-Видео

Песенка
Смотрели: 20 (3)

 -Музыка

 -неизвестно

 -неизвестно

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в acktrissa

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.11.2006
Записей: 631
Комментариев: 283
Написано: 1433




Просто одно мгновение, одно слово, моментальная эмоция - и ВСЕ... И что-то перестает существовать, перестает быть, жить, радовать, любить. Каждые чувства, каждый момент, ты вкладываешь душу, ты строишь по кусочкам, ты собираешь из ничего. Это складывается из мыслей, желаний и просто из всего хорошего.  (250x261, 25Kb) А потом просто остаются воспоминания и боль, боль которая не дает покоя, и не дает расслабится, не что не радует, не расслабляет и даже не напрягает. Просто пустота и от нее намного хуже. Как мало нам надо для счастья. Это мы начинаем понимать, только потом когда потеряем дорогое,близкое и родное.... ПОТЕРЯЕМ И НАВСЕГДА...

Без заголовка

Понедельник, 24 Ноября 2008 г. 17:38 + в цитатник

Результат теста "Кто ты в глазах мужчины?"

Пятница, 17 Октября 2008 г. 13:21 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Кто ты в глазах мужчины?"

ТЫ - ИДЕАЛ!!! Ты - мечта большинства мужчин! Ты сочетаешь в себе как внешнюю, так и внутреннюю красоту, раз и навсегда завоевывая их сердца. Ты - вне конкуренции!!!

Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Результат теста "Какое вы существо в мире фэнтези?"

Пятница, 17 Октября 2008 г. 13:14 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Какое вы существо в мире фэнтези?"

Вы-Единорог.



Вы добры к людям, но иногда слишком доверчивы. Вы цените свободу и вряд ли расстанетесь с ней по доброй воле.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Классификация водителей

Среда, 15 Октября 2008 г. 11:52 + в цитатник
ЗОЛОТОЙ МАЛЬЧИК

Золотой генофонд отечественной молодежи. К своим двадцати успел заработать на машину стоимостью в несколько десятков тысяч долларов. Окраска - флуоресцентный металлик с переливчатым глянцем. Водительские права входят в стандартную комплектацию и на момент покупки уже лежат в бардачке.

Владельца рассмотреть не удается, поскольку тонированы все стекла, включая лобовое. Первую свою машину разбил в двенадцать лет - это был папин "мерс".

Стиль езды - стартует с третьей скорости, топит педаль до упора и сразу выходит на встречную полосу. На жесты дорожной полиции не реагирует (правда, те и не настаивают). В случае ДТП всегда оказывается прав. Может сбить пешехода, но при этом за рулем всегда оказывается шофер папы.

КРУТОЙ

Крутые обычно происходят из золотых мальчиков, если те не повстречались с КамАЗом или не выскочили на околоземную орбиту, нажав на акселератор сильнее обычного. Принципиальной разницы между ними нет, но имеется несколько второстепенных различий.

1. Машина крутого покрашена в солидный черный, кофейный или серебристый цвет.
2. Отсутствует тонировка стекол (требование ревнивой жены).
3. Первую свою машину разбил в пятнадцать лет. Это была обкомовская "Волга" дедушки.

КОЛХОЗНИК

Ржавая, гремящая, дымящая и издающая неприличные звуки "копейка". Крашена веником в коричневый цвет поверх голубого. Корпус в некоторых местах протыкается пальцем и почти везде - отверткой. Детали машины, не являющиеся жизненно важными, привязаны веревочкой; прочие капитально прикручены проволокой. Загружена настолько, что задние колеса вдавлены в корпус. На кочках от заднего моста летит сноп искр. Глушитель оторван 100000 километров тому назад.
Принцип езды тот же, что и у КРУТОГО, но с поправкой на возможности автомобиля. Хорошо разгоняется под горку, о торможении оповещает громким звуком, напоминающим скрежет ржавого гвоздя о фарфоровую тарелку.

Хозяин имеет права на управление колхозной сенокосилкой. Платит безусловно всем, кому не лень его остановить..

ЧИСТА ПАЦАН

Тачка - чиста вАсьмерка или БМВ конца восьмидесятых. Литье, синие лампочки, китайская тонировка, спойлеры, молдинги, катафоты, габаритные усы, оплетка руля. Музыкальный сигнал. Хромированная насадка на глушитель с жерлом, посрамляющим Миг-21. Антенна полутораметровой длины. Ароматизатор воздуха с запахом жидкости для чистки унитазов: прекрасно передает атмосферу придорожного сортира. Бархатные чехлы с бахромой, шкура барса под задницей водителя. И при всем при этом - абсолютно лысые шины, как на "Формуле-1".

Стиль езды: старт с визгом резины, шныряние из ряда в ряд, гонки на выживание с КРУТЫМИ и ЗОЛОТЫМИ МАЛЬЧИКАМИ, собирание всех колдобин, бордюров, столбов и окрестных гаишников.

Движение сопровождается музыкой стиля тунга-тунга под 120 децибел; если машина никуда не едет, то подпрыгивает на месте в такт.

ДАЧНИК

Средней ушатанности 41-й "Москвич". В салоне - жена, теща, трое детей, два кота, одна собака. В багажнике - навоз и вилы. На крыше - две железные бочки, пять мешков картошки, четыре ящика помидоров, газовый баллон, старый диван и семь листов шифера. При экстренном торможении верхний багажник срывается со стоек и приземляется на капот.
Едет со скоростью 50 км в час, но строго по левой полосе. Будучи напуганным громким сигналом, начинает внезапно метаться по дороге и в этот момент становится смертельно опасным для окружающих.

Законная добыча для дорожной полиции. Виноват по десяти пунктам ПДД сразу, а также вследствие самого факта своего существования.

БЕШЕНАЯ "ГАЗЕЛЬ"

Одной рукой принимает деньги, другой отсчитывает сдачу. Одним глазом контролирует салон, другим - зыркает на обочину в поисках клиента. Руль крутит пузом и, не при дамах сказать, чем он переключает скорость. За рулем находится четырнадцатый час без перерыва. Когда-то управлял в колхозе комбайном.

В его дребезжащее "такси" впрессовано десятка два сидящих пассажиров и столько же стоящих в позе, напоминающей букву "Г". При резком ускорении или торможении (а других вариантов стиль вождения и не предусматривает) стоящие пассажиры тычутся задами в лица сидящих.

Иногда его останавливают сотрудники дорожной полиции. Водитель выходит, обменивается с инспектором рукопожатием и уже через десять секунд БЕШЕНАЯ "ГАЗЕЛЬ" снова несется вперед, наводя ужас на встречных и поперечных.

ОШПАРОК

Надо быть Фрейдом, чтобы описать запутанный клубок комплексов, гнездящихся в душе ОШПАРКА. Несомненно, в детстве его дразнили во дворе, а родители часто наказывали, ставя на колени на горох. В юности он был прыщав и подвергался насмешкам девушек. Лишь за рулем ему удается самореализоваться. ОШПАРОК норовит во что бы то ни стало обогнать любую машину, оказавшуюся впереди него. С риском для жизни проскакивает на желтый, вклинивается в любую щель между машинами, проходимую разве что для мотоцикла. Прочим частникам движения корчит страшные рожи и демонстрирует оскорбительные жесты. Подрезает тех, кто, по его мнению, смертельно обидел его, не уступив дорогу по первому требованию. Какую бы полосу он ни занимал, полоса соседа всегда оказывается лучше и свободнее, что вынуждает ОШПАРКА вступать в жаркий бой за жизненное пространство. Ездит с зажженными фарами даже днем, чтобы подгонять передних.

Любой свой маневр сопровождает звуковым сигналом. Оказавшись в пробке или у перекрестка, дудит и вовсе не переставая, поскольку в придачу к прочим своим комплексам он в детском саду не набибикался всласть.

БОМБИЛА

На то и щука в реке, чтобы карась не дремал. Завидев голосующего на обочине потенциального пассажира, БОМБИЛА стремительно бросается к нему с третьего ряда. Тем самым он проверяет остальных водителей на бдительность и скорость реакции, а их машины - на исправность тормозов. Оригинальные и неожиданные маневры БОМБИЛЫ приятно разнообразят дорожное движение.

СОЛДАТИК

Молодой орел с дебильной ухмылкой на хитрющей роже. Управляет рычащим чудовищем с кощунственной надписью "ЛЮДИ" на борту. Об устройстве доверенной ему техники имеет весьма слабое понятие, но твердо знает, что его тачка самая крепкая. Не боится никого, кроме командира, которого тоже не боится. Стиль вождения в пьяном и трезвом состоянии практически идентичен. Опасен на любой скорости, но особенно грозен, когда сдает задним ходом. В случае ДТП сохраняет полное спокойствие и философский взгляд на вещи. В постоянном поиске - кому продать соляру?

БЛОНДИНКА

Это не масть, это состояние души. Завидев на дороге ее сверкающий, как елочная игрушка, паркетный джип, прочие водители стараются или сразу же обогнать ее, или отстать метров на пятьсот.

ДЕДОК

Тачка - вылизанный языком "Москвич". Стиль езды: открыть гараж, протереть тряпочкой, залудить стакан, вздохнуть, закрыть гараж, идти домой собачиться с бабкой.

ХОХМАЧ

Кладезь народной мудрости. На "Оке" пишут: "Подрасту - КамАЗом стану", на "Запорожце": "Не абижай малиньких". Встречаются приколы вроде "Прикрой, атакую!" "Тяни, pодной, - спешу домой", "Сам дурак!" и даже "Смотри не на попы, а на стопы".

ПРИКАЗЪ

Среда, 15 Октября 2008 г. 11:39 + в цитатник
По Суздальскому Мушкатерскому полку

Ковно 20 августа 1807 г. N 372

По случаю назначеннаго сего числа у Польскаго князя Сангушскаго бала и приглашенiя на таковой всъх Штабъ и Оберъ-Офицеров ввереннаго мне полка, предписываю принять къ руководству и непръменному исполненiю слъдующее:

Всъмъ Штабъ и Оберъ-Офицерам быть одътымъ в новой парадной формъ при знакахъ, шарфахъ и ранцахъ. Явиться к Польскаму князю на балъ ровно въ 8 час. вечера.

Прибывъ на балъ осмотръеть исправность своей амуницiи, дабы не было видно сквозь проръзы въ соблазнительных местахъ голое тъло.

Пришедши въ покой не сморкать на полъ, а иметь для того цълые платки. По стенамъ покоевъ похабныхъ надписей не дълать и соблазнительныхъ членовъ человъческаго тъла не рисовать.

Когда явятся польския женщины, вести себя какъ можно скромнъй. Жопой къ лицу дамъ не поворачиваться, при разговорахъ съ красивыми шляхетками рукъ въ карманахъ панталоновъ не держать и членовъ не наяривать.

