-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в adamil

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.06.2011
Записей: 2450
Комментариев: 96
Написано: 2590













Без заголовка

Пятница, 02 Октября 2026 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 рецептов пасты, которые легко сделать дома, а на вкус – как в ресторане

 
 
 
Рубрики:  кулинария/на второе

Без заголовка

Пятница, 02 Октября 2026 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 РЕЦЕПТОВ СУПОВ.


ГОТОВИМ ВКУСНО

aramat_CD0043 (640x42, 12Kb)

Беря рецепты не забывайте,пожалуйста Процитировать.


































Работы в большом формате ВО ВЛОЖЕНИИ ВНИЗУ ПОСТА

Благодарю за цитирование и нажатие кнопочки "Нравится".

Рубрики:  кулинария/супы

Без заголовка

Пятница, 02 Октября 2026 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот рулет с селёдкой исчезает со стола быстрее бутeрбродов

9 (360x480, 182Kb)
Берем:
— Лаваш тонкий — 2 листа
— Филе сельди (малосольное) — 150–200 г.
— Плавленый сыр (паста или мягкий сырок) — 100–150 г.
— Яйца варёные — 2 шт.
— Зелёный лук — небольшой пучок

Двойной слой лаваша промазываем сливочным сыром.
Хаотично разбрасываем кусочки сельди (филе без костей), посыпаем крупно натертыми яйцами и свежей зеленью лука.
Туго сворачиваем, прячем в пленку и отправляем в холодильник на стабилизацию хотя бы на три часа.
Достаем, режем наискось — идеальный перекус к праздничному столу готов.
Рубрики:  кулинария/закусь

Без заголовка

Четверг, 01 Октября 2026 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Элеонора_Ример [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Булавочная защита

👉ПРОСТОЙ ЗАГОВОР
Откройте булавку и положите ее таким образом на ладонь левой руки. Далее читайте заговор:

«Зло все убери, недобрых людей отврати,(имя) обереги».

Застегните булавку острием вниз на изнаночной стороне носимой одежды.

👉ВАРИАНТ С УЗЛАМИ
Проденьте недлинную красную нитку (шерстяную) в булавку и на той части ее, которая без острия, завяжите 12 узелков, читая на каждый такой заговор:

«Двенадцать щитов, двенадцать сил, все(имя)крепко держат, службу несут, от злого спасут. Отведите, узлы, беды, ненастья, дурное, несчастья. Станьте (имя) оберегом от века и до века».

Вместе с ниткой закрепите булавку на изнанке одежды.

👉Заговор читается на булавку 9 раз:

"Встану благословясь, пойду перекрестясь,
из дверей в двери, из ворот в ворота, в чисто поле.
В чистом поле дуб стоит, на дубе сундук висит,
сундук тот железный ворон сторожит.
Подойду к ворону поближе, поклонюсь пониже.
Ворон воронович, как верно ты сундук сторожил,
от воров и ворогов охранял, недобрым людям прикасаться не позволял,так тебе замолюсь и покорюсь: мне помоги, чадо мое «имя» от бед и лихих людей защити,сглазы, порчи отгони, под крыло свое возьми.Да не коснется его никакое зло, ни явное, ни тайное, ни от лихих людей, ни от завистливых друзей. Слово мое крепко и лепко. Да будет так!"

 

6991045_K60zePPZUKI (640x480, 101Kb)

Рубрики:  эзотерика

Без заголовка

Четверг, 01 Октября 2026 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Элеонора_Ример [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергетическое вмешательство в биополе человека


Автор Элеонора Ример
 
Каждый человек, обладающий развитой ментальной автономией и высоким уровнем рефлексии, рано или поздно сталкивается с деструктивным давлением социума.Для того чтобы фиксировать подобные процессы, достаточно иметь базовую психоэнергетическую чувствительность, позволяющую мгновенно распознавать чужеродные волновые вибрации в контуре собственного биополя. За последнее время я отчетливо фиксировала целенаправленные попытки ментального удара и деструктивного вмешательства в контур своего биополя. Человек, читающий эти строки, методично и эволюционно транслировал мне концентрированный низкочастотный импульс бытового негатива. Он искренне хотел "наказать" меня неудачей и считал себя вправе вершить энергетический суд. Однако любая квантово-информационная атака подчиняется строгим законам физики. Из-за сверхплотной, закрытой структуры принимающего поля, направленное зерно негатива попало в абсолютно стерильную, выжженную зону. Столкновение с высокочастотным барьером привело к тотальному бесплодию атаки. Импульс не нашел комплементарной матрицы, не смог пустить корни и полностью самоликвидировался на подлете, оставив человека в состоянии зеркального рикошета.
 
Если вы столкнулись с ситуацией, когда кто-то пытается целенаправленно дестабилизировать ваше состояние, я предлагаю несколько, возможно, вам уже известных, вариантов ментального экранирования.
 
1. Зеркальная интерференция
Визуализируйте вокруг своей ауры тонкую, но абсолютно непроницаемую зеркальную сферу, обращенную отражающей поверхностью во внешний мир. Любой ментальный импульс, долетая до сферы, не поглощается ею, а зеркально рикошетит обратно к оператору с сохранением исходной мощности. Это переводит атаку в режим саморазрушения агрессора.
 
2.Энергетическая стена
Мысленно создайте высокочастотный тепловой контур (пламени) на границе биополя. Любая чужеродная низкочастотная мыслеформа, зависть или сглаз, соприкасаясь с этой границей, мгновенно аннигилирует и превращается в нейтральный пепел, не успевая коснуться вашей эмоциональной сферы.
 
3.Смещение частотного регистра
В момент, когда вы ощущаете чужеродное давление, начните осознанно генерировать эмоцию принципиально другого, высшего порядка (абсолютный холодный покой, иронию или искреннюю благодарность своей судьбе за вашу уникальность)Ваше биополе мгновенно переходит на высокочастотный режим. Деструктивный волновой пакет нападающего физически не способен сонастроиться с вашей новой частотой. Удар проходит насквозь через пустоту, не оставляя деформаций.
 
Ментальный суверенитет неприкосновенен до тех пор, пока вы сами не откроете шлюзы для чужого негатива.
 
Визуализация - лишь один из способов кодирования информации, но далеко не единственный. Наше биополе реагирует не на саму "картинку" , а на намерение, фокус внимания и телесные ощущения. Если Вы не умеете визуализировать, это значит, что у Вас доминирует другой канал восприятия (чаще всего тактильный или аудиальный).
 
Допустим, если Вы не можете "увидеть" зеркальный кокон или пламя, используйте другие каналы входа в практику.
 
1.Вам не нужно видеть щит, Вам нужно просто знать, что он там есть. Закройте глаза и внутренне сформулируйте твердый ментальный приказ: "Я активирую зеркальный контур вокруг своего поля. Он работает прямо сейчас" . Это как включить свет в комнате - Вы не видите, как ток бежит по проводам, но точно знаете, что лампа загорелась. Ваше поле мгновенно выполнит эту команду на уровне структуры.
 
2. Поскольку Вы не визуал, Ваше поле, скорее всего, очень отзывчиво на физическом уровне. Вместо того чтобы представлять "золотой кокон", попытайтесь почувствовать его плотность кожей. Представьте, что вокруг Вас изменилась температура воздуха, почувствуйте легкое тепло на расстоянии 10–15 см от тела, или легкое покалывание, или ощущение, что воздух вокруг Вас стал густым, как теплая вода. Ваше тело само подскажет нужное ощущение защищенности.
 
3.Звуковые вибрации и внутренний монолог- мощнейшие инструменты изменения частоты поля.Проговаривайте технику про себя (или шепотом) в формате непреложного факта: "Мое поле монолитно. Любой чужой негатив аннигилируется на подлете" . Четкий внутренний голос выстраивает волновые фильтры ничуть не хуже, чем яркая картинка.
 
Начните с самого простого: закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох и попробуйте почувствовать границы своего физического тела. Затем мысленно "расширьте" свое присутствие на полметра вокруг себя. Как только Вы поймаете это ощущение "присутствия в пространстве", любая техника экранирования начнет работать у Вас автоматически, на чистом намерении. Экспериментируйте, Ваше поле обязательно откликнется!
Рубрики:  эзотерика

Без заголовка

Четверг, 01 Октября 2026 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тыква — это далеко не только каша! Из неё легко приготовить густой суп, яркое горячее блюдо, румяные оладьи и даже нежный соус для пасты

 

1️⃣ Тыквенный крем-суп с чесноком
🔹 Тыкву, лук и чеснок сварите до мягкости.
🔹 Пробейте всё блендером до гладкой текстуры.
🔹 Добавьте йогурт и посыпьте семечками.

