-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ФЕЮрь

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2012
Записей: 1604
Комментариев: 34
Написано: 1679





Рецепт приготовления пластики в домашних условиях.

Четверг, 22 Марта 2012 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Lana_Timofeeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт приготовления пластики в домашних условиях.

Рецепт приготовления пластики в домашних условиях.
 
Ингредиенты:

1 стакан (250 гр.) белого клея ПВА,
1 стакан (250 гр.) кукурузного крахмала,
1 столовая ложка вазелина,
2 столовые ложки лимонного сока,
1 столовая ложка крема для рук (нежирного и без силикона).

Из данного количества получится примерно 350 гр. пластичной массы белого цвета.

Посуда:

Миска для замешивания - стеклянная огнеупорная,
Пластиковый шпатель,
Подложка для раскатывания массы,
Ложка для размешивания массы,
Кусок полиэтиленовой пленки.
9. Когда тесто совсем остынет, заверните его в полиэтиленовую пленку. Пластичная масса готова к работе.

ВАЖНО! Хранить готовую массу нужно в холодильнике, в пластиковом контейнере с плотной крышкой!
 
 
 
 
 
 
 
 
1. В огнеупорную миску высыпаем крахмал, вливаем клей ПВА и добавляем вазелин. Все очень тщательно перемешиваем ложкой.
 
 
2. Затем добавляем сок лимона (или лайка, как на фото) и размешиваем все до получения пластичной однородной массы.
 
 
3. Поставить миску в микроволновку на 1 минуту - мощность максимальная. Через первые 30 секунд массу хорошо размешать. Выдержать вторые 30 секунд и вынуть из микроволновки.
 
 
 
4. Крем для рук размазать по поверхности, на которую потом будете выкладывать массу из миски.
 
 
5. Взять миску с массой. Снять ложной застывшую корку с поверхности (она образовалась там) и выбросить ее. Нам нужна только пластичная масса.
 
 
6. Вывались оставшуюся массу на намазанный кремом стол.
7. Теперь замешиваем массу, как обычно замешивают тесто. С помощью шпателя соскребаем все с поверхности. Месим энергично в течение 5 минут, пока оно не станет гибким и упругим.
 
 
8. По окончанию придаем тесту форму толстой колбаски. Кладем колбаску на ткань - она должна вписать излишки влаги.

 

Серия сообщений "Пластика":
Часть 1 - Эффект мозаики в пластике. Мастер-класс
Часть 2 - 100 ЛУЧШИХ МК РУНЕТА по бижутерии
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Делаем массу папье-маше
Часть 5 - Рецепт приготовления пластики в домашних условиях.
Часть 6 - Вот это клад !!! все журналы по лепке в одном месте ! Супер !!!!
Часть 7 - Новый рецепт холодного фарфора.
...
Часть 24 - Рецепт холодного фарфора, который не надо варить
Часть 25 - ОБЗОР ХОЛОДНЫХ ПЛАСТИКОВ.
Часть 26 - Книга: Соленое тесто для начинающих.


Водяной знак- элементарно!

Четверг, 22 Марта 2012 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Водяной знак- элементарно!

 

Водяной знак- элементарно

 
 
 
http://www.livemaster.ru/topic/98580-vodyanoj-znak-elementarno?
 

Добрый день!

Я уже писала, как можно нанести на фото водяной знак. Это 3 вариант. Он достаточно простой и делается за 5 минут.

И так!

Откроем нужное фото:

 

Напишите нужный текст на фото, любым цветом (нажав на панеле инструментов на значек с буквой Т)

Читать далее...

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Клавиши на ноутбуке
Часть 2 - Чего не хватает в организме, если хочется......
Часть 3 - Учимся концентрироваться на работе.
Часть 4 - Водяной знак- элементарно!
Часть 5 - Девять заповедей от Коко Шанель
Часть 6 - Как отличить настоящее зеркало и зеркало шпион?
...
Часть 40 - Что НЕ СТОИТ носить, чтобы выглядеть стильно
Часть 41 - Таблицы соответствий размеров отечественной и импортной одежды и обуви. Штрих-коды стран производителей
Часть 42 - Билл Гейтс: 11 правил, которые не учат в школе


Подземное озеро на земле Hamilton Pool

Четверг, 22 Марта 2012 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения lugrich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подземное озеро на земле Hamilton Pool

В Техасе находится одно из уникальнейших озер мира – Hamilton Pool (Гамильтон пул или бассейн Гамильтон). Особенность его в том, что оно является одновременно и подземным озером и наземным.

Читать далее...

Серия сообщений "Вокруг света":
Часть 1 - Замок белой цапли Химэдзи
Часть 2 - Прекрасные замки Британии
Часть 3 - Подземное озеро на земле Hamilton Pool
Часть 4 - 25 уникальных храмов мира
Часть 5 - Острова Пхи-Пхи
...
Часть 44 - Для тех, кто хочет выучить английский язык бесплатно
Часть 45 - Самые красивые замки Германии
Часть 46 - Радужные творения индейцев Отавало


Упаковка в форме сумки

Четверг, 22 Марта 2012 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упаковка в форме сумки

Автор: Антонина

http://hmhome.ru/2012/03/21/upakovka-v-forme-sumki/

Упаковка - необходимый атрибут для подарка. К красивой, сделанной со вкусом, упаковке особое отношение: она будет бережно и долго храниться, в неё можно складывать открытки и конверты,  использовать как шкатулку для украшений.

Упаковка в форме сумки


Читать далее...

Серия сообщений "Коробочки":
Часть 1 - Коробочка с прозрачным окошком
Часть 2 - Мастер-класс "Открытка-альбом-сумочка"
Часть 3 - Делаем сами корзиночки из холста
Часть 4 - Упаковка в форме сумки
Часть 5 - коробочка с секретом
Часть 6 - Коробочки для упаковки
...
Часть 41 - Мастер-класс по корзиночкам
Часть 42 - Как сделать восьмигранную коробочку для рукодельных мелочей?
Часть 43 - Коробочки для подарков из пластиковых бутылок


Делаем сами корзиночки из холста

Четверг, 22 Марта 2012 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем сами корзиночки из холста

 Мастер-класс от  rosanna

Нашла интересный мастер-класс по изготовлению корзиночек. Смотрим?

BLOG5594 (640x480, 216Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Коробочки":
Часть 1 - Коробочка с прозрачным окошком
Часть 2 - Мастер-класс "Открытка-альбом-сумочка"
Часть 3 - Делаем сами корзиночки из холста
Часть 4 - Упаковка в форме сумки
Часть 5 - коробочка с секретом
...
Часть 41 - Мастер-класс по корзиночкам
Часть 42 - Как сделать восьмигранную коробочку для рукодельных мелочей?
Часть 43 - Коробочки для подарков из пластиковых бутылок

Рубрики:  Бисер/сумки, кошельки

Учимся концентрироваться на работе.

Четверг, 22 Марта 2012 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Fox81 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся концентрироваться на работе.

3649429_07_25_sovetov_po_uluchsheniyu_kontsentratsii_i_rabotosposobnosti (600x450, 29Kb)

Было ли такое, что во время работы над крупным проектом вы чувствуете, что отвлекаетесь? Да, конечно же! Мы все отвлекаемся. Может быть, из-за синдрома нарушения внимания, а может быть оттого , что вы просто страдаете от избытка информации, у вас могут возникнуть сложности с концентрацией внимания на проекте.

Следующие советы помогут вам удержать концентрацию и обеспечат продуктивную работу над проектом. Уберите все предметы, которые могут вас отвлекать. Даже один из них может сломать карточный домик вашей концентрации, поэтому отнеситесь к этому серьезно. Для этого:

Очистите свой рабочий стол. Если нужно, сгребите все в кучу на полу, с которой вы сможете разобраться позже. Закройте все программы, не имеющие прямого отношения к выполняемой работе, отключите интернет, если он не нужен для проекта. Выключите телевизор и радио. Вы можете оставить их в случаях, если играет инструментальная музыка или вы занимаетесь творческой работой и вам лучше работается под музыку. Избавьтесь от шума. Если рядом с вами есть другие люди, которые постоянно шумят, задумайтесь над покупкой наушников, подавляющих шум. Отключите телефон. Для таких случаев есть голосовая почта, автоответчик и определитель номера. Не отвечайте на звонки. Если вы считаете, что это может быть важно, прослушайте сообщение на автоответчике и решите, когда будет лучше перезвонить. Представьте, что находитесь на важном совещании, которое нельзя прерывать. Никакой электронной почты, новостных лент и программ обмена сообщениями. Только вы и ваш проект.

3649429_4495198happyudanejdziaalnocikoncentrujcsinakolegwzpracy (400x267, 21Kb)

 

Визуализация

Уделите 5-10 минут, чтобы визуально представить проект и объем работ, который предстоит выполнить вообще и сегодня в частности.

Планирование

Составьте план проекта, будь то уборка дома, создание сайта, подготовка к экзамену или что-то еще. Запишите основные шаги, которые необходимо выполнить, от начала до конца, в виде обычного списка.

