Глаз держать открытым!
Можно ли эти упражнение делать на элоктронных книг? В смысле на компьютере(Win7, программа Adobe Acrobat) или на сотке(Android, программа E-BookDroid). Какие приемущество(или недостатки) будет в этом случе?
:Жданов сказал-можно работать на компьютере,смотреть телевизор и просто заниматься домашними делами.
А действительно подскажите, можно ли тренировать глаза, читая с экрана монитора, или надо обязательно бумажный носитель.
Таисия, ну как успехи то, за 7 лет какого результата добились таким способом?

как сделать пиратские очки ?
21 комментарий:
Ну Слава Богу, а то я думал, что больше сообщений в блоге вообще не будет. :)
Я как раз недавно узнал про этот метод из лекции Жданова. Пробовал с очками - хрень получается, даже если взять самые большие линзы - всё равно периферическим зрением видно края. Это меня бесит.
Вот бы действительно найти "пиратскую" повязку в виде чашечки из кожи или т.п. на верёвке или резинке. у или можно попробовать перевязаться шарфом.
Нет уж, нет уж!

ЗАKAZATЬ МOЖНО НА ОФИЦИАЛЬHОМ МАГАЗИНЕ САЙТЕ

Затем открытый глаз закрываем, а закрытый — открываем и продолжаем читать. Затем снова меняем и т.д. Таким образом можно читать несколько часов подряд.

Мне прям вот грустно вам писать, что никакого. Вообще :(
Я уже писала статью в этом дневнике, что я сдаюсь.

Кто исправил с помощью этого метода, отпишитесь тут!!)
пиратские очки не должны закрывать весь глаз, вы все правильно делаете, закрывать полностью глаз НЕЛЬЗЯ.
Что значит закрывать глаз не полностью ?
тоже считаю пиратские очки - самым сильным упражнением. даже если делать только его результат будет..я вижу и края и сверху и снизу в своих пиратских очках, но результат все равно есть.
Простите пожалуйста а как понять, не очень-то просто и понятно.
"Каждые пять минут 2-3 раза приближайте книгу к глазу наполовину"
Ага, спасибо за вопрос. Действительно, не очень ясно написано.
Каждые пять минут, 2-3 раза приближайте книгу к глазу наполовину и продолжайте читать (это обеспечит своеобразный массаж хрусталика).

Подпишитесь на рассылку новых сообщений с блога:
28 апреля 2010 г.
Пиратские очки Бейтса.
Суть метода — читать одним глазом.
Длительность чтения одним глазом — от 15 до 30 минут.

Собственный опыт восстановления зрения по Бейтсу. На протяжении 18 лет близорукость;"-6".
Подпишитесь на новости этого блога про зрение!

А сегодня могу сказать, что все это ну не работает, хотя бы в моем случае.

Если читаете 30 минут одним глазом, то получится больше отдалений-приближений.
как держать перекрытый глаз? Открытым или закрытым?

Длительность чтения одним глазом — от 15.
Выбираете максимально возможное расстояние для прочтения книги. И так читаете.
Проходит примерно пять минут - меняете расстояние - приближаете (на половину выбранного расстояния) книгу.
На таком близком расстоянии читаете еще примерно 5 минут.
За примерно 15 минут таких приближений-отдалений делаете 2-3 раза.

Идем до победного хоть конца, хоть начала! Хоть одно сообщение в месяц да будет, по ним можно будет отслеживать, что я жива :) Если вдруг что не удастся, тоже об этом напишу, в неведенье не оставлю. Но хотелось бы до 100 процентного зрения.
По поводу пиратских - мне тоже не нравятся "края видимости", но даже с ними нахожу это упражнение самым эффективным за мои почти 5 мес оздоровления глаз.
В своих пиратских вижу только край вверху и край внизу и то, если сильно задрать или опустить взгляд, хм, может фото своего пиратского сооружения выложить ? А вообще, фантазии вам и чтобы удобно !
Буду следить =) за вашими сообщениями.
Как что-нибудь толковое изобрету - покажу! :)