 

2️⃣ Запечённая тыква с нутом и фетой
🔹 Тыкву нарежьте и запеките до румяных краёв.
🔹 Добавьте нут и ненадолго верните в духовку.
🔹 Соедините со шпинатом, фетой, маслом и лимонным соком.

 

3️⃣ Тыквенные оладьи с сыром
🔹 Тыкву натрите и смешайте с яйцом, сыром и мукой.
🔹 Обжарьте небольшие оладьи до золотистой корочки.
🔹 Подавайте с йогуртом и свежим укропом.

 

4️⃣ Паста с тыквой и курицей
🔹 Тыкву приготовьте до мягкости и измельчите с йогуртом.
🔹 Курицу нарежьте и подрумяньте до готовности.
🔹 Соедините с пастой и тыквенным соусом, добавьте пармезан.

 

😋 Приятного аппетита!

Рубрики:  кулинария/овощи

Без заголовка

Четверг, 01 Октября 2026 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАЧИНКИ ДЛЯ ЛАВАША: 16 ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ

Лаваш — это тонкая пресная лепешка из пшеничной муки, которую можно использовать как основу для закусок. В него заворачивают мясо, рыбу, сыр, зелень и овощи. Для вас 16 вариантов вкусных начинок для лаваша, которые легко приготовить дома.
44 (700x350, 309Kb)
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/закусь

Без заголовка

Среда, 30 Сентября 2026 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Aquila_reale [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заваривать осиновую кору

orig (375x240, 135Kb)

Отвар из коры осины улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта, поэтому вполне подходит тем, у кого сахарный диабет II типа.

Для приготовления отвара 300 г коры заливают небольшим количеством воды так, чтобы она только покрывала сырьё, и кипятят в течение 20 минут.

Затем кастрюлю снимают с огня, хорошо укутывают в тёплое, чтобы дать возможность отвару настояться 12-15 часов.

Пьют по 5- мл 2 раза в день: утром за час до еды, вечером за 40-60 минут до ужина.

 

Н.Коломиец, из газеты о здоровье

*  Все советы носят рекомендательный характер и не отменяют обращения к врачу

0_4b179_d1e0a38e_XXL (199x9, 2Kb)

 

Серия сообщений "Поджелудочная железа (диабет, панкреатит)":
Часть 1 - От диабета - гречневый отвар
Часть 2 - ХРЕН НА ПИВЕ ОТ ДИАБЕТА
...
Часть 42 - Сыворотка от панкреатита
Часть 43 - Доведи сахар до нормы
Часть 44 - Как заваривать осиновую кору

Серия сообщений "Травки-муравки ":
растения в оздоровлении
Часть 1 - Колючий доктор
Часть 2 - Горький доктор алоэ
...
Часть 19 - Ромашка, которую все путают: почему половина «ромашек» — самозванцы
Часть 20 - Кому на пользу, а кому и во вред
Часть 21 - Как заваривать осиновую кору
Рубрики:  медицина

Без заголовка

Среда, 30 Сентября 2026 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать фаршированный перец намного вкуснее?

 
 
 
Рубрики:  кулинария/овощи

Без заголовка

Вторник, 29 Сентября 2026 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эволюция носка

Хотите выйти за рамки привычного вязания и создать что-то по-настоящему уникальное? Тогда коллекция носков от Энн Бадд – это именно то, что вам нужно! Суперзвезда вязания, главный редактор знаменитого журнала Interweave Knits представляет не только 18 уникальных авторских дизайнов, которые позволят вам раскрыть свой творческий потенциал и создать настоящие шедевры, но и новый взгляд на носки в частности и на вязание в целом! От традиционных моделей до более сложных и инновационных конструкций – в книге вы найдете все, что нужно для того, чтобы воплотить свои самые смелые идеи в жизнь.

5539794_88 (518x700, 150Kb)

Читать далее...

Рубрики:  плетение

Без заголовка

Вторник, 29 Сентября 2026 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария>ВКУСНЫЙ И НЕЖНЫЙ кекс!

3416556_825269566_18451130746132992_6978892420155259253_n (561x700, 245Kb)

СОЕДИНИТЕ КЕФИР И СГУЩЁНКУ —
И ПОЛУЧИТЕ НЕВЕРОЯТНО
ВКУСНЫЙ И НЕЖНЫЙ  кекс
<<~>>
Рубрики:  кулинария/выпечка

Без заголовка

Суббота, 26 Сентября 2026 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Бабушка-ладушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства, применение, заготовка и хранение лекарственных трав.

 

57 (180x135, 46Kb)
Рубрики:  медицина

Без заголовка

Суббота, 26 Сентября 2026 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария>Закуска 80-ых годов!

 

3416556_h51439 (614x483, 238Kb)

Закуска 80-ых годов, 
которая оставляет "в дураках"
все остальные кетчупы и соусы. 
Всего 2 основных ингредиента https://my.mail.ru/community/world_of_tasty/64E607931A7F5892.html
 Про эту закуску несправедливо забыли,
а ведь она одна из самых вкусных. 
<<~>>
Рубрики:  кулинария/закусь

Без заголовка

Среда, 23 Сентября 2026 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

🍂 ЛУЧШИЕ ОСЕННИЕ РЕЦЕПТЫ ❤️

 
 
 
Рубрики:  кулинария/закусь

Без заголовка

Воскресенье, 20 Сентября 2026 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕРУ ПАЧКУ ТВОРОГА И ТЫКВУ — И ПОЛУЧАЮ САМЫЙ НЕЖНЫЙ ОСЕННИЙ ДЕСЕРТ! 🎃

 

Сезон тыквы в самом разгаре, и это лучший повод приготовить потрясающую творожно-тыквенную запеканку! Она получается настолько шелковистой, ароматной и нежной, что больше напоминает воздушный десерт или чизкейк, чем обычную запеканку.

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Творог (любой жирности) — 540 г (3 пачки по 180 г)
Тыква (очищенная) — 540–600 г
Куриные яйца — 3 шт.
Сахар — 100–120 г (по вкусу)
Сметана — 2–3 ст. л.
Сухой ванильный пудинг — 1 пачка (40 г) (или 40 г кукурузного крахмала + ванилин)
Изюм — 80–100 г
Соль — щепотка
Сливочное масло — для смазывания формы

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Тыквенное пюре:
Тыкву нарезаю кусочками, добавляю пару ложек воды и тушу на небольшом огне под крышкой около 20 минут до мягкости. Затем пробиваю блендером в однородное гладкое пюре и даю немного остыть.

 

Творожная основа:
К творогу добавляю яйца, сахар и щепотку соли. Тщательно пробиваю погружным блендером до кремового состояния без крупинок, затем вмешиваю сметану.

 

Соединение:
В творожную массу вливаю тыквенное пюре, перемешиваю, всыпаю сухой пудинг (или крахмал с ванилином) и вымешиваю венчиком до гладкости. Изюм обваливаю в щепотке крахмала, чтобы он равномерно распределился.

 

Выпекание:
Форму смазываю сливочным маслом и присыпаю мукой. Выкладываю творожно-тыквенную массу, пересыпая слои изюмом. Выпекаю в разогретой до 180°C духовке примерно 40–45 минут.
Даю запеканке полностью остыть — тогда она великолепно держит форму, аккуратно нарезается и буквально тает во рту! ☕🍂

Рубрики:  кулинария/сладости

Без заголовка

Воскресенье, 20 Сентября 2026 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕРЕЦ С ЧЕСНОКОМ В МАСЛЯНОМ МАРИНАДЕ: ЯРКАЯ ЗАКУСКА К ЛЮБОМУ СТОЛУ

Хрустящий, ароматный и в меру пикантный — такой перчик у вас долго не задержится! Зимой можно открыть баночку подать к картошке, мясу или просто поставить на праздничный стол. Готовится всё быстро, а получается яркая закуска с насыщенным чесночным ароматом.
СЋР±РІ (700x350, 328Kb)
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/овощи

Без заголовка

Суббота, 19 Сентября 2026 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ СЫТНЫЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ.


ГОТОВИМ ВКУСНО

aramat_CD0043 (640x42, 12Kb)

Беря рецепты не забывайте,пожалуйста Процитировать.










Работы в большом формате ВО ВЛОЖЕНИИ ВНИЗУ ПОСТА

Благодарю за цитирование и нажатие кнопочки "Нравится".

Рубрики:  кулинария/салаты

Без заголовка

Суббота, 19 Сентября 2026 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ТараньЖина_тАмАрА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Царица пустыни»: женщина, которая превратила песок в золото

https://dzen.ru/a/aUzTm7Y31ngRAIHr

3422645_33b13d98 (75x54, 47Kb)
Никто твоего мнения не спрашивает! Ты поедешь к царю Соломону, как велено, — твердили опекуны пятнадцатилетней Македе.
И она покорилась. Собрала караван. Отправилась в путь.
 
