Áåç çàãîëîâêà |
ÌÀÑÑÀÆ ÑÇÀÄÈ
Ïîñëå âûïîëíåíèÿ ïîäãîòîâèòåëüíûõ óïðàæíåíèé ýíåðãåòè÷åñêèå ïîëÿ ïàöèåíòà ïîëíîñòüþ îòêðûòû è ïîäãîòîâëåíû äëÿ îñíîâíîé ïðîöåäóðû ìàññàæà.Ïîïðîñèòå âàøåãî ïàðòíåðà ìåäëåííî ïåðåâåðíóòüñÿ è ëå÷ü ëèöîì âíèç.
Ïîçà äëÿ îòäûõà ðóêà ìåæäó ëîïàòêàìè
Äåðæà âàøó ðóêó ìåæäó ëîïàòêàìè ïàðòíåðà, âû ïîìîãàåòå åìó îñâîáîäèòüñÿ îò çàâàëà íåãàòèâíûõ ýìîöèé, íàêàïëèâàþùèõñÿ â ýòîé îáëàñòè . Ýòî ïîçâîëèò âàøåìó ïàðòíåðó ðàññëàáèòüñÿ åùå ñèëüíåå, ÷òî ïîâûñèò óðîâåíü äîâåðèÿ ìåæäó âàìè, ïîäãîòàâëèâàÿ ê ñëåäóþùèì ñòàäèÿì ìàññàæà.
Ìàëèíîâûé äâîðåö
Îáëàñòü ìåæäó ëîïàòêàìè ïîäîáíà ''çàäíåìó äâîðó" ñåðäå÷íîãî öåíòðà . Èçâåñòíàÿ êàê Çàäíÿÿ äâåðü Ìàëèíîâîãî äâîðöà, ýòî îäíà èç íàèáîëåå âàæíûõ òî÷åê âûõîäà ýíåðãèè â íàøåì òåëå.Èìåííî ñþäà ñáðàñûâàåòñÿ ýìîöèîíàëüíûé ìóñîð — òå ïðîáëåìû, êîòîðûå ìû íå ìîæåì ðåøèòü íåìåäëåííî. Ñî âðåìåíåì åãî íàêàïëèâàåòñÿ ñòîëüêî, ÷òî îí çàòðàãèâàåò ñåðäå÷íûé öåíòð íà ãðóäè ñïåðåäè,èçâåñòíûé êàê Ìàëèíîâûé äâîðåö. Îí ñòàíîâèòñÿ äîìîì äëÿ íåðåøåííûõ è áîëåçíåííûõ ýìîöèîí àëüíûõ ïðîáëåì.  êîíöå êîíöîâ ýòî ïðèâîäèò ê õðîíè÷åñêîìó íàïðÿæåíèþ ìûøö â ýòîé îáëàñòè, ñëåäåòâèåì ÿâëÿåòñÿ èñêðèâëåíèå ïîçâîíî÷íèêà è èçìåíåíèÿ â ñåðäöå è ëåãêèõ.
Íóæíà ñèëà, ÷òîáû ïîääåðæèâàòü íåîáõîäèìîå íàïðÿæåíèå. Ýòà ñèëà ïðèõîäèò ñ íèçà ñïèíû, èç ðàéîíà ïî÷åê, íî åñëè ýòà îáëàñòüïåðåãðóæåíà ïðîáëåìàìè, òî ñèëà ïî÷åê óìåíüøàåòñÿ, îñëàáëÿÿ íèæíþþ ÷àñòü ñïèíû.  òî æå ñàìîå âðåìÿ íàïðÿæåíèå çàòðóäíÿåò êðîâîòîê, ïðîâîäèìîñòü íåðâîâ è ïðèòîê ýíåðãèè ê ìîçãó; è ìûñëè â ãîëîâå, âòîðÿ óñòàëîìó êðèâîìó ïîçâîíî÷íèêó, ñòàíîâÿòñÿ ìðà÷íûìè è ïàñìóðíûìè. Ðåàêöèÿ íà îáû÷íûå êàæäîäíåâíûå ñèòóàöèè ñòàíîâèòñÿ íåàäåêâàòíîé, ìåíÿåòñÿ îòíîøåíèå ê æèçíè.
Ãåíåðèðîâàíèå ýíåðãèè âàøèìè ëàäîíÿìè
Ïðåäñòàâüòå áîëüøîé î÷àã, ãîðÿùèé íà ëàäîíè âàøåé ïðàâîé ðóêè. Òåïåðü îñòîðîæíî ïîëîæèòå ðóêó ìåæäó ëîïàòêàìè ïàöèåíòà, ïàëüöàìè ïî íàïðàâëåíèþ ê ãîëîâå. Ñëåãêà íàäàâèòå ñðåäíåé ÷àñòüþ ëàäîíè íà ñïèíó.Îùóòèòå, ÷òî âû êàê áóäòî áû ðàñòÿãèâàåòå ïîçâîíî÷íèê ïàöèåíòà è ðàñøèðÿåòå åãî ñïèíó. Ïîçâîëüòå òåïëó âàøåé ðóêè ñòå÷ü ñ ëàäîíè; ïðåäñòàâüòå óñïîêîèòåëüíóþ ñèëó, ïðîíèêàþùóþ â ñïèíó ñ áîêîâ è äîõîäÿùóþ äî ãðóäè. Âûäåðæèâàéòå òàêóþ ïîçèöèþ ïîëìèíóòû. Êîãäà âû çàêîí÷èòå, îñòîðîæíî ñíèìèòå ðóêó ñî ñïèíû, êàê áóäòî âû âûòÿãèâàåòå øåëê èç êîêîíà.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |