Что-то грустно стало. Надо как-нибудь быстренько поднять себе настроение...

Стала разбираться у себя в шкафчике и нашли свои рисунки двух летней давности. Мдя, красотой не блещут.  Я поняла,что действительно уже оочень давно ничегошеньки не рисовала и хотела было приступить к делу,а затем сравнить результаты.Но под рукой не оказалось карандаша, так что пока я его нашла, желание отпало)) А вот два моих творения не самых удачных))

Уже поздней ночью я наконец улаговилась спать,предвкушая сладкий сон,но не тут то было... На меня напала негодяйка икота и однозначно не хотела проходить! Помучала она меня изрядно и наконец отступила. И тогда я поняла,что надо бы найти эффективный способ избавления от неё, дабы в следущий раз быстро одержать победу. И вот что я нашла:    

- несколько раз глубоко вдохните и задержите дыхание.

- заложите руки за спину, сцепляя их в замок и стараясь его растянуть, и быстрыми глотками пейте холодную воду из чашки, которую держит другой человек.

- выпейте стакан воды.

- проглотите маленький кубик льда или кусочек сухого хлеба.

- пару раз осторожно потяните себя за язык.

- закройте глаза и осторожно помассируйте их.

- сильно надавите пальцами на шею в том месте, где ключица прикрепляется к грудине.

- соедините кончик мизинца правой руки с кончиком большого пальца левой руки, а кончик мизинца левой – с кончиком большого пальца правой. Внимательно наблюдая за расположением пальцев, сделайте из них прямоугольное окошко. Вытяните руки вперед и посмотрите через него на окружающие вас предметы, стараясь не сломать конструкцию. Выполняя это упражнение, попытайтесь внутренне расслабиться.

Интересно,а есть ли ещё какие-нибудь методы?)