Здоровый позвоночник. Упражнения для пояснично-крестцового отдела.

Среда, 11 Декабря 2013 г. 17:58 + в цитатник

Цитата сообщения justvitek

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Здоровый позвоночник. Упражнения для пояснично-крестцового отдела.

Программа гибкое тело, показывает вам комплекс упражнений для здоровой спины, упражнения для пояснично-крестцового отдела.Эти упражнения снимут мышечное напряжение, увеличат гибкость и подвижность позвонков в пояснично - крестцовом отделе, а также снимут болезненный ощущения в этой области.

Серия сообщений "Медицина":
Часть 1 - лечение 10% солевым раствором - продолжение
Часть 2 - Советы, которые могут пригодится всем.
Часть 3 - Лечим боли в пятках народной медициной
Часть 4 - Здоровый позвоночник. Упражнения для пояснично-крестцового отдела.
Часть 5 - Как обрести отличную фигуру?
Часть 6 - Скрытая гимнастика Воробьева
...
Часть 13 - Как отбелить зубы и не нанести им вреда?
Часть 14 - Как отдохнуть за 60 секунд
Часть 15 - Упражнение от обвисшего живота