Записи Друзья Комментарии

abphf abphf

Аватар abphf

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

Самобраночка

-Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) вязалочки

-Статистика

Создан: 26.05.2012
Записей: 186
Комментариев: 8
Написано: 193

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Вязание отделка и ленточные кружева Среда, 13 Октября 2010 г. 14:06 (ссылка) + в цитатник Прочитало: 0 за час / 1 за сутки Теги: вязание отде

Суббота, 26 Мая 2012 г. 19:19 + в цитатник

Цитата сообщения xxmilaxx

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Постный салат "Вечер"(Необычно, вкусно, а полезно как!!!)))

Категория: Салаты

АВТОР мисс

Описание: Этот салат может вполне заменить целый ужин в Пост. Он питателен, сбалансирован по витаминам и микроэлементам.

Вкусы: кислый овощной сладкий пикантный рисовый

Тэги: закуска салат ужин

Ингредиенты для "Постный салат "Вечер""

Рис (смесь пропаренного и дикого) — 100 г
Свекла — 200 г
Лук красный — 100 г
Изюм — 50 г
Салат листовой
Соль
Уксус (столовый или белого вина 6%) — 2 ст. л.
Мед — 1 ст. л.
Лимон (сок) — 2 ст. л.
Масло оливковое — 30 мл
Зелень

Рецепт "Постный салат "Вечер""

Предварительно отвариваем рис. Для этого салата подойдёт обычный длиннозёрный рис, но мне нравится смесь пропаренного и дикого риса, поэтому использовала её.

Красный лук нарезаем тонкими кольцами. Я использовала специальную тёрку.

Далее делаем маринад из оливкового масла, уксуса, сока лимона и мёда.

Заливаем маринадом лук и оставляем промариноваться на 5 минут.

Предварительно отваренную свёклу нарезаем кубиками или тонкими полосками. Я опять использовала для этого тёрку.

Добавляем свёклу к маринованному луку, перемешиваем.

Изюм заливаем кипятком, запариваем.

Смешиваем рис со свеклой, луком и изюмом, пробуем на соль.
Подаём на листе салата, украшаем зеленью.
Для любителей изыска изюм можно заменить вяленой клюквой, а также добавить листочки свежей мяты.

Поститесь на здоровье!

http://www.povarenok.ru/recipes/show/63636/

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/abphf/post221657079/">Р’СЏР·Р°РЅРёРµ РѕС‚РґРµР»РєР° Рё Р»РµРЅС‚РѕС‡РЅС‹Рµ РєСЂСѓР¶РµРІР°	     РЎСЂРµРґР°, 13 РћРєС‚СЏР±СЂСЏ 2010 Рі. 14:06 (СЃСЃС‹Р»РєР°) + РІ С†РёС‚Р°С‚РЅРёРє   РџСЂРѕС‡РёС‚Р°Р»Рѕ: 0 Р·Р° С‡Р°СЃ / 1 Р·Р° СЃСѓС‚РєРё   РўРµРіРё: РІСЏР·Р°РЅРёРµ РѕС‚РґРµ</a><br/>РџРѕСЃС‚РЅС‹Р№ СЃР°Р»Р°С‚ "Р’РµС‡РµСЂ"(РќРµРѕР±С‹С‡РЅРѕ, РІРєСѓСЃРЅРѕ, Р° РїРѕР»РµР·РЅРѕ РєР°Рє!!!)))

&nbsp;

РљР°С‚РµРіРѕСЂРёСЏ:&nbsp;РЎР°Р»Р°С‚С‹

РђР’РўРћР  &nbsp;РјРёСЃСЃ

РћРїРёСЃР°РЅРёРµ:&nbsp;РС‚РѕС‚ СЃР°Р»Р°С‚ РјРѕР¶РµС‚ РІРїРѕР»РЅРµ Р·Р°РјРµРЅРёС‚СЊ С†РµР»С‹Р№ СѓР¶РёРЅ РІ РџРѕСЃС‚. РћРЅ РїРёС‚Р°С‚РµР»РµРЅ, СЃР±Р°Р»Р°РЅСЃРёСЂРѕРІР°РЅ РїРѕ РІРёС‚Р°РјРёРЅР°Рј Рё РјРёРєСЂРѕСЌР»РµРјРµРЅС‚Р°Рј.

&nbsp;

Р’РєСѓСЃС‹:&nbsp;РєРёСЃР»С‹Р№&nbsp;&nbsp;РѕРІРѕС‰РЅРѕР№&nbsp;&nbsp;СЃР»Р°РґРєРёР№&nbsp;&nbsp;РїРёРєР°РЅС‚РЅС‹Р№&nbsp;&nbsp;СЂРёСЃРѕРІС‹Р№
					
						РўСЌРіРё:&nbsp;Р·Р°РєСѓСЃРєР°&nbsp;&nbsp;СЃР°Р»Р°С‚&nbsp;&nbsp;СѓР¶РёРЅ
					
						&nbsp;
				
			
			
				&nbsp;
		
		
			
				РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹ РґР»СЏ &quot;РџРѕСЃС‚РЅС‹Р№ СЃР°Р»Р°С‚ &quot;Р’РµС‡РµСЂ&quot;&quot;
		
		
... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/abphf/post221657079/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet