Без заголовка |
ВЕС 89.500 кг
Уже неделю я изучаю себя. Почему же я толстая??? Прихожу к мнению, что мой желудок сильнее моего мозга. Мой полый мышечный орган, расположенный в левом подреберье сильнее моей супермашины которая состоит из большого числа нейронов, формирующих сложные электрические импульсы, которые контролируют деятельность всего организма.
Получается полная ерунда. Ведь я очень хорошо осознаю результаты обжорства: и риск для здоровья, и проблемы с одеждой, и т.д., но упорно продолжаю есть. Очень стыдно признаться, но не могу избавиться от некоторых вредных привычек связанных с едой. Вот они:
1 ситуация. Попробую на соль. Порой бывает пробую ложечки три, ну увлекусь, тогда четыре.
2 ситуация. Хватание кусочков. - Пока праздничный стол накрывается , молниеносно съедаю "попку" от колбасы. А на старой работе мы масло со шпрот "попкой" хлеба вымакивали.
3 ситуация. Гостеприимство. - Значить если я буду тупо сидеть и жрать шоколадку это ниченеделание, а если ко мне пришла подруга и мы вдвоем поглощаем эклеры, то это называется гостеприимство.
3.1 ситуация. Дружественный визит. Как же пойдешь к подруге без эклеров (возможны варианты).
4 ситуация. Мама малыша. Ой, я так старалась, такую вкусную паровую котлетку сделала, а он не доел, доем-ка я! (слава богу, я избавилась от такой глупости).
5 ситуация. Прогулки, вылазки и пр. В городе мороженое(шаурма, чебурек, и прочая гадость как кому), а как же, какой нормальный человек не поест мороженого на прогулке. На вылазках все ясно - много шашлыка съеденного в полулежачем, а то и в лежачем состоянии.
И таких "удобных ситуаций" для перекусов просто завались: облизывание ложек из банки с вареньем; съедание незаметного украшения с торта; дегустации в супермаркетах; супер предложения двойных порций; забегание к маме "на минуточку"; пышные праздники и прочие, и прочие.
Думаю, что много девченок не допускают подобных "ситуаций".
Другие стараются их контролировать.
Мы, с моим мозгом, уже несколько дней контролируем свои привычки, стараемся вырулить из "сложных ситуаций". Схватка с главным врагом началась! Всех желающих приглашаю бороться вместе!!!!!
Всем хорошего дня!!!!
Пы.Сы. забыла еще одну ерунду - семечки! Забыть и не вспоминать!
| Рубрики: | ТЕХНОЛОГИИ ЖИЗНИ |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |