Если кораблём не управляет руль, им управляют подводные камни.
(Анатоль Франс)

Когда бывает тоскливо, я пытаюсь побыть в одиночестве. Это очень помогает, иногда получается так что от этого настроение само по себе меняется на противоположное и возникает жажда творить. Творить можно всё что угодно - от картин и музыки до написания серьёзных научных работ. Когда меня одолевает лень, я пытаюсь больше общаться с людьми и это общение даёт мне новый стимул и я снова что-нибудь творю или познаю. Появляется запас энергии на то чтобы жить интересно. А иногда я задумываюсь над тем что во мне как бы живут несколько человек, и они очень разные. Один ленится и главое что он хочет это сон и веселье, другой постоянно тоскует потому что его никто не любит, третий хочет знать побольше, ему всё интересно, любимые занятия четвёртого это рисование и изобретательство. Но все они работают в одной команде и если кто-то один остаётся ни у дел, он требует большего внимания, так что все остальные вынуждены предоставить ему "несколько имнут славы". И чем больше его забывают, тем больше времени он потребует потом.
Эти мои субличности очень зависят от моего реального круга общения. Есть люди, с которыми мои внутренние типы общаются по-одному. Например, с кем-то можно творить, с кем-то в паре лениться и веселиться, а с кем-то тосковать. Чаще всего, эти люди очень похожи на тех самых внутренних субличностей. По крайней мере, на мой взгляд. Так что появление такого человека вызвает наружу соответствующую субличность, что неудивительно.
Рост заключается в элиминировании некоторых субличностей для того чтобы усилить остальные. Но сделать это не так-то просто. Команда очень сбалансирована.
Первый шаг для того чтобы управлять в себе сменой субличностей состоит в том чтобы осознать какие они и уверовать в их существование. Второй - в том чтобы отследить закономерности их смены. Существует ткже много методов актуализации субличностей, но об этом я написать пока что не могу, так как не имею опыта пользования техниками.