Êàê ïðåäîòâðàòèòü ïðîñòóäó?
Ïåðâûé øàã – óñèëèòü çàùèòó îðãàíèçìà. Èñïîëüçóéòå èçâåñòíûå Âàì ñðåäñòâà äëÿ ïîäíÿòèÿ èììóíèòåòà.
Êàê ëå÷èòü ?
Ïðè ïåðâûõ ñèìïòîìàõ ïðîñòóäû èëè ãðèïïà ïðîéäèòå ñåàíñ àêóïðåññóðû.
Íèæå ÿ ïðèâîæó, íà êàêèå òî÷êè íóæíî âîçäåéñòâîâàòü. Êàê âîçäåéñòâîâàòü? Ïðîñòî ìÿãêî íàäàâèòå íà òî÷êó áîëüøèì ïàëüöåì è äåðæèòå òàê îäíó ìèíóòó!
Àêóïóíêòóðíûå òî÷êè äëÿ ëå÷åíèÿ ïðîñòóäû
Êàê íàéòè íóæíûå òî÷êè?
Òî÷êà Äà-÷æóé íàõîäèòñÿ âî âïàäèíå ïîä ñåäüìûì øåéíûì ïîçâîíêîì.
Òî÷êà Öçþé-÷è- ýòî óãëóáëåíèå ó ëó÷åâîãî êðàÿ ëîêòåâîé ñêëàäêè ïðè ñîãíóòîé â ëîêòå ðóêå. Òî÷êè ïàðíûå.
Òî÷êà Ôýí-÷è íàõîäèòñÿ íà çàòûëêå, ýòî âïàäèíà ïîä íèæíåé êðîìêîé çàòûëî÷íîé êîñòè. Òî÷êè ïàðíûå.
Òî÷êà Õý-ãó- òî÷êà 100 áîëåçíåé, íàõîäèòñÿ ìåæäó áîëüøèì è óêàçàòåëüíûì ïàëüöåì. Òî÷êè ïàðíûå.
Ìîæíî èñïîëüçîâàòü àêóïóíêòóðó, ñïåöèàëüíûå ïðèáîðû, à òàêæå ïðèæèãàíèå ýòèõ òî÷åê ïîëûííûìè ñèãàðàìè. Íî ýòî áîëüøå äëÿ ïðîôåññèîíàëîâ. Ïðîùå âñåãî ìàññèðîâàòü ýòè òî÷êè, êàê ÿ óæå ïèñàëà â ñâîèõ ñòàòüÿõ.
Âîçäåéñòâèå íà ýòè òî÷êè âäîëü ìåðèäèàíîâ àêòèâèçèðóåò èììóííóþ ñèñòåìó.
Óñêîðèòü âûçäîðîâëåíèå ìîæíî, èñïîëüçóÿ ñïåöèàëüíîå ïèòàíèå.
Êàæäûé äåíü íóæíî âûïèâàòü íå ìåíåå ïÿòè ñòàêàíîâ ãîðÿ÷åé âîäû ñ ëèìîíîì (ñîê îäíîãî ëèìîíà èëè îäèí ïîðåçàííûé ñâåæèé ëèìîí íà ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû). Òàê âû âîñïîëíèòå ïîòåðþ îðãàíèçìîì æèäêîñòè , à òàêæå áëàãîäàðÿ âèòàìèíó Ñ ïîìîæåòå ñâîåé èììóííîé ñèñòåìå.
Åùå îäíî ëå÷åáíîå áëþäî: íóæíî âçÿòü øåñòü ëóêîâèö çåëåíîãî ëóêà è ïåðåìåøàòü èõ ñ ÷åòâåðòüþ ñòàêàíà êîðè÷íåâîãî ñàõàðà è äâóìÿ ñòàêàíàìè âîäû. Çàòåì íóæíî ïîñòàâèòü ïîëó÷åííóþ ñìåñü íà îãîíü è äîâåñòè äî êèïåíèÿ.
Ñíèìèòå ñ îãíÿ, äîñòàíüòå èç îòâàðà ëóê, äîáàâüòå áåëîê îäíîãî ñâåæåãî ÿéöà. Ðàçäåëèòå ñîñòàâ íà 3 ÷àñòè è âûïåéòå èõ óòðîì, äíåì è âå÷åðîì.
Ñêàæó ñðàçó- ÿ ýòîò ðåöåïò íà ñåáå ïîêà íå ïðîáîâàëà, íî îí ìíå ïîêàçàëñÿ î÷åíü èíòåðåñíûì! Íàïèøèòå, åñëè êòî åãî ïðèìåíÿë.
(Çåëåíûé ëóê â ýòîì ðåöåïòå ðàçæèæàåò ìîêðîòó è ñïîñîáñòâóåò åå âûâåäåíèþ èç áðîíõîâ.)
Íó è íå çàáûâàéòå ïðîâåðåííûé ìíîãîêðàòíî è ãîðÿ÷î ëþáèìûé èìáèðíûé ÷àé!
Òèáåòñêèé ðåöåïò îò ïðîñòóäû: âîçüìèòå îäíó ÷àéíóþ ëîæêó èìáèðÿ (ìîëîòîãî èëè íàòåðòîãî íà òåðêå, åñëè êîðåíü ñâåæèé), çàëåéòå ñòàêàíîì êèïÿòêà, äîáàâüòå ëîæêó ìåäà è äîëüêó ëèìîíà.
Ýòî ñðåäñòâî äåéñòâóåò ãîðàçäî ñèëüíåå, ÷åì òàêîå ìîùíîå îðóæèå ïðîòèâ ïðîñòóäû, êàê òðàäèöèîííûé ÷åñíîê.
Èäåÿ ïðèìåíåíèÿ ýòîãî ðåöåïòà â òèáåòñêîé ìåäèöèíå òàêîâà: ýòî ïðîäóêò êàòåãîðèè ßí, òî åñòü ãîðÿ÷èé ïðîäóêò, à ïðîñòóäà îòíîñèòñÿ ê áîëåçíÿì êàòåãîðèè Èíü, òî åñòü ê õîëîäíûì.
Òà æå ëîãèêà ëå÷åíèÿ, êîãäà ïðîñòóäó îñòàíàâëèâàþò 30-50 ã âîäêè ñ êðàñíûì ïåðöåì- ýòî ìîùíîå âîçäåéñòâèå ïðîäóêòîâ ßí.
Ñðàçó æå ïîñëå ïèòüÿ èìáèðíîãî ÷àÿ ñëåäóåò ðàñòåðåòü ãðóäü, øåþ, çàòûëîê, ëèöî â ðàéîíå êðûëüåâ íîñà è òî÷êó ìåæäó áðîâÿìè, èñïîëüçóÿ âüåòíàìñêèé áàëüçàì “çâåçäî÷êà”, âîäêó èëè ãîð÷èöó.
Õîëîäíûé èíüñêèé êëèìàò Ðîññèè íàíîñèò îðãàíèçìó óäàð ïî ñàìûì óÿçâèìûì ìåñòàì: ãîðëó è íîãàì. Èõ íåîáõîäèìî óòåïëÿòü â ïåðâóþ î÷åðåäü. Øàðô è øåðñòÿíûå íîñêè ñëåäóåò âîâðåìÿ íàäåòü è íå ñíèìàòü, åñëè îùóòèëè ïåðâûå ïðèçíàêè ïðîñòóäû. È íå çàáóäüòå, ÷òî âû òàêæå ìîæåòå ïðîñòûìè ðåöåïòàìè ïîâûñèòü ñåáå èììóíèòåò!
Âñåõ Âàì Áëàã!
www.prodolgoletie.ru
|  | |