Недавно я открыла для себя обыкновенное чудо – умывание минеральной водой. 

На курорте, где я была, чистой, негазированной воды прямо из скважины было предостаточно, так что руки сами потянулись ей умываться, и результатом я очень довольна. Лицо стало чистое, свежее, тонус кожи заметно улучшился.

Сейчас, вернувшись в город, я обхожу аптеки и магазины в поисках лучшей воды для себя, а тем временем, продолжаю умывать лицо утром и вечером только минеральной водой.

Хочу поделиться с вами информацией о том, какую пользу для здоровья и красоты лица приносит минералка.

Само название «минеральная вода» говорит за себя - это вода, содержащая в своем составе растворенные микроэлементы и соли. Обычно это: кальций, магний, натрий, калий и соли угольной, соляной и серной кислот (гидрокарбонаты, хлориды, сульфаты соответственно). 

Эти минералы содержатся в нашем организме, но в силу условий жизни, питания, экологии их часто не хватает для поддержания здоровья. Поэтому восполнение этих элементов из природных источников является естественной и наилучшей терапией для человека.

Для кожи минеральная вода полезна из-за содержания солей, которые в буквальном смысле чистят проблемную кожу от высыпаний, Но тут тоже есть свои нюансы. Для каждого типа кожи подойдет вода с разной степенью минерализации (концентрацией соли).

Для сухой и нормальной кожи отлично подходит слабоминерализированная вода (минерализация более 1 до 5 г на дм³ включительно). 

Для жирной кожи - средне- и высокоминерализированная вода (более 5 до 15 г на дм³ включительно). Высокое содержание солей подсушивает жирную кожу, убирает блеск. 
Информацию о минерализации можно узнать на этикетке.

Еще одно важное замечание перед употреблением воды - обычно минеральную воду в бутылках газируют, искусственно вводя в нее угольную кислоту, что повышает вкусовые качества и способствует сохранности. Но для кожи угольная кислота не так полезна, поэтому нужно дать газам выйти, это займет полчаса, и только затем приступать к умыванию.

Конечно, совсем избежать попадания водопроводной воды на лицо нам не удастся, особенно во время принятия ванны или душа. В таком случае просто еще раз умойтесь минеральной водой. 

Будьте здоровы и красивы!

 

Bсточник: www.face-balance.ru

Серия сообщений "аюрведа для лица":
Часть 1 - Описание Вата доши
Часть 2 - Описание Питта доши
...
Часть 7 - Главный гормон для лица
Часть 8 - 4 возраста женщины
Часть 9 - Умывание минеральной водой