Ãðå÷íåâàÿ äèåòà.Ìîæíî ñáðîñèòü äî 10 êã çà íåäåëþ! |

Ãðå÷êà äàåò îùóùåíèå ñûòîñòè è îäíîâðåìåííî î÷èùàåò îðãàíèçì. Èñïîëüçóÿ òàêóþ äèåòó, ìîæíî íå òîëüêî ïîõóäåòü, íî è èçáàâèòüñÿ îò äåðìàòîëîãè÷åñêèõ ïðîáëåì.
Ãðå÷íåâàÿ äèåòà ðàññ÷èòàíà íà 1 íåäåëþ, ïîñëå ÷åãî íåîáõîäèìî ñäåëàòü ïåðåðûâ õîòÿ áû íà 1 ìåñÿö.
Êàê ïðèãîòîâèòü ãðå÷êó:
Îäèí ñòàêàí êðóïû çàëèâàåòå ïðèìåðíî 2-2, 5 ñòàêàíà êèïÿòêà è îñòàâëÿåòå íà íî÷ü. Ëèøíþþ âîäó óòðîì ïðîñòî ñëèâàåòå. Âàðèòü ãðå÷êó íå íàäî.
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå/Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |