-Рубрики

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в aisik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.11.2010
Записей: 1115
Комментариев: 119
Написано: 3466





Без заголовка

Воскресенье, 22 Января 2017 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кинозал: Советские фильмы смотреть онлайн.

114219_900 (700x393, 238Kb)

На советском кинематографе выросло несколько поколений зрителей, до сих пор с ностальгией вспоминающих добрый и интеллигентный юмор, талантливых разноплановых актеров и фразы, ставшие крылатыми. В этом разделе вы найдете бесплатные советские фильмы и проведете чудесный вечер за их просмотром.

Советские фильмы смотреть онлайн


Это сокровищница для тех, кто знает толк в настоящем кино. Огромный выбор, можно смотреть советские фильмы онлайн: просмотр является бесплатной услугой и может осуществляться как на сайте, так и через социальные сети.



Спасибо за ваши комментарии!

Без заголовка

Воскресенье, 22 Января 2017 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Cool_jazz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал для исполнения желаний - Двери желаний

Предлагаю вам опробовать на деле одно маленькое симоронское чудо. Ритуал для исполнения желаний - Двери желаний, который вы можете попробовать прямо сейчас!

5365358_Rityal_dlya_ispolneniya_jelanii__Dveri_jelanii (700x525, 178Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 19 Января 2017 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зефир (простой рецепт)

2835299_Zefir_prostoi_recept (700x466, 57Kb)

Привет, друзья! Я часто готовлю зефир, и решила поделиться рецептом и с вами! give_heart 
Представлю два варианты зефира - максимально натуральный и на основе уже готового джема (варенья). Оба рецепта хороши, результат почти не различить. 

Все, что нам понадобится: 

125 г ягодного или фруктового натурального пюре 
1 белок 
100 г сахара 
щепотка лимонного сока (при желании) 
5-6 г агар-агара 
75 воды 
200 г сахара 

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 16 Января 2017 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Простушка"

4248238_36 (400x300, 28Kb)

Ингредиенты: 
- 4 отварных свеклы 
- 4 варёных яйца 
- 4 маринованных огурца 
- 200 гр сыра 
- маленькая баночка горошка 
- 3 зубчика чеснока 
- майонез 
- соль 
 
Приготовление:
1. Свеклу натираем на тёрке, выдавливаем в неё 2 зубчика чеснока, добавляем майонез и солим. 
2. Натираем сыр, выдавливаем зубчик чеснока и добавляем немного майонеза. 
3. Яйца натираем и добавляем немного майонеза + чуть соли. 
4. Огурчики тоже трём на тёрке, отжимаем. 
5. Собираем салат: сначала горошек, потом свекла, яйца, огурцы, сыр. 
 
 

Без заголовка

Пятница, 13 Января 2017 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИСЬМО ИЗ ДОМА ПРЕСТАРЕЛЫХ...

00 (604x570, 93Kb)

Из дома престарелых вам привет,
Куда вы с легкостью меня определили
Тоска по дому, просто мочи нет,
Как будто заживо меня похоронили.

Ведь древо старое нельзя пересадить,
Не пустит корни новые опять.
Вот так и мне безрадостно здесь жить,
Поймите же свою больную мать.

Как быстро я состариться успела
И бременем ненужным стала вам.
Я б так охотно за детьми смотрела,
Укладывала б спать по вечерам.

Вы были маленькими, часто не хватало,
Не досыпала лишь бы пропитать.
И в мыслях никогда не допускала,
Вас сдать в приют, как вы отдали мать.

Неужто я за жизнь не заслужила,
Чтоб умереть у вас, моих детей?
И разве б это так уж трудно было,
Немного присмотреть за матерью своей?

Да, я стара и всем ненужной стала.
Но как мне хочется сегодня с вами быть,
О большем я бы даже не мечтала.

Увы, мечта моя останется мечтою,
Мне очень больно это сознавать.
Лишь одиночество мое всегда со мною.
Но приезжайте хоть сюда проведать мать!

Здесь обращение хорошее, поверьте.
Но дом родной ничем не заменить.
Неужто мне здесь жить до самой смерти?
Мне так и хочется у вас спросить.

Всю жизнь жила заботами о вас,
Чтоб правильную выбрали дорогу.
А вам совсем не до меня сейчас,
Хотя прошу-то ведь совсем немного.

Сижу и думаю о вас часами,
И только одного мне не понять:
Ну почему сегодня я не с вами,
Зачем сюда отправили вы мать?

Не знаю, может это и жестоко,
Но я хочу спросить вас без прекрас:
Бывало ль вам вот также одиноко,
И неужели сердца нет у вас?

Состаритесь и вы когда-то тоже.
Я не желаю вам такое же пройти.
Пусть Бог благословит вас и поможет
Покой и счастье в своей семье найти.

Уже недолго мне осталось ждать
И скоро Бог Сам явится за мной.
В дом престарелых вы отдали мать.
Он навсегда возьмет меня домой!

0_6d51d_2f5c5b3f_M (271x25, 3Kb)

Как говорится, не дай Бог!..Автор неизвестен


Без заголовка

Пятница, 13 Января 2017 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Алефтина_Ивановна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О чем можно просить Бога в молитве?


1000 (700x405, 462Kb)

 

И если чего попросите во имя Мое, то сделаю, да прославится Отец в Сыне. Если чего попросите во имя Мое, Я то сделаю.

(Ин. 14, 13-14).

Все мне позволительно, но не все полезно.

(1 Кор. 10, 23).

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 09 Января 2017 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье "Павловское"

4248238_6 (604x453, 59Kb)

Это печенье очень простое в приготовлении и недорогое. Для своей семьи я готовлю его очень часто, съедают с удовольствием.
 
Для опары:
1 пакетик быстрорастворимых дрожжей
0,5 ч. л. сахара
2 ст. ложки муки
50 г. теплой воды
 
Для теста:
250 г. маргарина
2,5 ст. муки
1 ст. сахара для обсыпки
 
В теплую воду всыпать дрожжи, сахар, убрать в теплое место на 40 минут.
В готовую опару влить растопленный маргарин, и помешивая, всыпать муку.
Замесить тугое тесто. Тесто раскатать в форме прямоугольника.Половину прямоугольника посыпать сахаром.
Сложить вдвое и вновь раскатать до первоначального размера. Повторить 3 раза.Разрезать на квадратики,
каждый обмакнуть в сахар. Выпекать в нагретой до 200 градусов духовке 15-20 минут.
 
 

Без заголовка

Вторник, 03 Января 2017 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забудьте про знаки зодиака! Характеристика людей по датам рождения

Изумительная статья для тех, кто хочет побольше узнать о себе и о друзьях...

 Совпадение описаний характеров с реальным положением дел на удивление высоко. Поделитесь  этим постом с другими.

1-10 Января

 

1-10 Января

Люди, родившиеся в этот период, не любят споров и суетливости, привязаны к своим близким, терпеливы и трудолюбивы. Они никогда не завидуют другим, стараются добиться всего самостоятельно, т.к. очень амбициозны; часто им необходим покой и ощущение безопасности; обладают такими качествами, как вежливость, честность, справедливость, новаторство, любят внимание, чаще всего энтузиасты и никогда не сдаются.

Читать далее


Без заголовка

Пятница, 30 Декабря 2016 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения repman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Икона железных дорог Швейцарии

Источник

Икона железных дорог Швейцарии

В кантоне Граубюнден (Швейцария) через реку Ландвассер человеческим разумом перекинута дуга железнодорожного моста высотою 65 и длинною 136метров. Этот мост состоит из шести арок длиной 20метров и имеет одну железнодорожную колею. Упираясь одним концом в тоннель Ландвассер, мост фактически является его продолжением.

Далее


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 28 Декабря 2016 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАШЕ КИНО. НЕЛЁГКОЕ СЧАСТЬЕ. МЕЛОДРАМА

«Мы в ответе за тех, кого приручили», - убеждена молодая воспитательница интерната, которая привела в свой дом девочку из неблагополучной семьи. Полная благих намерений, женщина открыла перед ней мир домашнего уюта, мудрых книг и прекрасной музыки. Шли годы…
Из девочки выросла девушка - в интернате не своя, в чужом доме - гостья. И все убеждения воспитательницы рушатся в один момент, когда она замечает, что ее родной сын влюбился в интернатовскую замарашку…



Без заголовка

Вторник, 27 Декабря 2016 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Goodwine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные коды для мобильных телефонов

Мобильный телефон лежит у каждого в кармане. Но мало кто знает про скрытые возможности, которые становятся доступны при нажатии определенной комбинации клавиш. 

Таких комбинаций множество, одни подходят для всех телефонов, а другие только для конкретных моделей.

В этой одной статье все самые интересные коды, которые дадут доступ к скрытым функциям вашего телефона.

смотреть далее

Без заголовка

Пятница, 23 Декабря 2016 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana--- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молиться, поститься, слушать радио РАДОНЕЖ...

Многим знакома эта ставшая крылатой фраза. Но кроме радио "Радонеж" есть немало других православных интернет-радиостанций. Радио "Благовещение", например, осуществляет свою деятельность по благословению протоиерея Димитрия Смирнова.

 

Православные интернет-радиостанции в плеере Uppod 1.9.10.2, загруженном на Лиру:


 

Плейлист можно отредактировать, затем загрузить текстовый файл  на Лиру и заменить ссылку в коде плеера.

Стиль плеера также легко изменить. В дневнике Любаши К можно найти этот плеер в другом стиле. 

 

Серия сообщений "ЛИРУ":
Часть 1 - Лиру и его обитатели. Художник Юрий Косаговский
Часть 2 - Как на Лиру вставить в сообщение фрагмент видеоролика с YouTube
...
Часть 25 - О комментариях на Лиру
Часть 26 - Как читать сообщения на Лиру. Цветовая схема и размер шрифта
Часть 27 - Молиться, поститься, слушать радио РАДОНЕЖ...

Без заголовка

Пятница, 23 Декабря 2016 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ

5283370_salat_s_kapysti_i_kyrici (390x260, 29Kb)Лёгкий и очень сытный 
 
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Филе куриных грудок, без кожи — 500 г 
● Белокочанная капуста — 400 г
● Тертый сыр — ½ стакана 
● Гренки или сухарики
● Майонез
● Соль по вкусу
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 23 Декабря 2016 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожное печенье с лимоном

Печенье получается хрустящим снаружи и мягким внутри. Очень вкусное! 

Ингредиенты

Творог - 150 г
Масло сливочное - 150 г
Сахарная пудра - 150 г (и для припудривания сверху)
Мука - 220 г
Лимон - половина
Сода - 0,3 ч.л.
Ваниль

Творог, сливочное масло комнатной температуры и сахарную пудру тщательно перемешиваем (делаю это погружным блендером). Добавляем цедру половины лимона и все сухие ингредиенты, и быстро замешиваем тесто. Ставим его в холодильник минимум на 30 минут.
Разогреваем духовку. Скатываем тесто шариками размером с маленький грецкий орех и немного приплюскивая, выкладываем печенье на противень, застеленный пергаментом. Выдавливаем сок из половины лимона и смазываем соком тесто. 
Ставим в разогретую до 180*С духовку (режим конвекция) на 20 минут.
Если честно, очень хотелось, чтобы печенье получилось внешне красивым, поэтому я постаралась и вилкой делала на каждом печенье решетчатый узорчик. Каково же было моё удивление, когда через 10 минут я заглянула в духовку и увидела подрумянивающиеся кучки. Тесто при выпекании совершенно непредсказуемо росло в разные стороны. 




В меру сладкое (кто любит сладкое - добавьте еще сахарной пудры) с приятной, легкой кислинкой и тонким ароматом лимона, хрустящее снаружи и волшебно мягкое внутри.

источник


Без заголовка

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская таблица планирования пола ребенка

 

1478276834_3 (558x536, 76Kb)

https://vk.com/hitrst


Без заголовка

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanita_Cat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воспоминания из детства и новогодние открытки! (много...)



Наткнулась на советские новогодние открытки и "улетела" в детство... Всё, что связано с Новым годом, было для меня волшебным, радостным и трепетным... И открытки тоже были волшебными...) И вот я держу их в руках, как в детстве. Я разглядывала их словно затаив дыхание и прислушиваясь к своим чувствам... Душа наполнялась теплотой, волшебным трепетом и верой в чудеса... Меня накрыло волной воспоминаний... чувств... Я не забыла эти ощущения, они живы... Та девочка, верящая в волшебство Нового года, в Деда Мороза и любящая подолгу смотреть на елочку в огоньках, она внутри меня... Закрываю глаза - «Вечер, повсюду горят красивые огоньки и фонари, немного морозно, летают блестящие волшебные снежинки, мама с папой везут меня полуспящую на санках, я то и дело приоткрываю глаза и огоньки кажутся лучистыми звёздочками, они мне улыбаются и сверкают лучиками... А дома сказочная ёлочка...
Душа наполнена спокойной радостью и ожиданием чудес...»
Я постараюсь оберегать эти чувства!..
Насобирала старых открыток (некоторые мне не знакомы), чтобы поделиться с ВАМИ... Буду очень рада, если и вам какие-то из них принесут приятные воспоминания и согреют душу!..
PS: Первая была моей самой любимой...)))
Пишите о своих воспоминаниях, если конечно будет желание... © Tanita_Cat



СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...много... + ещё 108

Без заголовка

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения КИНО_И_ВСЕ_О_НЕМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несравненная Фаина Раневская

6073048_VEhdqTWpQs (604x483, 48Kb)

Фаина Раневская вошла в историю культуры и кино как одна из величайших русских актрис XX века и королева второго плана. Она чаще играла в театре, чем в кино, иронизируя по этому поводу, что «деньги будут проедены, а позор останется навсегда». 

У неё не было главных ролей, но даже небольшие, временами эпизодические роли она играла так, что они входили в историю навсегда. И мы вспоминаем о ней каждый раз, когда по телевизору слышим говорящую её низким голосом «домомучительницу» Фрекен Бок из мультфильма про Карлсона.

После неё осталось огромное количество афоризмов и «крепких выражений», большинство из которых стали крылатыми – народ прочувствовал их ёмкую образность и влюбился в отсутствие её так называемой «внутренней цензуры».

Мы сделали подборку из её золотых цитат и «крепких выражений»:

1. Вы знаете, что такое сниматься в кино? Представьте, что вы моетесь в бане, а туда приводят экскурсию.

2. Чтобы получить признание — надо, даже необходимо, умереть.

3. Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?

4. На вопрос: «Вы заболели, Фаина Георгиевна?» — она обычно отвечала: «Нет, я просто так выгляжу».

5. Лучше быть хорошим человеком, «ругающимся матом», чем тихой, воспитанной тварью.

6. Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа.

7. Здоровье — это когда у вас каждый день болит в другом месте.

8. Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведёт к ожирению.

9. Склероз нельзя вылечить, но о нём можно забыть.

10. Почему все дуры такие женщины?

11. Чем я занимаюсь? Симулирую здоровье.

12. Если ты ждёшь, что кто-то примет тебя «таким, как ты есть», то ты просто ленивое мудло. Потому что, как правило, «такой, как есть» — зрелище печальное. Меняйся, скотина. Работай над собой. Или сдохни в одиночестве.

13. Старость – это время, когда свечи на именинном пироге обходятся дороже самого пирога, а половина мочи идёт на анализы.

14. Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.

15. Когда мне не дают роли, чувствую себя пианисткой, которой отрубили руки.

16. Успех — единственный непростительный грех по отношению к своему близкому.

17. Спутник славы — одиночество.

18. Вторая половинка есть у мозга, жопы и таблетки. А я изначально целая.

19. На голодный желудок русский человек ничего делать и думать не хочет, а на сытый — не может.

20. Всё сбудется, стоит только расхотеть.

21. Всю жизнь я страшно боюсь глупых. Особенно баб. 
Никогда не знаешь, как с ними разговаривать, не скатываясь на их уровень.

22. Ребёнка с первого класса школы надо учить науке одиночества.

23. Бог мой, как я стара — я ещё помню порядочных людей!

24. Нет полных женщин, есть тесная одежда.

25. Есть люди, в которых живет Бог, есть люди, в которых живет дьявол, а есть люди, в которых живут только глисты.

26. Если человек тебе сделал зло — ты дай ему конфетку, он тебе зло — ты ему конфетку… И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.

27. Сказка — это когда женился на лягушке, а она оказалась царевной. А быль — это когда наоборот.

28. Оптимизм — это просто недостаток информации.

29. Я заметила, что, если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой — морда становится меньше, но грустнее.

30. Вот женишься, тогда поймёшь, что такое счастье. Но поздно будет.

31. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.

32. Семья заменяет всё. Поэтому, прежде чем её завести, стоит подумать, что тебе важнее: всё или семья.

33. Чтобы мы видели, сколько мы переедаем, наш живот расположен на той же стороне, что и глаза.

34. Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь.

35. Женщины — это не слабый пол. Слабый пол — это гнилые доски.


Без заголовка

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения mamalucha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва в день Святого Николая

Как изменить судьбу: молитва в день Николая Чудотворца 19 декабря

 
 
Святитель Николай — самый почитаемый святой в русской православной церкви. В день его памяти можно изменить свою судьбу, избавившись от болезней, порчи и зависти недоброжелателей, если знать, как правильно молиться Николаю Чудотворцу.
 
19 декабря 2016 года — день святителя Николая Чудотворца. Ни один святой не почитается православными больше, чем он. Николай считается покровителем путешествующих, отбывающих тюремное заключение, попавших в плен или рабство, тяжелобольных и умирающих.
 
Святому Николаю молятся:
  • о примирении в семье;
  • даровании мудрости в воспитании детей;
  • о спасении от болезней;
  • о снятии порчи и избавлении от недоброжелателей.
 
Как правильно молиться святителю Николаю
 
Любая молитва на тонком уровне представляет собой мощный энергетический посыл, сила которого зависит только от энергетики просящего. Чтобы ваша молитва была услышана, необходимо заранее привести себя в нужное душевное и моральное состояние. Хорошей помощью в этом будет медитация на пламя свечи: она поможет вам расслабиться и настроиться на процесс общения со святым.
 
Для того, чтобы быстрее войти в нужное состояние, можно зажечь благовония и выключить верхний свет: пламя церковной свечи, запах ладана и полумрак благотворно подействуют на ваше сознание. Сосредоточьтесь на том, о чем вы хотите попросить святителя Николая в его день и посидите в тишине некоторое время.
 
Молитва святителю Николаю Чудотворцу об изменении своей судьбы
 
К этому святому чаще других обращаются своими словами, искренне раскрывая свою душу в молитве. Однако, более привычным вариантом все равно остаются тексты, уже много тысяч раз повторенные служителями церкви и молящимися людьми.
 
«О, святителе Николае, божий угодниче, правды искателе, пред Богом Заступниче! Искренне молю Тебя, не оставь меня без своего света истинного, не отринь от меня, недостойного, длань свою, укрывающую от всякого зла. Услышь мольбу мою и укажи верный путь во тьме моей жизни к истинному свету веры и любви! Дай мне силы веровать и светить Божественным сиянием, увидеть верный путь и вступить на него в день Твоей памяти. Уповаю на Тебя, Чудотворче Николае, и судьбу свою вверяю в руки Твои! Аминь».
 
Эта молитва святителю Николаю, читаемая 19 декабря, считается самым сильным средством для изменения своей жизни и судьбы.
 

Без заголовка

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные точки на стопе ноги человека, массаж стоп

Точек для массажа на ступне ног десятки. Это самое насыщенное в плане нервных окончаний место на нашем теле, поэтому при массаже очень важно обращаться к специалистам, которые правильно рассчитают силу и место воздействия.
На фото ниже представлены основные лечебные точки стопы, на которые следует обращать внимание при выполнении процедуры.

При воздействии на те или иные области стоп, улучшаются внутренние процессы в организме, снимаются спазматические явления в органах и мышцах.

 

Лечебные точки на стопе ноги человека

 

Описание техники массажа стопы и ног

Методика выполнения массажа ступней и ног разделяется на два этапа. Первый – короткий, подготовительный, второй – выполнение самой процедуры.

Подготовка:

  • Займите удобное положение. Как правило, ложатся в начале на живот, затем переворачиваются на спину, однако существуют и другие методики, при которых массаж может проходить в положении пациента сидя;
  • Специалист должен подобрать массажный крем с эфирными маслами, которые помогут успокоить нервную систему и окажут положительное влияние на расслабление мышц в целом;
  • Помещение, где проводится массаж должно быть хорошо прогретым, не менее 22-23 градусов по Цельсию;
  • Обязательно иметь при себе большое банное полотенце. Им укрывают тазобедренную часть во время массажирования.

Техника массажа заключается в чередовании различных методов: растирания, вибрации, поглаживания, похлопывания, разминания. Начало сеанса легкое: врач растирает ноги и стопы, уделяя особое внимание пяткам, лодыжкам и икрам, а также области коленных суставов. После этого начинаются различные круговые, горизонтальные и вертикальные движения, выполняемые с помощью пальцев и ладошек.

Стопы массажируются путем несильных надавливаний на отдельные точки большим пальцем руки, растирания ладошкой и кулаком (завинчивание).

Массаж для ступней ног и области от тазобедренного сустава до пяток – отличный выбор, как для релакса, так и для профилактики и лечения некоторых недугов, начиная от варикоза до депрессий, расстройств нервной системы. Такой вид воздействий на тело подойдет не только молодым, но и пожилым людям, а также детям, возраст которых от 12 лет и выше.

 


 

Без заголовка

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог домашний "Чепуха"

(500x375, 99Kb)

Народное название "Ерунда"! Прочитайте состав ингредиентов и убедитесь, что это такая ерунда... Но это такая ерунда, простая и очень доступная! Пеку эту ерунду со времен начала застоя, когда в магазинах шарик катался! Посмотрите, может, эта "Ерунда" только Вас и ждала!


Поиск сообщений в aisik
Страницы: 56 55 54 [53] 52 51 ..
.. 1 Календарь