Всем большой привет! Каждый из нас, увы, но хоть раз, да перенес кашель - главный симптом осенней простуды или зимнего переохлаждения.

Bообще, кашель-это защитная реакция нашего организма.

С помощью него, организм высвобождается мокроты в бронхах, которая возникает в результате воспаления и размножения бактерии.

Поэтому, всегда очень важно, лечить кашель правильно, не подавлять его, а способствовать тому, чтобы он выполнял свою защитную функцию в полной мере.

Я думаю, что многие из вас не раз пытались лечить кашель в домашних условиях, используя для этого различные ингаляции, настои и отвары лекарственных трав. Да, эффективность народных средств от кашля проверена временем.

Но, пользоваться ими можно только в том случае, если вы уверены в причине возникновения вашего кашля, т.е если он обусловлен воспалительным процессом в организме ( ОРЗ, переохлаждение), и возник в результате воспалительных заболеваний легких или бронхов. Поэтому давайте рассмотрим подробнее, как избавиться от кашля, чтобы это было не только эффективно, но и безопасно для вашего здоровья!

Народные средства от кашля в основном направлены на разжижение мокроты и ее более легкому отделению от стенок бронхов, а также ее отхождению наружу. Очищая бронхи, мы избавляем организм от бактерий и снимаем воспаление. Проходит воспаление, проходит кашель.

Если ваш кашель сухой, удушливый, возникает в результате раздражения нерва, хобл, бронхиальной астмы, аллергической природы, или вызван хроническими заболеваниями, применение народных средств от кашля может быть малоэффективно и даже опасно. В этом случае вам нужно обязательно обращаться к специалисту и не заниматься самолечением.

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ КАШЛЯ
Я постаралась сделать подборку из наиболее эффективных домашних рецептов борьбы с кашлем на основе трав, специи и продуктов питания.

Анисовый настой

Для приготовления «Анисового настоя» нам потребуются следующие ингредиенты:

анис — 2 столовых ложки семян
мёд — 2 столовые ложки
вода — 200 грамм (1 стакан)

Способ приготовления:
Приготовление анисового настоя на самом деле одно из самых простых. Поместим семена аниса в подходящую ёмкость и зальём их кипятком. После чего поставим её на медленный огонь минут на 20, этого будет достаточно. Далее наше снадобье охладим до комнатной температуры. Охлажденный настой процеживаем через марлю или сито и добавляем в него 2 столовых ложки мёда.
Принимать настой следует вовнутрь до приёма пищи 3 раза в день по 3 столовых ложки или 50 грамм.


******

Анисово-фенхельный настой

Этот настой также содержит в своем составе семена аниса и для его приготовления понадобятся ингредиенты:
анис — 1 чайная ложка семян
фенхель — 1 чайная ложка

вода — 200 грамм (1 стакан)

Способ приготовления:
Семена аниса и фенхеля зальём кипятком, пусть он полчаса настоится. В качестве посуды можно использовать термос, для того чтобы настой лучше заварился. После заваривания и охлаждения при комнатной температуре, процеживаем настой через сито или марлю.
Принимается его до еды через каждые 30 минут в дозировке по 2-3 столовых ложки.

******
Куркума от кашля

Для приготовления необходимо взять:
куркума — 1 чайная ложка
молоко — 200 грамм (1 стакан)

Способ приготовления:
В стакан молока добавим чайную ложку куркумы и доведем напиток до кипения. Употреблять его следует перед сном в горячем виде. Куркума благотворно воздействует на наш организм и оказывает согревающий действие.

******
Мед от кашля

Ингредиенты:
свежие листья зелёного базилика
вода — 200 грамм (1 стакан)

Способ приготовления:
Для того чтобы приготовить напиток, необходимо взять листья зеленого базилика и залить их кипятком, я завариваюя в термосе. После того как напиток настоится, можно принимать его 2-3 раза в день по 50 грамм.
Зеленый базилик обладает противосполительным и антибактериальным воздействием.

******


Молоко с инжиром от кашля

Для его приготовления понадобятся следующие ингредиенты:
инжир — 5 штук (можно использовать как свежий, так и сушёный)
молоко — 400 грамм (2 стакана)

Способ приготовления:
 Инжир помещаем в небольшую кастрюльку и заливаем его двумя стаканами горячего молока, желательно только что вскипячённого. Кастрюльку плотно укрываем, дав возможность настояться. После того, как настой станет теплым, он готов к употреблению, далее разомнём уже мягкие плоды.
Употреблять настой рекомендуется по 3-5 раз в день в теплом виде по половинке стакана. Используется приимущественно при бронхите и ангине.

******
Мед от кашля

Мёд издавна известен своими целебными свойствами, а мёд в сотах это просто кладезь полезных витаминов и микроэлементов.
При кашле, особенно сухом, очень хорошо просто жевать кусочек сот. Процедуру рекомендуется проводить в течении дня каждый час по 15 минут, собственно говоря это весь рецепт. А можно приготовить мед с травами

Перцовая паста с мёдом

Используемые ингрeдиенты:
черный молотый перец — ¼ чайной ложки
мёд — 1 столовая ложка

Способ приготовления:
Для приготовления снадобья, нам требуется хорошенько смешать черный молотый перец и мёд.
Принимать приготовленую пасту необходимо рассасывая после приёма пищи 3 раза в день.

******
Паста из корицы

Для приготовления пасты возьмем следующий составляющие:
корица — ½ чайной ложки
мёд — 1 чайная ложка

Способ приготовления:
Для приготовления пасты потребуется смешать корицу с мёдом, так чтобы не оставалось комков. Принимать необходимо рассасывая 3-4 раза в день.

******
Имбирный чай от кашля

Ингредиенты:
имбирь — пол чайной ложки порошка
гвоздика — четверть чайной ложки
корица — пятую часть чайной ложки

Способ приготовления:
Чай готовится, путем смешивания всех трех составляющих, то есть: имбиря, гвоздики и корицы, которые помещаем в термос и заливаем кипятком. Пусть чай настоятся минут 30. Пить чай нужно 4-5 раз в день.

******


Асафетидовая паста при коклюше и бронхите

Для приготовления пасты понадобятся:
асафетида — пятая часть чайной ложки
сок лука — четверть чайной ложки
мёд — 1 столовая ложка
Асафетида это индийская специя, применяется в ведический кулинарии. Она хорошо заменяет лук и чеснок, при этом не оставляя запаха, применяется в виде порошка.

Способ приготовления:
Для получения целебной пасты требуется смешать все инградиенты: асафетиду, сок лука и мёд. Принимать средство 4 раза в день по 1 чайной ложке.

******


Настой на приправах от кашля

При приготовлении настоя нам понадобятся:
анис — четверть чайной ложки
фенхель — четверть чайной ложки
тмин — четверть чайной ложки
укроп — четверть чайной ложки
кориандр — четверть чайной ложки

Способ приготовления:
Требуется взять все составляющие, поместив их в термос и залить одним стаканом кипятка. Пусть состав настоится в течении получаса, после чего его можно принимать по одному стакану 4 раза в день.

******


Мандариновый отвар от кашля

В чём польза этого отвара, а вернее мандариновых корок? Дело в том, что мандарины содержат вещество — синефрин, снимающее отеки и выводящее слизь, благодаря ему оно позволяет выводить слизь из легких и бронхов.
Чтобы получить мандариновый отвар нам понадобятся ингредиенты:
корки свежих мандаринов — 2 — 3 среднего размера
вода — 200 грамм (1 стакан)

Способ приготовления:
Необходимо залить мандариновые корки кипятком и дать им настояться 30 минут. Через указаное время, процедить отвар и пить по 1 стакану на тощак по утрам.
******

Сосновый отвар

Приготовим отвар из сосновых почек, для чего понадобятся следующие компоненты:

Сухие сосновые почки — 15-18 штук

Вода 1 стакан
Сосновые почки можно купить в любой аптеке.
Способ приготовления:
Сосновые почки залить кипятком, дав настояться 40-50 минут. После чего процедить и принимать отвар по 1 столовой ложке 4-5 раз в день, лучше до еды.

******
Луковое полоскание при застарелом кашле

Будем готовить из луковой шелухи полоскание, для чего понадобится 2 столовых ложки луковой шелухи.

Способ приготовления:
Луковую шелуху зальём 2 стаканами (400 грамм) кипятка. Пусть он настоится в течении полутора часов, хорошо укрыть его поплотнее, чтобы создать паровую баню.
Применять отвар следует путем полоскания горла 3-5 раз в день.

******
Растирание нутряным салом

Как вы уже догадались, основным ингредиентом у нас является сало, обычное нутряное сало.
Этот способ применялся с незапамятных времен нашими бабушками и дедушками, впрочем и их бабушками и дедушками тоже. Он прост в применении и даёт хорошие результаты.
Способ заключается в том, чтобы растопленым салом на ночь натереть больному грудь и спину, после чего его плотно укутав, дать хорошо пропотеть.

******

Согревающая сетка от кашля
Согревающая сетка, один из простых и эффективных способов борьбы с кашлем, для этого нам понадобятся:
йод
ватные палочки, для нанесения сетки
Применять сетку рекомендуется, если нет температуры, путем нанесения продольных и поперечных линий в виде сеточки, нарисованной на теле. Наносят йодную сетку на грудь и спину, избегая при этом области сердца и позвоночника.
Этот способ можно применять ежедневно, пока кашель не исчезнет.

******


Целебный сироп от кашля из чеснока медом

Для приготовления целебного сиропа нам понадобятся ингредиенты:
чеснок 2 средних головки
мёд 200 грамм

Способ приготовления:
Почистим и нарежем чеснок, после чего поместим его в жаростойкую посуду, предварительно залив мёдом. Поставим посуду на медленный огонь, помешивая смесь до растворения чеснока в мёде. Далее снимем кастрюльку с огня и дав ему немного остыть, поставим её снова на медленный огонь, помешивая образовавшийся сироп и не давая ему пригореть. Приготовленный сироп снять с огня и пока он горячий, процедить через марлю. Сироп принимать до еды по одной столовой ложке три раза в день.

*******
Медовая микстура от кашля

Основные ингредиенты:
молоко 200 грамм
сливочное масло 1 столовая ложка
мёд 1 столовая ложка
сода на кончике чайной ложки
яичный желток одного яйца

Способ приготовления:
Во вскипячённое молоко добавим сливочное масло и молоко
Взбить яичный желток одного яйца и добавить в него соду, получившийся состав добавить в молоко.
Принимать два раза в день, предварительно разделив микстуру пополам.

******
Исландский мох-одно из самых лучших средств борьбы с кашлем. Подробнее о нем, я рассказывала в этой статье. Считается, что, исландский мох помогает всегда, даже, если остальные средства были бессильны.

******
Видео про то, как использовать горчичники от кашля



Надеюсь из перечисленных рецептов, вы сможете найти для себя хотя бы один приемлемый, приготовите его и поможете своему организму очистить ваши бронхи от мокроты, слизи, бактерий и всего того, что вызывает воспаление и провоцирует возникновение кашля.
_zdorovyda.ru