Во время танцевъ и контредансовъ ногъ своим дамамъ не подставлять, чтобы падали, къ себъ на колени не сажать и за жопы дамъ не щупать.

Въ буфетахъ до пьяна не напиваться, по углам комнатъ не плевать и пальцами не высмаркиваться.

Во время ужина за столомъ поганныхъ словъ не произносить и под столомъ соседнимъ дамамъ членовъ въ руки не класть.

После ужина на балконъ срать не выходить, а отправляться для этого въ отхожiя мъста.

При прощанiи съ дамами дълать трижды поклонъ на французскiй манеръ и вообще вести себя на время бала прилично, яко подобаетъ образованному русскому офицеру.

Подписалъ
Командиръ полка, Полковник Зорублевъ

Без заголовка

Вторник, 14 Октября 2008 г. 15:35 + в цитатник
какой твой девиз на латинском?))
Ваше имя
и так...твой девиз:Ego homo sum-Я человек.

все гадания на aeterna.ru

Без заголовка

Среда, 06 Августа 2008 г. 14:35 + в цитатник
Тест: Моя дикая природа

Ты – человек «Затмения Луны»!

Хм, знаешь, встретить такого человека, как ты - большая удача! Особенно, если тебя встретит человек живущий чувствами и эмоциями – ты другая сторона медали! О, нет, не подумай, я не намекаю на твою бесчувственную натуру! Как раз – наоборот.
В тебе есть сочетаемое не сочетаемого! Разум, контроль – фундамент твоей натуры, но порой фундамент рушиться под несокрушимым ураганом душевных эмоций, желаний блага миру, стремлением к свету…
А потом… Опять закрываешься в себе, ураган прошел и мысль самосохранения от душевной боли снова берет вверх…
Откройся! Направь лицо к солнцу, как подсолнух тянется к этому светилу! А ночью взгляни на луну и так тихо, еле слышно пропой песню эльфам Земли. Поверь, они все слышат!
Попробуй посмотреть на мир со стороны небесных светил!
Луна дарит тебе спокойствие и безмятежность… А ты можешь дарит радость и тепло, другим. Впитай тепло Луны, ведь она греет… Ты ведь чувствуешь её энергию, верно?..

­­

Пройти тест

Шутливый гороскоп

Вторник, 22 Июля 2008 г. 17:53 + в цитатник
Гороскоп для «acktrissa» на 22 июля 2008

Похоже, это лучший день для обновления цитатника. Также можно прогуляться по городу с rezhisser. Google подсказывает, что будет разумно напомнить о давнем обещании jettravel. Вас может неприятно удивить поведение отдельных людей в дневнике Asterion.


Получить свой гороскоп

:))))

Вторник, 22 Июля 2008 г. 14:45 + в цитатник
Итак,вот ваш малыш:
Любимец всех домашних,знакомых,родственников…в будущем покоритель женских сердец,красавец.Но всегда милый,чуткий и вежливый мальчик.Идеал:)image
Пройти тест
Рубрики:  личное

Это нужно прочесть

Среда, 25 Июня 2008 г. 14:48 + в цитатник
Есть у меня замечательный друг Вова, любит кушать, играть в тетрис в туалете и глумиться над всем что его окружает.
Помню была у него девушка Оля, не знаю за что полюбила она Вову, но он её любил безумно. Как макака любит котёнка.
Оля была ниже его головы на две. И чтобы поцеловаться, ей приходилось вставать на лавочку или на ступеньки. Как-то вышли они прогуляться. В подъезде у Вовы начался прилив нежности и он решил красиво вынести девушку на руках. ДВерь подъезда не позволяла своими размерами проносить девушек и высказала протест. В общем долбанул он Олю лбом об железный косяк двери. Недолго думая, имеющий 5 по ОБЖ в пятом классе Вова поставил девушку на пол, сказал ждать его там и побежал за снегом, чтоб приложить. И заботливо крича что "сейчас приложим и шишки не будет, только синяк", захлопнул дверь. Вова был парень неслабый, сил в захлопывание двери вложил немало. Ещё не пришедшая в себя Оля, держась да дверной косяк, потирала ушибленную голову. Вторая встреча с дверью оказалась для Оли полной неожиданностью. Точнее для её руки, державшейся за дверной косяк. С силой удара воина клана ШИнь-ТЯнь дверь долбанула Олю по руке. Ошалевшая Оля, с криками Тарзана во время брачного периода, выбежала из подъезда и нырнула рукой в сугроб. После долгих мольб о прощении и растирании снегом лба и руки, Оля растаяла, встала на лавку и нежно, любя, поцеловала Вову. В новом нахлынувшем порыве нежности, Вова снова схватил девушку на руки и поцеловал. Не ходите зимой в кроссовках, холодно и скользко. Поцелуй продлился секунды 3. Весь в порывах чувств Вова, случайно наступает на лёд... После 5 секунд балансирования на льду, почувствовав себя Плющенко, Вова понял - падать по-любас. Но как благоразумный джентльмен решил падать на спину, чтобы не ушибить девушку. Но законы физики решили по-другому... И пизданулся Вова больно на лёд. Но ещё больнее пизданулась Оля, которая самортизировала Вовино падение. Всё обошлось, отделалась Оля переломом руки и лёгким сотрясением мозга.
Проходив 3 месяца с гипсом, Оля наконец дождалась своего Дня РОждения. Ждала долго, с содроганием представляя что задумает Вова.
В день праздника Оля пришла с работы, стол был накрыт на двоих, на столе стоял торт, всё светилось романтикой. Тут в комнату вошёл Вова с огромным букетом орхидей. Оля была в восторге. Вова открыл шампанское, зажёг бенгальские огни, выключил свет и начал говорить заученный из интернета тост. Оля влюблёнными глазами смотрела на своего молодого человека и надеялась что хоть сегодня всё обойдётся. Наивная. Вова договорил тост и наклонился чтобы поцеловать Олю. Целуя он, забывшись, доторнулся рукой с бенгальским огнём до её головы. КОмнату осветил яркий свет. Стало уютно, как в лесу около костра. Запахло палёными волосами. Через секунду костёр на Олиной голове погас, заботливо затушенный шампанским.
Обезумевшая от ярости, повзрослевашая на год Оля, в полной темноте, с глазами залитыми шампанским, нащупала торт и вырвав оттуда кусок вмазала им по лицу удивлённому Вове. Встреча в темноте с тортом, как оказалось, была для ВОвы полной неожиданностью, и занерничав и пытаясь пробраться к свету, со всего богатырского размаху нечаянно въехал Оле локтём в нос.
Приехавшая через 15 минут скорая забрала обоих. Полулысую Олю, с размозжённым носом во всё лицо, и чихающего, со слезящимися глазами, ВОву, у которого как оказалось, была аллергия на орхидеи...
С этого момента прошёл почти год, нос сросся, волосы отросли, орхидеи были выкинуты. Они и до сих пор всесте. Очень любят друг друга и с нетерпением ждут и готовятся к следующему Олиному Дню Рождения.

bigmir.net
Рубрики:  юмор



Процитировано 3 раз

10 ПРИНЦИПОВ МОЕГО ЗНАКА ЗОДИАКА:

Понедельник, 23 Июня 2008 г. 12:49 + в цитатник
Козерог

10 ПРИНЦИПОВ МОЕГО ЗНАКА ЗОДИАКА:
1. Я не спрингер и даже не стайер. Я марафонец.
2. И один в поле воин.
3. Не нарушай законы - другому сойдёт, а тебя поймают.
4. Для себя мне нужно очень мало. Моё имущество - это просто зеркало моих успехов.
5. Жизнь подобна поезду, который на каждую станцию прибывает точно по расписанию.
6. Приятно рассуждать о дальних странах, сидя дома.
7. Настоящий Козерог, подобно коньяку, отличается выдержкой.
8. Стоит всю жизнь карабкаться на вершину, что бы разок плюнуть оттуда вниз.
9. Только я молодею с годами.
10. Я еду - еду, не свищу, а как наеду - не спущу.



Найди про свой знак зодиака вот здесь!

Результаты теста

Пятница, 30 Мая 2008 г. 12:16 + в цитатник
Подходит ли вам место работы?

Результат
Вы на работе мученица без интереса и возможности реализовать себя. Причины могут быть разными, но если вы еще не потеряли веру в себя, лучше уйдите. После недельного отдыха и размышлений, может быть, вы поймете, что новое дело во всех случаях предпочтительнее той серости жизни, в которой вы утонули.

P.S. Что и следовало доказать...

Без заголовка

Четверг, 29 Мая 2008 г. 12:49 + в цитатник
Рубрики:  юмор

Лучшие друзья девушек - помидоры!

Четверг, 29 Мая 2008 г. 12:26 + в цитатник
Потребление томатов – лучшая профилактика солнечных ожогов и морщин

По результатам нового исследования, поедание пиццы с томатной пастой может предотвратить обгорание на солнце и появление преждевременных морщин.

Авторы исследования установили, что у добровольцев, получавших порции обыкновенной томатной пасты в течение 12 недель, кожа в итоге оказалась менее подвержена солнечным ожогам.

Исследователи из Университета Манчестера выявили, что степень защиты испытуемых от солнечных лучей оказалась на 33% выше, чем у другой группы, которой не давали томатную пасту.

Эффект от потребления в пищу томатной пасты оказался эквивалентным действию крема от загара со степенью защиты 1,3. Изменения также были заметны на коже добровольцев, боровшихся с первыми признаками старения.

Ученые полагают, что антиоксидант ликопин, который придает томатам их цвет, может нейтрализовывать вредные молекулы, которые образуются на коже, подверженной ультрафиолетовым солнечным лучам. Ущерб, наносимый структуре кожи и ДНК свободными радикалами, может привести к преждевременному старению и раку кожи.

Предыдущие изыскания показали, что в обработанном виде томаты содержат более высокий уровень ликопина, чем в сыром. Томатная паста того типа, который используется для приготовления начинки для пиццы, богата ликопином. Томатная диета также повышает уровень содержания проколлагена, который помогает коже сохранять молодость и эластичность.

В то же время испытания, проведенные в Университете Ньюкасла, выявили, что ликопин снижает степень разрушения солнцем митохондриальных ДНК кожи – ДНК митохондрий, крошечных источников энергии в клетках. Их разрушение также является одним из факторов старения кожи.

"Томатная диета значительно повысила уровень содержания проколлагена в коже. Такое повышение уровня предполагает возможный поворот вспять процесса старения кожи", – отметил профессор Лесли Роудс из Университета Манчестера.

InoPressa
Рубрики:  likarInfo

Секс, мясо и шоколад развивают интеллект

Четверг, 29 Мая 2008 г. 12:24 + в цитатник
Лучший способ развить интеллект - потреблять холодное мясо и шоколад, а также заниматься сексом.

Так утверждают авторы книги Научитесь тренировать мозги Терри Хорн и Саймон Уттон.

А вот просмотра мыльных опер, общения с нытиками и диет на основе обезжиренных продуктов следует избегать, если вы хотите повысить свои умственные способности, пишет The Daily Telegraph.

Большинство из собранных в этой книге советов весьма оригинальны, но Терри Хорн и Саймон Уттон говорят, что они основаны на результатах новейших научных исследований. По их словам, расхожее утверждение о том, что с возрастом работоспособность мозга неминуемо ухудшается, не соответствует действительности, и с этим явлением можно бороться.

В книге рассматривается, как диета, окружение и стресс влияют на умственные способности. Людям, которые хотят развить свой интеллект, предлагаются советы и упражнения для тренировки мозгов.

Большинство высказанных в книге суждений основано на изучении химических соединений, которые выделяются в организме в результате определенных занятий.

Авторы пишут, что половое сношение повышает содержание в крови гормона окситоцина, который заставляет мозг человека находить неординарные решения, а характерное для посткоитального периода повышение уровня серотонина стимулирует креативное и логическое мышление.

Что касается еды, то, как утверждают авторы, в темном шоколаде были найдены вещества - такие как магний и антиоксиданты - которые улучшают снабжение мозга кислородом. Также рекомендуется есть на завтрак холодное мясо. Это наполняет организм энергией и способствует лучшему всасыванию питательных веществ.

Авторы надеются, что книга будет пользоваться спросом на рынке средств, стимулирующих умственное развитие, прибыльность которого растет: в текущем году производитель игр Nintendo продал 10 млн портативных игровых терминалов Brain Age.

В книге есть советы и по поводу людского окружения, к которому следует стремиться. Хорн говорит: "Общайтесь с людьми, которые заставляют вас смеяться. Избегайте тех, кто ноет, поскольку люди с негативным взглядом на жизнь будут вгонять вас в депрессию".

По материалам NEWSru.com
Рубрики:  интересные факты

Как определить свой тип старения

Четверг, 29 Мая 2008 г. 12:23 + в цитатник
После 30 лет мы имеет лицо, которое заслуживаем. Но заслужить привлекательное лицо можно: надо лишь определить свой тип старения и начать работу на опережение.

Каждый стареет по-своему. У одних уже в тридцать лицо испещрено морщинками, а от глаз разбегаются предательские лучики. У других в пятьдесят кожа остается натянутой и гладкой. Зато "пергаментное" лицо нередко радует глаз ясными, четкими очертаниями, а обладатели гладкой кожи имеют двойной подборок и мешки под глазами…Сценарий увядания предопределен генетикой, как цвет глаз и длина ног. Но это не значит, что надо сидеть сложа руки. Если знать врага в лицо, то и природу можно перехитрить.

Тип N1. Утомленное жизнью

Название "усталое лицо" говорит само за себя: кожа одутловатая, рыхлая, с возрастом приобретает землистый оттенок. Главная причина проблем - нарушение микроциркуляции.Что делать? Пробовать все типы лимфодренажа. Средство номер один - классический ручной массаж. Многие эксперты считают, что лучше пока ничего не придумано. Опытные руки массажиста улучшат движение крови и лимфы в тканях, причем так мягко, что вы почти ничего не ощутите.На втором месте стоят аппаратные методики. Электрический лимфодренаж (микротоки, миолифтинг) напоминает миостимуляцию: на кожу прикрепляют датчики, которые слегка "потряхивают" лицо. Токи влияют на ткань на клеточном уровне, помогают оттоку жидкости и усиливают кровообращение. А мягкое тонизирующее воздействие на мимические мускулы усиливает синтез коллагена и эластина, ответственным за упругость кожи.Ультразвуковые процедуры великолепно активизируют клеточный обмен, усиливают регенерацию и выводят вредные продукты обмена. А так как ультразвук способен еще и "открывать" клетки, помогая проникновению в них полезных веществ, его лучше сочетать с ультрафонофорезом или специальными масками.Вакуумный лимфодренаж действует по принципу баночного массажа: на поверхности кожи создается сильный перепад давления, пробуждая и заставляя работать более глубокие слои. Однако в случае с лицом нужно быть очень осторожным: вакуумные насадки оттягивают кожу, засасывая ее внутрь, и на возрастной коже с ее хрупкими сосудами и пониженной эластичностью могут остаться заметные следы.По сравнению с ручным массажем физиотерапевтические процедуры имеют больше противопоказаний. Их нельзя проводить беременным, людям с металлическими имплантами (например, кардиостимулятором), возбудимой нервной системой.

Тип N2. Паутинка на лице

Так старятся люди с очень нежной сухой кожей. От природы у нее очень тонкая защитная оболочка - гидролипидная мантия. С возрастом она еще больше истончается, кожа стремительно теряет влагу; в результате лицо утрачивает фарфоровое сияние и покрывается сетью морщин.Что делать? В первую очередь такую кожу необходимо защищать. Причем не стоит пренебрегать самыми простыми средствами. Симпатичный шарф или широкополая шляпа спасут от солнца и ветра; домашние цветы, аквариум или увлажнитель воздуха защитят от обезвоживания. Вашей "неженке" просто необходимы тепличные условия!Чем раньше вы начнете пользоваться кремами, тем лучше. Для девушек-подростков подойдет обычный жирный крем хорошего качества: он защитит внутренние слои кожи, помогая удерживают влагу. Настоящая палочка-выручалочка для этого типа кожи - гиалуроновая кислота. Она прекрасно удерживает влагу и входит во многие кремы, но работает лишь на поверхности, так как ее крупные молекулы не способны преодолеть барьер эпидермиса. Поэтому специалисты советуют использовать гиалуроновую кислоту в инъекциях - в составе мезотерапевтических коктейлей и гелей. Уже через несколько процедур кожа вновь станет гладкой и упругой.Если вы как огня боитесь уколов, можно попробовать хитрые увлажняющие маски. На полученную из плаценты пленку напыляется гиалуроновая кислота и другие полезные компоненты, специально обработанные на молекулярном уровне, и под давлением пленки проникают в самые глубокие слои кожи.Очень полезна и электрофорез. Он изумительно восстанавливает влажность, так как нужные вещества буквально вбиваются в кожу внести при помощи электрического тока.Бороться с морщинками теоретически помогают все виды химического пилинга. Однако в случае с сухой тонкой кожей нужно быть особенно осторожным. Поверхностный пилинг точно не нанесет вреда, а срединный и глубокий при передозировке чреваты серьезными неприятностями: новая кожа нарастет неравномерно, станет пятнистой, выступят близко расположенные к поверхности сосуды.Если дело зашло совсем далеко, и лицо напоминает печеное яблоко, не обойтись без дермабразии – шлифовки кожи с помощью специальной надсадки или лазера. Эта процедура очень эффективна, но и сложная, так что выбирайте только проверенного специалиста.

Тип N3. Потеря формы

Характерный признак "деформированного лица" - сильное обвисание. Щеки опускаются, веки опадают, расплывается овал лица, оно приобретает унылое брюзгливое выражение… Обычно так старятся тяжелые полные лица с жирной и пористой кожей.Что делать? При этом типе старения тоже нужен массаж. Он возвращает мышцам лица тонус, кожа подбирается и подтягивается.Показаны все виды лифтинга – миостимуляция, ультразвуковое воздействие, вакуумный массаж. Еще одно мощное средство – моделирующие маски. Они великолепно помогают вернуть на место поползшую вниз кожу.Самая известная и доступная – парафиновая маска. Косметолог сначала руками придаст форму лицу, а потом "закрепит" его разогретым до 55°С парафином. При остывании он сжимается, создавая эффект пресса: улучшается кровообращение, уходит жидкость, исчезает одутловатость. Курс из десяти парафиновых масок до определенной степени позволяет восстановить овал лица.Именно с таким типом лица в определенном возрасте стоит задуматься о пластической операции. С нависанием кожи верхних век и жировыми грыжами можно справиться только при помощи блефаропластики.

Тип N4. Все сразу

При комбинированном типе на лице можно увидеть все симптомы старения: отеки, морщины, к уголкам рта сползают печальные складки…Что делать? Помимо всех вышеназванных процедур, полезными могут стать инъекции ботулотоксина. Они расслабят мускулатуру и зафиксируют мышцы, в результате морщины несколько разгладятся.Есть возможность вновь сделать лицо округлым и заполнить морщины с помощью искусственных наполнителей. Прежде всего, к ним относятся коллаген и медленно рассасывающиеся формы гиалуроновой кислоты. Введенный под кожу гель Рестилайн сохраняется около полугода. Со временем он полностью рассасываются, но до этого создает нужный эффект.Наконец, появились комбинированные препараты, когда на гранулу какого-нибудь полимера нанесена та же гиалуроновая кислота. Такие средства не только восполняют объем кожи, но и улучшают состояние тканей. С течением времени они не удаляются из организма, а ферментируются. Поэтому важно четко помнить, что и когда вам уже вводили, сообщает УНІАН.
Рубрики:  likarInfo

Вода: сколько необходимо пить ежедневно

Четверг, 29 Мая 2008 г. 12:20 + в цитатник
Сколько воды следует пить каждый день? На этот вопрос нет простого ответа. Потребность в воде зависит от многих факторов, включая состояние вашего здоровья, вашу активность и место проживания.

Хотя нет единой формулы, подходящей всем, знания о потребностях организма помогут вам определить, сколько воды нужно пить ежедневно.

Польза воды для здоровья

Вода в организме является главным химическим компонентом, составляющим в среднем 60 процентов веса тела. Каждая система в организме зависит от воды. Например, вода вымывает токсины из органов, приносит питательные вещества клеткам и обеспечивает влажную среду для тканей горла, носа и ушей. Недостаток воды может привести к обезвоживанию - состоянию, которое сопровождается нарушением водно-солевого баланса и в тяжелых случаях даже угрожает жизни.

Сколько воды нужно?

Каждый день вы теряете воду через дыхание, пот, мочу и в результате дефекации. Чтобы организм функционировал должным образом, нужно пополнять его запасы потреблением напитков и еды, которая содержит воду. В данной статье приводится несколько подходов в попытке приблизиться к пониманию, сколько же нужно в среднем воды для здорового взрослого человека, живущего в умеренном климате.

Заместительный подход

Взрослый человек теряет с мочой в среднем 1,5 литра в день. Приблизительно еще литр воды в день вы теряете через дыхание, пот и дефекацию. Пища обычно составляет 20 процентов от общего приема жидкости. Таким образом, если вы потребляете 2 литра воды или других напитков в день (чуть больше 8 чашек) наряду с вашей обычной едой, вы, как правило, восполняете запасы потерянной жидкости.

Диетические рекомендации

Согласно исследованиям, мужчины потребляют приблизительно 3 литра (около 13 чашек) напитков в день, а женщины приблизительно 2,2 литра (около 9 чашек). Этого вполне достаточно, если при этом вы редко испытываете жажду, а ваш объем мочи за сутки составляет от одного до двух литров в день.

Факторы, которые влияют на потребность в воде

Вам, возможно, придется изменить прием жидкости в зависимости от того, насколько вы активны, в каком климате живете, каково состояние вашего здоровья и, если вы беременны или кормите грудью.

Физические упражнения

Чем больше вы занимаетесь спортом, тем больше жидкости вам нужно. Дополнительных 1-2 чашки воды должно хватить для легких упражнений, но интенсивные упражнения, длящиеся больше часа (например, марафон), требуют увеличить прием жидкости. Как много жидкости требуется, зависит от того, сильно ли вы потеете во время упражнений. Обычно 2-3 чашек бывает достаточно, если только погода не слишком жаркая.

Во время длительных интенсивных упражнений лучше всего пить специальные спортивные напитки, которые содержат натрий, так как это поможет пополнить его запасы, потерянные с потом, и сократить возможность развития опасной для жизни гипонатриемии. Жидкость также должна быть пополняема и после упражнений. Рекомендуется пить 16 унций (1 унция – 28 грамм) жидкости на фунт (фунт содержит 16 унций) потерянного во время упражнений веса.

Окружающая среда

Жаркая или влажная погода способствует выделению пота, что требует дополнительного приема жидкости. В холодное время года подогретый воздух внутри помещений также может привести к потере влаги. Кроме того, высота свыше 2,500 метров над уровнем моря может вызвать усиленное мочеиспускание и интенсивное дыхание, что также увеличивает потерю жидкости.

Состояние здоровья

Состояния, сопровождающиеся жаром, рвотой или диареей, приводят к дополнительной потере жидкости. В этом случае вам следует пить больше воды и, возможно, даже растворы для пероральной регидрации.

Инфекции мочевого пузыря или камни в мочевыводящих путях также требуют дополнительного приема жидкости. Но определенные заболевания, такие как сердечная недостаточность и некоторые виды болезни почек, печени и надпочечников могут уменьшать выделение мочи и потому надо ограничить прием жидкости.

Беременность и кормление грудью

Женщинам, которые ожидают ребенка или кормят грудью, требуется дополнительный прием жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Особенно много жидкости требуется, если вы кормите грудью.

Специалисты рекомендует беременным женщинам пить 2,4 литра (около 10 чашек) жидкости ежедневно, а женщинам, кормящим грудью, 3 литра (около 12,5 чашек).

Помимо крана: другие источники воды

Однако не следует полагаться только на жидкости для того, чтобы избежать обезвоживания. То, что вы едите, также обеспечивает значительную часть потребности организма в жидкости. В среднем питание дает организму около 20 процентов от общего приема жидкости, в то время как остальные 80 процентов обеспечивают вода и напитки всех видов.

Для примера: многие фрукты и овощи – такие, как арбуз или огурец – почти на 100 процентов состоят из воды. Такие напитки, как молоко или сок также по большей части состоят из воды. Даже пиво, вино и кофеиновые напитки, например, чай или кофе, учитываются как жидкости, хотя они не должны быть основной частью ежедневного общего объема потребляемой жидкости. Вода для вас - лучшее из лучших, потому что она свободна от калорий, дешевая и доступная.

Источник: Beautyinfo.com.ua
Рубрики:  likarInfo

Коварный спутник работы за компьютером.

Четверг, 29 Мая 2008 г. 12:07 + в цитатник
Миллионы людей сегодня проводят за компьютером большую часть рабочего дня, многие не ограничиваются этим и увлеченно общаются, играют или работают перед монитором еще и вечером и даже ночью. Практически все сегодня осведомлены о том, что подобное времяпрепровождение чревато переутомлением глаз, но далеко не каждый знает еще об одной опасности долговременной работы за компьютером. Синдром, выразительно названный «компьютерная шея» - частый спутник огромного количества офисных работников и студентов, для которых компьютер превратился в основное орудие труда, связи с миром посредством сети Интернет и развлечений. Многие из них отмечают боль в области шеи, которая появляется при долгом сидении за компьютерным столом, интенсивность, частота возникновения и периодичность зависят от индивидуальных особенностей организма, но общая причина болезненных ощущений в этом случае едина. Многочасовое сидение в застывшей, напряженной позе, усугубляемое расположением монитора ниже уровня глаз, мелкие движения руками при работе исключительно с мышкой и клавиатурой вынуждает перенапрягаться мышцы шеи. Шея – это очень важный и в тоже время уязвимый орган человеческого тела, в ней находится большое количество вен и артерий, питающих мозг, а также нервных окончаний. Шейный отдел позвоночника несет высокую нагрузку и состоит при этом из небольших и хрупких позвонков. Продолжительная работа за компьютером чревата перенапряжением мышц шеи, которые вынуждены оставаться в замершем, напряженном состоянии в течении нескольких часов. В результате затрудняется приток крови, замедляются обменные процессы и микроциркуляция внутри них. «Жесткие» мышцы пережимают кровеносные сосуды, питающие и насыщающие кислородом мозг, сдавливают нервные окончания. Отрицательно влияет застывшее положение и на позвоночник, вызывая излишнюю нагрузку на межпозвонковые диски и хрящи, результатом чего могут стать остеохондроз и другие неприятные последствия. Для профилактики этой неприятности, нужно регулярно менять положение тела, выполнять гимнастику, разгружающую мышцы шеи, следить за тем, чтобы расположение монитора не вынуждало опускать голову вниз. А избавиться от болезненных ощущений можно благодаря целому комплексу мер – это и озонотерапия, и воздействие на акупунктурные точки и различные виды массажа, позволяющие восстановить комфорт и гармонию и забыть о боли.

http://antiagemed.ru/index.php?module=news&id=6
Рубрики:  likarInfo

7 способов улучшить цвет лица

Четверг, 29 Мая 2008 г. 12:04 + в цитатник
Мечтаете о чистой, гладкой и увлажненной коже? Стать обладателем идеальной кожи мечтают многие, вы наверняка знаете, что кожу нужно защищать от ультрафиолетовых лучей, тонизировать, увлажнять и проделывать с кожей еще пару десятков сложных манипуляций. На самом деле все гораздо проще! Выполняйте 7 простых правил по уходу за кожей, и результат не заставит себя долго ждать!
1. Пейте больше воды

Ну конечно вы это знаете. Увлажнять кожу нужно не только снаружи, но и изнутри. Однако подавляющее большинство все еще забывает про это простое правило.

2. Очищайте лицо

Еще одно золотое правило ухода за кожей… Никогда не ленитесь смывать макияж перед сном, не наносите косметику на неочищенную кожу и не пользуйтесь чужим спонжом для пудры или румян.

3. Убирайте волосы от лица

Волосы быстро впитывают всю пыль и грязь. Убирайте волосы подальше от лица при нанесении лака или мусса для укладки, все это может вызывать раздражение и загрязнять лицо.

4. Не злоупотребляйте косметическими процедурами

Чистки лица, и другие подобные процедуры можно проводить не чаще двух раз в месяц. В противном случае такие визиты к косметологу негативно сказываются на красоте вашей кожи.

5. Увлажняйте кожу на ночь

Во время сна ваша кожа восстанавливается и обновляется, поэтому так важно не забывать об ее увлажнении. Ночные кремы для кожи обычно более питательные и жирные, нежели дневные.

6. Домашние рецепты красоты

Рецепты наших бабушек все еще актуальны! Маски из огурцов, клубники, хлопковая ткань, пропитанная молоком очень полезны для кожи, они способствуют ее очищению и восстановлению. Естественный скраб из сахара и оливкового масла нежно и бережно очистит кожу.

7. Полноценный сон

Самый простой и эффективный рецепт красоты – это полноценный сон и прогулки на свежем воздухе. Не забываете, что никакие косметические средства не скроют следов бессонной ночи или нехватки кислорода. 7-8 часов сна предотвращают ранее появление морщин и сохраняют кожу упругой. Как вы уже поняли, не так уж и сложно быть обладательницей сияющей здоровьем кожи. Начните применять эти простые правила уже сегодня!

Виктория Насельская
Рубрики:  likarInfo

Кому секс нужен больше? Развенчание мифа

Четверг, 29 Мая 2008 г. 12:02 + в цитатник
Бытует мнение, что мужчинам секс необходим гораздо больше, чем женщинам. Это подтверждается в глазах обывателей и сложившимися культурными традициями (активен и проявляет инициативу всегда мужчина, а женщина принимает или отвергает его), и примерами из народной и авторской литературы (он «сгорает от страсти» а она отвечает ему взаимностью, либо же отказывает), и даже физиологией…

Но на самом деле, как утверждают сексологи самых разных стран, это не так. Секс необходим представительницам прекрасного пола в той же степени, что и потомкам Адама. Сексологи же и объясняют происхождение мифа о том, что интимная жизнь для мужчин имеет большее значение, чем для женщин. Появилось это заблуждение по нескольким причинам. Вот две, основные из них.

1 – Физиология: все, происходящее с мужчиной вследствие сексуального возбуждения, происходит, так сказать, «на виду». В преддверии и во время самого полового акта состояние мужчины можно наблюдать и оценивать невооруженным глазом, оно гораздо более ярко выражено, чем женское сексуальное возбуждение, которое «прорывается наружу» только в редких случаях. Кроме того, мужчина сильнее а значит и агрессивнее женщины.

2 – Исторически сложившиеся культурные стереотипы: так получилось (и возможно тут сказалось влияние физиологии), что практически во всех земных культурах открытые и порой агрессивные проявления сексуального желания приписываются, прежде всего, мужчинам. О них говорят и пишут много, но при этом связывают их с представителями сильного пола, тем самым, создавая устойчивые ассоциативные цепочки, в которых «страсть», «желание» и «потребность» напрямую связываются с «мужчиной». Женщина же выступает только в качестве объекта вожделения.

На самом деле, современные женщины испытывают такую же потребность в сексе, как и мужчины. Женщин тоже возбуждают эротические сцены, они также ощущают приливы сексуального желания при виде «подходящего» на их вкус объекта. Вот только женщины до сих пор стараются не показывать охвативших их чувств, в то время как многие мужчины не стесняются этого.

По специальным материалам

http://med.israelinfo.ru
Рубрики:  мужчина и женщина


Поиск сообщений в acktrissa
Страницы: 28 [27] 26 25 ..
.. 1 Календарь