало" - аппетитно хрустящие, непохожие ни на какие другие!

Я к вам с пирогом! Абрикосовый перевёртыш!

Читать далее...

«Бархатные ручки»: расчесала волосы и выдавила на руку... такого результата я не ожидала!

У меня крашеные волосы, а у моей подруги — нет. Тем не менее мы обе страдаем от ломких и секущихся кончиков волос. Причины такой проблемы у нас разные: у меня из-за ежемесячного окрашивания в белый цвет, у Ирины из-за самой структуры вьющихся волос. А вот иметь красивые и здоровые волосы хочется нам обеим.

Как же часто за чашечкой кофе мы перелистывали страницы модных изданий, с завистью рассматривая роскошные волосы моделей и страстно мечтая иметь такие же красивые и ухоженные шевелюры! Но сегодня проблема тусклых, ломких и секущихся прядей (в особенности это касается обладательниц длинных грив) всё чаще беспокоит современных девушек.

Знаете ли вы, что существуют косметические средства, которые не предназначены напрямую для волос, тем не менее они могут оказывать просто потрясающее воздействие на волосы? Но многие даже не подозревают об их эффективности!

Одно из таких восхитительных средств — крем для рук «Бархатные ручки». Да-да, вам не показалось, именно крем для рук! Хоть этот крем и предназначен для рук, он прекрасно увлажняет сухие секущиеся кончики волос.