спасибо за отзыв! Именно масла проникают глубоко в кожу, не вредя ей, а наоборот питая изнутри - ведь растительные масла - это растения в другой форме. Я рада твоему возвращению, Юля!

спасибо!
так просто и в то же время очень действенно. Сама раньше так очищала кожу, реально черными становятся ватные диски. Сейчас что-то подзабросила себя. Надо наверстывать упущенное)

улыбательные цвета)

на здоровье! Еще раз приходишь к выводу, что природа нам дает самое лучшее, а мы выбираем бяку :-)

Какая полезная информация))) Спасибо!

будьте счастливы в новом году!

Спасибо !!

Согласна с вами, девочки!

У меня тоже так :) Снова хочется творога, овсяной каши, супов. Обязательно чего-нибудь горячего! Это так здорово - просыпается новый вкус к еде, "наскучавшись" по блюду потом особо смакуешь его вкус.

Мне летом едятся в основном фрукты-овощи. А в холода хочется мясного. И тёплого.
Кстати, бананы - штука с одной стороны полезная и богатая витаминами, а с другой стороны - калорийная и крахмалистая - может проблемы с весом вызвать.

аналогично - люблю и знаю, что нельзя. Но почти научилась уже носить сумку в руках, иногда на локте. Но главное достижение - это облегчение содержание сумки максимально! И правда, "всякий случай" так и не наступает.

Ненавижу носить сумки в руках. Так бесит, когда руки вообще чем-то заняты... И знаю, что на одно плечо - вредно, и болит иногда плечо... Но как только закончился универ, и смогла себе позволить маленькие сумки через плечо, я такое счастье испытала)))

Да,это я и имела ввиду....У меня мальчик,очень шустрый и очень непослушный)))))) И пару раз приходилось именно так - шлепком по мягкому месту - выводить его из состояния адского непослушания......И то я потом об этом жалела((

да. точно. в этом есть разница - шлепнуть - как отрезвить и ударить - выместив свою злость и желание подчинить. спасибо за уточнение.

Бить и тихонько шлепнуть по попке - разные вещи...Меня никогда не били родители, ни разу,даже в угол не ставили. Я своего пару раз по попе хлопала,тихонько,почти играючи...Может я не права...Конечно,я против телесных наказаний.

да

вот как это в тебе отозвалось. серьезный аргумент.

Бить - это ужасно...

меня мама в детстве била ремнем. я не могу ее до сих пор за это простить. и наверное, никогда не прощу. своих детей у меня нет. но не думаю, что я бы тоже их стала бить. не хочу что бы они переживали тоже что и я в свое время.

Спасибо! это был интересный опыт , хоть и короткий :-) Желаю тебе реализации задуманного!

не хочется :-)

Главное, чтобы со здоровьем все было хорошо! А марафоны - дело наживное)

есть шанс записаться на второй поток ;)

Я еще вот что вспомнила, если ты есть в одноклассники, можно в статусе написать что-то типа "Я тренер по гимнастике лица, мой сайт ...", и еще Ливинтернет с первого взгляда кажется вобще мертвой зоной, но на самом деле здесь довольно много информации, и много народа сидит. Можно здесь тоже создать группу или размещать свои статьи, со временем появятся постоянные читатели. А чтобы их было больше нужно присылать приглашения в свой дневник. Тебе наверное приходили письма с предложением посетить дневник и стать взаимными подписчиками, тебе тоже можно такие разослать.
А еще, я по сайту не поняла, ты в интернете проводишь тренинги-вебиары? Мне нравятся тренинги Лидии Юсуповой, как раз недавно была рассылка, что она будет проводить бесплатные вебинары, для тех, кто хочет вести тренинги в интернете. Как это делать, как решиться и т.п. Я все удалила, так как мне народ нечему учить, но вот нашла на ее сайте подписку http://psiholog-chelny.ru/fv_kak_stat_trenerom/
Надеюсь, что хотябы одна идея здравая моем потоке найдется и поможет тебе!

Да, группа в контакте, вот ссылка http://vk.com/tobewoman
Там есть еще раздел "Чем вы можете помочь другим участницам" там все пишут. кто что умеет: http://vk.com/topic-56991102_29095875
Я в контакте есть, вот - http://vk.com/id84016439
там на главной странице марафона вверху есть группы в большинстве социальных сетей, можно по ним рассылку сделать. или еще одноклассников захватить. Но мне кажется в контакте больше всего народу общается.
Там народу очень много, даже если парочка выстрелит, уже хорошо... Удачи!:good:

привет!! ооо.. спасибо за совет! Я совершенно не умею себя продвигать. Видишь даже 2 цели поставила для этого. То есть группа марафона в контакте. ты про нее говоришь? в ней сделать рассылку ? я и не смотрела ее совсем. А ты есть в контакте?
Спасибо!!!!!!!!! Мне это очень и очень нужно..

Алла, посмотрела твою группу в контакте и сайт. Очень здорово, буду просвещаться. По твоим первым двум целям - я, конечно, вобще не понимаю, о чем идет речь, НО! Почему бы не сделать рассылку с приглашением в группу среди участниц марафона? И еще рассказать о своих талантах в группе марафона в контакте в разделе "Чем вы можете помочь"? Сразу прошу прощения, что лезу со своими советами...