Это отрывок из книги Джо Витале. Иногда я просто "записываю" чужие мысли, которые по какой-то причине меня задели, понравились. Не всегда сразу могу найти объяснение, что именно. Но со временем эти мысли находят свое продолжение в моем сознании. Иногда возвращаюсь к этим записям, перечитываю.

Вот и этот отрывок рассказывает об одном из варимнтов изменения своего сознания. А вернее, своего сознательного отношения к окружающим нас людям.

В своей книге «Раскрой свою судьбу» Вэйн Дайэр говорит, что если вы не воплощаете то, что желаете, возможно в вашем внутреннем мире недостаточно любви. Существует также другой способ узнать, что вы возможно не совсем чисты внутри. Подумайте о том, какие чувства вы испытываете в отношении к людям, вовлечённым в осуществление вашего желания. Если присутствует негативная «нагрузка» или некомфортное чувство в отношении кого-либо, значит вы не чисты в отношении этого человека.

Прощение – лучший способ очищения себя. А лучший способ научиться прощать – это чувствовать благодарность. Я буду говорить о благодарности немного больше далее в своей книге, но сейчас знайте, что если вы сконцентрируетесь на том, что вам нравится в человеке, вы почувствуете благодарность, и тогда вы начнёте прощать, а затем вы очиститесь. А когда вы очиститесь, вы сможете получить то, что желаете, сможете стать тем, кем желаете, и сможете делать то, что желаете.

И вот ещё один простой способ очиститься, и вы можете применять его самостоятельно. Я научился этому у своего друга Боба Проктора на одном из его семинаров по теме «Наука о том, как стать богатым»…

Возьмите два листа бумаги.

На первом листе опишите негативные состояния, в которых вы находитесь. Опишите ситуацию, как она есть сейчас, и почувствуйте эмоции, связанные с этой ситуацией. Возможно они не будут слишком прекрасными. Но вы захотите погрузиться в это чувство, потому что чем больше вы будете его ощущать, тем больше вы будете освобождаться от него. Другими словами, любая эмоция, которую вы подавляете, рано или поздно должна проявиться. Пока она подавлена, она засоряет ваши внутренние вибрации. Избавьтесь от неё и вы дадите выход вашей энергии и сможете воплотить то, что желаете. Позвольте вашим чувствам всплыть на поверхность, когда вы будете описывать нежелательную ситуацию.

Теперь отложите этот листок бумаги в сторону.

Возьмите другой лист и начните описывать, какой должна быть эта ситуация. Войдите в радостное чувство, связанное с описываемой желательной ситуации. Буквально погрузитесь в эту хорошую энергию. Опишите ситуацию, какой вы хотите её видеть, и нарисуйте эту картину так подробно, чтобы вы могли почувствовать её уже во время написания. Вы можете избавиться от негативного опыта также, как и желать пережить его, и теперь вы хотите испытывать положительные эмоции, поэтому вы можете создать новый образ и закрепить его в вашем подсознании. Чем больше вы будете влюбляться в этот новый образ и в эти новые чувства, тем быстрее они проявятся в вас.

Теперь возьмите первый листок, просмотрите его и сожгите.

Возьмите второй листок, сверните его и носите с собой в течение недели.

Всё готово. Возможно вы только что освободили себя от негативного блока. И если случится так, что он всё ещё будет проявляться, просто повторите это упражнение.

Смотрите! Это так легко!

Отрывок взят отсюда