alexdok, буддизм побуждает к внутреннему спокойствию.
Этому способствуют разнообразные медитации...
В нашем мире достаточно сложно достигать внутреннего спокойствия.
Даже если человек готов к этому и стремится к этому. Внешние раздражающие факторы воздействуют независимо от нашего желания....