-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akekvik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.08.2011
Записей: 4869
Комментариев: 64
Написано: 4980





Маленькая Diana.Спецвыпуск №12 2012.

Вторник, 04 Декабря 2012 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Нелли_Неда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькая Diana.Спецвыпуск №12 2012.Вязаная мода Франции

image host
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Журналы

ЖИЛЕТ В ПОЛОСКУ КРЮЧКОМ

Вторник, 04 Декабря 2012 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИЛЕТ В ПОЛОСКУ КРЮЧКОМ

1 (259x700, 59Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Жилеты и топы

Без заголовка

Вторник, 04 Декабря 2012 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Глюка2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просто и со вкусом

Платье из иностранного журнала

1.
паа1 (373x700, 334Kb)

2.
паа2 (560x700, 336Kb)
Рубрики:  Вязание/Платья, туники, сарафаны

Платье с ажурной полосой

Вторник, 04 Декабря 2012 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Глюка2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье с ажурной полосой

3 (452x700, 83Kb)
Вам потребуется: 500 г кремовой (№ 172) пряжи Alpina OSCAR (100% хлопка, 115 м/50 г); крючок GAMMA № 3

Ажурная полоса: вязать по схеме 1. Выполнить 1 раз с 1-го по 7-й р.

Основной узор: вязать по схеме 2. Выполнить 1 раз с 1-го по 8-й р.. затем повторять с 4-го по 8-й р.

Описание работы: для ажурной вставки связать цепочку из 124 возд. п., сомкнуть её 1 соед. ст. в кольцо и связать 1 р. ст. б/н. Затем связать с обеих сторон цепочки круговыми рядами по 7 р. ажурной полосы, при этом в нижней части вставки в последнем ряду между столбиками вязать 3 возд. п. (за счёт этого увеличивается количество петель для юбки). Затем по нижнему краю ажурной вставки вязать круговыми рядами основным узором. Через 28 см от ажурной вставки работу закончить. Далее по верхнему краю ажурной вставки вязать круговыми рядами основным узором. Через 14 см от ажурной вставки распределить петли на спинку и перед, оставив для пройм по 8 п. Сначала связать перед, для этого связать 7 р. ажурной полосы, далее вязать основным узором, при этом для пройм убавить в каждом ряду 2 х 1 п.
Рубрики:  Вязание/Платья, туники, сарафаны

Куриная котлета на косточке

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриная котлета на косточке - Просто, ярко, быстро и невероятно вкусно!

Не секрет, что все мы любим вкусно поесть, и порой наш организм так и требует: “Котлету, мне котлету!” Разве мы можем ему отказать?! Нет! Вот и порадуем его в этот раз не привычной нам всем котлетой из фарша, а тонким куском куриного филе на маленькой косточке, под сочной сырно-томатной корочкой. Просто, ярко, быстро и невероятно вкусно! И, что не маловажно, полезно, так как эта куриная котлета не жарится, а запекается в духовке.
kotleta-na-kostochke-8 копия (680x453, 192Kb)
22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)

Устроим праздник желудку – котлету ему, котлету, куриную да на косточке!
Рубрики:  Рецепты/Мясные блюда

носки

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения инигмь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

носки

Стырила с одноклассников у Натальи Лопаткиной (Рязанова)Владивосток
ОООООООчень понравились!!!
Носочки её авторская работа.
Вяжутся из 3 частей. Подошва для 36 размера набираем 25 петель.
Вяжут из 7 цветов. Один ряд рисунок. Второй просто.
Задняя половинка:
набираем 25 петель и формируем пятки прибавляю в середине 2 -3 петли.
Передняя половина:
набираем в 2 раза больше петель 50.
Мысок: формируем как пятку.
Сборка:
Соединяем сначала пятку. Можно крючком, я соединяю иголкой -получается нежнее.

1.
getImage (5) (360x480, 89Kb)

2.
getImage (1) (640x427, 82Kb)

3.
getImage (2) (640x427, 86Kb)

4.
getImage (640x427, 79Kb)

5.
getImage (3) (640x427, 99Kb)

6.
getImage (4) (640x427, 62Kb)

Вытянутые петли МК http://mirokru.com/news/2010-05-22-358
Ещё вариант:


1.
носки1 (421x500, 82Kb)

2.
носки2 (380x500, 65Kb)
Рубрики:  Вязание/Носки, сапожки, гетры

Knit & Mode 10-2012

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Knit & Mode 10-2012




Фотографии в альбоме «oop» Tayrin на Яндекс.Фотках



далее весь журнал
Рубрики:  Вязание/Журналы

витые столбики...

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В КОПИЛКУ УЗОРОВ... рококо крючком - витые столбики...


0_5cbe5_f0f99324_XXL (501x700, 275Kb)

0_5cbe7_741f73ed_XXL (498x700, 272Kb)


Читать далее
4.
0_4d3e6_e7128643_XXL (501x700, 263Kb)

Рубрики:  Вязание/Узоры, уроки, техники

вытянутые петли, связанные на линейке...

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В КОПИЛКУ УЗОРОВ... вытянутые петли, связанные на линейке...


0_5c65b_725508ee_XXL (497x700, 268Kb)

Рубрики:  Вязание/Узоры, уроки, техники

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А вы знаете какой иконе молитесь?

Из блога Галина Шадрина 





Иконы сейчас можно приобрести разные. В церковной лавке чего только не увидишь. Одних икон в некоторых — сотни, попробуй сориентируйся, какая нужна. Вот тут и возникают вопросы: каким иконам молиться? Кому молиться? Какому святому? Попробуем разобраться - какая икона для чего.

«СВЯТАЯ ТРОИЦА» - написана Андреем Рублевым. Символ «Троицы» это Бог-Отец, Бог-сын, Бог-Дух Святой. Или - мудрость, разум, любовь. Одна из трёх главных икон, которые должны быть в каждом доме. Перед иконой молятся о прощении грехов. Она считается исповедальной.





«ИВЕРСКАЯ БОЖИЯ МАТЕРЬ» - хранительница домашнего очага. Она считается покровительницей всех женщин, их помощницей и заступницей перед Господом. Икона, при помощи которой снимают «венец безбрачия» как с мужчин, так и с женщин. Перед иконой такжемолятся об исцелении недугов телесных и душевных, об утешении в бедах.







«КАЗАНСКАЯ БОЖИЯ МАТЕРЬ» - главная икона России, заступница всего русского народа, особенно в тяжёлые смутные времена. Все главные события в жизни проходят именно с ней, начиная с крещения. Икона даёт благословление на брак, также она помощница в работе. Икона, которая останавливает огонь и помогает тем, у кого проблемы со зрением. Пред иконой молятся о помощи в различных житейских нуждах.





«ВЛАДИМИРСКАЯ БОЖИЯ МАТЕРЬ» - написана евангелистом Лукой. Икона считается одним из наиболее чтимых образов Пресвятой Богородицы на Руси. Перед этой иконой короновались цари и избирались первосвятители. Перед ней молятся о смирении враждующих, о смягчении злых сердец, об исцелении немощи телесной и душевной, а также об исцелении бесноватых.





«ТИХВИНСКАЯ БОЖИЯ МАТЕРЬ» - написана евангелистом Лукой. Икона считается детской, ещё её называют «путеводительницей». Она помогает детям в болезнях, успокаивает беспокойных и непослушных, помогает им в выборе друзей, ограждает от дурного влияния улицы. Считается, что она укрепляет связь между родителями и детьми, то есть дети не бросают родителей в старости. Женщинам помогает при родах и в период беременности. К ней обращаются также и те, у кого проблемы.



«СЕМИСТРЕЛЬНАЯ» - это сильнейшая икона в защите дома и любого помещения, а также того человека, на ком она находится, от злых, завистливых людей, от сглаза, порчи и проклятий. Примиряет враждующих, приносит мир, лад, её также берут на важные дела. Дома она должна находиться напротив входной двери, чтобы видеть глаза входящего. Перед установкой иконы надо прочитать молитву, впоследствии понаблюдать, кто перестанет ходить в ваш дом.



«СКОРОПОСЛУШНИЦА» - образ был написан в Х веке. Перед иконой молятся, когда нужна быстрая и неотложная помощь, об исцелении душевных и телесных недугов, в том числе от паралича, слепоты, раковых заболеваний, а также просят о рождении здоровых детей и об освобождении пленных.






«ЦЕЛИТЕЛЬНИЦА» - икона принадлежит к числу наиболее древних и чтимых. Перед иконой молятся об исцелении души и тела, она оберегает от различных напастей, бед, скорби, вечного осуждения, заботится об освобождении из заключения. Помощница в родах.





«НЕУПИВАЕМАЯ ЧАША» - Божья Матерь молится за всех грешников и призывает к неистощимому источнику духовной радости и утешения, возвещает, что неупиваемая чаша небесной помощи и милосердия уготована просящим с верой. Она для достатка в доме, а также помогает исцелить от пагубных привычек, пьянства, наркомании, азартных игр.




«НЕРУШИМАЯ СТЕНА» - находится в главном алтаре Киево-Софийского Собора. На продолжении более десяти веков эта чудотворная икона осталась неповреждённой, вероятно, поэтому так названа. Перед иконой по каждой потребе: болящим – исцеление, скорбящим – утешение, заблудшим – вразумление, охрани младенцев, воспитай и научи юных, ободри и наставь мужей и жён, поддержи и согрей старых, избавь от всяких напастей.




«ТРОЕРУЧИЦА» - чудотворный образ Божьей Матери был написан в восьмом веке в честь преподобного Иоанна Дамаскина – церковного песнописца, невинно оклеветанного. Перед иконой молятся об исцелении от болей рук или их увечий, от избавления от пожара, а также от болезни, скорби и печали.




«НЕЧАЯННАЯ РАДОСТЬ» - икона о прощении грехов и благодарном исцелении. Пред иконой молятся об обращении заблудших, о здравии и благополучии детей, об исцелении глухоты и болезней ушей, о сохранении брака в любви и согласии.






«БЛАЖЕННАЯ МАТРОНА» - очень сильная святая современности. К ней обращаются по любому тяжёлому вопросу. Она наша самая «скорая помощница» и заступница, молительница за нас перед Господом. Мощи находится в женском Покровском монастыре на Таганке, куда каждый день приходит бессчётное количество людей и обращаются к ней за помощью.




«НИКОЛАЙ УГОДНИК ЧУДОТВОРЕЦ» - любимый святой русских людей. Он защищает от нищеты и нужды: когда его икона находится в доме, он следит за тем, чтобы в доме был достаток, уберегает от нужды в чём-либо. Кроме того, он является покровителем всех путешественников, водителей, моряков, лётчиков и просто людей, находящихся в дороге и почитающих Николая Чудотворца. Мощи святого Николая Угодника находятся в Италии.




«СВЯТОЙ ВЕЛИКОМУЧЕННИК ПАНТЕЛЕЙМОН» - великий целитель, покровитель врачей. Ещё при жизни принес исцеление многим людям от тяжёлых недугов. И сейчас от иконы с ликом Святого Пантелеймона люди получают заряд для чудесного исцеления.






«ГЕОРГИЙ ПОБЕДОНОСЕЦ» - покровитель Москвы, а также помощник тех людей, работа которых связана с оружием, риском для жизни –военные, милиция, пожарные, спасатели. Кроме того, к ним относятся спортсмены и люди, открывающие новое дело.






«СЕРГИЙ РАДОНЕЖСКИЙ» - основатель Сергиево – Троицкой Лавры в 14 веке. Является покровителем всех учеников. Икону берут с собой при сдаче экзаменов и зачётов. Очень хорошо, чтобы икона всегда была в кармане сумочки или портфеле каждый день, когда ребёнок идет на учебу.






«СЕРАФИМ САРОВСКИЙ» - один из любимых и почитаемых святых России. Всю свою жизнь он посвятил служению Господу нашему, основал Дивеевский женский монастырь в Нижегородской губернии. Молитва святому отцу Серафиму Саровскому очень хорошо помогает при заболеваниях опорно-двигательной системы, позвоночника, суставов.




«АНГЕЛ – ХРАНИТЕЛЬ» - ему молятся: о помощи при головных болях; о своем покровительстве, от бессонницы, в скорби, о счастье в браке, об изгнании лукавых духов, об избавлении от вреда со стороны волшебников и чародеев. О заступничестве вдов и сирот, в отчаянии, об избавлении от скоропостижной или внезапной смерти, об изгнании бесов. Идущие спать молятся ему об избавлении от блудных сновидений.



Любой освященный образ - святыня. Принято считать, что не имеет значения, перед какой именно иконой вы молитесь, если вы делаете это с чистым сердцем и добрыми намерениями.
из блогаииз



Серия сообщений "Религия":

Часть 1 - У КОГО КАКОЙ АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ (БОЖЬЯ ЗАЩИТА)
Часть 2 - КАК ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ СЕБЯ В ХРАМЕ(ЧТО,КАК И КОГДА НУЖНО ДЕЛАТЬ В ЦЕРКВИ)
...
Часть 7 - Виртуальная часовня Николая Угодника
Часть 8 - Молитва о семье
Часть 9 - А вы знаете какой иконе молитесь?


Рубрики:  Интересное

Торт "Изумрудная черепаха"

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Изумрудная черепаха"


Ингредиенты:
-Молоко сгущенное (в тесто) — 1 бан.
-Яйцо (2 в крем, 1 в тесто) — 3 шт
-Сода гашеная уксусом (в тесто) — 1 ч. л.
-Мука (+2 ст.ложки в крем) — 450-470 г
-Молоко (в крем) — 500 мл
-Сахар (в крем) — 1 стак.
-Ванильный сахар (в крем) — 1 пакет.
-Масло сливочное (в крем) — 200 г

Поскольку коржи готовятся очень быстро, сразу лучше сварить крем. В кастрюльку влить молоко, добавить в него 2 яйца, 2 стол. ложки муки, стакан сахара и пакетик ванильного сахара, хорошо взбить венчиком и поставить на медленный огонь.Варить, помешивая, до загустения. В горячий крем добавить сливочное масло,помешать и накрыть крышкой, чтоб крем не остыл. Теперь приступаем к коржам. В миску выливаем банку сгущёнки, добавляем яйцо и хорошо перемешиваем. Затем добавляем соду гашенную уксусом и постепенно подсыпаем муку. Когда ложкой мешать станет трудно - тесто перекладываем на рабочую поверхность и домешиваем. Сильно забивать не надо - тесто должно быть мягкое и эластичное. Делим тесто на 8 равных частей. Раскатываем каждый корж и накалываем вилкой в нескольких местах. Разогреваем сковороду на среднем огне и начинаем печь. Коржи пекутся очень быстро - буквально 1 минуту и сразу переворачиваем. Таким образом печём все 8 коржей. Затем берём тарелочку подходящего размера и обрезаем все коржи. Обрезки нам понадобятся для обсыпки торта. Начинаем смазывать коржи кремом. Крем у нас ещё горяченький, тортик пропитается очень быстро. Затем верх торта и бока тоже хорошо смазываем. Обсыпаем крошкой. Торт готов. У меня сейчас в избытке киви, предлагаю вам такой вариант оформления тортика!!!
Рубрики:  Рецепты/Торты

Таблица размеров для вязания

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица размеров для вязания

 

источник

Инструкции выполнения модели обычно составляются для нескольких размеров.

Самый маленький размер указан первым и стоит перед скобками большие размеры даны внутри скобок по возрастанию.

При чтении инструкции ваш размер везде будет на своей позиции.

Например, если ваш размер указан третьим, все последующие обозначения для вашего размера будут третьими по счету, включая количество пряжи, номер спиц для набора петель, и т. д.

Если стоит только одно число, то оно относится ко всем размерам.

Перед работой выделите свой размер в инструкции - это поможет избежать путаницы при чтении описании.


Размер определяют по окружности груди или обхвату бедер.

Важно помнить, что эти размеры соответствуют размерам вашей фигуры, а не конечным размерам готового вязаного изделия. 

Рубрики:  Вязание

Простая мебель из картона

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простая мебель из картона - делаем сами

Приветствую вас, друзья!

Наверное, сегодня мало кого удивишь словосочетанием “мебель из картона“. Дешёвая и экологичная и в то же время не менее функциональная и креативная, чем современная мебель из традиционных материалов, она постепенно обретает всё большую популярность. Но среди разнообразия сложных форм и конструкций нет-нет, да и встречаются образцы, отличающиеся исключительной простотой и непритязательностью, как, например, ночной столик из гофрокартона, созданный дизайнером из Барселоны Адрианом Канделой (Adrian Candela). Такую мебель из картона легко собрать своими руками, даже не имея никаких навыков работы с гофрокартоном.
1 (700x452, 68Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Интересное/Своими руками

Платье из остатков пряжи

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье из остатков пряжи



Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Платья, туники, сарафаны

Мясные "ватрушки"

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясные "ватрушки" - быстрый ужин.

Источник


Ингредиенты:
-Фарш – 500 грамм;
-Сыр плавленый ( Хохланд «Сливочный» брикет) – 150 грамм;
-Творог – 300 грамм;
-Сыр твердый тертый -100 грамм;
-Яйцо куриное -1 шт.
-Специи – соль, перец, сухой чеснок

В мясной фарш добавляем тертый сыр, специи и 1 сырое куриное яйцо. Творог смешиваем с плавленым сыром. Делаем из фарша гнезда и наполняем их творожной начинкой. Запекаем при 180 градусах 40 минут. Сверху присыпаем зеленым луком или зеленью.
Рубрики:  Рецепты/Мясные блюда

Умывание маслом

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Умывание маслом

Считается, что умывание маслом имеет ряд достоинств. Это, прежде всего, прекрасная очистка лица. Макияж при этом снимается полностью, даже наиболее стойкий, например, подводка или водостойкая тушь. Данная процедура при правильном применении косметического средства предохранит от высыхания и сделает кожу любого типа мягкой, упругой и эластичной. Достаточно только нанести капельку масла на лицо, помассировать и смыть горячей водой. Не сомневайтесь, результат станет заметным уже через несколько дней. 

Дальше
Рубрики:  Лицо и тело

Сумка - авоська. Идея.

Понедельник, 12 Ноября 2012 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения IrinaAl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка - авоська. Идея.

Нашла сумку, очень даже симпатичную. Вяжется легко. Отделка ручек из кожи.

Рубрики:  Вязание/Сумки

Химчистка организма по методу Валентины Кондаковой

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 02:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Amber [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Химчистка организма по методу Валентины Кондаковой

3365178_13509 (200x200, 21Kb)

   Лет 10 назад мне посчастливилось познакомиться с замечательным человеком, врачом, кандидатом медицинских наук Кондаковой Валентиной Максимовной. Ей в полной мере довелось на себе испытать воздействие загрязнения тяжелыми металлами, после чего возникло множество болезней. Головные боли, вялость, раздражительность, непрерывные простуды, кашель, отеки.

   К счастью, ей помогло хорошее знание основ химии, и она нашла нужное лекарство, простое и дешевое. Им оказался натрия тиосульфат (
ГИПОСУЛЬФИТ НАТРИЯ, серноватистокислый натрий, тиосульфат натрия, Na2S203, натриевая соль тиосерной кислоты), белый кристаллический порошок. Он прекрасно известен фотографам (используется для фиксирования фотоснимков).

   В медицине 30 % раствор натрия тиосульфата применяется для лечения острых отравлений, дают его и домашней скотине как противоядие. Он хорошо связывает тяжелые металлы, токсины и выводит их из организма, восстанавливает нарушенные функции органов.

   Испробовав на себе и своих детях благотворное воздействие натрия тиосульфата, доктор Кондакова осторожно стала проверять действие препарата на своих пациентах. А лечила Валентина Максимовна в то время алкоголиков в наркологической больнице № 17 г. Москвы.

   Натрия тиосульфат быстро снимал похмельное состояние, резко улучшал психическое состояние, обрывая тягу к спиртному.

   Окрыленная успехом, Валентина Максимовна начала лечить тиосульфатом натрия и другие болезни более тысячи больных с гипертонией, аллергиями, астмой, остеохондрозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы получили желанное исцеление.

 

далее>>>>>>
Рубрики:  Здоровье

Тибетский рецепт омоложения организма

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 01:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетский рецепт омоложения организма

 

Этот тибетский рецепт найден в 1971 году в тибетском монастыре и переведен с глиняных табличек на все языки мира. Датируется он примерно IV веком до н. э.

Назначение рецепта


• Очищает организм от жиров и известковых отложений.

• Улучшает обмен веществ.

• Предупреждает инфаркт, стенокардию, склероз, паралич и образование опухолей.

• Значительно улучшает зрение.

• Улучшается состояние сосудов.

• При точном, осмысленном лечении организм в буквальном смысле омолаживается.

Приготовление настоя 

Дальше
Рубрики:  Здоровье

Самодельные коврики из джута или сизаля.

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 01:11 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самодельные коврики из джута или сизаля.

 

Это же надо, какая красота под ногами лежит !!! И такой шедевр нам вполне  подвластен:)

Давайте сначала насладимся красивым зрелищем, а потом уясним, как же мы сможем  это изобразить самостоятельно.

9


Любуемся дальше:
Рубрики:  Интересное/Своими руками


Поиск сообщений в Akekvik
Страницы: 242 ... 177 176 [175] 174 173 ..
.. 1 Календарь