План дел на день

Запишите действия, которые собираетесь выполнить, а также примерный объем времени, который понадобится для выполнения каждого действия. Будьте достаточно подробны, чтобы идентифицировать задачу для себя, но не более необходимого.

Перерывы и награды

Включите в план на день перерывы. Запишите время и четко следуйте ему. Внесите в план награду, которую получите по завершении дня.

Действуйте

Притворяйте план в жизнь. Следуйте плану на день. Идите вперед, не останавливаясь. Если чувствуете, что отвлеклись - возвращайтесь к плану на день. Будьте строги с собой,

не дайте отвлекающим моментам растянуть ваше время.

Творческие проекты

Если в проекте, которым вы занимаетесь, присутствует элемент творчества, оставаться сконцентрированным может быть крайне сложно. Для этого случая есть специальные советы:

Литература: Составьте план и просто начинайте писать. Не бойтесь того, что первый черновик будет плохим. Впоследствии вы сможете отредактировать его и превратить в шедевр. Самое сложное - первый черновик, редактировать будет легче. Если работа застопорилась, вероятно, вам нужно больше времени, больше информации, или просто перерыв. Подумайте об этом. Также вы можете еще раз посмотреть на задание. Будут очень полезны перерывы на прогулку или медитацию.

Художественное искусство: Создайте эскиз. В определенных видах изобразительного искусства, например, при разработке логотипов, будет полезно сделать множество вариантов, чтобы найти верный. Проверьте, хорошо ли вы понимаете задание. Взгляд под другим углом может помочь творчеству.

Общий совет: Не торопитесь. Для творчества нет ничего хуже, чем спешка. Не забывайте получать удовольствие от процесса. Даже если это не самый "веселый" проект, найдите способ сделать его интереснее, и дело пойдет гораздо проще.

Вкус победы

В конце дня, когда вы сделали все, что могли, оглянитесь и посмотрите на ваши достижения. Составьте план на завтра и отдыхайте. Наслаждайтесь наградой, которую пообещали себе, пусть даже она будет невелика, например, чашка хорошего чая в спокойной обстановке перед ужином.

3649429_5d50aedc9b99 (379x64, 3Kb)

 P.S. рекламный блок

      В период кризиса для многих руководителей компаний и предприятий стал вопрос минимизации затрат. Деятельность производственных и торговых компаний непосредственно связана с необходимостью  надёжного хранения товаров и грузов, поэтому самым актуальным, наиболее выгодным и правильным  Вашим решением поставленной задачи в таком случае будет аренда под ответственное хранение , позволяющая снизить затраты на содержание собственного или арендованного склада. Повысить прибыльность Вашего бизнеса, избавить себя от необходимости контролировать работу складского персонала Вам помогут опытные специалисты компании «Склад Менеджмент», которые предлагают предпринимателям с помощью удобной системы поиска складских помещений легко  выбрать и выгодно взять в аренду наиболее подходящее помещение, как в Москве, так и Московской   области для ответственного хранения любых товаров, грузов и сырья. Аренда современных складских комплексов ответственного хранения избавит Вас от решения многих проблем, поможет сэкономить значительную сумму денежных средств и обеспечит полную сохранность всех принятых на хранение грузов.

3649429_5d50aedc9b99 (379x64, 3Kb)

       В силу своей занятости наша семья не хочет тратить время и силы в свой единственный выходной на закупку продуктов, простаивая длительное время в длинных очередях и надрываясь тяжелыми сумками с покупками. Мы уже давно пользуемся полезным достижением прогресса – в удобное для себя время по Интернету заказываем продукты доставка магазин Продукторг, который помогает нам максимально комфортно, не выходя из дома купить все необходимое. Широкий ассортимент всех категорий экологически чистых и качественных продуктов питания, удобный поиск по каталогу товаров нужного наименования, доступные цены, действующие разовая и накопительная системы скидок, удобные формы оплаты и оперативная доставка покупок не только по Москве, но и Подмосковью, позволяют нам своевременно и недорого пополнять запасы продуктов в холодильнике и избавляют от необходимости бегать по всем продуктовым магазинам и рынкам. Своевременная доставка свежих продуктов предоставляет возможность нашей хозяйке всегда готовить вкусные, безвредные и разнообразные кулинарные шедевры.

 

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Клавиши на ноутбуке
Часть 2 - Чего не хватает в организме, если хочется......
Часть 3 - Учимся концентрироваться на работе.
Часть 4 - Водяной знак- элементарно!
Часть 5 - Девять заповедей от Коко Шанель
...
Часть 40 - Что НЕ СТОИТ носить, чтобы выглядеть стильно
Часть 41 - Таблицы соответствий размеров отечественной и импортной одежды и обуви. Штрих-коды стран производителей
Часть 42 - Билл Гейтс: 11 правил, которые не учат в школе

Рубрики:  Это интересно

Вставить ссылку

Четверг, 22 Марта 2012 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вставить ссылку

 

Возник вопрос как вставить ссылку в текст? На всякий случай покажу наглядно на картинках, может кому-то нужно. Для примера вот такой текст со ссылкой на дневник подруги.

*Хочу порекомендовать интересный дневник Наталья Ив Ник это дневник моей инэт-подруги*

Читать далее...
Рубрики:  Ли.ру

Алфавит с розами (вышивка крест.Схемы)

Четверг, 22 Марта 2012 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алфавит с розами (вышивка крест.Схемы)

 

Бесплатные схемы вышивки алфавита
Красивый алфавит с небольшими букетами роз и мелкими желтыми цветами, как бы вплетённые в каллиграфию рисунка, может украсить одежду или быть использованным как самостоятельная картина с изображением одной буквы.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вышивка

Как изменить свой НИК в дневнике на Лиру?

Четверг, 22 Марта 2012 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как изменить свой НИК в дневнике на Лиру?

Поступил вопрос: Как изменить свой НИК в дневнике на Лиру?

Обещала ответить, отвечаю. Опять всё будет в картинках, наглядно.

И так, заводя дневник, вы выбрали НИК, который вам сейчас не нравится и вы хотели бы его изменить.

3807717_10000000 (344x253, 131Kb)

Что для этого надо сделать? Читать далее

Olia2010: Уважаемые читатели, мне было бы очень интересно узнать ваше мнение. Стал ли этот пост для вас полезным? Напишите мне пожалуйста об этом в комментариях, к этому посту. Всем заранее спасибо за комментарии.

3807717_47293507_IN094 (380x86, 55Kb)

Серия сообщений "Всё про Лиру":
Часть 1 - ЛиРу - основы работы в расширенном редакторе ( часть 1-ая)
Часть 2 - ЛиРу - основы работы в расширенном редакторе ( часть 2-ая)
...
Часть 20 - Как добавить сообщение в свой дневник? Написано очень доступно, для новичков на Лиру.
Часть 21 - Что может раздражать ваших читателей в вашем дневнике. Для новичков и не очень
Часть 22 - Как изменить свой НИК в дневнике на Лиру?
Часть 23 - Как вставить видео в свой дневник. (версия сегодняшнего дня 15 марта 2012г)
Рубрики:  Ли.ру

То, что волнует. Технология спаивания. Посмотрите, пожалуйста!

Четверг, 22 Марта 2012 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

То, что волнует. Технология спаивания. Посмотрите, пожалуйста!

В этом видео рассказывается о том, как спаивали и продолжают спаивать нацию.


 

Рубрики:  Это интересно

Чего не хватает в организме, если хочется......

Четверг, 22 Марта 2012 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чего не хватает в организме, если хочется...

http://www.stranamam.ru/post/2772224/

Опубликовала Ольга Санна

Информация собрана из нескольких источников

Хочется сладкого - нехватка магния. пиколинат хрома

Хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6)

Хочется хлеба - опять не хватает жиров (организм знает, что обычно вы мазали что-то на хлеб - и жаждет: на-мажь!!).

Вечером тянет выпить чаю с сушками-печенюшками - днем не добрали правильных углеводов (нехватка витаминов группы B и пр.)

Хочется кураги - недостаток витамина А

Хочется бананов - недостаток калия. Или пьете много кофе, отсюда недостаток калия.

Хочется шоколада: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется хлеба: Недостаток азота. Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).

Хочется грызть лед: Нехватка железа. Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

Хочется сладкого: 1. Нехватка хрома. Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени
2. Нехватка углерода. Содержится в свежих фруктах. 3. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 4. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 5. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.

Хочется жирной пищи: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется кофе или чаю: 1. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 2. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 3. Нехватка натрия (соли). Содержится в: морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат). 4. Нехватка железа. Содержится в: красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне.

Хочется подгоревшей еды: Нехватка углеродов. Содержится в: свежих фруктах.

Хочется газированных напитков: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется солененького: Нехватка хлоридов. Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.

Хочется кисленького: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется жидкой пищи: Нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

Хочется твердой пищи: Нехватка воды. Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

Хочется холодных напитков: Нехватка марганца. Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике

Жор накануне критических дней:
Нехватка: цинка.
Содержится в: красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах.

