Æàðêîå ñ êóðèöåé è êðàñíîé ôàñîëüþ |

Èíãðåäèåíòû:
Ëóê — 1–2 øò.
Ìîðêîâü — 1 øò.
Êóðèíîå ôèëå — 2 øò.
Áîëãàðñêèé ïåðåö — 1 øò.
Êîíñåðâèðîâàííûå òîìàòû — 400 ìë
Êîíñåðâèðîâàííàÿ êðàñíàÿ ôàñîëü — 1 áàíêà
×åñíîê — 1–2 çóá÷èêà
Ñîëü — ïî âêóñó
Ïåðåö — ïî âêóñó
Çåëåíü — ïî âêóñó
Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî — äëÿ îáæàðêè
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ëóê è ìîðêîâü ïî÷èñòèòü è íàðåçàòü. Îáæàðèòü äî ìÿãêîñòè íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå.
2. Êóðèíîå ôèëå íàðåçàòü êóáèêàìè, îòäåëüíî îáæàðèòü äî çîëîòèñòîãî öâåòà è ïðèïðàâèòü ïî âêóñó.
3. Ñìåøàòü ëóê, ìîðêîâü è ôèëå, äîáàâèòü ïîìèäîðû è òóøèòü 5 ìèíóò.
4. Äîáàâèòü íàðåçàííûé áîëãàðñêèé ïåðåö è ÷åñíîê, ãîòîâèòü åùå 5–7 ìèíóò.
5. Äîáàâèòü êîíñåðâèðîâàííóþ ôàñîëü è òóøèòü 3 ìèíóòû. Ïîñîëèòü ïî âêóñó.
6. Ïîäàâàòü, ïîñûïàâ èçìåëü÷åííîé çåëåíüþ.

https://vk.com/club13136977?w=wall-13136977_38789
| Ðóáðèêè: | êóëèíàðèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |