Андрюхова Нина Николаевна, к.м.н., уролог, нутрициолог

У нас распространено самолечение. Этому способствует доступность лекарств в аптеках + их массированная реклама, что ведёт к беде. Например, нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Их принимает каждый пятый человек, у кого болит спина или хромают ноги. Они относятся к группе лекарств, для которых характерны так называемые «фармакологические ножницы» . НПВС, даже в небольших дозах, во время длительного приёма при многих заболеваниях и эффективны, и, в то же время, опасны кровотечением, как в пищеварительном тракте (язвы), так и в почках (ишемия, медленный некроз почечных сосочков, камнеобразование). В тяжёлых случаях ОПН (острая почечная недостаточность).
О чем, собственно, речь?
О том, что Хондроитин – прекрасный ПРОДУКТ, который тоже крайне важен для почек! При здоровых суставах вы не будете травить почки лекарствами, и не умрете от ОПН. А ведь НПВС разрешены и активно применяются даже в педиатрии! Индометацин, например, опять вернулся в детскую практику. Особенно высок риск побочных эффектов у лиц пожилого возраста (старше 65 лет), которые составляют более 60% потребителей НПВС.
Неспособность организма сопротивляться возбудителям инфекций без лекарств приводит к хроническому носительству. И далее по цепочке: к воспалению миндалин, лимфоузлов, миокарда, тканей почек, к повышению давления и сахара крови. Вы ходите и не знаете, что у вас пиелонефрит. Не секрет - воспаление почек, артериальная гипертензия, сахарный диабет длительное время могут быть бессимптомными с постепенной утратой почечных функций. Вы продолжаете отравлять почки своей едой и водой ужасного качества. Поскольку растёт распространённость ХБП, увеличивается количество больных с хронической почечной недостаточностью - ХПН (терминальными стадиями болезней почек). Эти больные нуждаются в заместительной терапии в виде трансплантации почек или гемодиализа. По существующим прогнозам, к 2010 году ХПН в некоторых странах достигнет эпидемического порога.
Шокируют факты, что в Европе на 1 млн. жителей приходятся десятки тысяч людей, живущих благодаря аппарату «Искусственная почка». Это почечный диализ, т. е. очистка крови от азотистых шлаков через систему фильтров-ионообменников. При этом почки прекращают работу и как бы уже не существуют для своего хозяина. Безусловно, это не худший выход из положения. Но и не лучший способ для больного продлевать свою жизнь искусственным аппаратом, даже если эта машина мудрая. Тем печальнее, что возможность жить даже так, имеют лишь 5% из нуждающихся больных. У нас эта цифра гораздо ниже, и вовсе не потому, что мы здоровее. Свободных аппаратов «Искусственной почки», чаще, просто нет. Ужасает «смертельная очередь» на диализ, - многие просто не доживают.
А пересадка почки?
Она дорога и доступна не всем, кому это нужно. К сожалению, через несколько лет пересаженная почка может отторгаться из-за тканевой несовместимости. Чтобы продлить срок ее функционирования, больному приходится принимать иммунодепрессанты, по часам, утром и вечером всю оставшуюся жизнь. Они подавляют иммунную систему организма.
Вы представляете, КУДА ведёт наплевательское отношение к здоровью и просто дремучая неосведомлённость? Здоровье - это единственное благо, которое каждый отнимает у себя сам.
Неосведомлённость населения заслоняет простую, как Божий день, профилактику: хорошая вода, полноценная еда и правильное мышление.
Ведь всё ЭТО есть в нашей Компании, чтоб мы пользовались. Не экономьте на здоровье! О делах бизнесмена судят по его здоровью (Из принципов Гарвардской школы бизнеса).
Профилактика полезными БАДами сказочно дешёвая в сравнении с ценами на ГМ-чипсы, сладкие «шипучие» напитки («ноль калорий»). В «шипучки» добавляют химикаты и кофеиноподобные вещества. Спазм сосудов почек, ишемия (малокровие), токсическая нагрузка. Этого мало? Если же стоимость профилактики сравнивать со стоимостью аппаратного и хирургического лечения почек – то хочется пить Хлорофилл ЛИТРАМИ!
Чтобы укрепить свои почки – залог общего здоровья, - надо кормить себя качественными, натуральными, полезными продуктами нашей Компании. Они помогут организму самому себя восстанавливать, защищать и совершенствовать даже в нынешних условиях – экологических, экономических, критических. Не стоит терять голову в кризисе. Кризисы проходят, а здоровье не вернется! Правильное питание поможет не зависеть от внешних обстоятельств и рассчитывать на запас прочности 150 или ≥ лет!
А теперь представьте: какое будущее у нашей страны через 20, 30, 50 лет?
Мы должны остановить этот чудовищный рост болезней и смертности!
Гипертония, инсульт, инфаркт могут начинаться (и начинаются!) со скрытого поражения почек. Больные почки приводят к высокому давлению – начинается прием лекарств от давления, почка страдает еще больше – процесс, как говорят, «пошел».
А если мы научим наших людей профилактике? Хлорофилл, Бифидофилус, Локло и Чеснок, Хондроитин - и это все каждый день, здоровым людям, - и они не заболеют вообще. Или перенесут свои простуды легко и без потерь.
Страна будет богаче, люди – здоровее, ваши сети – больше…
Вы этого хотите? Вы это можете! Поверьте в себя – и делайте!
Каждый день – это день из нашей жизни.
Когда меня спрашивают, как я отношусь к мировому кризису, я отвечаю: «Спокойно. Это же не конец света!» Всем нам в жизни приходится сталкиваться с трудностями. В эту самую минуту кто-то пострадал в катастрофе и переживает кризис утраты близкого человека. В эту же самую минуту кто-то страдает на больничной койке от увечья после травмы.
Мы, в эту же самую минуту, ничем не рискуем.
У нас нет войны с 1945 года! Но я отчётливо помню картинки моего послевоенного детства в Одессе. Засушливое лето 1946 года. Полуголодная зима 1947 года. Хлеб - по продуктовым карточкам в очереди. С Привоза - очистки от варёной картошки и костлявые бычки. Моя бабушка присылала сушёную картошку и морковку из Сибири. Слаще морковных «конфет» для нас с братом не было ничего на свете. Холод в школе и дома. Печку «буржуйку» топили веточками и старыми газетами. На них и учились буквы писать. Каждый день мы узнавали, что кто-то из детей получил запоздалую «похоронку» о гибели папы или у кого-то тяжело заболела мама. Это были наши, детские, сводки, похожие на СовИнформБюро. Сообща, их переживала вся, наполовину разрушенная войной, но действующая школа № 71 города- Героя Одессы.
Великая Отечественная война, как я теперь понимаю, была тяжелейшим кризисом. С одной стороны - РАЗРУШЕНИЕ страны, а с другой – СОЗИДАНИЕ её из руин. Свобода не далась просто так. Чьи-то папы и мамы за неё заплатили своей жизнью. До сих пор не известно, сколько же всего их не вернулось домой. Это – История, но Живая! Живы ещё и ВЕТЕРАНЫ, и ДЕТИ войны…
Греческое слово crisis имеет много значений. Вот некоторые: Испытание, Выбор, Решение. Им соответствует китайский иероглиф, обозначающий кризис/Опасность, и кризис/Шанс/Возможность - два взаимоисключающих понятия в одном и том же слове кризис. Когда мы думаем о нём, как об Опасности, мы рискуем воспринимать его лишь с одной стороны, забывая о другой – о Шансе, о Возможности.
Каждый день жизни посылает нам, образно говоря, окна, обращённые в сторону Возможности (пусть даже только форточки, - но открытые в сторону Возможности). В конечном счёте, всё будет зависеть от нашей реакции на такие моменты. «Стоит НЕ проклинать проблемы, а учиться на них и стараться воспользоваться ими. Личности мирового уровня превращают нанесенные им раны в уроки мудрости. Они используют свои неудачи как средства достижения успеха. Они не видят проблем. Они видят Возможности. И это делает их великими».
Кризисом называется ПЕРИОД, когда перестраивается («трансформируется» - К.Ясперс) ЧТО-ТО ЦЕЛОЕ. Например, ВСЯ ЖИЗНЬ человека (или ЦЕЛОГО государства – СССР). В результате, человек развивается, преображается. Нельзя перейти на новый уровень без кризиса. Человек или готов к новым РЕШЕНИЯМ, или больше не способен подняться. Для нас важно помнить: «История жизни не продвигается вперёд равномерным шагом». Время жизни делится на периоды, разные по качеству. Развитие приближается к пику, на котором необходимо принять РЕШЕНИЕ. Если Человек бесполезно противится своему развитию и не принимает никакого РЕШЕНИЯ, «в таком случае РЕШЕНИЕ примет за него сама жизнь. У кризиса есть своё время, его нельзя уничтожить, его нельзя избежать. Как и все в жизни, он должен созреть. Кризису не обязательно врываться в жизнь катастрофой, он может войти тихо и незаметно, но, тем не менее, его приход окажется РЕШАЮЩИМ».
Известно, что существуют и другие - жизненные, личностные «кризисы». Я лично знакома с «кризисом середины жизни», когда он становится исключительно гормональной проблемой. Пережила и «кризис пенсионного возраста». Многие люди не умеют с пользой для себя проводить появившееся, наконец, долгожданное свободное время.
Сейчас актуален профессиональный (потеря работы). Разве наше здравоохранение не в кризисе, когда смертность превышает рождаемость подряд более 15 лет?
В медицине понятие «кризиса», по Гиппократу, связано с решающим этапом развития болезни. Врач, сидя у постели тяжелобольного, ожидает Кризис, как спасительный перелом течения болезни. И если всё хорошо, состояние больного улучшается. Наступает выздоровление.
Так что, нам сейчас падать духом – просто не к лицу! Мы - в безопасности. Мы здоровы. Главное для нашего здоровья – это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами. У нас есть любимое дело, и ещё многое, за что можно быть благодарным.

Андрюхова Нина Николаевна, к.м.н., уролог, нутрициолог
Твое здоровье - чистый воздух, вода и пища.
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься - значит, ты здоров.
Не лечи болезнь - лечи свою жизнь, живи по законам природы, разума.
Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство,
не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум.
Геродот, древнегреческий историк.

С 2006 г. во всем мире второй четверг марта официально считается Всемирным днем борьбы с заболеваниями почек. Проводится он по инициативе Всемирного нефрологического общества и Международной федерации почечного фонда.
Такое внимание обращено к почкам, как к УДИВИТЕЛЬНОМУ и ВАЖНОМУ органу.
Почки - это ключ к сохранению жизни и здоровья. Они строго контролируют кислотно- щелочной баланс. Участвуют в кроветворении и свёртывании крови. Регулируют артериальное давление. В течение суток «чудесные сети» почечных клубочков фильтруют около 230 литров крови. Удаляют из неё ненужные и вредные вещества с током мочи. Так сохраняется Гомеостаз (постоянство внутренней среды человека).
Почки, будучи парным органом, демонстрируют готовность к партнёрству для достижения общей цели. При заболевании одной из них, другая – берёт её функции на себя! Их прочность рассчитана на 150 лет – 200 лет жизни. Беда в том, что мы умудряемся «растоптать» такой колоссальный запас прочности к 25-30 годам. Хотя, при ранней диагностике, болезни лечатся. Возможно и предупреждение их, когда люди осведомлены о важности своих почек.
Во всём мире увеличилось число «почечных» больных. Каждый третий житель Земли имеет проблемы в области мочевых путей. Около 2 млн. людей с ХПН (хронической почечной недостаточностью) лечатся аппаратом «Искусственная почка».
В Украине 10% населения имеют признаки хронических заболеваний почек (ХЗП), независимо от причины их возникновения. Самые распространённые – воспалительные процессы и камни. Дисбактериоз и кандидоз – это общая проблема для кишечника и мочевых путей. Представьте, каждый десятый – уже хроник! И вряд ли он об этом знает, и вряд ли соблюдает диету и водный режим.
Что любят почки?
Тепло. Много жидкости. Кислорода им нужно в 20 раз больше, чем другим органам. Крепкий тонус сосудов. Кровообращение, устраняющее застой. Питание – пищей без кислотной и токсической нагрузки. Хороший общий иммунитет - помогает справляться с инфекциями. Хорошая микрофлора в кишечнике и половых путях – защищает от болезнетворных микробов. Соседние органы в порядке – почкам тоже хорошо…
А когда наоборот? Толковая информация об этом напечатана в Тезисах медицинской Конференции – 2008.
Среди всех причин нездоровья почек - качество ВОДЫ имеет самое большое значение. По степени необходимости человеку, она уступает только кислороду. На 2/3 человек состоит из воды. И его здоровье в воде, а не в вине. К сожалению, пьём мало и не то, что почкам нужно. С этим связана опасность камнеобразования в них. А требуется им воды - около 2 л/сутки.
По прогнозу, «потепление планетарного климата увеличит заболеваемость почечно-каменной болезнью». Предлагается простой способ её предупреждения – просто пить больше воды. Причем ХОРОШЕЙ ЧИСТОЙ воды для обеспечения их нормальной работы.
Но ведь в воде ещё должны быть минералы и микроэлементы! Наш « Раствор Коллоидных Минералов» - всего 1 десертная ложка на 1.5 литра воды – и с микроэлементами Ваши проблемы решены. Или 1 мерная ложечка Кораллового Кальция на те же 1.5 литра воды, - которая, к тому же, СТАНЕТ чистой. Коралловый Кальций связывает соединения и «самого опасного убийцы нашего времени-хлора». Помогает преодолевать метеочувствительность (сосудистые «колебания» при перемене погоды).
Что ещё хорошо пить натощак?
Конечно, Хлорофилл ! Он очистит слизистые оболочки почек, др. органов и кровь от бацилл, токсинов, паразитов, обогатит её О2, гемоглобином, высококачественными легкоусвояемыми веществами из зелёных листьев. Это оптимальный выход из эндоэкологической ситуации.
ПИТАНИЕ, если оно не сбалансировано, увеличивает токсическую нагрузку на почки: преобладание белка, острой пищи и присутствие в ней консервантов, тяжёлых металлов, ГМО, злоупотребление алкоголем, дефицит витаминов… Что ещё? Трансжиры (ТИЖК) – прямые провокаторы воспалений и опухолей. В 2 л Кока-колы содержится 1 стакан нерафинированного сахара, что бьёт тяжёлым ключом по поджелудочной железе и почкам детей. Способствует их ожирению и развитию сахарного диабета. Спасите от ожирения ваших детей. И спасайтесь сами!
Часто приходится слышать, что миллиграммы консервантов или стабилизаторов не могут навредить здоровью. Совсем недавно так же считали и в Китае, добавляя в детские молочные смеси меламин. По данным китайского Министерства Здравоохранения, детское питание с меламином уложило на больничные койки более 53 тысяч малышей, у которых появились ПОЧЕЧНЫЕ заболевания. Несколько детей не удалось спасти. Известно, что глава гос.управления КНР по контролю за качеством подал в отставку. Но мы этого делать не умеем. Государство давно самоустранилось от проблем качества продуктов вообще и детского питания в частности. Контроль того, что завозится извне, происходит выборочно. Обычно мы предпочитаем отечественные продукты – то, что выросло у нас. А на чём, собственно, произрастает наша еда? На какой почве?
В национальную катастрофу вот-вот превратится и ситуация с бытовыми отходами в Украине. Они увеличиваются, а население убывает. Об этом известно почти всем. Их накоплено до 30 млрд. тонн - в среднем 50 тыс. тонн на 1км2 территории нашей страны. Проблема утилизации твёрдых бытовых отходов не решена.. . Ежегодно их накопление продолжает увеличиваться. А ведь на этой почве выращиваются хилые овощи и фрукты. Пора забыть о том, что яблоки – источник железа. Это легенда начала прошлого века.
Когда в рационе преобладают промышленно обработанные «кислые» продукты из зерновых, колбасы, сыр, нескисающее молоко, йогурт, - наступает хроническое закисление организма. Кислая реакция мочи создает идеальные условия для образования камней в почках. При этом Кальций вымывается из костной ткани и обрушивается массивным потоком на почки. В результате, - кости разрушаются, а в почках – цементируются камни.
Камнеобразованию способствует также замедление почечного кровотока, что обусловливает аноксию и некроз почечного эпителия. К этому приводят шок, кровотечение.
Процесс настолько распространён, что становится эпидемией. С песком или камнями живёт 1/3 взрослого населения, и не все знают о своих проблемах.
Не забывайте Коралловый Кальций! Он регулирует КЩБ. Нормализует кислотность желудка. Вместе с защитником почек Юрай (Уролакс), Коралловый Кальций является биодоступным источником ценнейших минералов - магния, цинка, кремния, калия, препятствующих камнеобразованию. Уролакс – базовый профилактический и лечебный комплекс целительных растений, витаминов и минералов. Растворяет ураты и удаляет их из почек. Как калийсберегающий диуретик, регулирует водно-солевой баланс. Противовоспалительный эффект. Полезные свойства Юрая (Уролакса) удваивают Е-чай; Хлорофилл ; Перец, Чеснок, Петрушка; Бердок ; Си Си-Эй ; Защитная Формула.
Удалять токсины почкам помогают Морские водоросли (Красные, бурые, пузырчатый фукус) в наших продуктах: Келп, АЦФ, Волосы, кожа, ногти. Водоросли ещё и защищают почки от вредных бактерий и вирусов. Ред Кловер, как и зелёный Хлорофилл, уменьшит отравление крови «остаточным азотом». Человек воспрянет духом тем раньше, чем раньше задумается о важности своих почек.
Что хорошего нужно кушать ЗДОРОВЫМ почкам? Обязательно аминокислоты. Иммунитет требует их ЕСТЬ! Большинство иммунных комплексов, гормонов, ферментов состоят из аминокислот. Нутри Берн и Фри Амино Эйсидз – это питательный источник для формирования полноценного белка, - каждый день как ЕДА!
Где Вы сейчас возьмёте качественный, неденатурированный, натуральный белок? Коровье молоко, сгущёнку, творог часто заменяют растительным суррогатом. Это не питание для клеток Вашего тела. Нутри Берн, Свободные Аминокислоты, - это выбор современных людей. Витамины и минералы Супер Комплекса + обогащённая клетчатка ТНТ – это ДА! 1таб. и 1 пакет – как «Завтрак без микроволновки!». Лецитин с Омега-3 – защита от ТИЖК, поддержка гормонального баланса.
1 Капсула микрофлоры Бифидофилус Флора Форс и 1 капсула Чеснока с перцем и петрушкой - всего ДВЕ капсулы в день способны защитить вас от многих бед. Оба продукта способны защитить от мочевой инфекции, на фоне которой камни растут, как грибы после дождя. Тем самым уменьшается риск повторного камнеобразования. Такая возможность - использовать хорошие бактерии для профилактики образования камней в почках, - достойна быть названа «пробиотическим питанием»!
К сожалению, местная защита из хороших бактерий умирает первой от химикатов и лекарств. Антибиотики вы едите в любом случае, покупали вы их в аптеке или нет. Вы их съели с мясом или выпили с молоком, если даже не принимали аптечных.
Что тогда делать?
Нас всех надо не ЛЕЧИТЬ, а КОРМИТЬ витаминами и минералами, клетчаткой и полезными жирами, а лечить лекарствами - опасно для почек.
Ведущие учёные разных стран утверждают, что неизменной частью рациона человека ХХI века должны быть БАДы. По данным Института питания Российской академии меднаук, БАДы ежедневно принимают в Европе не менее 50% населения, в США около 70-80%, в Японии – 90%, в России - 3%, а у нас – не больше, чем в России. Это говорит о низкой культуре питания. Поэтому и продолжительность жизни у нас существенно ниже.
Настораживают данные Гос.Ком.Стата: население Украины продолжает сокращаться. Регулярный спад пошёл с 1992 г., когда было 52 млн. человек. В конце 2008 г. – 46 млн. Неутешительный прогноз для Украины обнародован и ООН. Уже через 23 года количество украинцев уменьшится до 39 млн.
ЖИЗНЬ прекрасна, ЗДОРОВЬЕ бесценно! Так, когда же мы донесем это до всех наших людей? Почему у нас до сих пор только 3% применяет БАДы и витамины? Какой ресурс для нашего бизнеса, какая возможность у каждого из нас!
читать часть вторую...

Повсеместно распространенные проблемы ОДА(Опорно-двигательного аппарата). Часть 1 http://www.leaderinfo.org/articles/4you/__article504
6 октября 2008 года

Где берет начало наше все – и язык, и культура, и смысловая нагрузка многих выражений? Оказывается, в самой глубокой древности. Кто ни разу не слыхал выражений «Троянский конь», «лабиринт Минотавра», «между Сциллой и Харибдой», «Ахиллова пята», «Огонь Прометея», «подвиги Геракла», «ящик Пандоры»?
«Ахиллова пята» – это что-то вроде самого- пресамого слабого - преслабого места, а «ящик Пандоры» - это огромный букет неприятностей. Кстати, Пандора – это такая себе почти полная копия Евы. Любопытная Ева отгрызла кусок запретного плода – и мы все пожинаем горькие плоды изгнания из Рая, а евиному прямому потомку Пандоре древнегреческие боги подарили запертый ящик неприятностей с условием: пока ящик закрыт – у тебя все о’кей. Но бедной Пандоре настолько невтерпеж было открыть ящичек с кучей проблем, что она все-таки всунула туда свой носик: и - пожалуйста, букетик самых гадких неприятностей вывалился наружу…
Применительно к сегодняшнему дню можно смело заявить, что букет неприятностей, напрямую проистекающих из экспериментального познания добра и зла (качества питания и экологии) – это проблемы с опорно-двигательным аппаратом (ОДА), а «Ахиллова пята» - это тот самый аппарат, включая пятки, и есть. Опорно-двигательный, на который иногда так больно и трудно не то что опираться, им двигать и на нем ходить, но иногда затруднительно даже на нем полежать и расслабиться. Так что «ящик Пандоры» с патологией ОДА - это такое актуальное понятие, в котором у нас помещаются и остеохондроз, и сколиоз, и плоскостопие, и артрозоартриты, и остеопороз…
Кстати, ОДА имеет прямое отношение и к мифам Древней Греции, и это не только пятки некоего Ахилла. Наберитесь терпения – и Вы кое-что об этом узнаете.
Итак, из мифологии, скульптур, од и прочих памятников искусства Древней Греции к нам поступает более- менее достоверная информация о здоровье древних греков. Эллинский стиль – закалка юношей с ранних лет, особые почести олимпийцам, философия и жизнелюбие – донесся и до наших дней. Сидящий в бочке Диоген, почитаемый учеными и до сих пор актуальный Архимед, мудрый Эзоп, увековеченные в статуях олимпийцы, мыслители, марафонцы и сочувствующие…
А что там еще есть интересного и пригодного для изучения? А пожалуйте! Некто Эдип жил – был на свете, его именем психиатры и сексопатологи еще обозвали так называемый «Эдипов комплекс». Но до событий, которые легли в основу Эдипового комплекса, сам Эдип перемещался методом автостопа по разным странам, попутно убив некоего гражданина, который не захотел его подвезти на своем транспортном средстве. Этот самый убитый Эдипом гражданин как раз был его родным папашей, но Эдип и папаша про это не знали (ну, и чем это не годится для сценария очередного сериала?).
Да, такими вот непростыми путями и попал как-то Эдип в Фивы. На горе в окрестностях Фив поселилось чудовище, такая себе крылатая дева – львица по имени Сфинкс. И нечего было делать крылатой Сфинксе, как только пожирать мирных граждан и стращать молодежь. Не шастайте за пределы города, не лакайте за околицей пиво, сидите тихо дома и к олимпийским играм тщательно готовьтесь…
Как-то это показалось древним гражданам недемократично – какая-то крылатая кикимора будет им указывать, где шастать можно, а где нельзя. И настолько невзлюбили Сфинксу местные граждане, что местный царь пообещал свою овдовевшую сестру в жены тому, кто Сфинксу победит. А победить можно было, только угадав сфинксную загадку. И вот Эдип как раз и был тот счастливчик, который загадку разгадал.
А загадка такая была: надо было назвать существо, которое, чем больше опор при движении получает, тем слабее становится. В великолепном стиле «Илиады», высоким штилем и зарифмованным спичем Эдип сообщил чуде-юде, что это существо – человек. Младенец ползает на четвереньках, потом становится сильнее – и ходит на двух ногах. А когда ослабевает человек – ищет палицу, третью точку опоры.
И не выдержала Сфинкса отгаданной загадки и высокого риторского штиля, и свалилась замертво, а Эдип женился на вдовой сестре царя, которая, как оказалось впоследствии, была его родной мамой, чем и увековечил себя в виде Эдипова комплекса. Тут и сказочка закончилась, а самая натуральная быль продолжается.
Древние греки почему-то свято верили в существование Сфинксы, а еще они были уверены, что в дополнительной опоре человек начинает нуждаться в глубокой старости.
Наивная старина! Во-первых, сфинксы в нашей экологической ситуации давно бы уже повымерли, даже если бы существовали, а, во-вторых, патология опорно-двигательной системы встречается в наше время уже с ранней юности, даже, можно сказать – прямо с момента рождения. Хотите доказательств по обоим пунктам? Извольте.
« Последняя Всероссийская диспансеризация показала, что заболевания опорно-двигательного аппарата у детей школьного возраста за последние 10 лет участились и по распространенности вышли на 3-е место.
Мы проанализировали результаты осмотров учеников 1-х и средних (5–8-х) классов четырех школ Москвы и увидели, что большинство школьников, поступивших в 1-й класс, уже имели функциональные отклонения и заболевания опорно-двигательного аппарата. Нарушения и заболевания ОДА отсутствовали только у 1,7% первоклассников». . Это как? У первоклассников практически не встречаются идеальные ОДА, - представьте себе, это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО свежие данные, о наших современных детях! До того, как у ребенка начинаются интенсивные нагрузки на позвоночник, связанные со школьной программой, у него УЖЕ ЕСТЬ проблемы, которые вовсе не сложно усугубить.
А к старости (по древнегреческим меркам) современные люди уже накапливают столько проблем, что древним грекам и не снилось, и поедают такое количество лекарств, что не хватило бы и Диогеновой бочки, чтобы все съеденные одним среднестатистическим человеком лекарства уместить. Вовсе и небольшим количеством одного только лекарства можно было бы и древнюю греческую кикимору в виде Сфинкса уморить. Трудно, что ли? Ведь удалось же в Индии и Непале (и не только) грифов массово потравить? Повымирали пожиратели падали поголовно и повсеместно, - а все почему? А потому, что злоупотребляют в сельском хозяйстве повсеместно НПВС - лекарствами от воспалений суставов (НПВС – нестероидные противовоспалительные средства). Коровы тоже живые существа, они от нынешней экологической ситуации болеют, в том числе и артритом. А в загадочной Индии – не менее древней и не менее культурной, чем культурная Древняя Греция, - есть свои традиции. А традиции такие: говядину (корову в смысле) никто не ест. Священное животное травить (лечить) можно, а убивать и поедать его – никак низзя. Хотя, какая, скажите, такая- сякая, вообще-то, разница с точки зрения гуманизма – лечить, убить, или съесть? Но умершую корову поедают не индийцы, а грифы, от чего они (грифы) катастрофически и вымирают. Одна дохлая корова не одну сотню грифов убивает, причем помирают они в 24 часа от почечной недостаточности. А ежели бы грифу повезло и каким-то чудом почки бы это лекарство выдержали, то дырки в системе пищеварения доконали бы грифа окончательно.
Популяция "пернатых санитаров" - гигантских черных грифов - за последние десять лет сократилась в десять раз и насчитывает всего 500 пар этих могучих птиц. Основная причина - "нездоровое" питание… вместе с кусками мяса птицы заглатывали смертельные дозы диклофенака, применяющегося в ветеринарии обезболивающего и противовоспалительного средства. "Исследования показали, что после поедания туши коровы, принимавшей диклофенак, грифы умирают от почечной недостаточности в течение 24 часов", - рассказывает Хем Сагар Барал, непальский орнитолог, представитель Фонда охраны птиц Непала (BCN). В результате за 10 лет жертвой медикамента пало свыше 95 процентов непальских грифов. www.izvestia.ru

В странах Азии стремительно исчезают "санитары природы" - грифы. Их популяция сокращается в 2 раза быстрее, чем популяции других птиц, обитающих в этом регионе. Только за последние 10 лет количеств белоспинных грифов уменьшилось более чем на 90%.
Специалисты считают, что виновником в исчезновении "природных санитаров" является человек. Точнее говоря, ветеринары, использующие в качестве обезболивающего средства диклофенак, сохраняющийся в организмах мертвых животных, которыми, как известно, грифы и питаются. К примеру, только одна туша мертвой коровы, которой в свое время было введено данное обезболивающее, может убить целую стаю. Птицы погибают уже через 24 часа от вызванной диклофенаком почечной недостаточности.
www.rambler.ru
А, извините за нехудожественную подробность: что происходит с теми людьми, кто самостоятельно такое же самое, корово-лечебное и грифо-убивательное, лекарство из ряда НПВС «от суставов» пьет и ест, причем помногу и подолгу? * И кто не в Индии или Непале живет, и корову, фаршированную лекарствами, ест?
И какая разница – осложнения от лекарства, которое человек ОСОЗНАННО ел, и осложнений ждал (или хотя бы понял, откуда болячки приключились), - и осложнения от лекарства, которое в человека с мясом и молоком в организм попало? Болеешь – и ни фига не поймешь, где болячки набрались. Кстати - у людей, принимающих такого рода лекарства (НПВС), происходит не так, как у грифов: на первом месте у людей - язвы в желудке и кишечнике, потом - сбой в почках…
А, кстати, и в мышцы, и в молоко – и женское, и коровкино, - лекарства «от суставов» проникают довольно активно, и ничего с этим явлением природы сделать нельзя.
И что же вкушают взрослые и дети, даже вегетарианцы молокопьющие?** А если они и молока не пьют и мяса не едят – где белок берут для мышц и прочих органов? Качественный и полноценный, действительно питательный, а еще - и экологически, и химически чистый белок есть в Нутри Берне и Фри Амино Эйсидз , - это ясно, как Божий день. Белок не накапливается в организме «про запас», а нужен он каждый день, - и для поддержания мышц (скелетных, мышц внутренних органов, в том числе сердца), и для иммунитета, и для детоксикации. Большинство нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС) рекомендуют принимать после еды, оптимально – после белковой. Так быстрее восстанавливается слизистая желудка и кишечника (которая неизбежно страдает при встрече с НПВС), и облегчается работа печени как детоксицирующего органа, потому как большинство лекарств в организме связывается с альбуминами (белками). Значит, белок – это не только питание жизненно важных органов, но и защита организма от токсинов (лекарств).
Вернемся к неприятным вопросам: если от обеднения почв и чрезмерного захимичивания даже корова от артрита страдает – как тогда человек реагирует на окружающую экологическую ситуацию? И почему же, ну почему же мы ВСЕ ПОГОЛОВНО, причем с самой ранней молодости, страдаем проблемами с ОДА - от остеохондроза, радикулита, артрита, или еще от чего-то неприятного, что с костями и суставами приключается?
Кстати, те, кто рискнет поперек статистики гордо заявить – я, типа, самый здоровый, у меня с позвоночником все отлично, - могут услышать докторскую шутку на тему «ты не здоровый, ты – недообследованный». И, еще раз кстати, - проблемы с шейным отделом позвоночника могут никак не увязываться врачами и больными с собственно позвоночником, - лечится себе от гипертонии, или от головных болей, или очки носит, умное лицо делает… А проблемы давления, болей и зрения – в шее, вернее – в шейном отделе позвоночника. Аналогичная ситуация и с другими отделами позвоночника: лечишь потроха, а проблема изначально была и остается в ОДА. Потом придуманные болячки успешно материализуются – отчасти из-за усугубления нарушений в позвоночнике (с иннервацией и кровоснабжением внутренних органов), отчасти – из-за съеденных «не по делу» лекарств, «добивших» несчастный организм.
Ну что, будем верить заявлениям про повсеместное распространение проблем ОДА?
А, между прочим, тезис про чрезвычайно ранние и ужасно распространенные проблемы с опорно-двигательной системой не какая-то сказочная львица - птица Сфинкс вещает. Шокирующую правду про юный возраст уже поголовно нездоровых в совершенно обыденном тоне докладывают те, кому по долгу службы положено детьми и их ОДА (опорно-двигательным аппаратом) заниматься – педиатры, вертебрологи, неврологи...
А, кстати, у Вас какие эмоции вызывает тот факт, что к 5-6 классу детей со здоровым ОДА вообще не встречается? Полностью здоровых детей вообще уже в природе не осталось, - это прямой вывод, проистекающий из тезиса о доминирующей роли ОДА в здоровье всего тела и головы.
«…функциональные нарушения ОДА создают условия для развития заболеваний многих внутренних органов и систем. Так, например, у детей и подростков с сутулой осанкой снижена жизненная емкость легких, уменьшена экскурсия грудной клетки и диафрагмы, что неблагоприятно сказывается на деятельности сердечнососудистой и дыхательной систем. При такой осанке также нарушается нормальная деятельность органов брюшной полости (пищеварение, выделение, репродукция).
Снижение опорной функции позвоночника и стоп, в связи с их деформациями способствует постоянным микротравмам сосудов головного мозга во время движений (ходьба, бег, прыжки), что отрицательно влияет на нервно-психическую деятельность, сопровождается быстрым утомлением, частыми головными болями и эмоциональной лабильностью.
Рост патологических состояний ОДА выходит за рамки только медицинской проблемы и приобретает социальную значимость.
Заболевания опорно-двигательного аппарата часто становятся причиной ограничения в выборе профессии, для службы в армии; негативно сказываются на репродуктивном здоровье, ведут к инвалидности в социально активном возрасте, доставляют физические и психологические страдания».
Забитый Эдип маялся со своим комплексом в свои староглиняные времена. Ну, прям, мыльный сериал, комикс и «Ну погоди» в одном пузыре. Ну, прибил папашу по ошибке, сгоряча на мамане своей женился, - и зачем это раздувать на весь мир? И чуть ли не в каждом триллере повторять похожие душевные колебания? Да покажите же на весь мир то, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важно. Не отупляющую рекламу, не изнывающую от безделья гламурятину, или терзаемого от мук геморроя Эдипа, или проблемы с сексом в большом городе. А как не быть проблемам (в том числе – с сексом), если в этом большом городе уже с раннего детства дети поголовно нездоровы, проблема с позвоночником плавно перетекает в проблемы сосудистые, а также органов дыхания, репродукции и так далее – и везде, и у всех?
Например, если молодое поколение получает белок исключительно из гамбургеров или хот-догов, то где возьмется строительный материал для мышц? За счет чего будет держаться ровная спина, что будет удерживать суставы? Если не хватает витаминов и минералов для синтеза хондроитина – как будут восстанавливаться хрящи, связки, суставные поверхности? Если нет кальция вкупе с минералами – как будет расти костная ткань? Если вся физическая нагрузка сводится в детстве к редким урокам физкультуры, а потом – к прожевыванию гамбургера, то какое такое развитие может быть у мышечного корсета, удерживающего спину? А ежели уже с рождения у детей такое состояние ОДА, что «любое движение (ходьба, прыжки, бег) вызывают ухудшение общего состояния», – то куда мы катимся? Какое-такое молодое поколение вырастет – не-прыгающее, не-бегающее, и даже не-ходячее? Как оно вообще растет, вопреки здравому смыслу и здоровью?
Ну, - скажете Вы, - как-то же растет. Как-то и спина держится, как-то и суставы болтаются, как-то… Меньше 1,7% первоклассников со здоровыми ОДА, - это и есть прямое следствие «как-то». Нездоровая молодежь рожает изначально, от момента зачатия недокормленных полезностями и потому нездоровых детей, нездоровые старики глотают лекарства горстями и показывают пример молодому поколению – лечение вместо питания, отравление современной экологией вместо здоровья.
Натуральная, самая что ни на есть ПРАВДИВАЯ правда налицо: современное общество занимается имитацией. Имитацией еды – поеданием жуткого химического коктейля, имитацией борьбы за здоровье – не всегда оправданным приемом лекарств, имитацией настоящей жизни – переживанием чужих многосерийных страданий, имитацией бурной околовсяческой деятельности – и практически НУЛЕВЫМИ усилиями по отношению к тому, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стоило бы делать.
А ЧТО стоило бы делать? Два простых действия: правильно двигаться (сколько нужно и как нужно) и правильно питаться. С питанием дела обстоят так: тотальный дефицит качественного белка, витаминов, минералов и кальция неизбежно сказывается на состоянии ОДА. Кормить Хондроитином, белком ( Нутри Берн , Фри Амино Эйсидз ), кальцием (Кальций Магний Хелат) и минералами (ОстеоПлюс , Коллоидные Минералы) свой ОДА нужно ДО ТОГО, как найдена проблема. А уж если она уже есть – тем более, кормить немедленно! И, не ожидая прогрессирования ситуации, срочно выяснять: а как именно и в какую сторону надо двигать своим ОДА, чтобы пользу здоровью принесть? И, конечно, регулярно эти самые движения и питание применять.
* Каждый день в мире больше трех миллионов человек принимают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) при болях в спине и суставах...
Эта группа лекарств на российском рынке представлена диклофенаком (вольтарен, ортофен, биоран), ибупрофеном, индометацином и многими другими. НПВС весьма эффективны, за что их любят врачи и пациенты: эти лекарства способны унять боль, уменьшить отек поврежденных тканей, они обладают жаропонижающим действием. Поэтому их используют при артритах и артрозах, остеохондрозе, радикулите и травмах. Однако в современной медицине мало найдется препаратов, которые не имели бы побочных эффектов. Не являются исключением и НПВС. Лекарства этой группы могут вызвать головокружение, тошноту, рвоту, язву желудка, тяжелые поражения почек и печени. Наибольший вред здоровью может принести бесконтрольное применение НПВС. Следует помнить, что любое воспаление – защитная реакция организма, и подавлять эту реакцию необходимо лишь тогда, когда воспаление оказывает выраженное повреждающее действие или приобретает хронический характер. http://supernew.ej.ru/117-118/life/health/02/index.html.
**Луи Броуэр, «Фармацевтическая и продовольственная мафия»: «…врачи полагают, что молоко – полезный продукт, не зная, что вследствие загрязнения почвы, атмосферы и большого количества ветеринарных препаратов оно в своем нынешнем виде - один из самых загрязненных продуктов». читать часть вторую.

Повсеместная распространенность проблем ОДА. (Часть вторая).


Каждый день в мире больше трех миллионов человек принимают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) при болях в спине и суставах... www.supernew.ej.ru
Россия: 23,6% женщин старше 50 лет страдают от остеопороза поясничных позвонков, 10-11% 30-летних женщин имеют остеопенический синдром, к менопаузе – 50%, а всего российское население старше 50 лет (и мужчины, и женщины) в 32,5% страдают от остеопороза. «…Осуществлённое в 2003-2004 г.г. эпидемиологическое исследование практически здоровых российских детей 5-16 лет, выявило наличие остеопении или остеопороза у 10-30% из них в зависимости от возраста. Среди детей 10-16 лет распространённость патологии выше и составляет от 45 до 58% в зависимости от метода исследования».
Проблемы ОДА имеют место быть у ПРАКТИЧЕСКИ ЗДОРОВЫХ ДЕТЕЙ, - это звучит как-то дико и нелогично. Не менее дико и жутко выглядят цифры: в возрастной группе от 5 до 16 лет уже есть остеопороз (или пока еще остеопения) у 10-30%, а в 10-16 лет поражено уже 58%.
Остеопороза у ПРАКТИЧЕСКИ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА быть не может. Потому что ребенок с остеопорозом НЕ здоров, а только таковым кажется. Чем точнее методы исследований, чем выше цифры пораженности детского населения остеопорозом (58%!).
«Остеопороз не зря назван ведущими исследователями этой проблемы «безмолвной эпидемией 21 века». Развиваясь в течение длительного времени, это заболевание никак себя не проявляет, оставаясь незамеченным... Если возникновение и развитие остеопороза протекает на фоне скрытого или явного дефицита кальция в организме ребёнка может иметь место ряд неспецифических симптомов. К ним можно отнести общую слабость, повышенную утомляемость, снижение успеваемости, сухость кожи, ломкость ногтей и волос, прогрессирующие заболевания зубов (кариес и пародонтит), парестезии и мышечные подёргивания. Такие дети склонны к развитию искривлений позвоночника, нарушений осанки, иным деформациям костной системы. Возможно замедление роста ребёнка…»
Что-то новое Вам встретилось? Ну, и кто из нынешних детей не утомляется, имеет отличные зубы, прекрасно учится, не сутулится и ежедневно получает свою норму по кальцию? Найдется хоть десяток таких удивительно беспроблемных деток на всю школу? А последствия дефицита кальция в рационе детей выливаются в национального масштаба катастрофу.
«В США с населением около 280 млн. остеопорозом страдает более 28 млн. человек. Ежегодно среди лиц старше 45 лет происходит около 1,3 млн. переломов костей вследствие остеопороза. При этом наиболее часты переломы позвонков».
Обратите внимание: в США каждый ДЕСЯТЫЙ страдает от остеопороза (28 млн. из 280 млн. населения). Россия: 23,6% женщин старше 50 лет страдают от остеопороза поясничных позвонков (каждая ЧЕТВЕРТАЯ!), 10-11% 30-летних женщин имеют остеопенический синдром, к менопаузе – 50%, а всего российское население старше 50 лет (и мужчины, и женщины) в 32,5% страдают от остеопороза (каждый ТРЕТИЙ!).
«По данным НЦАГиП РАМН частота первичного остеопороза в развитых странах составляет 25-40%. К 70-летнему возрасту 40% женщин имеют в анамнезе не менее одного перелома, обусловленного остеопорозом. Среди жительниц г. Москвы остеопороз поясничных позвонков в популяции женщин 50 и более лет выявлен у 23.6%. Частота же костных переломов у женщин 50-54 лет возрастает в 4-7 раз в сравнении с мужчинами аналогичного возраста». www.cironline.ru
«Остеопороз приобретает характер «безмолвной эпидемии» и выходит по распространённости на четвёртое место в структуре неинфекционной заболеваемости у взрослых. Сегодня в мире насчитывается около 250 миллионов человек, страдающих от остеопороза. В России 32,5% населения старше 50 лет сталкиваются с этой проблемой. Уже к 30 годам 10-11% женщин имеют остеопенический синдром, распространённость которого возрастает до 50% с наступлением у них менопаузы. Столь значительные масштабы заболеваемости среди взрослого населения, вероятно, связаны с недостаточным вниманием к проблеме в детском возрасте».
«…Осуществлённое в 2003-2004 г.г. эпидемиологическое исследование практически здоровых российских детей 5-16 лет, выявило наличие остеопении или остеопороза у 10-30% из них в зависимости от возраста. Среди детей 10-16 лет распространённость патологии выше и составляет от 45 до 58% в зависимости от метода исследования. По данным С. А. Михайлова частота остеопороза у детей 15-18 лет составляет 44% при использовании рентгеновской денситометрии».
Ну, так откуда же начнем всеобъемлющую проблему изучать? У древних римлян было такое выражение – «с яйца» («ab ovo»). Они завтракали, вероятно, яйцами, и именно «с яйца» они начинали свой день. А еще они все проблемы норовили обсмотреть тоже с момента зарождения. У людей остеопороз можно тоже проследить с момента становления человеческого зародыша. «С яйцеклетки», а, точнее, с внутриутробного периода мы и попробуем начать.
Беременность – не болезнь. Но повод для предварительного оздоровления.
Мода на различную патологию ОДА «с младых ногтей» вовсе не случайна. В процесс беременности желательно вступать с радостным ожиданием – вот-вот она, долгожданная, случится! Но, невзирая на 40- 45 % родов, которые произошли от запланированных и ожидаемых беременностей (55-60 % родов – соответственно, от стихийных), осознанно готовились и оздоравливались в лучшем случае не более 15 %.
Что значит «готовились – оздоравливались»? Это долгая песня, начнем ее не с первого куплета («здоровье кишечника»). Итак, середина песни звучит так: «сколько детей родила – столько зубьев потеряла». А, спрашивается, каким местом зубы связываются с родами?
Беременная девушка отдает ребенку все, что может. Из нервных клеток (из мозга, кстати, тоже) – лецитин, из селезенки – железо, из костей – кальций и прочие минералы. Лецитин и железо потом, возможно, вернутся (при хорошем качестве питания), а вот с кальцием явный напряг. Он, знаете ли, практически бессимптомно (незаметно) и в процессе вынашивания, и при лактации утекает, и даже без нее.
А, заметьте, дети и вытекающая из них молодежь в своей основной массе уже проживают в остеопеническом положении, при неуклонно растущей доле уже пораженных остеопорозом. Женская часть этой самой молодежи еще должна будет воспроизводиться, то есть делиться своим, и так недостаточным, кальцием.
На грани с остеопорозом у нас проживает, как явствует из цитат, более 58% этих самых будущих матерей, а сейчас – еще детей. От 45 до 58% ДЕТЕЙ уже имеют остеопороз, - значит, пока еще не переступили эту черту от 42 до 55% молодых людей. При этом некоторое количество из них, возможно, идеально здорово, а некоторое – уже подходит к остеопорозу, но еще не переступили черту, за которой уже есть остеопороз.
Эта самая «грань», когда остеопороза еще нет, но костная масса уже не идеальна, называется «остеопения». Без древнегреческого и тут не обошлось: «остеон» - это кость, «пения» - недостаток. Заметьте – климакс, традиционно угрожаемый по остеопорозу, еще не близится, а нарастающая остеопения уже есть.
И из какого же места такая девушка, уже беременная, кальций в кости ребеночка выдаст? Мораль сей басни такова: ежели «сверху», то есть – с верхов - добавки беременным принимать запрещают (no comment), то ДО БЕРЕМЕННОСТИ их Вам никто не запретит. Более того: это ПРАВИЛЬНО – запасать полезные вещества (Лецитин, Кальций) ДО, причем чем раньше начнете, тем более долгосрочный результат получите. (Сопоставьте: потребление добавок в США существенно выше, чем в России. А теперь такие цифры: в США страдает остеопорозом каждый ДЕСЯТЫЙ житель, в России - каждый ТРЕТИЙ).
Пример: 15-летняя барышня «чисто случайно» попала в контрольную группу «практически здоровых детей», которых проверили на денситометре. Выявлен цветущий остеопороз. Удивительно, конечно, но у нас это формулируют так: «в группе практически здоровых детей обнаружено 58% пораженных остеопорозом…» Что нужно делать? Открывать глаза на реальную ситуацию. Сколько у нас «практически здоровых» не обследовано, - и при этом население наше не ест достаточно кальция, и про нарастающую трагедию с собственными косточками и не знает, и не задумывается?
Остеопороз – это ЭПИДЕМИЯ, передающаяся пищевым путем (почти шутка).
Больной остеопорозом – это БОЛЬНОЙ. И ему надо побольше двигаться и регулярно вкушать полезное питание: кальций, витамины (в первую очередь – Д), насыщать организм минералами и микроэлементами, витаминами и полноценным белком. Шанс выносить и родить здорового ребенка, НЕ передавая ему предпосылки к приговору «остеопороз», у данной конкретной барышни имеется. Главное – правильно и вовремя этим шансом воспользоваться. Каждый день нужно полезное и сбалансированное питание, - ТНТ (витамины, минералы, антиоксиданты, клетчатка), Кальций Магний Хелат (кальций, магний, фосфор, витамин Д, порошок из зародышей пшеницы), Нутри Берн (полноценный молочный белок).
Вернемся к беременным, которым оздоравливаться надо задолго ДО наступления беременности. Кто не знает, что у беременных болит спина, затекает шея, ломит поясница? Кальций утекает, остеопения (остеопороз) прогрессирует. А как себя ведет любой человек, когда у него кости ломят и руки- ноги отваливаются? Чаще отлеживается, - особенно, если имеется в наличии беременность, при которой сама будущая мама находится в центре внимания, и все ее жалеют. Ну, тут никак нельзя без комментария обойтись: двигаться надо побольше, по переносимости. «Отлежанная» все 9 месяцев беременность – это крайность, которую (в самом крайнем случае) предписывают врачи.
Движение важно не только для полноценного развития плода (хотя и это очень важно!), но и для профилактики усугубления остеопороза. Ненагруженные кости быстрее теряют кальций, резорбция (рассасывание) костной ткани при отсутствии нагрузок происходит с существенным ускорением.
Поэтому двигаться надо всем, - и беременным, и пока еще нет, и даже тем, кому это вообще не светит (мужчинам, например). Кости должны быть нагружены, суставы должны двигаться, потому как движение – это здоровье и жизнь.
А когда надо проверять свои кости (метод называется денситометрия) и начинать постановку вопроса с насыщением организма кальцием? Ответ прост: чем раньше, тем лучше.

СТРАШИЛКА: ИЛЛЮСТРАЦИЯ ОСТЕОПОРОЗА.

Камни в почках – не повод отказываться от кальция!
Есть такая яркая иллюстрация остеопороза – такое заболевание, при котором кальций с ускорением начинает «утекать» из организма. Оно чаще связано с гормональным дисбалансом, а именно - с паращитовидными железами, которые иногда по ошибке удаляют вместе со щитовидной железой (профилактика проблем щитовидной железы – очень стОящая вещь, уже с точки зрения отсутствия потребности в операциях).
Так вот: ежели эти самые (очень маленькие, кстати) паращитовидные железы перестают работать (по причине их «случайного» удаления), то кальций не удерживается в организме и с ускорением «пролетает» через почки (попутно вызывая рост камней в почках).
Собственные кости больного при утечке кальция из них начинают страдать – позвоночник болит, вся спина ломит, руки –ноги сводят крайне болезненные и частые судороги… Это проявляется низкий уровень кальция в крови, который «отбирается» у костей, почки его «выбрасывают», - опять падает его уровень в крови, опять судороги в мышцах, опять «отъем» кальция из костей… Для облегчения страданий бедных больных предпринимают два шага: первый – компенсируют этот самый гормон из паращитовидных желез, и второй - кусок кости (ребро от трупа) просто вшивают в тело больного человека, чтобы кальций поступал именно оттуда (часто требуется еще и третий шаг – удаление камней из почек).
Но, скажите на милость – а надо до такого состояния себя доводить? Ошибочно «урезанные» праращитовидные железы – это, в принципе, редкость. А «цветущий» остеопороз – нет. Потому как кальция в еде не хватает постоянно и всем, а симптоматика остеопороза едина. Напоминание будет не лишним: при остеопорозе НУЖНО принимать кальций, и камни в почках НЕ ЯВЛЯЮТСЯ показателем полноценного насыщения организма кальцием, скорее – наоборот, они могут быть маркерами «убежавшего» из костей кальция.

КОГДА НАЧИНАТЬ рациональное питание, богатое кальцием?
О дамах. В климаксе дама УЖЕ должна съесть довольно много полезностей (кальция, витаминов, специальных растительных формул - Си-Экс, например) для поддержки своего здоровья. Открутим время начала приема назад.
ВО ВРЕМЯ уже приключившейся беременности начинать полезное питание тоже может быть поздновато. Не тот, знаете ли, эффект от полезного питания. Например, токсикоз (гестоз) с рвотой и потерей аппетита приключается в первом и третьем триместре беременности. А это, кстати, как раз две трети от общего времени самой беременности и есть. Ну, и когда же их есть, эти самые питательные вещества, если сама пища с ускорением вылетает? И что тода получает плод, то есть ребеночек?
Если дама действительно позаботилась о своем всестороннем оздоровлении ДО наступления беременности, то риск многих «беременных» проблем уменьшается. Оздоровленный кишечник вкупе с прочищенными моче- и желчевыводящими путями, просанированной ротовой полостью (зубами, небными миндалинами), и так далее, создают более благоприятный фон. Абсолютно натуральные Бердок и Лив Гард «прочищают» желчевыводящие пути, зубная паста Саншайн Брайт оздоравливает и зубы, и десны, Локло с Бифидофилус Флора Форс помогают кишечнику, Чеснок с Хлорофиллом «чистят» кровь и выгоняют паразитов…
Согласитесь, вступить в беременность с холециститом, гастритом, пиелонефритом, хроническим тонзиллитом, кариесом и прочими «типичными» болячками взрослых людей как-то несимпатично. Лечиться лекарствами в процессе беременности крайне нежелательно, - а, извините, что остается делать, ежели ситуация вынуждает? Вывод: беременность – это не болезнь, но повод для предварительной профилактики. А предварительная профилактика, с самой ранней юности – это и фундамент здоровья на всю жизнь, и полезная привычка. Заразите своей полезной привычкой всех близких – и Вы будете жить в окружении здоровых друзей и родственников…
А какая связь между противопаразитарной профилактикой и, извините, костями? А прямая. Усвоение кальция и прочих полезностей напрямую зависит от состояния органов пищеварения. Там же, - в желчном пузыре, например, или в кишечнике, - может находиться «бомба» с супертоксичными веществами. Инфицированная застоявшаяся желчь, например, никому здоровья не добавляет. Дисбактериозный, нафаршированный глистами кишечник – тоже. Общее отравление организма создает немножко «не тот» фон, когда хочется думать о прекрасном. О кальции, например. Поэтому для мужчин, так же как и для женщин, крайне важно начать заботиться о своем здоровье как можно раньше, и делать это постоянно. Прикладывая небольшие, но постоянные усилия, можно поддержать здоровье, не приводя его до потребности в капитальном ремонте. Это же так просто: Хлорофилл утром, Локло вечером, Чеснок и Кальций Магний Хелат в обед…
Чем еще опасен дефицит кальция?
Ежели кальция любому организму – беременному, или не совсем - не хватает, то радиоактивный элемент стронций быстренько замещает вакантные места в костях. Чего-чего, а дефицита стронция у нас не наблюдается, - мы его получаем с завидным постоянством.
Радионуклиды не только медленно, но еще и верно разрушают кости (поскольку не выполняют структурной роли), и вдобавок создают внутреннее облучение. С какой-то мелкой порции радионуклидов счетчик Гейгера – Мюллера, конечно, не завоет и не засвистит. Даже не моргнет. Но, знаете ли, ни беременной даме, ни ее ребеночку ничуть не легче – микропорции постоянного внутреннего облучения не становятся полезнее от молчания счетчиков. Кости крепче не будут, а радионуклидов с каждым годом кальцийдефицитного питания накапливается все больше. Выведение радионуклидов из костной ткани – очень медленный процесс (настолько медленный, что можно даже сказать - они вообще оттуда практически не выводятся).
А принятый вовнутрь кальций свежесъеденные радионуклиды из организма вытесняет, не позволяя им дойти до костей, - кальций более шустро встраивается в кости. Главное, чтобы он был. Именно тогда, когда в нас «заходят» радионуклиды. А когда – вернее, в чем они могут зайти? В растительной пище, молоке и мясе, яйцах, воде и даже с воздухом. Вот такие дела. Ежедневный прием кальция – это насущная потребность современного человека. Кальций Магний Хелат – в 4 таблетках вся суточная норма легкоусвояемого и экологически чистого кальция.
ОстеоПлюс , Коллоидные Минералы, БОН Си и Коралловый Кальций - крайне важное, полезное и удобное питание для современного человека.
Современным людям минералы и микроэлементы нужны постоянно, - однако, их получение с пищей становится крайне проблематичным. Причины известны: истощение почв, «ускоренное» выращивание растений, захимиченная еда…
ОстеоПлюс – это просто УНИКАЛЬНАЯ добавка. Весь комплекс веществ, составляющих костную матрицу, собран воедино. Для лучшего усвоения добавлены натуральные вещества, - что еще нужно для полного счастья опорно-двигательной и прочих систем организма?
Коллоидные Минералы – это раствор минералов и микроэлементов, взятый там, где эти самые минералы и микроэлементы еще сохранились: в соленых озерах. На дне этих озер покоятся папоротники и мхи, видевшие динозавров. Никто и никогда не поливал их химикатами, и все полезные минералы, что должны быть в растительной пище, в концентрированном виде в соленых озерах есть. Компенсация недостающего, - это и есть Коллоидные Минералы!
БОН Си – это собранная в одном продукте компания растений – кремниеносов. Помимо кремния, эти растения вытягивают из почв еще и кальций, и другие минералы. Но кремний – на первом месте!
«Дефицит кремния в рационе современных людей – это «золотая жила» для пластических хирургов», - почти шутка. Раннее старение и дряблость кожи, плохие ногти, тусклые посеченные волосы, слабость связок, хрупкость костей, - это все о нем. О дефиците кремния. Восполнение дефицита кремния – это БОН Си, Коллоидные Минералы, ОстеоПлюс, и конечно, Коралловый Кальций!
читать часть третью.


http://www.leaderinfo.org/articles/4you/__article505 статьи по здоровью суставов и костей

Повсеместная распространенность проблем ОДА. (Часть третья).


Подагра.
В ряду проблем ОДА имеет место быть такое заболевание, известное еще со времен Древнего Рима и не менее Древней Греции, описанное также и Ярославом Гашеком. Это болезнь под названием «подагра», впечатлившая даже видавшего виды бравого солдата Швейка. Подагра – это состояние, с предрасположенностью к которому некоторым повезло родиться. Эти самые «некоторые» имеют дефект в обмене веществ, при котором ураты (соли мочевой кислоты) берут и накапливаются в организме, в том числе – в околосуставных тканях, вызывая приступ диких болей, а впоследствии – и деформацию суставов. Помимо суставов, подагра ухитряется эти самые ураты отложить и в почках, приводя к развитию почечнокаменной болезни.
Проблема, как ни крути – пожизненная. Сколько будешь жить – столько с подагрой дружить. Посему чисто «лекарственный» способ решения проблемы не годится. Формула «век живи – век лекарствами (НПВС) лечись» не удовлетворяет. Сатисфакция не наступает, длительный (ПОЖИЗНЕННЫЙ) лечебный процесс грозит перетечь в токсический. Оно и правда: люди, конечно, - не грифы, люди более живучи, но есть же предел в переносимости лекарств и у людей.
А приступ подагры не допустить в организме возможно. Достаточно скорректировать диету (убрать алкоголь и бульоны, красное мясо, цитрусовые и помидоры, а также субпродукты – печень, почки), добавить добавок ( Альфальфа помогает быстро выбросить из организма лишнюю мочевую кислоту, Хлорофилл тоже хорош и в остром приступе с обильным питьем воды, и, конечно, как профилактика). Можно смело утверждать, что приступ подагры вполне профилактируем - надо не терять контроль над диетой, и еще желательно замечать, какие еще продукты вредят именно Вам.
Железо, кальций, кость и ее мозг.
Железо и кальций – как близнецы и братья. В том смысле, что оба эти вещества крайне важны, но запасы железа не столь велики, и они быстрее истощаются, а последствия дефицита железа столь же печальны.
Оба вещества должны поступать с пищей, каждый день, в нужных количествах. Лечение железом (и кальцием) в авральном порядке – удовольствие сомнительное, тем более, что осложнения после их внутривенного или внутримышечного введения неприятные. Чего стоит, например, рабдомиома (опухоль мышечной ткани) на месте для уколов? Или тромбофлебит (воспаление вен)? Или аллергическая реакция?
А таблеточки - с железом, например, - надо пить в плановом порядке. С толком выбрать легкоусвояемую форму этого самого железа, планово (по 5 дней в месяц просто для профилактики, по 10 дней в месяц – для коррекции) пить, и наслаждаться здоровой и полнокровной (во всех смыслах – полнокровной) жизнью.
Итак, плохое питание – это, в том числе, и дефицит жизненно важных минералов. Если железа в организме не хватает, это не всегда проявляется малокровием (анемией). Но, выявленный или нет, этот дефицит крайне негативно сказывается на здоровье и взрослых, и – особенно – детей.
“Дефицит железа сыворотки крови у ребенка первого года жизни ухудшает его дальнейшее социальное и эмоциональное развитие. На сегодняшний день определение концентрации железа в сыворотке крови не является рутинным методом обследования”, сообщает доктор Бетси Лозофф (Betsy Lozoff) из Мичиганского Университета, США. Основным показателем крови считается гемоглобин, по которому можно установить анемию, но не дефицит железа. Результаты данного исследования убедительно доказывают, что тест на гемоглобин необходимо заменить более подробным методом – развернутым анализом крови.
Лозофф и соавторы оценивали социальное и эмоциональное поведение 77 детей в возрасте 9 месяцев, которые считались полностью здоровыми. В результате у 28 малышей обнаружили дефицит железа и анемию, у 28 определялась низкая концентрация железа сыворотки крови, но не было анемии и только у 21 ребенка зарегистрирован нормальный уровень железа сыворотки крови.
Сопоставив данные уровня железа в крови и социально-эмоциональное поведение, оказалось, что дети с более низкими показателями концентрации железа на первом году жизни являются более застенчивыми, стеснительными и менее общительными в старшем возрасте по сравнению с детьми, у которых железа в организме было достаточно” . www.health-ua.org
Вот такие дела. Кстати, помимо проблемной социальной адаптации, железодефицитные дети более подвержены инфекциям, они чаще страдают наиболее типичными «модными» болячками, и проблемы ОДА – посреди них. У взрослых дефицит железа тоже «помогает» развиваться проблемам ОДА, напрямую – через слабость мышц и малокровие, при которых не шибко получается нагружать организм движениями, а гиподинамия – это активация негативных процессов, ведущих к остеопорозу, артриту и т.д. Косвенно дефицит железа связан с патологией ОДА еще и таким образом: обычно этот самый железодефицит по одиночке не шастает. Он возникает в компании дефицитов многих минералов – кремния, кальция, бора, марганца, хрома и т.д. Множественный дефицит минералов (микроэлементов) – это крайне скверное состояние, обычно сочетается и с дефицитом витаминов, белка, клетчатки, антиоксидантов...
Костная матрица, то есть сама кость, состоит из тех же минеральных веществ, которые требуются костному мозгу для выработки эритроцитов. Железо ей (костной матрице) тоже нужно, но в другой пропорции с остальными веществами. Получается, что плотной основе костей (матрице), которая людьми относится к опорно-двигательной системе, нужен в самую первую очередь кальций, а просто в первую очередь – кремний, бор, марганец, хром, железо… А вот «внутренностям» костей, то есть костному мозгу, нужно из минералов большее количество железа, и чуть поменьше – марганца, кальция, бора, хрома, и т.д. Обратите внимание – близкие друг другу костный мозг и сама кость числятся в разных ведомствах: в ОДА и в кроветворной системе. Хотя диалектически они так же близки, как близнецы и братья, как железо и кальций. В витаминах костный мозг и сама кость тоже нуждаются неодинаково: костям витамин Д, а потом уже – А и группу В с антиоксидантами подавай. В кровь желательно группу В, а потом и все остальные витамины с антиоксидантами ввести.
Интересно, однако, получается: поедание ОстеоПлюса , например, помогает питаться и костной матрице, и костному мозгу. Помогает – потому как питательные вещества в Остеоплюсе сопровождаются веществами, ускоряющими усвоение полезных веществ. Коллоидные Минералы, например, важны для всех – и для костей, и для костного мозга, ТНТ предлагает всем клеткам без исключения уникальный шанс – получить все полезности в самом доступном для усвоения виде, Грепайн дает защиту всем без исключения клеткам. Отличие в восприятии Грепайна костным мозгом и собственно костью имеется, и оно связано с разной скоростью деления клеток. Активность деления клеток выше, конечно, у костного мозга – оно и понятно, эритроциты живут не более 4 месяцев, надо постоянно обновлять «молодежь». Кости не настолько шустро восстанавливают свои клетки, но это, тем не менее, тоже крайне сложный и важный процесс. В кости есть клетки – пожиратели и разрушители (остеокласты), они постоянно разрушают костную матрицу. А есть и созидающие строители – остеобласты, они постоянно ДОЛЖНЫ воспроизводить костную ткань. Различие между «должны» и «делают» существенное: наличие питания (кальций, широкий спектр минералов, витамины, белок, антиоксиданты) и движения ускоряют восстановление костной ткани, бедное питание и гиподинамия – тормозят. Собственно, остеопения и ее продолжение – остеопороз – это и есть отставание остеобластов от остеокластов, растянутое во времени.
Так что ЛЮБАЯ питательная добавка, добавленная к Кальций Магний Хелат, – Замброза, Грепайн, ТНТ, Коллоидные Минералы, БОН Си , - помогает наращивать и усиливать кость, а посильная нагрузка добавляет позитивного фона. Конечно, питание и нагрузка должны быть постоянными, - Вы же не хотите уподобить свои кости спиленному пеньку? Вспомните кольца на распиле деревьев: они показывают «голодное время» (зиму) и «сытое». Костям, как и всему телу, полезная кормежка нужна постоянно, - равно, как и отсутствие вредностей. Что подразумевается? А Вы посмотрите в интернет – по слову «остеопороз» можно найти вопиющие статьи ведущих специалистов под навзаниями «поколение, которое выбирает «(название популярного напитка)», обречено на переломы». Помимо этого самого напитка, врагами костей и суставов можно назвать не менее ПОЛОВИНЫ продуктов из ассортимента супермаркетов, и не менее 90% - ассортимента заведений фаст- фуда.
Вы думаете, что с вредностями еды перебор вышел? Сгущение красок? Слишком страшно? Ха-ха. Страшнее, чем реальная картинка, ужастика не придумаешь. «Народу нельзя знать двух вещей: как делается политика и как делаются сосиски». И вовсе незачем страшилки по телику смотреть – можно просто копнуть поглубже, чем народ кормится, и пропараллелить эту самую «народную» еду с «народными», то есть самыми популярными, болезнями. А если еще и параллель с потреблением лекарствиев провести?
А если еще и вопросец: а кому это выгодно, – задать? А? А у Луи Броуэра и ответы имеются, в «Фармацевтической и продовольственной мафии». Вот Вам и ответик, и приветик – сразу с названия все ясненько.
Официальные заявления медиков никогда не были голословными и необдуманными, - более того, имеется – как бы помягче выразиться? – некоторая оглядка на мнение «сверху». И если уже ученые сообщают о вреде лишнего веса и связи его с артритами – подумайте, какое связующее звено между этими явлениями природы существует? Ведь такая связь опоредуется вовсе не избыточной нагрузкой (или не только ею). Пару сотен лет назад упитанность вообще считали признаком здоровья, дородность взращивали экологически чистыми вкусняшками… Эх, было – и навсегда прошло! Потому как, чем больше ешь – тем больше токсинов через себя пропускаешь. А токсины норовят поперек здоровью встрять – такая ситуация с питанием нынче сложилась, и крайне мало шансов, что она внезапно и резко, повсеместно и радикально возьмет – и сама собой улучшится.
Так чем же объедается современная молодежь, что отравляет организм и поражает суставы, насколько опасно лечение «от артрита», а точнее – «от еды, повредившей суставы»? – Луи Броуэр, получайте информацию из первоисточника….
А мы плавно перетекаем к
артриту.
“Пожизненный риск заболеваний суставов и костей повысился в связи с увеличением индекса массы тела. По предположениям врачей, в наибольшей степени артрит затронет сегодняшних 18-летних юношей и девушек, которые наберут лишние килограммы к 45 годам или позже... Американские ортопеды провели масштабное исследование, проанализировав результаты рентгена и измерения веса людей старше 18 лет. …44,7% населения Соединенных Штатов имеют пожизненный риск формирования артрита. Люди с диагнозом ожирения и повреждениями колена имели существенно более высокий риск болезни. Медики подчеркивают важность поддержания здорового веса, чтобы избежать не только изнурительных болевых симптомов при артрите, но и потребности в хирургических процедурах” . www.osteoporoz.ru
Профилактика ожирения = профилактике артрита! Гарциния , Фет Гребберз , Карбо Гребберз, ТНТ, Нутри Берн , Локло .
«…Ожирение повышает риск развития остеоартрита у мужчин и женщин, причем, в первую очередь, это касается коленного сустава, что обусловлено повышением нагрузки на него… С другой стороны, снижение массы тела всего на несколько килограммов уменьшает выраженность симптомов артрита и способствует повышению подвижности суставов. Высокий уровень потребления витамина С в три раза замедляет прогрессирование коленного остеоартрита. Напротив, прогрессирование остеоартрита коленного и тазобедренного суставов ускоряется при пищевом дефиците витамина D». www.pharmateca.ru
Итак, полезность Витамина С и витамина Д (Кальций Магний Хелат) является общепризнанным фактом. Логичен и переход от возникновения артрита к его лечению НПВС (нестероидными противовоспалительными средствами).
Круг замкнулся: скверная еда - отменное лечение «по последнему слову науки и техники» (в том числе – хирургическими методами) - лечение осложнений лекарственной терапии (язв, кровотечений = опять операции) - пожизненная зависимость от лекарств?
«Многочисленные исследования свидетельствуют, что пептические язвы с выраженной клинической симптоматикой возникают у 2-4 % пациентов, длительно получающих общепринятую НПВС-терапию, а РОВ* - у 1-2 % таких больных. В развитых странах так называемая гастроинтестинальная токсичность НПВС относится к числу наиболее распространенных серьезных побочных эффектов медикаментозной терапии… Достаточно сказать, что … 20-30 % всех госпитализаций и смертей, обусловленных пептическими язвами, связаны с применением НПВС. В США, по последним данным, из-за обусловленных НПВС РОВ ежегодно госпитализируются более 100 тыс. пациентов, а погибают - свыше 16 тыс». *-РОВ (perforation, obstruction, bleeding) – перфорация, непроходимость, кровотечение. После этих цифр – 100 000 госпитализаций, 16 000 смертей ежегодно – хочется спросить: это в США, где традиционно открыта подобная статистика. А как у нас? А у нас – догадки в стиле «обгоним и перегоним», и комментарии в чисто народном стиле.
Важность постоянной детоксикации
не оспаривается. Наше ежедневное питание еще не мешало бы усилить Хлорофиллом, Локло, Ред Кловером, - поскольку детоксикация действительно крайне важна для всех без исключения клеток и органов.
Кстати, костному мозгу как кроветворному органу тут уже было уделено внимание, а впереди у Вас еще увлекательное чтение про врага номер один для костного мозга. Это, как ни странно, анальгин. Будете читать – пожалуйста, вернитесь еще раз назад, - к питательным полезностям для этого самого костного мозга, и к детоксикации.
Тут также нелишне напомнить про провоцирующие нарушения обмена веществ и воспаления (в том числе – артриты) ТИЖКи, или транс-изомеры жирных кислот. Канцерогенность, аллергогенность, артритогенность их не вызывает сомнений. Где прячутся ТИЖКи? В маргаринах, печенье, хлебе, шоколаде, сыре, колбасе и сосисках, в подделанных сметане и молоке (это частое явление), даже в яйцах (инкубаторских). Вот такие дела. Или вообще от еды отказывайся – или добавляй Омегу-3 и Лецитин, который действительно питают клетки и защищают от гадких ТИЖКов.
Вам не кажется, что вырисовывается интересная группа добавок, которые как родные смотрятся на обеденном столе? По крайней мере, Грепайн, Локло, Хлорофилл, ТНТ и Лецитин с Омегой-3 должны быть более частыми гостями на наших столах, чем колбаса, сосиски, накачанная гормонами мясная продукция, чипсы и прочие опасные для здоровья продукты.
Итак, общее оздоровление добавками выглядит довольно просто. Но есть и узко специализированные добавки Железо Хелат, например. В первую очередь железо предназначено кроветворному аппарату, но, конечно, и мышцы, и нервы, и кости, как и все прочие органы и ткани, могут получить свою порцию. Единственное «но»: процесс усвоения, дележа и накопления железа – вовсе не моментальный. Требуется время для полноценного насыщения организма железом, - это одно из проявлений защиты организма от чрезмерного поступления различных веществ.
Итак, вывод: полезные вещества, в том числе – наиболее инертное в усвоении железо, - в организме должны усвоиться и накопиться, - на примере железа видно, что это не очень быстрый процесс. Кальций усваивается более шустро, но для накопления его в костях нужно время и еще несколько условий: обогнать остеокласты можно, накормив остеобласты и нагрузив кости (в прямом смысле – нагрузив физическими нагрузками).
Поэтому поступать в организм полезные вещества должны постоянно, - это, собственно, и есть полезное и правильное питание. Организм разберется сам, что, в каком количестве и в какое место направить, наше дело – предоставить ему такую постоянную возможность. И, по возможности, не злоупотреблять повреждающими наш организм веществами, в том числе – и лекарствами (избегать самолечения).
Еще раз про особенности усвоения питательных веществ.
Система пищеварения человека устроена так, что минералы и витамины конкурируют между собой. Железо усваивается конкурентно с кальцием (или железо – или кальций), витамин А конкурирует с витамином Д, - это нормальная защитная система, позволяющая ограничивать вещества, которых не должно быть слишком много. Поэтому (повторимся еще раз!) важно помнить о таких моментах: организму нужно ВРЕМЯ, чтобы усвоить то, что мы съедаем. И еще: организму нужны КАЧЕСТВЕННЫЕ ПРОДУКТЫ, и каждый день, - чтобы можно было восстанавливать и удерживать нормальный уровень железа и прочих полезностей в крови и их возможные запасы в организме.
Еще раз про прием железа.
Применяя хорошо усваиваимые железосодержащие добавки (Айрон Хелат, например), мы можем постоянно поддерживать запас железа в организме. Профилактически можно пить не более 5-10 таблеток Железо Хелата в месяц (например, по целой таблетке, или по половинке 1 раз в день после еды), - этого достаточно для профилактики, а 180-таблеточной упаковки Айрон Хелата хватает 1 человеку на 1,5 – 3 года, семье из 3 человек – на 6 месяцев или 1 год. Запущенный железодефицит – это болезненное состояние, требуется лечение (чаще – в стационаре), и интенсивное лечение. Инъекции препаратов железа не решают проблемы (и создают их, к сожалению), - это еще один пример, насколько ценна своевременная профилактика. Единственный вывод: запасаться железом надо до того, как им придется делиться. Кстати, усиленная мышечная работа, «критические дни» и процесс родов неизбежно сопровождаются потерей железа.
Употребление каких лекарств может проистечь из дефицита железа (обычно сопровождаемого дефицитом витаминов и многих минералов)?
Ответ: более ДВУХ ДЕСЯТКОВ видов «популярных» лекарственных средств может быть применено (и применяется реально!) в порядке самолечения, - и это ВМЕСТО коррекции рациона. Пример: головная боль, подавленность, разбитость, сниженная работоспособность, ослабленный иммунитет стимулируют современных людей к… самостоятельному приему доступных вредных лекарственных средств.
читать часть четвертую.