Общий непобедимый "жор" напал:
1. Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
2. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
3. Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

Аппетит пропал начисто:
1. Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.
2. Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых
3. Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.

Хочется курить:
1. Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
2. Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

Чего-то хочется…
Арахис, арахисовое масло.
Желание погрызть арахис, по утверждению ученых, присуще в первую очередь жителям мегаполисов. Если вы испытываете страсть к арахису, а также к бобовым, значит, ваш организм недополучает витаминов группы В.

Бананы.
Если вы теряете голову от запаха спелых бананов, значит, вам нужен калий. Любители бананов встречаются, как правило, среди тех, кто принимает мочегонные или препараты кортизона, «съедающие» калий. Банан содержит около 600 мг калия, то есть четверть суточной потребности взрослого человека. Однако эти фрукты очень калорий-ны. Если вы боитесь набрать вес, замените бананы томатами, белой фасолью или инжиром.

Бекон.
Страсть к бекону и другим копченостям обычно одолевает людей, сидящих на диете. Ограничение жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровня холестерина в крови, а копчености – как раз тот продукт, в котором насыщенных жиров больше всего. Не хотите свести эффект от диеты на нет – не поддавайтесь соблазну.

Дыня.
В дынях много калия, кальция, фосфора, магния, а также витаминов А и С. особую потребность в них испытывают люди со слабой нервной и сердечно-сосудистой системой. Кстати, половина средней дыни содержит не больше 100 ккал, так что лишние килограммы вам не страшны.

Кислые фрукты и ягоды.
Тяга к лимонам, клюкве и т. д. наблюдается во время простудных заболеваний, когда ослабленный организм испытывает повышенную потребность в витамине С и солях калия. Тянет на кислое и тех, у кого проблемы с печенью и желчным пузырем.

Краски, штукатурка, земля, мел.
Желание пожевать все это возникает обычно у малышей, подростков и беременных женщин. Оно указывает на дефицит кальция и витамина Д, который возникает в период интенсивного роста у детей и формирования костной системы плода во время беременности. Добавьте в рацион молочные продукты, яйца, сливочное масло и рыбу – так можно легко исправить положение.

Лук, чеснок, пряности и приправы.
Острую потребность в пряностях, как правило, испытывают люди, имеющие проблемы с органами дыхания. Если человека потянуло на чеснок и лук и он мажет хлеб горчицей вместо варенья – возможно, на носу какое-то респираторное заболевание. Видимо, таким образом – с помощью фитонцидов – организм пытается защититься от инфекции.

Молоко и кисломолочные продукты.
Любители кисломолочных продуктов, особенно творога, - чаще всего люди, нуждающиеся в кальции. Внезапная любовь к молоку может возникнуть и из-за недостатка незаменимых аминокислот – триптофана, лизина и лейцина.

Мороженое.
Мороженое, как и другие молочные продукты, - хороший источник кальция. Но особую любовь к нему испытыва-ют люди с нарушенным обменом углеводов, страдающие гипогликемией или сахарным диабетом. Психологи видят в любви к мороженому проявление тоски по детству.

Морепродукты.
Постоянная тяга к морепродуктам, особенно мидиям и морской капусте, наблюдается при дефиците йода. таким людям нужно покупать йодированную соль.

Маслины и оливки.
Любовь к маслинам и оливкам (а также к соленьям и маринадам) возникает из-за нехватки солей натрия. Кроме то-го, пристрастие к соленому бывает у людей с расстройством функции щитовидной железы.

Сыр.
Его обожают те, кто нуждается в кальции и фосфоре. Попробуйте заменить сыр капустой брокколи – в ней этих веществ значительно больше, а калорий почти нет.

Сливочное масло.
Тяга к нему наблюдается у вегетарианцев, в чьем рационе мало жиров, и у жителей Севера, которым не хватает витамина Д.

Семечки подсолнечника.
Желание погрызть семечки чаще всего возникает у курильщиков, остро нуждающихся в витаминах-антиоксидантах, которым богаты семена подсолнечника.

Шоколад.
Любовь к шоколаду – всеобщее явление. Однако сильней других любят шоколад приверженцы кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе.


СЛАДКОЕ. Возможно, вы работаете на износ и уже подсадили нервишки. Глюкоза активно участвует в выработке гормона стресса - адреналина. Потому при нервном и умственном перенапряжении сахар расходуется быстрее, и организм постоянно требует все новые порции.
В такой ситуации побаловать себя сладеньким не грех. Но лучше не уплетать куски сдобных тортов (в них много тяжелых углеводов), а ограничиться шоколадом или пастилой.

