Øèêàðíîå ìÿñíîå áëþäî ñ íå ìåíåå øèêàðíûì ìàðèíàäîì |

Øèêàðíîå ìÿñíîå áëþäî ñ íå ìåíåå øèêàðíûì ìàðèíàäîì.
Èíãðåäèåíòû:
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ñ ëàéìîâ ñíèìàåì öåäðó, ïåòðóøêó íàðåçàåì, ÷åñíîê íàðåçàåì ïîïåð¸ê òîíêèìè ïëàñòèíêàìè. Êîðåíü èìáèðÿ íàòèðàåì íà ò¸ðêå, Ïåðåö ÷èëè ðàçðåçàåì âäîëü ïîïîëàì, íàðåçàåì ïîïåð¸ê ïîëîñêàìè. Ìîæíî ñåìå÷êè îñòàâèòü â ìàðèíàäå, åñëè êòî æåëàåò ïîîñòðåå.
Öåäðó, ÷åñíîê, èìáèðü, ïåòðóøêó è ïåðåö ñ êëàäûâàåì â ñòóïêó è õîðîøåíüêî ðàñòèðàåì ïåñòèêîì â ïàñòó.
Çàòåì âûäàâëèâàåì òóäà ñîê ëàéìîâ, äîáàâëÿåì îëèâêîâîå ìàñëî, ñîëü, ÷¸ðíûé ïåðåö è ïåðåìåøèâàåì. Ìàðèíàä ãîòîâ.
Êîðåéêó ðàçðåçàåì íà 4 îòáèâíûõ íà êîñòî÷êå. Íàòèðàåì ìàðèíàäîì îòáèâíûå è ñêëàäûâàåì èõ â ïîñóäèíó ïîìàðèíîâàòüñÿ ïðèìåðíî íà 40-45 ìèíóò. Ïîñóäó ëó÷øå ïðèêðûòü ïèùåâîé ïë¸íêîé.
Íàãðåâàåì â òîëñòîñòåííîé ñêîâîðîäå íåìíîãî ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà äî òåìïåðàòóðû ÷óòü âûøå ñðåäíåé. Îòáèâíûå î÷èùàåì îò êðóïíûõ êóñî÷êîâ ìàðèíàäà, ÷òîáû îíè íå ãîðåëè, è îáæàðèâàåì ñ äâóõ ñòîðîí äî çîëîòèñòîé êîðî÷êè, ïðèìåðíî ïî 2 ìèíóòû íà êàæäîé ñòîðîíå.
Ñêëàäûâàåì ìÿñî â ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ. Ïîëèâàåì îñòàâøèìñÿ ìàðèíàäîì è çàïåêàåì â äóõîâêå äî ãîòîâíîñòè, ïðèìåðíî 20 ìèíóò.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
| Ðóáðèêè: | Ãîòîâèì ìÿñíûå áëþäà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |