liveinternet.ru/users/alexz...194034654/

Холестерин коварен тем, что из-за повышенной вязкости крови образуются сгустки, которые накапливаются на стенках сосудов, что мешает нормальной циркуляции крови. А как нам известно алкоголь разширяет кровоносные сосуды, и потому "скотоводческие народы" потихоньку вымирают от цыроза печени вызванного алкоголем а не от холестерина :) И потому лучше: Кушайте чернослив. Антиоксиданты, присутствующие в нем, активно участвуют в снижении холестерина.
http://fairy-woman.ru/diets