А что если иначе подходить к этому вопросу, и самой ситуации.
Что если оглянуться вокруг, в смотреться. И понять что все переживания это пустое, и даже лично тебе они не нужны не то что окружающим.
Посмотри на себя под другим углом, проблемы возникают лишь тогда когда мы видим что плохого нам в жизнь они приносят.
Не нужно крайностей, не нужно создавать полный кокон вокруг себя, потомучто падать в нём то может и не больно, а вот встать после того как ты упала в коконе без посторонней помощи нельзя. Нужно создавать защитные реакции только там где у тебя слабые места. И отгораживать их нужно Плотной стеклянной стеной. ЧТобы все видели но никто не мог бы ничего сделать. И тогда будет легче найти понимающего человека.
Да и вообще если тебе не удаётся найти того что хочешь, то значит просто не там ищешь.