Рубрики:  история

Без заголовка

Пятница, 18 Сентября 2026 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Лидия_62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАШТЕТ ИЗ КУРИЦЫ, ПОСЛЕ КОТОРОГО КОЛБАСУ ПОКУПАТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ

 

Берём обычное куриное филе, немного овощей, сливочное масло — и получается нежнейший домашний паштет, который прекрасно идёт и на завтрак, и на бутерброды к чаю.

Причём состав здесь понятный: курица, овощи, масло и специи. 

Маленький секрет: не жалейте лука и хорошо его подрумяньте. Именно он даёт паштету тот самый насыщенный домашний вкус.

 Что понадобится: 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/мясо

Без заголовка

Среда, 16 Сентября 2026 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Частоты исцеления

 
Частоты исцеления в Hz в звуковой терапии и медитации являются частью частот Solfeggio.
Это набор специальных звуковых частот, которые положительно влияют на всю энергетическую и физическую систему человека...
Основные частоты исцеления Solfeggio.
Каждая частота имеет свой смысл и сферу влияния:
 
174 Hz — Снижение боли и стресса. Работает как естественный средство от боли, даёт органам чувство безопасности и покоя...
285 Hz — Восстановление тканей, стимулирует регенерацию клеток, исцеление ран и обновление тела на физическом уровне...
Читать далее...
Рубрики:  эзотерика

Без заголовка

Среда, 16 Сентября 2026 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ: 6 РЕЦЕПТОВ

Настоящий кулинарный тренд, который пришел к нам от предков - это ферментация. Естественное квашение превращает обычные овощи в мощнейший пробиотик, который восстанавливает микрофлору и укрепляет иммунитет лучше аптечных витаминов. А еще это безумно вкусно! Овощи получаются невероятно хрустящими, пикантными и газированньми. Процесс делает всё за вас: просто залейте продукты правильным соляным раствором и подождите пару дней при комнатной температуре.
kvashenye-ovoshhi (630x315, 167Kb)
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/овощи


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 13 Сентября 2026 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жужа

Жужа
Эту историю поведал мне друг-армянин. Началась она на спитакском кладбище. Там сотни могильных камней с разными датами рождения и одной датой смерти. Седьмое декабря тысяча девятьсот восемьдесят восьмого года, когда взбесившаяся стихия за несколько секунд разрушила город.
Среди всех этих могил оформленных по всем обычаям людей, есть одна без креста, звезды или фотографии. На ней нет даже фамилии, только имя «Жужа». К ней раз в неделю приходят двое: молчаливый мужчина лет сорока с обильной проседью на висках и еще молодая женщина, которую спутник называет Маугли. Другу удалось разговорить эту парочку и в ближайшем кафе они поведали кто такая Жужа.
История о дворняжке по имени Жужа, спасшей младенца из-под завалов во время  Спитакского землетрясения 1988 года, широко распространилась в интернете.  Собака услышала крики ребёнка из-под обломков и начала звать на помощь, тем
Жужей звали дворовую собаку. Ничейная дворняга, с довольно поганым характером. Она не трогала жителей двора, но запросто могла тяпнуть за икру гостя. Разумеется, помахав перед этим хвостом, чтобы человек расслабился и отвернулся. Обладай Жужа хотя бы внешней красотой и экстерьером, возможно, кто-то и взял ее себе. Но собака походила на вечнобеременную бочку, со слезящимися глазами и клочьями свалянной шерстью.
Читать далее...

Серия сообщений "необычная дружба":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 13 Сентября 2026 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты из тыквы.

Осень вступила в свои права, а вместе с ней - сезон тыквы.
Чем полезна тыква?
Она - настоящий подарок природы для нашего организма:

🔸 Бета-каротин - мощный антиоксидант, поддерживает зрение, иммунитет и кожу, нейтрализует свободные радикалы и замедляет старение клеток.
🔸 Витамин С - укрепляет иммунитет, помогает бороться с осенними вирусами и защищает клетки от окислительного стресса.
🔸 Калий и магний - поддерживают сердце, сосуды и нервную систему, помогают регулировать артериальное давление.
🔸 Клетчатка - улучшает пищеварение, помогает очищению кишечника и нормализует стул.
🔸 Низкая калорийность - всего 22–28 ккал на 100 г, идеально для тех, кто следит за весом.
🔸 Триптофан - способствует выработке серотонина и улучшает настроение.

Тыква богата антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений, а также содержит вещества, поддерживающие печень и желчевыводящие пути. Это делает её отличным продуктом для мягкого очищения и профилактики застоя желчи - одной из частых причин усталости, вздутия и проблем с кожей.

Осенью, когда организм особенно нуждается в поддержке, тыква становится незаменимым помощником: она даёт энергию, укрепляет иммунитет и налаживает пищеварение.

Тыква хороша во всём - в супах, кашах, запеканках, десертах, салатах. Несколько рецептов:
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/овощи


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 13 Сентября 2026 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_приготовления [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовки на зиму с кабачками: ТОП 10 лучших проверенных рецептов

4486029_Screen_Shot_090826_at_03_50_PM_1_ (700x471, 458Kb)

Кабачки — один из самых благодарных овощей для заготовок: они сочетаются почти со всеми специями, томатами, чесноком и зеленью, а ещё отлично держат текстуру. Собрала для тебя 10 проверенных рецептов, которые реально стоит заготовить в сезон.


1. Кабачковая икра «как в детстве»

Что получится: нежная, шелковистая икра с узнаваемым вкусом из детства.

Ингредиенты (на 4–5 банок по 0,5 л):

  • кабачки — 2 кг;
  • морковь — 500 г;
  • лук репчатый — 500 г;
  • томатная паста — 150 г;
  • растительное масло — 150 мл;
  • сахар — 2 ст. л.;
  • соль — 1,5 ст. л.;
  • уксус 9 % — 2 ст. л.;
  • чёрный перец — по вкусу.

далее
Рубрики:  кулинария/овощи

Без заголовка

Пятница, 11 Сентября 2026 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Назарова_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба, которую съедают за 5 минут. 4 Рецепта посола рыбы.

5719627_165134524_132335819_5369832_cartooncheffishholdingspatulaillustration45855228 (120x131, 24Kb)   

 

 
Рубрики:  кулинария/рыба

Без заголовка

Пятница, 11 Сентября 2026 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Лидия_62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 РЕЦЕПТА БЛИНОВ

Рубрики:  кулинария/выпечка

Без заголовка

Четверг, 10 Сентября 2026 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 МАРИНАДОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ СОХРАНИТЬ:

Picture background
Овощи, грибы и домашние заготовки будут намного вкуснее, если подобрать правильный маринад.
Здесь проверенные варианты для разных вкусов и самых разных продуктов — от классического до пряного и пикантного.
Все пропорции уже рассчитаны на 1 л воды. 
Просто выбирайте понравившийся вариант и готовьте.
Рецепты

Серия сообщений "соленое":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка


Без заголовка

Четверг, 10 Сентября 2026 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАРИНОВАННЫЕ ПОМИДОРЫ *ЦАРСКИЕ*: ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ

Помидоры «Царские» — аристократы среди заготовок. Это не просто маринованные помидоры, а настоящая праздничная закуска с благородным вкусом. Плотные томаты в сладковато‑пряном маринаде — нежные, но с приятной упругостью, с тонким букетом специй и лёгкой кислинкой. Рассол получается таким вкусным, что его выпивают до последней капли. Идеальны на любом застолье: эффектно смотрятся в стеклянной банке и мгновенно исчезают с тарелки.
Р’РђРџ (640x320, 195Kb)
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/овощи

Без заголовка

Четверг, 10 Сентября 2026 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Лидия_62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОГУРЦЫ С ХРУСТОМ ДО ВЕСНЫ: ЗАПОМИНАЕМ ПРОСТУЮ ФОРМУЛУ 3/6/9

1. Выбрать небольшие свежие огурцы без мягких мест и повреждений и на 3–4 часа оставить в холодной воде. На дно каждой 3-литровой банки положить зонтик укропа, 3–5 зубчиков чеснока, 6–8 горошин чёрного перца и 2–3 чистых листа малины. Огурцы уложить плотно, но не давить: крупные ставить вниз вертикально, мелкими заполнить верх.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/овощи

Без заголовка

Четверг, 10 Сентября 2026 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба, которую съедают за 5 минут. 4 Рецепта посола рыбы.


ГОТОВИМ ВКУСНО

aramat_CD0043 (640x42, 12Kb)

Беря рецепты не забывайте,пожалуйста Процитировать.










Работы в большом формате ВО ВЛОЖЕНИИ ВНИЗУ ПОСТА

Благодарю за цитирование и нажатие кнопочки "Нравится".

Рубрики:  кулинария/рыба


Поиск сообщений в adamil
Страницы: [122] 121 120 ..
.. 1 Календарь