СОЛЕНОЕ. Если зверем набрасываетесь на соленые огурцы-помидоры и селедку, если пища все время кажется недосоленной, речь может идти об обострении застарелого воспаления или появлении нового очага инфекции в организме.
Практика показывает, что чаще всего эти проблемы связаны с мочеполовой системой - циститом, простатитом, воспалением придатков и т. д.

КИСЛОЕ. Нередко это сигнал пониженной кислотности желудка. Такое бывает при гастритах с недостаточной секреторной функцией, когда вырабатывается мало желудочного сока. Проверить это можно с помощью гастроскопии.
Также пища с кислым вкусом обладает охлаждающими, вяжущими свойствами, помогает облегчить самочувствие при простудах и повышенной температуре, возбуждает аппетит.

ГОРЬКОЕ. Возможно, это сигнал интоксикации организма после недолеченной болезни или зашлакованности пищеварительной системы.
Если часто хочется чего-нибудь с горьковатым вкусом, есть смысл устроить разгрузочные дни, заняться очищающими процедурами.

ЖГУЧЕЕ. Блюдо кажется пресным, пока не опрокинете в него половину перечницы, а ноги сами ведут в мексиканский ресторан? Это может означать, что у вас «ленивый» желудок, он медленно переваривает пищу, ему для этого требуется стимул. А жгучие специи и пряности как раз стимулируют пищеварение.
Также потребность в остреньком может сигналить о нарушении липидного обмена и увеличении количества «плохого» холестерина. Острая пища разжижает кровь, способствует выведению жиров, «чистит» сосуды. Но при этом раздражает слизистую. Так что не набрасывайтесь на чили и сальсу на голодный желудок.

ВЯЖУЩЕЕ. Если вдруг нестерпимо захотелось отправить в рот горсть ягод черемухи или не можете спокойно пройти мимо хурмы, ваши защитные силы слабеют и срочно нуждаются в подпитке.
Продукты с вяжущим вкусом способствуют делению клеток кожи (помогают заживлять раны), улучшению цвета лица. Помогают остановке кровотечений (например, при миомах), выводят мокроту при бронхо-легочных проблемах.
Но вяжущая пища сгущает кровь - это может быть опасным для людей с повышенной свертываемостью крови и склонностью к тромбообразованию (при варикозе, гипертонии, некоторых сердечных заболеваниях).

ПРЕСНОЕ. Потребность в такой пище нередко возникает при гастрите или язве желудка с повышенной кислотностью, запорах, а также проблемах с печенью и желчным пузырем.
Пресная пища слабит, помогает снимать спастические боли, успокаивает желудок.

Страсть шоколадно-сладкая
Чаще других «шоколадоманией» страдают поклонники кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе. Это относится и к другим сладостям. Если ты несбалансированно питаешься, твой организм также будет испытывать потребность в глюкозе – как самом быстром источнике энергии. А именно шоколад отлично справляется с такой задачей. Но учти, что этот продукт содержит много жира, избыток которого опасен для твоих сосудов и фигуры.
*** Ешь побольше овощей и круп – они богаты сложными углеводами. А в качестве десерта выбирай сухофрукты или мед с небольшим количеством орехов.

Страсть сырная
Острый, соленый, со специями и без… Ты не можешь прожить без него ни дня, его вкус сводит тебя с ума – ты го-това поглощать его килограммами (во всяком случае, съедаешь не менее 100 г в день). Диетологи уверяют, что сыр обожают те, кто испытывает острую потребность в кальции и фосфоре. Конечно, сыр – наиболее богатый источник этих столь необходимых и чрезвычайно полезных организму веществ, но жиры…
*** Попробуй заменить сыр капустой брокколи – в ней много кальция и фосфора, а калорий почти нет. Если твой организм хорошо воспринимает молоко – пей 1-2 стакана в день, а сыр ешь понемногу (не более 50 г в день) и вме-сте с сырыми овощами.

Страсть кисло-лимонная
Возможно, в твоем рационе преобладают трудноусваиваемые продукты, и организм для облегчения своей работы пытается повысить кислотность желудочного сока. При простуде тебя тоже может потянуть на кислые фрукты и ягоды – отличный источник витамина С.
*** Выбирай блюда с умеренным содержанием жира и не смешивай много продуктов в один присест. Избегай жа-реной, пересоленной и чересчур острой пищи, а также той, которая прошла чрезмерную термическую обработку. Заметив неполадки с пищеварением (особенно со стороны печени и желчного пузыря), обязательно обследуйся у гастроэнтеролога.

