Слово вумбилдинг состоит из аббревиатуры ВУМ (вагинальные управляемые мускулы) и британского слова «building» – «построение». Вумбилдинг можно отнести к бодибилдингу - виду спорта, при котором тренятся все мускулы тела и строятся эталонные пропорции тела.

Внезапно, но основоположник вумбилдинга - мужик. Звали его Владимир Муранивский. По профессии он был военным инженером, но в душе - изобретателем. Когда Муранивский в годы его юности жил на Далеком Востоке, у него был роман с кореянкой. С этой роскошной юный дамой он проводил божественные ночи любви. Потрясенный этими колоритными вумбилдинг упражнения в домашних условиях сексапильными переживаниями Муранивский задумался о том, почему ранее ему ни с кем не доводилось их испытать.

Он взялся за литературу, исследовал книжки по анатомии. Его поразило обычная правда. Неописуемо, но дамам Европы общество так длительно прививало омерзение к сексу, что у их пропали сексапильные способности, а мускулы влагалища за этот период времени успели атрофироваться. Чтобы все же получать удовольствие от секса, дамы научились добиваться этого через психику. Но разве это идет в сопоставление с тем, какие способности дает нам наш организм? Ведь наши дамы МОГУТ доставить для себя и своим хахалям калосальное удовольствие, такое, какое доставляют дамы Востока.

У восточных дам умение виртуозно обладать мускулами вагины всегда было самым сильным орудием обольщения, залогом подходящего вынашивания беременности и удачных родов. На Востоке девченок с малых лет учили техникам развития интимных мускул.

К примеру, тайландские виртуозки поражали неописуемыми трюками. Они могли при помощи мускул влагалища задуть свечу либо играть на дудочке.

Наверняка, многим знакомо имя Арнольда Кегеля. Посреди ХХ века доктор Кегель выдумал систему упражнений, которая имела в базе - укрепление лобково-копчиковой мускулы и сфинктеров – ануса и кольцевых мускул мочевого пузыря. Сущность комплекса упражнений в том, чтоб попеременно сокращать и расслаблять этих мускул. Позднее эта система стала носить заглавие – «система Кегеля». Сначала комплекс упражнений был сотворен для пациентов с недержанием, также помогал юным мамам, потому что помогал довольно стремительно привести в норму организм после родов. Но тренировки по Кегелю резвого результата не дают, потому. начинать занятия следовало за длительное время до планируемой беременности.

Муранивский в свою очередь пошёл далее. Он изобрел для интимных мускул же для особые тренажеры, которые официально общепризнанные Роспатентом. Строение их таково: силиконовая камера для ввода во влагалище, насос, наполняющий камеру воздухом, и позволяющий выслеживать силу мышечных сокращений манометр. На данный момент такие тренажеры все почаще можно повстречать в фитнес-центрах. Внедрение же этих тренажеров в домашних критериях не нужно, так как позднее может быть будет нужно срочная гинекологическая помощь.

Вумбилдинга методика упражнения видео