Спасибо девчонки за поддержку)
Да диета то собственно не сложная. от 7 до 14 дней, есть можно только гречку которую ты заливаешь с вечера кипятком и к утру она разбухает, солить ее нельзя. Пить только кефир. Иногда можно позволить себе воду в которой можно развести мед (эта глюкоза понадобится твоему мозгу). Я без сахара ходила засыпала. А вообще поройся в инете диете так и называется гречневая.

Денег совсем нет...все уходят на свадебные нужды(((

Впервые встречаю человека который так подходит к важному этапу в своей жизни ....
Молодец !
Я через это не проходила, но если бы вернуть время вспять я бы так же поступила (хорошо, что тогда у меня все было хорошо) ...

Молодец! Умничка! я не раз пробовала сидеть на диете, но не выдерживала...паоэтому я понимаю как тебе было трудно...
я вот все тоже пытаюсь скинуть как раз 2,5 кг...
а ты не моглабы поделится этой гречневой диетой (кефир я люблю :-) )

я тебя поздравляю!!!!
Как-то совсем непразднично отметили....

Мои поздравления !

LI 7.05.22 beta

Поздравляю с таким важным шагом!!!
Пусть все пройдет хорошо!

хотелось бы сделать все, что от меня зависит.))

Молодец! Основательно подходишь к такому важному делу!

Согласна..
А чего ты ждешь?

Хорошо, убедила))) Один альбом на 2 - 3 года.

Потом можно будет делать библиотеку с килотоннами семейных фотоальбомов. =)
мне кажется, один-два фотоальбома за 5-7 лет это вполне нормально. Зато фотки самые лучшие там должны быть!

Спасибо. Руки так и чешутся ремонт устроить.

С новосельем! Пусть вам там хорошо живется!!!

Отлично тебя понимаю, Сашка. Свой угол это очень важно..

Спасибо))

УМНИЧКА!! ПОЗДРАВЛЯЮ! =)

Ню знаешь:))) у меня был брак и что!!! а теперь живу вне брака и есть дети!! И счаситлива!!! Он сказал, что любит и жить без меня не может и не хочет!!! а я без него!!! ну не удалось нам расписаться (была куча проблем и волокиты) но мы вместе уже сегодня кстати ровно 6 лет!!! Хехе и этот день я и считаю днем свадьбы!! пусть и неофициальной!!!
так что желаю тебе не зацыкливаться на штампах и бумажках, а просто люби и будь любима!!!!! :)

да проснулась в хорошем.

ОГО поздравляю!!! я вообще не знаю как держать оружие в руках:)
За то надеюсь проснулась ты с хорошим настроением:)

Alexsandria, дааа ты права, я себе не нравлюсь ужо давно!:(

надо не мужчине нравится а себе в первую очередь.

Alexsandria, вот!! думаю это самый лучший стимул. когда хочешь понравится любимому мужчине:)

Да уж могу представить как он удивится..))

Alexsandria, вот сейчас оставшись с детьми одна буду внедрять той режим, и еще я заметила что я стала более резкая к ним в отношении режима, еды и сна!! раньше как было я не покормлю - муж накормит, и со сном так же я накричу муж пойдет уложит, и наюборот, теперь мне так легко на шею не сядешь и ноги не свесишь - они начинают это понимать!!! Так что надеюсь все будет хорошо!! и все у меня тоже получится:) Кроме того щас больше стимула к приезду мужа измениться!! :)

Режим - вот ваш выход и ситуации! Знаешь как мне мама говорила когда я конючила, что это есть я не буду? "Не хочешь есть, вон из-за стола." - вот и все решение проблемы. Пару часов бурления в животе и я съедала все что мама предлагала.

Alexsandria, здорово, молодец. Я тоже худею. Оттаскивю себя сама. А сразу после НГ помог с приступами праздничного обжорства справиться именно блог и мои ПЧ. Я туда писала постоянно о своих ощущениях и цифрах, и даже фотки своих жиров вставляла.
Сейчас все понемного убавляется, хотя тоже иногда себя расслабляю, хоть и за чужой счет.

А вот картинка к твоему посту - самое правильное.
Как правильно говорила моя подруга, пока рот не закроешь - не похудеешь, хоть из спортзала не вылезай.