Сегодня я заинтересовалась способами поднятия настроения. По отработанной схеме - беру статью, смотрю, что из этого я делала и как это действует на мой организм +)

1. Отправиться на прогулку (делала. Одной - скууучно)

2. Посмотреть фильмы (было дело. Если плохое настроение - не поможет, быстро заскучаю)

3. Понаблюдать за домашними животными (это да. Они ржачные!)

4. Распланировать приятные события (чтобы что-то распланировать, нужно сначала это что-то выдумать...)

5. Покушать что-то вкусное (эй, я и так поправилась на 2 кило...)

6. Побыть с любимым человеком (да, да, я хочу, дайте мне любимого человека!!!)

7. Послушать любимую музыку (вот это тема. Почти всегда спасает)

8. Встретиться с позитивными счастливыми людьми (и на прогулку с ними. Ага. Хороший совет =))


9. Помочь другим (да уж... пусть хоть кому-то будет хорошо)

10. Вспомнить о людях, которые тебе нравятся (и почувствовать, какое ты ничтожество по сравнению с ними...)

 

Вот так вот у меня все. А у вас? =)