Испанский плащ".


Хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным или другим уксусом, укутаться в нее так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы, и укрыться сухой простыней, а сверху - шерстяными одеялами и периной.



Иногда применяют прокладку из вощеной бумаги или кальку, но ни в коем случае не из полиэтилена. Лежат 1,5-2 часа.

В день проведения процедуры (как до ее начала, так и во время и после ее проведения) пьют горячую воду с соком лимона (к 1 стакану воды добавляют сок 1 лимона). Пить через соломинку строго через каждые полчаса. Выпить таким образом 12 стаканов. Никакая другая жидкость или еда в этот день недопустимы.

"Испанский плащ" - великолепный метод отщелачивающего очищения всего организма. При его проведении через кожу выходит огромное количество ядов и токсинов, поэтому простыню, которую использовали для этого, необходимо затем прокипятить и прогладить. Особенно полезно применять метод зимой, когда все тело закрыто теплой одеждой, кожа не дышит, а почкам приходится нести многократно возрастающую нагрузку. "Испанский плащ" действен при общем катаральном состоянии, при лихорадке, подагре, ревматизме.

МОКРАЯ РУБАХА

Обыкновенная холщовая рубаха намачивается в воде, выкручивается и надевается как обыкновенно. Затем ложатся в постель на разостланное шерстяное одеяло, плотно укутываются и покрываются периной. Продолжительность 1-1,5 часа.

Действие мокрой рубахи, состоит в открытии пор и вытягивании болезненных соков (подобно пластырю), успокоении, прекращении приливов и конвульсий, равномерном распределении тепла и улучшении общего состояния организма. С прекрасными результатами я применял мокрую рубаху у душевнобольных и у детей при пляске св. Витта, и особенно при кожных страданиях. Если надо вызвать более значительные выделения, вызвать сыпи, например, при скарлатине, то я советую намочить рубаху в воде с уксусом или солью.

Испанский плащ

Испанский плащ, или большое обертывание, представляет собой самостоятельное применение воды, как, например, полная ванна или короткое обертывание, т.е. оно само по себе оказывает достаточное действие на организм.

Впрочем, при опасных болезнях его употребляют также вперемежку с другими применениями воды. В чем заключается это большое обертывание? Из - толстого грубого холста, известного под именем "рядна", сшивают род плаща, вроде широкой рубахи с рукавами, которая спереди не сшита, спускается до полу и даже волочится.

Этот плащ намачивается в холодной воде (в теплой - если пациент малокровный, пожилой, более слабый или боится холодной воды), выкручивается и, надевается, причем края его заходят спереди один за другой.

Шерстяные одеяла должны быть уже приготовлены на постели. Лучше всего разостлать на тюфяк одно большое широкое одеяло и два поменьше. Пациент ложится на одеяло, плотно им укутывается, чтобы преградить доступ воздуха, и прикрывается сверху периной.

Нужно надевать мокрый плащ и укутываться в одеяло как можно быстрее, чтобы как можно меньшее время подвергаться влиянию холодного воздуха.

Продолжительность этого обертывания 1,5--2 часа, в зависимости от силы и сложения пациента : худому, слабому мужчине - достаточно 1-1,5 часа Чтобы убедиться, как сильно действует это обертывание, достаточно рассмотреть внимательно воду, в которой нужно после каждого употребления мыть плащ.

Вода делается грязной, совершенно мутной, и даже невероятно, сколько нечистого из тела может извлечь этот плащ. Это обертывание нисколько не резко, но чрезвычайно действенно, оно расширяет поры на всем теле и извлекает все нечистоты, слизь и т.д. Понятно поэтому, как благоприятно должно оно действовать на температуру и общее состояние организма. применяют его при общем катаральном состоянии, при лихорадке, подагре, суставном ревматизме, оспе, тифе, как предохранение от паралича и т.д. Оно часто употребляется в 3 части.

При погружении плаща в отвар сенной трухи, овсяной соломы, сосновых веток он отлично излечивает ломоту, каменную болезнь, мочевой песок и т.д.

Испанский плащ" Ивана Клименко

Как и обещали, сегодня мы продолжаем разговор о профилактике простудных заболеваний на основе методик нашего постоянного консультанта Ивана Андреевича Клименко, который в течение многих лет с помощью их исцелял самого себя.

