-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â _OY_

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 30.06.2011
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 877


Òóøåíûå áàêëàæàíû â ñîåâî-ëàéìîâîì ñîóñå

×åòâåðã, 09 Èþëÿ 2015 ã. 10:50 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ _ÄÎÌÀØÍÈÅ_ÐÅÖÅÏÒÛ_ Òóøåíûå áàêëàæàíû â ñîåâî-ëàéìîâîì ñîóñå

Òóøåíûå áàêëàæàíû â ñîåâî-ëàéìîâîì ñîóñå


. Ðåöåïòîâ ïðèãîòîâëåíèÿ òóøåíûõ áàêëàæàíîâ – îãðîìíîå êîëè÷åñòâî, íî èìåííî ýòîò – ìîé ëþáèìûé. Âñå èç-çà ñîåâî-ëàéìîâîãî ñîóñà. 
 
Ðåöåïò ñîóñà î÷åíü ïðîñò, íî âåñü ôîêóñ â òîì – êîãäà åãî äîáàâëÿòü. Äåëþñü õèòðîñòüþ!
 
Èíãðåäèåíòû:
 
— áàêëàæàí — 1 øò. (êðóïíûé)
— ðåï÷àòûé ëóê — 1 øò.
— áîëãàðñêèé ïåðåö — 1 øò. (ÿ âçÿëà çåëåíûé, íî ýòî íå ïðèíöèïèàëüíî, òî åñòü, ìîæíî è æåëòûé, è êðàñíûé)
— ìîëîòûé êóìèí — 0,5 ÷.ë.
— òîìàòíàÿ ïàñòà — 2 ñò.ë.
— âîäà — 1 ñòàêàí
— ëàéì — ïîëîâèíêà
— ñîåâûé ñîóñ – 2-4 ñò.ë. (òóò – ïî âêóñó, åñëè ëþáèòå áîëåå ñîëåíóþ åäó, äîáàâëÿéòå áîëüøå ñîåâîãî ñîóñà)
— ÷åñíîê — 3-4 çóá÷èêà
— æåëòîå îëèâêîâîå ìàñëî — 2 ñò.ë.
 
Ïðèãîòîâëåíèå:
 
Ïðåæäå âñåãî, ïîäãîòàâëèâàåì «îñíîâó». Òî åñòü, ïðîìûâàåì è ÷èñòèì ëóê, áàêëàæàí è áîëãàðñêèé ïåðåö.
 

Òóøåíûå áàêëàæàíû

 
Ñòàâèì ðàçîãðåâàòüñÿ ñêîâîðîäó, è, ïîêà îíà ãðååòñÿ, íàðåçàåì ëóê.
 

Òóøåíûå áàêëàæàíû

 
Êîãäà ñêîâîðîäà ðàçîãðåëàñü, âëèâàåì òóäà îëèâêîâîå ìàñëî è ñðàçó æå äîáàâëÿåì íàðåçàííûé ëóê. Æàðèì åãî äî çîëîòèñòîãî öâåòà.
 

Òóøåíûå áàêëàæàíû

 
È ïîêà ëóê æàðèòñÿ, íàðåçàåì êóáèêàìè áàêëàæàí.
 

Òóøåíûå áàêëàæàíû â ñîóñå

 
Îòïðàâëÿåì åãî â ñêîâîðîäó ê ëóêó, óìåíüøàåì îãîíü äî ñðåäíåãî è ïëîòíî íàêðûâàåì êðûøêîé. Áàêëàæàíû ñ ëóêîì äîëæíû ïîòîìèòüñÿ â ñêîâîðîäå ïîä êðûøêîé ìèíèìóì 5 ìèíóò. Çà ýòî âðåìÿ ðåæåì áîëãàðñêèé ïåðåö è äîáàâëÿåì åãî ê áàêëàæàíó. Õîðîøî ïåðåìåøèâàåì è ñíîâà íàêðûâàåì êðûøêîé åùå íà ïÿòü ìèíóò.
 
Òåì âðåìåíåì îòìåðÿåì íóæíîå êîëè÷åñòâî êóìèíà è òîìàòíîé ïàñòû.
 

Òóøåíûå áàêëàæàíû ñ êóìèíîì


 
 ñêîâîðîäó, ñ óæå çíà÷èòåëüíî ðàçìÿã÷èâøèìèñÿ îò òîìëåíèÿ ïîä êðûøêîé îâîùàìè, äîáàâëÿåì ìîëîòûé êóìèí, òîìàòíóþ ïàñòó è ñðàçó æå âëèâàåì ñòàêàí âîäû. Âñå ýòî õîðîøî ïåðåìåøèâàåì è, íå íàêðûâàÿ êðûøêîé è ïîñòîÿííî ïîìåøèâàÿ, òóøèì íà áîëüøîì îãíå, ïîêà âîäà ïðàêòè÷åñêè ïîëíîñòüþ  èñïàðèòñÿ.
 

Òóøåíûå áàêëàæàíû ñ êóìèíîì

 
È íàêîíåö-òî ñîåâî-ëàéìîâûé ñîóñ! Äëÿ åãî ïðèãîòîâëåíèÿ çàðàíåå ÷èñòèì è ðåæåì ïëàñòèíêàìè ÷åñíîê. Âëèâàåì ñîåâûé ñîóñ â ñîòåéíèê, âûæèìàåì òóäà æå ñîê ïîëîâèíêè ëàéìà è ñòàâèì íà îãîíü – ñìåñü äîëæíà çàêèïåòü. Êàê òîëüêî îíà çàêèïåëà, áðîñàåì â íåå ÷åñíîê è êèïÿòèì ìèíóòó – íå áîëüøå. Ïîñëå ÷åãî âûêëþ÷àåì îãîíü.
 

Ñîåâî-ëàéìîâûé ñîóñ


 
Òåïåðü ãîòîâûé ñîóñ âëèâàåì â óæå èçáàâèâøèåñÿ îò ëèøíåé âëàãè áàêëàæàíû è òîæå ñðàçó âûêëþ÷àåì îãîíü. Âñå òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàåì è äàåì íàñòîÿòüñÿ 10 ìèíóò.
 
 ýòîì è åñòü òà ñàìàÿ õèòðîñòü ñîåâî-ëàéìîâîãî ñîóñà. Åñëè åãî äîáàâèòü â åùå ãîòîâÿùååñÿ áëþäî, âåñü âêóñ èñïàðèòñÿ.

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!

Ðóáðèêè:  Âåãåòàðèàíñòâî