http://www.leaderinfo.org/articles/4you/__article506

Повсеместная распространенность проблем ОДА (часть 4).


статья на «Проблемы безопасности анальгина». Вот цитаты из нее: «Первой страной, запретившей импорт метамизола, стала Австралия (1965)… Сейчас мало кто из австралийских врачей знают, что такое метамизол натрия…»
Для информации: дипирон, он же - метамизол натрия, – это химическое название анальгина.
Хотите продолжения анальгинового сериала?
«В Норвегии применение метамизола запрещено в 1976 г. …В том же году Агентство по лекарственным средствам и пищевым продуктам США (FDA) не разрешило применение препарата, несмотря на его высокую эффективность в качестве обезболивающего и жаропонижающего средства.
Это решение было обусловлено тем, что фатальный агранулоцитоз невозможно предусмотреть и предупредить даже при частом контроле картины крови, так как он может развиться в течение нескольких часов после приема препарата. FDA пришло к выводу о том, что потенциальный риск от применения метамизола значительно превышает его пользу».
Агранулоцитоз – это подавление костного мозга, вернее – его кроветворной функции. В итоге белая кровь не воспроизводится, - это значит полную беззащитность человека перед инфекциями. Даже родная кишечная, «горловая» и прочая микрофлора может поднять голову – и убить организм, в котором раньше доставало сдерживающих факторов. Итак, прием антибиотиков (нескольких, чередуя, длительно) и переливания крови (лейкоцитарной массы) больным в ходе лечения должны быть обеспечены для спасения жизни. Дальше – по ситуации. Ситуации бывают самые разные, как-то, например, внезапная эпидемия гриппа, или кишечная инфекция, или грибковый сепсис… Выживает в лучшем случае половина больных, стоимость – если вообще корректно оценивать эту сторону – запредельна, восстановление выживших длительное и сложное… А начиналось все с безрецептурной, дешевой, эффективной и чрезвычайно популярной таблеточки. Народное средство «от всего» - и от температуры, и от головной боли, и от гриппа, и от болей в спине, и от суставов, и от… - короче, «от всего», - эффективно? Дешево? или… убийственно?
« В 1980 г. аналогичное решение (о запрете метамизола) принято Саудовской Аравией. Однако в последнем случае причиной запрета стал не агранулоцитоз, а сообщения о развитии у больных анафилактического шока. Возможный риск анафилактического шока послужил основанием и для запрещения регистрации препаратов, содержащих более 1 гр. метамизола, в Египте (1983 г.)».
К слову: У НАС продаются убойного размера таблетки по 500 миллиграмм (ПОЛГРАММА), сразу по 10 штук в упаковке (дешевое и доступное лекарство, покупай хоть мешок – нет ограничений). 10 таблеток - это гораздо больше, чем 1 грамм, в упаковке нашего анальгина – целых 5 грамм! Нетрудно подсчитать: всего лишь В 2 ТАБЛЕТКАХ – ПОТЕНЦИАЛЬНО СМЕРТЕЛЬНАЯ ПОРЦИЯ уже запрещенного во многих странах вещества.
У нас так принято: чтоб наверняка помогло – выпить сразу две, а еще луше – три- четыре таблетки, тогда точно «прошибает» и помогает. Помочь может сразу и навсегда, - так, что самая - самая скорая помощь не успеет поддать новую порцию, уже ампульного анальгина…
«Метамизол может вызывать и другие побочные эффекты, связанные с иммунными нарушениями: гепатит, альвеолит, интерстициальный нефрит, пневмонию и серьезные кожные реакции - синдромы Лайелля (токсический эпидермальный некролиз) и Стивенса-Джонсона (злокачественная экссудативная эритема)».
Кто-нибудь связал трансформацию, например, гриппа (в процессе которого был принят анальгин) в трудноизлечиваемую пневмонию, или даже альвеолит? Смертность от такого поражения легких не выделяется в отдельную графу, статистика общая. А, меж тем, это две большие разницы, как говорят в Одессе. Поражение альвеол, «обдирание» микроскопических сосудов изнутри, химический ожог – кто это видит? Кто радикально изменяет схемы лечения больным, принимавшим накануне анальгин?
И как это стандартно лечат: антибиотик – противокашлевое – отхаркивающее – от поноса – от запора – мочегонное - снотворное, - и все в одном коктейле?
Не удивляйтесь, жутчайшие комбинации (вдумайтесь!) отхаркивающих и противокашлевых компонентов в одном букете с жаропонижающими средствами – и это вовсе не редкость!
Детские (!) микстуры, которые вмещают в себя такие «коктейли», будто созданы безнадежными двоечниками, - рекламу именно таких «детских микстур» еще недавно можно было видеть на городском транспорте в мегаполисах. Это еще один вопрос: КТО подталкивает народ к самолечению, причем к экспериментам на детях? Кто порождает миф о безвредности лекарств – ну, если ЭТО можно детям, значит, это можно и всем остальным?
Блокировать кашель и усиливать секрецию слизи одновременно – это что-то. А еще и температуру снижать, чтобы организм окончательно дергаться с защитными реакциями перестал? Да-с, именно такое «стандартное» лечение приводит к прогнозируемым результатам. Каким? К таким. Учите китайский – скоро на наших территориях не с кем будет на других языках поговорить.
Если, конечно, народ не проснется. Есть же грань между «еще профилактика» и «уже болезнь»? Еще не болен – корми свое тело и мозги, есть шанс не заболеть – поделись им с хорошими людьми!
Уже болен – двигай к хорошему (!) специалисту, он тоже наверняка в шоке от происходящего беспредела – и с рекламой лекарств, и с подделками...
А ведь, и как профилактика, и как часть лечения (если уже так сложилось) - можно же в качестве защиты легочной ткани Лецитин выпить – он, между прочим, является компонентом выстилки легких (сурфоктанта), а когда эта выстилка сгорает – восстановление становится проблематичным… А Брэс Из почему не выпить – и отхаркивающий, и поддерживающий защитные реакции продукт? Он, конечно, не настолько удобен: и температуру не собьет, и насморк не заблокирует… А кто из приверженцев «удобного» лечения включил мозги и посмотрел на шаг вперед: что происходит при «выключении» защитных реакций? Кем забиты больницы – уж не любителями ли самолечения, продвинутого рекламой лекарств? И, извините, откуда у нас такая тесная связь «болел – лечился - умер»?
«В авторитетном международном справочнике лекарственных средств MARTINDALE, The Extra Pharmacopoeia (Thirtieth Ed., 1993) говорится, что в связи с риском серьезных побочных реакций применение метамизола оправдано только в угрожающих жизни ситуациях, когда отсутствует альтернатива. Во многих странах, где применение метамизола ограничивается, он используется именно с этой целью, например, для облегчения боли у больных с терминальными состояниями…»
Короче: в цивилизованных странах анальгин вводится безнадежно больным людям, или в случае высокой температуры, когда все более- менее безопасные средства оказались неэффективными. У нас – наоборот: вместо толкового лечения, вместо диагноза, вместо качественной еды, вместо зарядки по утрам… Так почему же мы так ужасно поражены болезнями и так рано умираем? Или нерано? Может, при такой народной традиции массового анальгиноедства наши отечественные организмы еще даже очень неплохо доживают?
«…Метамизол натрия запрещен не только в западноевропейских странах, Северной Америке и Австралии. Его применение не разрешено во многих развивающихся странах Азии, Африки и Южной Америки. В целом (с разными формулировками) все препараты и лекарственные формы метамизола запрещены или не разрешены к применению в 19 странах. Единственным регионом, где метамизол продолжает широко использоваться, остается Восточная Европа, включая республики бывшего Советского Союза и страны, входившие в соцлагерь. Исключение составляет бывшая Чехословакия, где применение всех препаратов, содержащих метамизол, было взято под контроль еще в 1992 г.
В Хорватии, по данным B. Vrhovac, теоретически метамизол относится к рецептурным препаратам, но на практике его можно свободно купить в любой аптеке. Анализ историй болезни пациентов, находившихся в одном из гематологических отделений хорватской клиники с диагнозом агранулоцитоз, показал, что 25% пациентов принимали метамизол».
Каждый четвертый пациент с агранулоцитозом был анальгиноедом. Впрочем, «был» - это как-то слишком мрачно… Кто-то же выживает…
А потом – опять за анальгин?
Ну, и какая кроветворная система это выдержит? Питание дрянное, полезных веществ мало, так еще и химией бомбят – причем, заметьте, вряд ли по действительно неизбежным поводам. То есть по таким, которые нельзя было обойти, предупредить. Или устранить другими средствами. В других странах как-то же обходятся без анальгина – и ничего, не жалуются?
«В последние годы перечень государств, в которых ограничено или запрещено использование метамизола натрия, постоянно расширяется. Регуляторные меры по отношению к метамизолу введены примерно в 40 странах. Есть страны, в которых он никогда не был зарегистрирован, например, Великобритания».
Робкие попытки ввести и «у нас» перечень лекарств, которые можно продавать ТОЛЬКО по рецепту, в очередной раз напоролись на всенародное негодование. Негодовал народ с чувством великой потери – самое народное, самое дешевое, самое родное лекарство уплывает из рук, - как жить-то дальше, а? Это в каких-то невозможно далеких от нас странах ерундовый антибиотик или противовоспалительный препарат нужно через рецепт врача каждый раз добывать, - ну, и какой наш гражданин это издевательство выдержит?
«Данному побочному эффекту метамизола (анафилактическому шоку) уделяется значительно меньше внимания, чем угнетающему действию на костный мозг. Однако результаты мониторинга побочных реакций в больницах Германии свидетельствуют, что сосудистый шок, вызванный метамизолом, наблюдается в 10 раз чаще, чем агранулоцитоз. Смертность при этом составляет 30-50%. Важно отметить, что вследствие разрушения клеток сосудистого эндотелия, обусловленного их гиперчувствительностью к метамизолу, артериальное давление не удается поднять ни с помощью кровезаменителей, ни сосудосуживающих препаратов. В Германии одной из причин запрета инъекционных комбинированных препаратов метамизола явилась смерть от анафилактического шока председателя Комитета по лекарствам Германской медицинской ассоциации, вызванная одним из них».
Безрецептурные болеутоляющие средства, антибиотики и прочие – это огромная проблема. Мы можем сколько угодно язвить – типа, в поликлинике без анализов и флюорографии и клизьму не назначат, - но, согласитесь, малокровие, или остеопороз, или любая другая болячка «на глаз» не всегда заметны! А самостоятельное поедание лекарств без установленной причины страданий – просто преступно.
Постановка диагноза специалистом – это крайне важная вещь. А исключающая всякие диагнозы профилактика - действительно бесценна.
Дикая, убийственная – в прямом смысле – практика самолечения просто потрясает! Антибиотики, антидепрессанты, анальгетики, снотворные, и еще целая ГОРА лекарств применяется там, где нужна «всего лишь» своевременная витаминно – минерально – белково- клетчаточная подпитка. Коррекция питания – это же так просто.
Или не просто?
И еще раз о лекарствах – уже «от артрита». Артрит – это как раз тот самый случай, когда профилактика не очень заметна: ну подумаешь – ем добавки, и ничего не меняется в жизни, был здоров – остался здоров, - а лечение не всегда результативно. Профилактика артрита проста и созвучна общему оздоровлению: качественное питание, достаточная двигательная активность, позитивное мышление. Так чем же лечат артриты?
«Ненаркотические анальгетики, в первую очередь НПВС, являются наиболее распространенными средствами лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, в т. ч. остеоартрита. Только в США ежегодный объем продаж отпускаемых по рецептам НПВС составляет около 2 млрд. долларов». www.pharmateca.ru «…В основном механизме терапевтического действия НПВС заложен и механизм их главного побочного эффекта. Большинство препаратов этого класса ингибируют синтез простагландинов не только в зоне воспаления, но и в слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта (главным образом, верхних его отделов), где они оказывают протекторное действие. Это ведет к образованию пептических эрозивно-язвенных повреждений желудка и двенадцатиперстной кишки, которые, по данным эндоскопических исследований, отмечаются у 10-20 % пациентов, регулярно принимающих НПВС, причем 70 % этих поражений приходится на желудок. В подавляющем большинстве случаев они протекают бессимптомно, но иногда приводят к развитию тяжелых угрожающих жизни осложнений - перфораций (прободений), непроходимости (обструкции) дистальных отделов желудка и кровотечений, которые в западной литературе часто объединяются под аббревиатурой РОВ (perforation, obstruction, bleeding)».
«Все известные в настоящее время методы медикаментозного лечения остеоартрита направлены на ослабление болевого синдрома… Истинно патогенетическими средствами лечения остеоартрита могли бы стать препараты, воздействующие на структурные изменения хрящевой и прилегающей костной ткани, лежащие в основе этого заболевания. … такими хондропротекторными средствами могут считаться хондроитин, глюкозамин… содержащиеся в суставной хрящевой ткани млекопитающих... Клинические исследования подтверждают целесообразность применения препаратов хондроитина и глюкозамина при остеоартрите… уже сегодня известно, что при длительном применении глюкозамин способен замедлять прогрессирование коленного остеоартрита. Достоинством указанных веществ, часто используемых в виде пищевых добавок, является высокая степень безопасности».
Сдержанные высказывания о пользе Хондроитина и Глюкозамина при ЛЕЧЕНИИ понятны: помочь в ЛЕЧЕБНОМ процессе иногда бывает затруднительно, - большинство проблем ОДА склонно к хронизации. Что можно сказать? Еще раз – о ценности профилактики.
Защита хрящей и суставных поверхностей – это Грепайн , Локло , Хлорофилл , Кальций Магний Хелат, ОстеоПлюс , ТНТ … Вы уже знаете об этом. «Узко специализированные» кормильцы для суставов, связок, кожи и костей – это уже признаные официальной медициной Хондроитин с Глюкозамином, помощники при боли и воспалении – это Босвелия и Хлорофилл.
Всегда лучше не допустить, чем потом бороться. Правильно питаться, по возможности не накапливать избыточные жиры в организме, больше двигаться – и помогать другим людям! «Позитивное мышление» - это, в том числе, и полезные для людей действия.
Поделитесь своими знаниями – Вам прибавится здоровья, радости и позитива!

• Обеспечивает бодростью на продолжительный период времени и не дает побочных эффектов
• Повышает жизненный тонус
• Способствует улучшению кровоснабжения мозга, улучшению памяти и концентрации внимания
• Способствует выработке энергии в тканях организма без истощения природных энергетических запасов
• Ускоряет гидролиз жиров и процессы метаболизма, чем способствует снижению веса
• Является альтернативой таким энергетическим напиткам, как кофе, чай, кола.

"Здоровье - это та драгоценность и притом
единственная, ради которой стоит не только
не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ,
но и пожертвовать ради него частицей самой
жизни, поскольку жизнь без него становится
нестерпимой и унизительной". Мишель де Монтень.