Поскольку зима, а с нею  холод, слякоть и простуда, приближается к нам семимильными шагами, то этот пост будет очень актуален. Ведь в нем собраны самые полезные и целебные напитки от простуды. Крепкого здоровья вам и вашим близким!

1. Теплый чай с медом и лимоном.

Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества

2. Малиновый чай с цветками липы.

Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут.Если ягод малины нет,подойдет малиновое варенье.

Черные точки – это, по сути, грязь, скопившаяся в порах и с этим нужно обязательно бороться. Поскольку окисляясь, она приобретают черный цвет и это мало приятно. Черные точки могут появиться у каждой из нас, независимо от типа кожи. Но и каждая из нас может с ними справиться. Снова эконом-средство для борьбы с этим "недугом".

Нам понадобится:
- 2 столовые ложки пищевой соды
- 2 столовые ложки чистой воды

Легко помассируйте проблемные места получившейся пастой порядка 2 минут. Можно добавить немного меда, если у вас нет на него аллергии, это отличное антибактериальное средство. Наносить скраб только на влажную кожу! Раза в неделю достаточно, чтобы избавиться от проблемы.

1. Шоколад, потому что он содержит довольном много сахара и является толчком для выработки эндорфинов – этого вполне достаточно для того, чтоб получить заряд энергии на пару часов, если не дольше.

2. Холодная вода. Вы будете чувствовать себя намного лучше физически, если будете пить по утрам только встав с кровати хотя бы стакан воды.

3. Ягоды. Любая ягода – это хорошо и полезно. А еще лучше, если это будет малина, черника и клубника. Эти ягоды полны натуральных стимуляторов!

4. Апельсиновый сок. Цитрусовые – находка для вечно спящих! Сам сок полон витамина С, который наполняет организм энергией, а запах апельсина, лайма и лимона стимулирует мозговую деятельность.

5. Мясо. Протеины, которые содержаться в мясе, медленно перерабатываются, соответственно, энергия выделяется медленнее, но ее и хватает на более долгое время. Конечно, вместо кофе нельзя съесть кусок мяса и сразу же проснуться, но зато запас энергии будет пополнен. Это же относиться и к рыбе. Если впереди трудный день лучше съесть кусок курицы или рыбу, чем вермишель или хлеб.

6. Орехи. Они также весьма питательны и помогут вам подзарядить батарейки. Только увлекаться ими тоже не стоит, особенно на ночь, потому как остатки непереработанной энергии откладываются, увы, не в мозгу, а в других частях тела.

7. Зеленый чай. Если вы выпьете чашку чая, будете бодры гораздо дольше, чем после чашки кофе. Только если после кофе вы практически сразу же чувствуете себя бодрячком, то действие чая наступает не так быстро.

8. Яблоки. Яблоки содержат в себе бор, который повышает бдительность организма. То есть внимание к деталям повышается плюс к этому в яблоках много других полезных веществ, так что жуйте на здоровье (для зубов тоже полезно).

9. Овсянка. Она полна сложных углеводов и клетчатки. А если вы добавите что-нибудь сладенькое к ней, то получите замечательный энергетический завтрак.

10. Бананы. В бананах много сахара, натурального сахара, который усваивается организмом гораздо лучше.

11. Йогурт. Тут все дело в магнии – прекрасный источник долгоиграющей энергии. Только помните, что в йогуртах с наполнителями гораздо больше сахара, чем кажется.

12. Яйца. Яйца вообще можно отнести к супер-еде. В них полно протеинов, витаминов и минералов (лейцин в их числе), которые необходимы организму для полноценной работы и восстановлению после физических упражнений. К тому же, вы будете уставать не так быстро.

Народные рецепты

Журавлина и брусника

теряюсь... буду нумеровать посты.. 

Ранее картины художника были - Здесь

Antoine Vestier (1740-1824)  

François Boucher (1703–1770)

Хочу идя тихо по улице, неожиданно встретить тебя.

Посмотреть в глаза, улыбнуться и понять,что больше никто не нужен.

21.10.2012

Разгосударствление: что не съем, то надкушу

Владимир Ларцев, для ЭП — Четверг, 18 октября 2012, 12:17

Фото УП

Масштаб приватизируемых олигархами объектов настолько велик, что у них просто не хватает денег. Поэтому Ахметов, Фирташ, Янукович-младший пытаются застолбить как можно больше госактивов на будущее, предварительно их "выдоив".

В отличие от стран с нормальной рыночной экономикой разгосударствление собственности в Украине стало способом теневой грабительской приватизации. Этому есть множество примеров.

Отчуждение имущества предприятия

До 1995 года Славянский содовый завод был одним из крупнейших производителей соды в Украине.

В результате "эффективного" руководства в 1995-2001 годах Эдуардом Кречем и Валерием Супруном на предприятии возникла значительная задолженность.

В 1999 году его балансовые убытки составили 5 264 тыс грн, дебиторская задолженность - 13 778 тыс грн, кредиторская задолженность - 52 552 тыс грн. Только долги за газ превысили 5,5 млн. долл: 3 млн долл перед "Индустриальным союзом Донбасса" и 2,5 млн долл - перед облгазом.

Чтобы свести концы с концами, завод начал погашать долги, продавая имущество и не задействованные в производстве мощности. Сначала для погашения долгов по зарплате и Пенсионным фондом была реализована телефонная станция. Затем - принадлежащие заводу земельные участки и цех хлористого кальция.Читать далее

Постоянная ссылка: http://www.epravda.com.ua/rus/publications/2012/10/18/340068/

Серия сообщений "жутковато":
Часть 1 - Осторожно, фотографии не из приятных
Часть 2 - Страшновато.....
...
Часть 26 - Тем кто собираеться отдыхать в Херсонской области... Опасность рядом..
Часть 27 - Михаил Горбачев за Западные Деньги Разрушал СССР
Часть 28 - Разгосударствление: что не съем, то надкушу

Секрет популярности изделий из натурального меха среди жителей Казани заключается в удобстве, тепле и невероятной привлекательности. Сегодня модным снова стал мутон. Получить достоверную информацию об одежде из мутона и продаже современных моделей можно в любое время на электронном ресурсе http://marika-winter.ru.

Изделия из этого неповторимого меха вновь в центре внимания потенциальных покупателей. Это и не удивительно. Овчина, которая лежит в основе производства изделий, является очень теплым и весьма долговечным материалом, отличающимся оптимальными ценами.

Я не помню о чем точно был мой прошлый пост, но по комментариям и обращениям в личку с просьбой, еще выложить фотографий моего города, я выбрала самые красивые фотографии и с удовольствием выполняю вашу просьбу. Приятного вам просмотра!!!


2.

Несколько вариантов спреев для волос в домашних условиях:

Спрей для укрепления волос:
1.Состав: Отвар обыкновенной ромашки – 250 мл, льняное масло – 20 капель, любое эфирное масло – 5 капель.
2.Приготовление: Все ингредиенты смешать. Спрей хранить не дольше одного месяца, ежедневно опрыскивать сухие пряди по два – три раза.

Спрей для сухих волос:
1Состав: Минеральная вода – 15 мл, лимонный сок – 2 столовые ложки, любое эфирное масло – 10 капель.
2.Приготовление: Все ингредиенты смешать. Хранить этот спрей можно не дольше недели. Для того, чтобы волосы стали более увлажненными и послушными, следует использовать спрей два раза в день.

Сады Маркессак (Jardins de Marqueyssac), которые раскинулись на холмах Перигор в департаменте Дордонь, можно с уверенностью отнести к самым искуссным шедеврам паркового искусства.

Они занимают территорию в 22 гектара и окружены живописными французскими деревнями. Это стало местом паломничества истинных любителей природы и любителей фигурной стрижки вечнозеленых растений.

 Замок, вокруг которого было построено это настоящее чудо ландшафтного искусства, построили в конце 17 века советником Луи 14-го Бертраном Верне де Маркессаком. А создание оригинальнейшего сада, сделанного во французском стиле, приписывают ученику Андре Ленотра - придворному садовнику Людовика 14-го, ландшафтному архитектору и создателю систем регулярных французских парков, которые господствовали в Европе вплоть до середины 18 века.

 Cады Маркессака насыщены прогулочными аллеями, протяженность которых составляет более 6 км. Фигурные лабиринты из 150 тысяч старых самшитовых деревьев являются визитной карточкой садов Маркессака. Самшиты, посаженные вдоль аллей, выстрижены с такой фантазией и искусством, что кажутся милыми зелеными барашками на глади полей.

Доброго всем дня!!!

Красота Южной Африки.