Девочки подскажите кто нибудь пробовал худеть по методу доктора Ковалькова?????я начала смотреть передачи с его рекомендациями очень интересно и заманчиво, у людей сидевших на этой диете хорошие результаты!!!!(Одна дама за 4 месяца похудела на 20 кг.).А самое главное у него есть реальный план что и как делать, кушать и т.д.С сегодняшнего дня решила попробовать ну и конечно физнагрузки!!!!