Ðåöåïò áðþññåëüñêîé êàïóñòû ñ îðåõàìè. |
Ëþáèòåëÿì îâîùåé. Ðåöåïò áðþññåëüñêîé êàïóñòû ñ îðåõàìè - ýòî åù¸ îäíî î÷åíü âêóñíîå áëþäî, êîòîðîå íå îñòàâèò íèêîãî ðàâíîäóøíûì. Íåæíåéøàÿ êàïóñòà âíóòðè è õðóñòÿùàÿ ñíàðóæè. Åù¸ ìîæíî ñäåëàòü è âàðèàíò ñ êëþêâîé, òîæå î÷åíü âêóñíî.

Èíãðåäèåíòû:
500 ãð
áðþññåëüñêàÿ êàïóñòà
1/2 ñòàêàíà
èçìåëü÷åííûå îðåõè
ïåêàíû èëè ãðåöêèå
1-2 øò.
ëóê-øàëîò
1 ñò. ë.
îëèâêîâîå ìàñëî
2 ñò. ë.
ñëèâî÷íîå ìàñëî
ñîëü è ïåðåö ïî âêóñó
2 çóá÷èêà
÷åñíîê
Ïðèãîòîâëåíèå ïî ìàòåðèàëàì ñàéòà: loveeat.ru/recipes/Bryusselskaya-kapusta-s-orexami
Ðàçðåæüòå êî÷àí÷èêè áðþññåëüñêîé êàïóñòû ïîïîëàì.
Èçìåëü÷èòå ÷åñíîê è çåëåíûé ëóê.
Ïîäñóøèòå ãðåöêèå îðåõè â ñêîâîðîäå.
Ïåðåìåñòèòå îðåõè â äðóãóþ ïîñóäó, à â òîé æå ñêîâîðîäå ðàçîãðåéòå 1 ñòîëîâóþ ëîæêó îëèâêîâîãî ìàñëà è ãîòîâüòå ÷åñíîê è ëóê, ïîêà îíè íå ñòàíóò ñëåãêà çîëîòèñòûìè.
Äîáàâüòå áðþññåëüñêóþ êàïóñòó è ãîòîâüòå, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ, 12-15 ìèíóò.
Ïîñûïüòå ñîëüþ è ïåðöåì.
Ïîêà ãîòîâèòñÿ êàïóñòà, â êàñòðþëüêå íà ñðåäíåì îãíå ðàñòîïèòå ñëèâî÷íîå ìàñëî, ìåäëåííî ïîìåøèâàÿ.
Êîãäà â ìàñëå íà÷íóò ïîÿâëÿòüñÿ êîðè÷íåâûå õëîïüÿ, ïîìåøèâàéòå áîëåå àêòèâíî è, êîãäà ìàñëî ñòàíåò çîëîòèñòûì è ïåííûì, ñíèìèòå åãî ñ îãíÿ.
Êîãäà áðþññåëüñêàÿ êàïóñòà áóäåò ãîòîâà, äîáàâüòå ê íåé â ñêîâîðîäó îðåõè. Ïåðåìåøàéòå è ñíèìèòå ñ îãíÿ.
Âûëîæèòå êàïóñòó ñ îðåõàìè íà òàðåëêó è ïîëåéòå êîðè÷íåâûì ìàñëîì.
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