С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются. Позвоночник «усыхает», потому люди к 60-70 годам становятся ниже ростом. Но это происходит отнюдь не от «старости».

Известный американский диетолог Поль Брэгг в своей книге «Здоровый позвоночник» писал следующее:

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ala8rus/post472801086/">В«РћСЃРµРІС€РёР№В» РїРѕР·РІРѕРЅРѕС‡РЅРёРє вЂ” РЅРµРІРёРґРёРјР°СЏ РїСЂРёС‡РёРЅР° РЅР°С€РёС… Р±РѕР»РµР·РЅРµР№</a><br/>В«РћСЃРµРІС€РёР№В» РїРѕР·РІРѕРЅРѕС‡РЅРёРє вЂ” РЅРµРІРёРґРёРјР°СЏ РїСЂРёС‡РёРЅР° РЅР°С€РёС… Р±РѕР»РµР·РЅРµР№

РЎ РІРѕР·СЂР°СЃС‚РѕРј РјСѓСЃРєСѓР»С‹ С‡РµР»РѕРІРµРєР° СЃС‚Р°РЅРѕРІСЏС‚СЃСЏ РґСЂСЏР±Р»С‹РјРё, С‚РєР°РЅРё РЅРµ РїРѕР»СѓС‡Р°СЋС‚ РґРѕСЃС‚Р°С‚РѕС‡РЅРѕРіРѕ РїРёС‚Р°РЅРёСЏ, РІСЃР»РµРґСЃС‚РІРёРµ С‡РµРіРѕ С…СЂСЏС‰Рё Рё РґРёСЃРєРё РјРµР¶РґСѓ РїРѕР·РІРѕРЅРєР°РјРё СЂР°Р·СЂСѓС€Р°СЋС‚СЃСЏ. РџРѕР·РІРѕРЅРѕС‡РЅРёРє &laquo;СѓСЃС‹С…Р°РµС‚&raquo;, РїРѕС‚РѕРјСѓ Р»СЋРґРё Рє 60-70 РіРѕРґР°Рј СЃС‚Р°РЅРѕРІСЏС‚СЃСЏ РЅРёР¶Рµ СЂРѕСЃС‚РѕРј. РќРѕ СЌС‚Рѕ РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ РѕС‚РЅСЋРґСЊ РЅРµ РѕС‚ &laquo;СЃС‚Р°СЂРѕСЃС‚Рё&raquo;.

РР·РІРµСЃС‚РЅС‹Р№ Р°РјРµСЂРёРєР°РЅСЃРєРёР№ РґРёРµС‚РѕР»РѕРі РџРѕР»СЊ Р‘СЂСЌРіРі РІ СЃРІРѕРµР№ РєРЅРёРіРµ &laquo;Р—РґРѕСЂРѕРІС‹Р№ РїРѕР·РІРѕРЅРѕС‡РЅРёРє&raquo; РїРёСЃР°Р» СЃР»РµРґСѓСЋС‰РµРµ:

Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ&hellip;... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ala8rus/post472801086/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Метки

-Рубрики

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Статистика

«Осевший» позвоночник — невидимая причина наших болезней