Ну вот наступил тот долгожданный момент - солнце все чаще и чаще прорезается среди тучек. Снег почти растаял, и зимнюю куртку хочется по быстрее спрятать в шкаф. Близится время раздиваться!

Но т.к. мы, девушки, всегда стремимся выглядеть на 100%, в весну следует входить соответствующим образом. 

Начинаем бороться с лишним: кг и целлюлитом.

Для начала перестаем жрать. Благо, пост на дворе, поэтому, помимо, душевного желания, нас поддержит и религиозный обычай. Пьем побольше фрешев, едим фасоль, морковку и овсянку. Я стала практиковать разные чаи - из сухофруктов, травок разных: ромашка, шиповник, черника и т.п. И жажду утоляет, и витамины прибовляет. 

Очередной раз бросаем курить. И обязательно записываемся на спорт - пилатес, степ, а лучше - танцы.

Для занятых леди, у которых нет времени посещать спортзал, рекомендую каждое утро качать пресс. Займет максимум 10 мин, но результат будет обязательно. 

Лицо требует увлажняющих и питательных масок. Я лично предпочитаю домашние - из бананов, белков яиц, лимонного сока. Действие проверно. Побочных эффектов точно не будет.

Баня. Без неё никак. Хотя бы раз в недельку. Тело будет благодарно и быстренько поможет вывести ненужные токсины. 

Целлюлит. Ну тут немного труднее. Спорт и правильное питание здесь поможет, но проблему не решит. С этой проблемой нужно бороться комплексно. Без кремов и косметики обойтись не получиться. Можна, конечно, посещать салоны красоты и платить немалые деньги за подобные процедуры. Но все-таки склоняюсь к более экономному методу - домашнему уходу. Ведь любое обертование можна самой сделать дома. Много информации по домашним спа процедурам нашла на одном сайте. Там также представлено очень много различных средств для проведения такого рода действий - натуральные маски, крема, грязи. Мне, лично, понравилось: обертывания для похудения в домашних условиях.

Желаю всем любви, весны и красоты!