-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в adgi65

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.11.2012
Записей: 3152
Комментариев: 40
Написано: 3900

Серия сообщений "Упражнения ":
Часть 1 - Упражнения для долголетия
Часть 2 - Зажата шея? Упражнения Фельденкрайза

Выбрана рубрика Упражнения .


Соседние рубрики: Народные средства(6), Лекарства(8)

Другие рубрики в этом дневнике: Шитье (229), Худеем(45), Стихи(2), Рукоделие(94), Разное(56), Православие(9), Полезности(33), Мудрость(32), Кулинария(1132), Красота(83), Здоровье(91), Дача(97), Вязание спицами(1218)

Упражнения для долголетия

Суббота, 30 Марта 2013 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для долголетия
 

Как известно, наиболее ценным является не само долголетие, а активное долголетие. Выполнение упражнений для долголетия позволяет сохранить активность даже в очень преклонном возрасте.

Читать далее...

Зажата шея? Упражнения Фельденкрайза

Среда, 09 Октября 2019 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зажата шея? Упражнения Фельденкрайза, которые вам помогут

Выполняя эти упражнения, вы получите более свободные движения головой. Описание может показаться немного путанным. Но если не спеша все делать, то скоро станет понятно.
 
pozvonochnik_sheinii_otdel (700x497, 145Kb)
Особенностью метода Фельденкрайза как двигательной практики является акцент на осознавании изменений, происходящих в человеке в процессе работы над движением, в противоположность освоению и совершенствованию каких-либо определённых форм движения. Занятия по методу Фельденкрайза чрезвычайно разнообразны в отношении форм движения, динамики, основного исходного положения, акцента на движении различных частей тела и взаимосвязях в теле. (википедия)
Читать далее...


 Страницы: [1]