Страсть копченая
Страсть к копченостям и им подобным деликатесам обычно одолевает тех, кто сидит на слишком строгой диете. Длительное ограничение в рационе жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровня «хорошего» холе-стерина в крови, а в копченостях предостаточное количество насыщенных жиров.
*** Не увлекайся обезжиренной пищей – выбирай ту, в которой все же есть немного жира. Например, покупай йо-гурт, кефир или ряженку одно- или двухпроцентной жирности. Ешь не менее столовой ложки растительного и чай-ной ложки сливочного масла в день, даже если ты сидишь на строгой диете. Ученые опытным путем доказали, что быстрее худеют именно те, кто употребляет достаточное количество жиров.

Пищевые страсти и болезни
• Лук, чеснок, пряности и приправы. Острая потребность в этих продуктах и специях, как правило, указывает на проблемы с органами дыхания.
• Маслины и оливки. Такое пристрастие возможно при расстройстве функций щитовидной железы.
• Мороженое. Особую любовь к нему испытывают люди с нарушениями обмена углеводов, страдающие гипогли-кемией или больные сахарным диабетом.
• Бананы. Если ты теряешь голову от запаха спелых бананов, обрати внимание на состояние своего сердца.
• Семена подсолнечника. Желание погрызть семечки чаще всего возникает у тех, кто остро нуждается в витаминах-антиоксидантах. Это значит, что в твоем организме много свободных радикалов – основных провокаторов прежде-временного старения.

 

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Клавиши на ноутбуке
Часть 2 - Чего не хватает в организме, если хочется......
Часть 3 - Учимся концентрироваться на работе.
Часть 4 - Водяной знак- элементарно!
...
Часть 40 - Что НЕ СТОИТ носить, чтобы выглядеть стильно
Часть 41 - Таблицы соответствий размеров отечественной и импортной одежды и обуви. Штрих-коды стран производителей
Часть 42 - Билл Гейтс: 11 правил, которые не учат в школе



Понравилось: 1 пользователю

Делаем массу папье-маше

Четверг, 22 Марта 2012 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем массу папье-маше

Автор МК: BizWoo

Ура, вот мы и будеm готовить пластичную массу папье-маше.
Уж сколько я перебрала ингредиентов, не буду вам описывать, всё равно многие элементы вы не всегда можете купить в наших магазинах.
Кто захочет вместо ПВА добавить обойный клей, пусть учтёт, что такие изделия будут давать большую усадку, так как обойный клей мы разводим водой.

Читать далее

Серия сообщений "Пластика":
Часть 1 - Эффект мозаики в пластике. Мастер-класс
Часть 2 - 100 ЛУЧШИХ МК РУНЕТА по бижутерии
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Делаем массу папье-маше
Часть 5 - Рецепт приготовления пластики в домашних условиях.
Часть 6 - Вот это клад !!! все журналы по лепке в одном месте ! Супер !!!!
...
Часть 24 - Рецепт холодного фарфора, который не надо варить
Часть 25 - ОБЗОР ХОЛОДНЫХ ПЛАСТИКОВ.
Часть 26 - Книга: Соленое тесто для начинающих.


Выкройка спортивной сумки

Четверг, 22 Марта 2012 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка спортивной сумки

symka (200x146, 28Kb)
Выкройка спортивной сумки

выкройка сумки Чтобы пойти в тренажерный зал, на пикник или отправиться в путешествие первым делом вы думаете: «А какую сумку мне взять?».

Да, это иногда большая проблема, ведь она должна отвечать всем условиям, а также, что ещё более важно в ней всё должно поместиться, ведь кому хочется тащить десяток сумок? Эти сумки могут быть сделаны в разнообразном стиле, в разных цветовых решениях и с добавлением разнообразных карманов как внутри, так и снаружи.

Выкройка спортивной сумки подойдет как для мужчин так и для женщин.
Примечание: Чем больше круг, тем больше сумка. Ткань для сумки должна быть прочной

Для построения круга можно использовать большой циркуль или большую тарелку:)

Как видите цветовая гамма может быть разнообразной.

Для малышей оригинальным решением станет сумка с разнообразными принтами.

1.
duffle1 (488x259, 22Kb)

2.
sdefgthyjuk (400x282, 17Kb)

3.
hjfdhgtuguthg (373x400, 24Kb)

4.
hrthjrttrgrfdsjhtgrfshjtgrshj (400x257, 53Kb)

5.
hjghrguhgfkdhgjfk (400x331, 16Kb)
Рубрики:  Рукоделие/Сумки

девушка и бабочки

Четверг, 22 Марта 2012 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Голанд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

девушка и бабочки

Image 8.png (303x588, 73Kb)




Рубрики:  Рукоделие/Вышивка

Как избавится от картинок в комментариях [всего 4 шага]

Четверг, 22 Марта 2012 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавится от картинок в комментариях [всего 4 шага]

Неделю назад на лиру наконецто была реализована возможность скрытия комментариев с картинками.
Картинки в камментах это была целая головная боль лиру, все эти блестящие зайчики, цветочки, мишки, мЫшки... все эти "спасибки" "хороший пост" "доброго дня", вставляются тоннами ежедневно людьми которые физически не способны понять как это глупо, и не уважительно к автору блога и его читателям. Таким людям, как правило, лень написать словами что-то, и они размножают это блестящее безумие, считая это красивым поступком.

Но теперь, все будет иначе. Теперь, можно в настройках сделать так, чтобы картинки в камментах не появлялись, кроме тех постов где это нужно в силу тематики самого поста.
Но как оказывается, многие не знают как это устанавливается в настройках.
В этом посту я покажу что нужно сделать чтобы избавится от картинок в комментариях.

Для начала заходим в настройки дневника:


+ 3 шага >>>

Читайте этот блог, каждый день не менее 5 новых, интересных постов!




free counters
Получать новые посты дневника на почту:
 



Серия сообщений "Уроки":

Часть 1 - Уроки Photoshop -< Визуально состариваем человека >
Часть 2 - Уроки Photoshop - < Работа со светом >
...
Часть 10 - Иллюстрированный самоучитель по Photoshop < Часть 2
Часть 11 - Учимся фотографировать
Часть 12 - Как избавится от картинок в комментариях [всего 4 шага]
Часть 13 - ВСЕ о тегах и оформлении постов


Рубрики:  Ли.ру

Необычайно быстрый и замечательно вкусный медовик из серии "Гости на пороге"

Среда, 21 Марта 2012 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычайно быстрый и замечательно вкусный медовик из серии "Гости на пороге"

Огромная благодарность автору: ambrinna

Совсем нехитрый рецепт необычайно простого, но замечательно вкусного медовика.
И в пику всем общепринятым медовикам настолько быстр в приготовлении, что его можно смело затевать, если гости уже практически на пороге.
Очень нежно, просто тает во рту. Ничем по вкусу не отличишь от сложносочинённых медовиков с огромным количеством коржей и пропиткой в холодильнике большое количество часов. А результат впечатляет. Что ещё нужно для очень ленивых или очень занятых хозяек, у которых есть желание порадовать вкусненьким своих родных? Кстати, и по бюджету выходит совсем недорого.
читать рецепт
Рубрики:  Кулинария/Торты,пирожные,десерты

Сумка связанная из лент

Среда, 21 Марта 2012 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Vikesha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка связанная из лент

Взяли шнур, обвязали... и получилось НЕЧТО!!!

 (552x592, 80Kb)

Схемка тут
Рубрики:  Рукоделие/Сумки

250 узоров для вязания на спицах.

Среда, 21 Марта 2012 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельный_сундучок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

250 узоров для вязания на спицах.

01 (497x700, 92Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Спицами

Вышивка, схемки (коты)

Среда, 21 Марта 2012 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения lelushik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

КотятаПревью 23526157_10184051_10170307_5996133_Silvestr (282x210, 20Kb)

 

 

Превью 151224573 (331x534, 67Kb)Превью 151225801 (440x440, 57Kb)Превью 151253555 (374x447, 71Kb)Превью 151265065 (359x480, 61Kb)Превью 151265073 (528x515, 113Kb)Превью 211072941 (284x472, 52Kb)Превью 765526156 (318x318, 31Kb)Превью 765526191 (401x401, 99Kb)Превью SWScan00668 (455x640, 53Kb)Превью 151253296 (540x509, 95Kb)Превью 765526134 (561x451, 79Kb)Превью 211077661 (600x481, 70Kb)Превью SWScan00642 (640x474, 92Kb)

Серия сообщений "Узоры Коты":
Часть 1 - ***
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - ...
Часть 5 - коты
...
Часть 15 - Кошки.
Часть 16 - Подушка с кошками.
Часть 17 - Салфетка "Happy Cat & Pumpkin.
Рубрики:  Рукоделие/Вышивка


Понравилось: 2 пользователям

ШЛЯПЫ КРЮЧКОМ

Среда, 21 Марта 2012 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalica_JA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШЛЯПЫ КРЮЧКОМ

 

Фотографии в альбоме «Шляпы» Podarok на Яндекс.Фотках                                                                             

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Крючком


Поиск сообщений в ФЕЮрь
Страницы: 80 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь