ÏÎÄÁÎÐÊÀ ÏÐÀÇÄÍÈ×ÍÛÕ ÑÀËÀÒÎÂ Ñ ÀÍÀÍÀÑÀÌÈ |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Ñàëàòû ñ àíàíàñàìè - îáùèå ïðèíöèïû è ñïîñîáû ïðèãîòîâëåíèÿÀíàíàñ – ñî÷íûé è ñëàäêèé ôðóêò. È åñòü åãî ìîæíî íå òîëüêî ñâåæèì. Ñ íèì ïîëó÷àþòñÿ íåâåðîÿòíî âêóñíûå ñàëàòû, êîòîðûå èäåàëüíî ïîäõîäÿò â êà÷åñòâå ïðàçäíè÷íûõ áëþä. Âàæíî îòìåòèòü, ÷òî àíàíàñ – ïîëåçíûé ôðóêò. Îí ñïîñîáåí ñòèìóëèðîâàòü ïèùåâàðåíèå, ïîíèæàòü àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå. Áëàãîäàðÿ ñîäåðæàíèþ âèòàìèíîâ ãðóïïû  îí ïîìîãàåò ñïðàâëÿòüñÿ ñ èíôåêöèîííûìè çàáîëåâàíèÿìè, áðîíõèòîì, àðòðèòîì è ïíåâìîíèåé. Âàæíî è òî, ÷òî àíàíàñ ñïîñîáåí ïðèòóïëÿòü ÷óâñòâî ãîëîäà, à òàêæå âûâîäèòü ëèøíþþ æèäêîñòü èç îðãàíèçìà. Ñàëàòû ñ àíàíàñàìè - ïîäãîòîâêà ïðîäóêòîâÈç êîíñåðâèðîâàííûõ àíàíàñîâ âñåãäà íóæíî ñëèâàòü æèäêîñòü – ëèøíÿÿ â ñàëàòå íå íóæíà. Ñâåæèå æå àíàíàñû âûáèðàòü íåîáõîäèìî ïî çàïàõó – àðîìàò îíè èñòî÷àþò íåæíûé ñëàäêèé. Òàêæå ìîæíî õëîïíóòü ïî åãî áîêó – çâóê äîëæåí áûòü ãëóõè ì. Ñàëàò «Àíàíàñîâûé áóêåò»
Ñàëàò «Àíàíàñîâûé áóêåò», áåçóñëîâíî, çàñëóæèâàåò ñåáå ñàìîå ïî÷åòíîå ìåñòî íà òàêîì òîðæåñòâå. Óêðàñüòå èì ñâîé ïðàçäíè÷íûé ñòîë! Îí ãîòîâèòñÿ íå áûñòðî, íî çàòî îí — î÷åíü êðàñèâûé è ñûòíûé.
Èíãðåäèåíòû:
Ïðèãîòîâëåíèå: Îñòóäèòü åãî è íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóáèêàìè. Ëóê íàðåçàòü ïîëóêîëüöàìè. Çàëèòü åãî êèïÿòêîì è îñòàâèòü íà 10-15 ìèíóò. Ïîòîì ëóê ïðîìûòü ïîä ñòðóåé õîëîäíîé âîäû è ïîìåñòèòü â ìàðèíàä. Åãî ñîñòàâ è ïðîïîðöèè ìîãóò áûòü âçÿòû íà âàøå óñìîòðåíèå, ìû ïðåäëàãàåì ñìåøàòü âîäó ñ ñàõàðîì, ñîëüþ è óêñóñîì. Êàðòîôåëü è ÿéöà îòâàðèòü äî ãîòîâíîñòè è íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå. Åñëè ìàðèíîâàííûå ãðèáû â áàíêå öåëüíûå, òî íàðåçàòü èõ ïëàñòèíàìè. Àíàíàñû ïîðåçàòü íåáîëüøèìè êóáèêàìè. Ïðîìàçàòü äíî ãëóáîêîé ñàëàòíèöû ìàéîíåçîì, à çàòåì âûëîæèòü ñàëàò ñëîÿìè: - ìàðèíîâàííûé ëóê - îòâàðíîå ìÿñî - êàðòîôåëü - ãðèáû - ÿéöà - òåðòûé ñûð - àíàíàñû Êàæäûé ñëîé èëè ÷åðåç 1-2 ñëîÿ ïðîìàçûâàòü ìàéîíåçîì. Ãîòîâûé ñàëàò ìîæíî óêðàñèòü ñâåðõó ÿäðàìè ãðàíàòà è äàòü íàñòîÿòüñÿ íåêîòîðîå âðåìÿ â õîëîäèëüíèêå. |
||||||||
Ñàëàò ñ îëèâêàìè
Ýòî èíòåðåñíûé âàðèàíò ëåãêîãî ñàëàòà, êîòîðûé ìîæíî î÷åíü áûñòðî ïðèãîòîâèòü. Åñëè êòî-òî æåëàåò ñäåëàòü âêóñ áëþäà áîëåå ñûòíûì, òîãäà ñòîèò âìåñòî ìàñëà çàïðàâèòü ñàëàò ìàéîíåçîì.
Èíãðåäèåíòû: Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ: 1. Ñëàäêèé ïåðåö íåîáõîäèìî î÷èñòèòü îò ñåðäöåâèíû è íàðåçàòü ìåëêèìè êóáèêàìè, àíàíàñ – íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè, à îãóðåö – òîíêîé ñîëîìêîé. 2. Âûìûòóþ êóðèíóþ ãðóäêó ñëåäóåò íàðåçàòü êóáèêàìè, ïðèïðàâèòü êàððè è â 2 ñòîëîâûõ ëîæêàõ ðàçîãðåòîãî ìàñëà îáæàðèò â òå÷åíèå 7 ìèíóò. 3.  îòäåëüíîé ìèñêå ñëåäóåò ñìåøàòü ñëàäêèé ïåðåö, êóðèöó, àíàíàñ, îãóðåö è îëèâêè. Âñå ýòî çàïðàâèòü ñìåñüþ óêñóñà è îñòàâøåãîñÿ îëèâêîâîãî ìàñëà. Ïî âêóñó ïðèïðàâèòü ïåðöåì è ñîëüþ. Ñàëàò "Àíàíàñ"
Âûëîæèòü â ôîðìå àíàíàñà ìîæíî ïðàêòè÷åñêè ëþáîé ñàëàò – íà ïðàçäíè÷íîì ñòîëå îí áóäåò ñìîòðåòüñÿ î÷åíü êðàñèâî. Íî ñòîèò ïðèãîòîâèòü òàêîé ñ ïðåäëîæåííûìè èíãðåäèåíòàìè – íåîáû÷àéíî âêóñíî è ñûòíî. Êñòàòè, âåò÷èíó ìîæíî çàìåíèòü ïðè æåëàíèè êîï÷åíîé êóðèöåé.
Èíãðåäèåíòû: Äëÿ óêðàøåíèÿ ïîòðåáóþòñÿ çåëåíûé ëóê è ãðåöêèå îðåõè. Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ: 1. Î÷èùåííûé êàðòîôåëü íóæíî êðóïíî íàòåðåòü íà òåðêå. ßéöà ïîðåçàòü êóáèêàìè, âåò÷èíó - òîíêîé ñîëîìêîé. 2. Î÷èùåííûé ëóê òàêæå ñòîèò èçìåëü÷èòü. À ñ êîíñåðâèðîâàííûõ àíàíàñîâ íóæíî ñëèòü æèäêîñòü è ïîðåçàòü èõ íåáîëüøèìè êóáèêàìè. 3. Ñ âûìûòûõ ÿáëîê ñëåäóåò ñðåçàòü êîæèöó, íàòåðåòü ôðóêòû íà òåðêå, ïîñëå ÷åãî – ñáðûçíóòü ëèìîííûì ñîêîì.
4. Çàòåì íåîáõîäèìî ïî îòäåëüíîñòè ïåðåìåøàòü ñ ìàéîíåçîì èíãðåäèåíòû è âûêëàäûâàòü èõ ñëîÿìè íà áëþäî, ïðè÷åì îáÿçàòåëüíî îâàëüíîå, ÷òîáû ïîëó÷èëñÿ àíàíàñ. Èòàê, ñëîè ðàñïîëàãàþòñÿ â òàêîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè: Ñâåðõó ñàëàò íóæíî óêðàñèòü ïîëîâèíêàìè ãðåöêèõ îðåõîâ, à òàêæå ñ âåðõíåãî êðàÿ âîòêíóòü ïåðüÿ çåëåíîãî ëóêà. Òàêîìó ñàëàòó ïåðåä ïîäà÷åé íà ñòîë íóæíî äàòü íàñòîÿòüñÿ. Êñòàòè, âìåñòî ïîëîâèíîê îðåõîâ ìîæíî ïîñûïàòü ñàëàò ðóáëåíûìè ãðåöêèìè îðåõàìè èëè æå èñïîëüçîâàòü êîíñåðâèðîâàííûå øàìïèíüîíû, ëîìòèêè êîòîðûõ ñëåäóåò âûêëàäûâàòü íåìíîãî âíàõëåñò. Ñàëàò ñ àíàíàñîì è ãðèáàìè
Ýòîò ñàëàò èç àíàíàñîâ è æàðåíûõ ãðèáîâ ñòàíåò îòëè÷íûì äîïîëíåíèåì ïðàçäíè÷íîãî ñòîëà. È ãîñòè îöåíÿò åãî ïèêàíòíûé âêóñ. Íåìàëîâàæíûé ïëþñ ñàëàòà è â òîì, ÷òî ãîòîâèòñÿ îí î÷åíü áûñòðî,Ìîæíî ñëîÿìè è èëè òàê.
Èíãðåäèåíòû: 2êàðòîøêè âàðåíîé
150 ãðàìì øàìïèíüîíîâ, Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ: 1. Êóðèíîå ôèëå íåîáõîäèìî îòâàðèòü è íàðåçàòü åãî íåáîëüøèìè êóáèêàìè,òàêæå ïîñòóïèòü ñ êàðòîøêîé. 2. Ëóê ñ ãðèáàìè ñëåäóåò ïîðåçàòü è îáæàðèòü íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå. È òîëüêî êîãäà ãðèáû îñòûíóò, èõ ìîæíî áóäåò ñìåøàòü ñ êóðèíûì ôèëå è ïîðåçàííûìè êóáèêàìè àíàíàñàìè.
3. Ñàëàò ïîñîëèòü è çàïðàâèòü ìàéîíåçîì. Â ñàëàòíèêå óêðàñèòü åãî êîëüöàìè àíàíàñîâ è æàðåííûìè ãðèáàìè. ñàëàò ñ àíàíàñàìè è êóðèöåé «Êàðèáñêèé»
|
| Ñûð | 300 ã |
| Àíàíàñ êîíñåðâèðîâàííûé | 300 ã |
| ×åñíîê | 1 çóá÷èê |
| Ìàéîíåç | ïî âêóñó |

Ñàëàò àéñáåðã 100 ãðàìì Êóðèíîå ôèëå 300 ãðàìì
Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî 20 ìèëëèëèòðîâ Ñîëü ìîðñêàÿ ? ÷.ë.
Ïåðåö ñëàäêèé æåëòûé ? øò. Ìàñëî âèíîãðàäíûõ êîñòî÷åê 30 ìèëëèëèòðîâ
Ëèìîííûé ñîê 30 ìèëëèëèòðîâ Ãîð÷èöà ? ÷.ë.
Ïåðåö ÷åðíûé ìîëîòûé ? ÷.ë. Àíàíàñû êîíñåðâèðîâàííûå 100 ãðàìì
Áðóñíèêà 50 ã
Ëèñòüÿ ñàëàòà âûìûòü õîëîäíîé âîäîé, õîðîøåíüêî ïðîñóøèòü è ïîðâåì íà êóñî÷êè íåáîëüøîãî ðàçìåðà. Êóðèíóþ ãðóäêó (áåðåì îäíî ôèëå íà ïîðöèþ) ðåæåì êóñî÷êàìè è îáæàðèâàåì íà ãîðÿ÷åé ñêîâîðîäå äî çîëîòèñòîãî öâåòà, ÷óòü ïîñîëèâ. Ñëàäêèé ïåðåö (â ïðèíöèïå, ìîæíî áðàòü òîò öâåò, êîòîðûé âàì áîëüøå íðàâèòñÿ) íàðåçàåì êóñî÷êàìè êàê êóðèíîå ôèëå. Ñìåøèâàåì èíãðåäèåíòû çàïðàâêè è ñëåãêà âçáèâàåì, ÷òîáû ïîëó÷èëñÿ îäíîðîäíûé ñîóñ. Äëÿ áîëåå ñëàäêîé çàïðàâêè ìîæíî âìåñòî ÷àñòè ëèìîííîãî ñîêà äîáàâèì ïàðó ñòîëîâûõ ëîæåê æèäêîñòè îò àíàíàñîâ.
Íà áîëüøóþ òàðåëêó âûêëàäûâàåì ñëîÿìè ëèñòüÿ ñàëàòà, êóðèöó, àíàíàñ è ïåðåö, ïîëèâàåì çàïðàâêîé è óêðàøàåì ÿãîäàìè áðóñíèêè.

êîíñåðâèðîâàííûå àíàíàñû 1 áàíêà ( 350 ãðàìì
êðàáîâûå ïàëî÷êè 1 óïàêîâêà 250 ãðàìì
ðèñ îòâàðíîé 3/4 ñòàêàíà
ñûð òâåðäûõ ñîðòîâ 100 ãðàìì
ëóê ðåïêà îäíà øòóêà
ìàéîíåç
îòâàðèì ðèñ, âîäó ñîëüåì, îñòóäèì è âûëîæèìü â åìêîñòü. Ðåï÷àòûé ëóê ìåëêî íàðåæåì, äîáàâèì ê ðèñó.
Êðàáîâûå ïàëî÷êè ìåëêî íàðåæåì.
Ñûð íàòðåì è âûëîæèìü ê îñòàëüíûì èíãðåäèåíòàì.
Àíàíàñû íàðåæåì êóáèêîì è âûëîæèìü â ñàëàò.
Ñàëàò çàïðàâèì ìàéîíåçîì, âûëîæèìü íà áëþäî, óêðàñèì èçìåëü÷åííûì óêðîïîì è óêðàñèì ëîìòèêàìè ëèìîíà.


Èíãðåäèåíòû:
ìîöàðåëëà 200 ãðàìì
ïîìèäîðû ÷åððè
ñâåæèé îãóðåö
âàðåíûå êðåâåòêè 200 ãðàìì
êóñî÷êè àíàíàñà â ëåãêîì ñèðîïå
îëèâêè
íåìíîãî êèòàéñêîé êàïóñòû
Ïðèãîòîâëåíèå:
Íàðåçàòü èíãðåäèåíòû, êàê âàì íðàâèòñÿ.
Äëÿ ñîóñà: ñìåøàåì ñòîëîâóþ ëîæêó ãîð÷èöû ñ îëèâêîâûì ìàñëîì, íåìíîãî ïîñîëèì, äîáàâèì ñèðîï îò àíàíàñîâ.
Ïåðåìåøàòü èíãðåäèåíòû è ñîóñ.
Õîðîøî òàêæå ñþäà ïîäõîäèò êóêóðóçà, äà íå ïîìåñòèëàñü â ñàëàòíèöó.
Ýòî âàðèàíò èçâåñòíîãî ñàëàòà êóðèöà ñ àíàíàñàìè, íî ÿ ïðåäëàãàþ åãî äåëàòü ñëîåíûì.
Âàì ïîíàäîáèòñÿ:
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ãðóäêó è ÿéöà îòâàðèòü.
Ãðóäêó íàðåçàåì êóáèêàìè – ýòî ïåðâûé ñëîé.
Ñìàçûâàåì õîðîøî ìàéîíåçîì, âûêëàäûâàåì àíàíàñû
Ðóáèì ÿéöà, âûêëàäûâàåì íà àíàíàñû
Ñìàçûâàåì ìàéîíåçîì
Ïîñûïàåì òåðòûì ñûðîì, äåëàåì ðåøåòî÷êó èç ìàéîíåçà, ïîñûïàåì îðåõàìè (ÿ îðåõè íå äîáàâëÿëà – ñëåäîâàëà âêóñàì ãîñòåéJ)
| Ðóáðèêè: | ãîòîâêà/ñàëàòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |