Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 29- 30 |
Если вам нравится Бодифлекс, то рубрика Худеем с Мариной Корпан для вас. Авторская программа тренера позволит снизить вес без изнурительных тренировок.
Очень важная составляющая этого метода — правильное дыхание. Поэтому перед началом тренировки рекомендую ознакомиться с Бодифлекс: Техника дыхания
На сегодняшнем занятии 29 тренер уделяет внимание рукам, бодифлекс и силовая нагрузка с гантелями
Выпуск 29. Часть 1
Выпуск 29. Часть 2
Выпуск 30. Часть 1
Выпуск 30. Часть 2
Смотрите также:
| Рубрики: | ФИЗКУЛЬТУРА/бодифлекс |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
