Дыхательная методика Марины Корпан.Диафрагмальное дыхание

Понедельник, 05 Августа 2013 г. 18:52 + в цитатник

Цитата сообщения Tereza_5

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Дыхательная методика Марины Корпан.Диафрагмальное дыхание

Стройнеем с Мариной Корпан за 15 минут. Экспресс-курс

Специальная система дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет стремительно худеть без вреда для здоровья.

● Упражнения делаем утром на голодный желудок завтрак через 1 час .

● всего 13 минут в день.
● дыхание 2 вдоха на 4 выдоха .
● 2 подхода по 5 циклов.