Первое, с чего надо начинать комплекс оздоровительных процедур, считает Иван Андреевич, это очистка организма и подготовка его к предстоящим испытаниям. Потому как для того, чтобы принести пользу себе, любимому, надо свой организм, ну и себя, конечно же, немного помучить. Ведь даже вещь нуждается в регулярной чистке или стирке, а уж организм, в котором и днем, и ночью, и каждую секунду беспрерывно бурлит жизнь и деятельность (движется кровь, перенося и полезные, и вредные вещества, рождаются и умирают клетки во всех органах, питаются и выбрасывают продукты своей жизнедеятельности микроорганизмы и всевозможные паразиты и так далее), тем более.

Ну, а кроме того, мы сами не даем себе поблажек, постоянно перегружая организм всевозможными излишествами. Например, в дни праздников, желая потешить себя различными вкусностями, столько всего тяжелого и неудобоваримого набрасываем в желудок, да еще и в несметном количестве, что, если бы наш несчастный организм мог ругаться, он столько бы нелестного сказал нам... Впрочем, он и говорит – отрыжкой, тяжестью в желудке, болями, запорами, прыщами и гнойниками... Но по молодости к этим знакам неудовольствия организма мало кто прислушивается. А когда начинает задумываться, бывает сложно наладить ритм его работы. Я это говорю не для нравоучения, а для того, чтобы читатель задумался и не ждал возраста зрелости (когда организм под воздействием шлаков, всевозможных токсинов и паразитов "созреет" до хронических заболеваний), а смолоду пекся о своем здоровье и самочувствии. И, не отказываясь от радостей жизни, тем не менее, держал себя в форме. А для этого желательно регулярно, хотя бы раз в полгода, чистить кишечник, печень и почки (методики см. у ведущего рубрики "Ваше здоровье М. Нелюбова, "Городок" №38, 39, 40, 41 за 2003 год).

Но вернемся к советам Клименко, которые ввиду похолодания последних дней будут, думаю, полезны для многих. – Для оздоровления и "выгонки" простуды необходимы листья или травы, которые вы, если не поленились, уже собрали, как я предлагал в №40. Если же вы этого не сделали, не отчаивайтесь: еще не поздно. Но времени на раскачку остается все меньше и меньше. Поэтому – вперед на улицу, на дачу или просто в парк за листьями.

Это могут быть листья грецкого ореха (очень полезны и наиболее сейчас доступны), вишни, малины, смородины, березы, дуба, если он есть поблизости. Знаю, что имеющие дачи в обществе завода "Кавказкабель" если не поленятся пройти одну остановку, легко их наберут целый мешок. Что же со всем этим хламом и мусором делать? А вот что.

Предварительно купите метра 3-4 широкой пленки (как на теплицы), найдите старенькую хлопчатобумажную или байковую ткань (шерстяная не годится) или простынь, чтоб можно было в нее завернуться с ног до головы, и теплое одеяло или даже пару. И приступайте к священнодействию. Охапку листьев, веток или сбора трав заварите в большой, литров на 5-6 кастрюле так, чтоб получился крепкий, концентрированный отвар. Остудите. На кровать постелите одним концом полиэтилен, чтоб остатки его спускались вниз. Теплым отваром смочите простыню и, раздевшись донага, закутайтесь в нее. И ложитесь навзничь на пленку. Пусть ваши близкие помогут сделать так, чтоб ткань как можно ближе прилегала по всему телу и закрывала ноги. Затем пусть они обернут вас пленкой наподобие кокона, оставив лишь возможность дышать через нос, накроют, а лучше завернут (опять-таки, как в кокон) одеялом, а то и несколькими (можно шубами и перинами).

Оптимальное время, которое нужно провести в этом "парнике" – 2 часа. Предупреждаю, сделать это с первого раза сложно. Но постарайтесь пробыть в тепле как можно дольше. Затем раскутывайтесь, снимайте пленку и простыню.

НО ВНИМАНИЕ!

Ни в коем случае в ближайшие полчаса не вылезайте из-под одеяла! Иначе воспаление легких, бронхит и другие простудные заболевания вам обеспечены. Сняв пленку, полежите под одним-двумя СУХИМИ одеялами или перинами не менее получаса, пока не почувствуете, что тело остыло до нормальной температуры и пришло в норму. Тогда можно одеваться и идти принимать ванну. Увидите, сколько грязи смоете с себя. Это все – те шлаки, та грязь, которая забивала вашу кожу, не давая ей нормально выполнять свои функции. Простыню прополоскать. Тоже увидите, сколько грязи с нее смоется. На следующий день процедуру повторить.

Хорошо бы сделать это десять раз подряд. Можно через день. После этого от простуды, тем паче от гриппа, и следа не останется – вирусы при температуре, которая поднимется, пока вы будете укутаны, погибнут при первой же процедуре. Подобные оборачивания практикуют во многих санаториях, правда путевка туда – от 6 тысяч и выше.

Кстати, женщины могут при этом похудеть, так как произойдет очистка от шлаков и токсинов и наладится иммунитет, начнет лучше происходить обмен веществ. Некоторые травы помогают избавиться от целлюлита. Но главное – вы избежите такой неприятности, как грипп и его осложнения. Для детей эта процедура тоже принесет немалую пользу. Только раствор нужно брать меньшей концентрации и соответственно время пребывания в “коконе”. Вот, пожалуй, и все об "испанском плаще". Я практикую этот метод дважды в год – осенью и весной. И кроме улучшения состояния никаких побочных эффектов не обнаруживаю. Я же, со своей стороны, напомню слова, сказанные Иваном Андреевичем при прошлом нашем разговоре: люди умирают от собственной лени, жадности и невежества. Не будьте в их числе. Долгой и здоровой жизни вам! Майя Гогулан. Как быть здоровым

Очищение кожи

Страницы: | 01 | Метод доктора Кнейпа, или обертывание "испанским плащом". "Испанский плащ" готовят из толстого холста, сшивая широкую рубаху с рукавами, которая запахивается спереди (как кимоно).

Эту "рубаху" намачивают в холодной или теплой воде, выкручивают и заворачиваются в нее. Пациент ложится на одеяло и укутывается так, чтобы преградить доступ воздуха, а сверху прикрывается периной. Иногда применяют прокладку из вощеной бумаги - кальки, но ни в коем случае не из полиэтилена или клеенки. Надевать рубаху и укутываться в нее надо быстро. Продолжительность процедуры 1,5 - 2 ч. Чтобы убедиться в эффекте этого обертывания, достаточно взглянуть на воду, в которой после каждого "укутывания" прополаскивают "плащ": она содержит огромное количество вредных веществ и слизи, выходящих из организмов вместе с потом. Становится понятным, почему так благоприятно действует это укутывание на температуру тела и общее состояние человека.

Особенно действенно оно при общем катаральном состоянии, при лихорадке, подагре, суставном ревматизме. Если же "плащ" погрузить в отвар сенной трухи или сосновых веток, он может вылечить ломоту в суставах, мочекаменную болезнь и т. п. Многие практики считают эту процедуру обязательной при лечении как взрослых, так и детей.

Очищение кожи свежевыжатым лимонным соком с медом.

Выжать сок 1 лимона, добавить 1 ч. л. меда, долить 300 - 400 мл горячей воды. Пить через соломинку, за 15 -20 мин до завтрака или вместо него ежедневно.

Очищает также печень и почки. Итак, вы начинаете вырабатывать новые, здоровые привычки. Успеха вам! И не отчаивайтесь, делая шаг за шагом, - дорогу осилит идущий! минеральную воду можно использовать и в уходе за волосами (ополаскивание), и в уходе за телом (обертывания). Самый распространенный вид обертываний – так называемый « Испанский плащ ». Процедура проста: хлопковая простынная смачивается теплой минеральной водой. Нужно полностью раздеться, обернуться простыней лечь на 1,5 – 2 часа под шерстяное одеяло. Тело разогревается и потеет. За счет создавшегося микроклимата улучшается кровообращение и питание мышц, через кожу выделяются токсины. МЕТОД ЗНАКОМ ДАВНО.МОЖНО И С МОЧОЙ ДЕЛАТЬ ,И С УКСУСОМ,И С МИНЕРАЛЬНОЙ И С СОЛЁНОЙ ВОДОЙ,и С ТРАВАМИ ,СОСНОВЫМИ ИГОЛКАМИ,МОЖЖЕВЕЛЬНИКОМ и тд. Главное,укутаться,как написано,и после 1,5часов сразу не вставать. А встать,закутаться и не делать резких движений и сидеть в тепле. Удачи.