Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала «девять заповедей», которые продолжают жизнь.

1. не объедайтесь
   
2. ваше меню должно соответствовать вашему возрасту.
   
3. любите и будьте любимыми, и регулярно занимайтесь сексом. Человек чувствует себя моложе, если не меньше двух раз в неделю занимается сексом, говорят медики.
   
4. всегда имейте свою точку зрения
   
5. больше двигайтесь
   
6. спите в прохладной комнате
   
7. время от времени балуйте себя и лакомьтесь запрещенной пищей
   
8. не накапливайте в душе негатив
   
9. тренируйте мозг, заставляя его работать.
   64% людей, которые страдают онкологическими заболеваниями, не дают выхода отрицательной энергии, а всегда подавляют гнев в себе
   

Всё хорошо, но двигаться мне надо больше....
А то на машине, да на машине...

Да, кстати о машине.
Взял Renault Clio Symbol 2006г.в. 16-клапанный 98 л.с.
- с климат-контролем
- АБС+система распределения тормозных усилий
- электропривод и подогрев зеркал
- CD + 4 динамика + 2 пищалки
- цвет медно-зеленый "металлик"